Hvis det å ta vare på en nyfødt har fått mange mødre til å «slite», hva tenker du om du nå må ta deg av to rampete barn samtidig? Hvis du står overfor dette problemet, ikke hopp over følgende artikkel! Det er mange effektive «triks» du kan bruke
Ammingsplan
Eksperter anbefaler at du øver deg på å mate to babyer samtidig for å unngå situasjonen der du må våkne ofte i løpet av natten bare for å mate den ene etter den andre. Når en baby ønsker å mate, bør du vekke den andre babyen for å mate og deretter lokke dem begge til å sove. Dette kan ta lang tid før babyen din blir vant til, men når du først har blitt vant til det, vil det være mye mindre slitsomt for deg. Du kan også lære å amme samtidig. Dette kan være vanskelig for førstegangsmødre, men du kan få hjelp av tvillingputer . Eller du kan også pumpe ut melk allerede og be ilderen din eller en du er glad i om å mate babyen din slik at du har mer tid til å hvile.
>>> Se også: Trinn for å skifte bleier for tvillinger
Hvordan en mor kan amme tvillinger samtidig
Fokuser kun på det viktigste
Å ta vare på to babyer samtidig gjør at du "snurrer som et hjul" hele dagen, men noen ganger går oppgavene ingen vei. På dette tidspunktet bør du kun fokusere på barnets mest essensielle behov, som amming, bading, bleieskift, lek med barn... Når det gjelder gjøremål som å rydde i hagen, fikse et par ting i huset, skifte noen dekorasjoner … kan bli forsinket de neste ukene eller månedene. Du kan også dra nytte av noen husarbeid mens babyene sover, som å stryke klær.
>>> Se mer: 30 tips for å ta vare på babyen din i løpet av de første 30 dagene av morskap
Du bør trene 2 babyer til å spise og sove samtidig
Takket være hjelp fra pårørende
Livet etter fødselen er tøft, spesielt for mødre med to babyer å ta seg av. Derfor bør du ikke utføre arbeidet alene, men bør dele samt be om hjelp fra de rundt deg. Fra bestefar, bestemor, far, mor, mann eller til og med snille naboer rundt i huset, for eksempel. Husk at når du trenger hjelp, bør du gi akkurat det du trenger, slik at familie og venner vet nøyaktig hva de skal gjøre. Dette vil spare deg for mye tid til å hvile og ta vare på deg selv!
Gjør samme jobb to ganger
Å ha tvillinger betyr at du vil bruke dobbelt så mye tid på daglig babypleie . Du må bade babyen din to ganger, bytte bleier to ganger, trimme tåneglene hans to ganger... I stedet for å gjøre det ene etter det andre, kan du være forberedt på å gjøre to ting samtidig. Som når du bader babyen din , kan du forberede 2 håndklær, ferdig dusjsåpe og klare bleier for å skifte babyen. Dette vil spare deg for litt forberedelsestid. Etter å ha badet en baby, kan du be mannen din om å skifte babyens klær, og du vil bade den andre babyen. Dette vil gå mye raskere enn å måtte dusje og skifte klær for hver baby etter tur.