I dag velger mange mødre å fryse tilberedt mat og deretter varme dem opp igjen for å spare tid på å lage babymat. Mister denne måten å bearbeide på verdien av mat og hvordan optimalisere næringsstoffene som barn får i seg?
Den generelle regelen for tining og oppvarming av barnemat er at du kun skal bruke en moderat mengde mat, akkurat nok til babyens kosthold i løpet av dagen, maksimalt i 2-3 dager. Tining og nedfrysing av mat påvirker ikke bare smaken, men også kvaliteten på maten. I tillegg bør du også merke deg noen flere ting:
Enten du tiner eller varmer opp igjen, bør du sjekke temperaturen før du mater babyen din
1/ Tin mat
Hvis du bruker mikrobølgeovn, bør du bruke glassboller og -kopper. For ifølge forskning, sammenlignet med plast, vil glassobjekter være tryggere. Rør godt i maten for å sikre at maten er helt oppløst og at det ikke er klumper.
– Vannbad: Ta ut matpelletene og ha dem i en liten bolle. Sett deretter denne koppen i en større bolle som allerede har kokende vann i seg, eller vi kan sette denne lille koppen i en dyp kjele/panne fylt med vann og slå på komfyren for å koke vann i ca 10-20 minutter
– Avriming av kjøleskap: Flytt mat fra fryseren til kjøleren i kjøleskapet. Denne metoden vil ta mer tid enn å bruke mikrobølgeovn eller vannbad. Mat vil trenge ca. 12 timer for å tine. Derfor, når du velger denne metoden, må du planlegge på forhånd!
Merknad til mødre: Tin absolutt ikke mat ved å la den ligge ute i naturen. Dette gjør bare bakteriene mer sannsynlig å angripe babyens mat .
2/ Oppvarming av mat
Bruk av mikrobølgeovn: Ha mengden mat som skal varmes opp i en glassbolle, varm opp igjen hvert 15. sekund. Etter hver varme vil jeg røre blandingen og fortsette å varme til blandingen er jevnt oppløst og oppnår ønsket konsistens.
– Varm opp ved komfyr: Bruk en liten kjele, lav varme og rør hele tiden slik at maten ikke brenner seg. Før du gir babyen fast føde, bør moren sjekke temperaturen først. Kan teste en liten mengde på håndleddet.
Merknad til moren: Mengden mat som er igjen i koppen når babyen mates, vil være blandet med spytt eller forurenset. Mødre bør kaste denne matresten for å sikre babyens helse. I tillegg skal mor ikke varme maten for varm. Mat etter tining og oppvarming må bare ha romtemperatur, så kan babyen spise den.
Etter tining og omfrysing kan maten oppbevares i opptil 72 timer i kjøleskapet. For å unngå kontaminering bør denne maten dessuten oppbevares i en beholder med tettsittende lokk.
Ting å vite om frossen mat Ikke bare er forskjellig i holdbarhet, men forskjellige matvarer vil også ha forskjellige egenskaper og farge når de fryses. Enkelte andre matvarer er helt uegnet til frysing. For å sikre den beste ernæringen for babyen din, la oss ta en titt på egenskapene til noen typer...
Tonsillitt er en vanlig infeksjon hos små barn. For tiden er det mange effektive behandlingsmetoder som tradisjonell medisin eller vestlig medisin. Mange foreldre lurer på om behandling av VA med orientalsk medisin for barn er effektivt? La oss lære om denne metoden for behandling av betennelse i mandlene med enFamilyToday-blogg!
Hoste hos barn er et vanlig symptom av mange forskjellige årsaker. Vanligvis vil leger foreskrive barn til å bruke trygge, godartede og svært effektive hostesaft. Men mange lurer på om barn som tar hostesaft kan vaksineres? For bedre å forstå dette problemet, la oss finne ut artikkelen nedenfor med aFamilyToday Blog!
Hos små barn er perioden for å danne vanen med avvenning veldig viktig. Babyer fra 6 måneder kan spise myk og knust rotmat. På eldre stadier kan mødre øve på å mate babyene sine med knust ris eller fullkornsris. For førstegangsfødende har de ofte liten erfaring med å mate babyene sine. Så 11 måneder baby kan spise ris ennå?
Mellomørebetennelse er en vanlig sykdom hos barn. Dette fører til at mange foreldre får «hodepine» fordi de ikke vet hvordan de skal rense barnas ører.
Navlestrengen er ansvarlig for å gi oksygen og essensielle næringsstoffer til fosteret mens det er i livmoren. Normalt vil navlestumpen ha en karakteristisk lukt før den faller av. Men hvis foreldre lukter en uvanlig lukt i navlen til det nyfødte barnet etter at den gjenværende stumpen har falt av, kan dette være et advarselstegn på at babyen trenger riktig pleie.
Lungebetennelse er en vanlig sykdom hos spedbarn. Barn med umodne luftveier og svakt immunsystem gjør sykdommen lett å spre seg og utvikle seg alvorlig hvis den ikke diagnostiseres i tide og behandles riktig. Mange foreldre lurer på hvor lang tid det tar før lungebetennelse hos babyer går over? Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om denne sykdommen hos barn!
Når babyen vokser, øker også ernæringsbehovet til babyen. I løpet av de to første årene går 75 % av ernæringen per måltid til babyens hjerneutvikling. Dette er tiden for å introdusere babyen din for mat som grøt og hvorfor det er så viktig å mate babyen din til rett tid. Så hvor mange måneder kan babyen spise grøt?
Når en baby får tenner, er feber i tillegg til symptomer som å nekte å spise, gråt også en vanlig tilstand. Feberens natur hos barn når tenner er vanligvis mild og ikke farlig. Men hvis babyen får tenner med feber på 40 grader, må foreldrene være på vakt.
1 år gammel baby kan spise ris ennå? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grøt og mel. Men i en alder av 1 år lurer mange foreldre fortsatt på om barna deres kan spise ris på dette tidspunktet eller ikke. Bli med oss for å lære mer om denne informasjonen nedenfor.
Fenomenet tidlig pubertet hos barn blir gradvis mer og mer vanlig, noe som gjør at mange foreldre føler seg forvirret og bekymret. Er tidlig pubertet dvergvekst? Dette er et spørsmål mange foreldre stiller. Finn ut i artikkelen nedenfor
