Lær av Singapore-mødre hvordan du lager ond kyllingsuppe for barn for å behandle forkjølelse i løpet av årstidene

Uregelmessig værskifte fra høst til vinter vil lett få babyen din til å bli forkjølet. Begrens bruken av vestlig medisin, mødre kan lære å lage kyllingsuppe til barna sine for raskt å komme seg etter sykdom. Det er kjent at dette er en veldig effektiv hemmelighet til en singaporeansk mor.

innhold

Hvordan lage ond kyllingsuppe for babyer av Singapore-mødre

Helsefordeler med kyllingsuppe

Noen måter å lage ond kyllingsuppe for babyer og mødre for å helbrede og forbedre helsen

Ond kylling stuet med einer

Studier har vist at kyllingkjøtt er rikt på antioksidanter og karnosin. På grunn av det er det veldig bra for helsen. Samtidig er kyllingsuppe også en annen enkel metode for å lindre babyens sykdom.

Hvordan lage ond kyllingsuppe for babyer av Singapore-mødre

Cynthia Lim i Singapore delte på sin Facebook hvordan man lager svart kyllingsuppe for å hjelpe til med å kurere en forkjølelse raskt for babyen hennes. Her er trinnene for å lage denne deilige retten:

Trinn 1: Mamma vasket kyllingen og kuttet den i små biter.

Trinn 2: Bruk håndtaket på en kniv til å banke kyllingen til den er mør.

Trinn 3: Legg kyllingen i en bolle og legg i dampkokeren. Du kan dekke bollen hvis du vil.

Trinn 4: Hell vann i kjelen, dekk halvparten av kjelen med lokket.

Trinn 5: Slå på høy varme for å koke opp vann. Skru ned varmen etter 10 minutter.

Trinn 6: Kok over lav varme i 3 timer, tilsett vann om nødvendig.

Trinn 7: Slå av komfyren, la vannet avkjøles i 10 minutter. Tøm deretter kyllingbuljongen i bollen.

Trinn 8: Mor filtrerte kyllingbuljongen gjennom en sil for å fjerne urenheter

Trinn 9: Legg i en bolle slik at babyen kan nyte.

Helsefordeler med kyllingsuppe

Næringsverdien til ond kylling

Ond kylling har høyere ernæringsmessig effekt enn vanlig kylling. Hver 100 g ond kylling har ca. 22,3 g protid og 2,3 g lipid, mens normale kyllinger bare har ca. 18,2-20,3 g protid, men kommer fra 7,5-1,50 g lipid.

Kyllingsuppe er veldig bra for barn i sesongskifte

I følge erfaringene fra østlig medisin har ond kylling effekten av å øke utholdenhet, forbedre immunfunksjonen, øke motstanden for barn .

Kyllingkjøtt er lite fett, veldig proteinrikt og har ca 18 aminosyrer, mange vitaminer som A, B1, B2, N12, E, PP... og sporstoffer som K, Na, Ca, Fe, Mg , Mn , Cu…

Jerninnholdet (hjelper til å gi næring til blodet) i kylling er svært høyt, og utgjør 7,9 %, mens karrikylling kun har 3,9 %.

Den helbredende effekten av ond kylling

Studier har vist at kyllingkjøtt er rikt på antioksidanter og karnosin. Takket være det er det veldig bra for prosessen med å oppdra barn .

Forskere fra Nanchang University i Kina oppdaget at denne kyllingrasen har dobbelt så mye karnosin som vanlige kyllinger.

"Vi er sikre på at kylling er en av de mest karnosinrike matvarene," sa forsker Ying-gang Tian fra Laboratory of Food Science ved Nanchang University i Nanchang.

Det hjelper barn å styrke motstanden veldig godt

Ifølge Tian er kakerlakk gunstig i behandlingen av diabetes, anemi, menstruasjonssmerter og postpartum lidelser. Det er også bra for immunforsvaret og hjelper i muskelutviklingen til barnet.

"Kylling brukes i tradisjonell kinesisk medisin for å øke kroppens immunitet, beskytte kroppen mot invasjon av sykdommer," sa Mr. Tian.

Effekten av ond kylling i behandlingen av forkjølelse og influensa

Stephen Rennard ved University of Nebraska, USA, sa at kyllingsuppe hjelper til med å løse opp overbelastning, ødem og fortynne sekreter.

Det bidrar til å redusere overbelastning hos spedbarn og hjelper til med å lindre symptomer forårsaket av influensa eller forkjølelse.

Kyllingsuppe inneholder cystein, en aminosyre som kan kombineres med vitamin C, E og selen i antioksidanteffekter.

Den onde kyllingsuppen er alltid næringsrik og bra for helsen

Cystein har også effekten av å stimulere hvite blodlegemer i immunaktivitet, spesielt å ha evnen til å fortynne og fjerne hindringer forårsaket av sputumakkumulering i luftveiene.

Noen måter å lage ond kyllingsuppe for babyer og mødre for å helbrede og forbedre helsen

Ond kylling stuet med einer

1 kylling, 100 g hvit ris og 30 g lilje.

Rens kyllingen, fjern tarmene, legg liljen inn i kyllingens mage, sy den, tilsett ris, vann og krydder.

Stuing, spis.

Brukes til tilfeller av svake og avmagrede barn. Samtidig hjelper det også moren å fylle opp blodtapet etter fødselen.

Fem-krydders stuet kylling

Kylling 1 kylling, født 15g, 15g dong, 10g Bach Thuong, 8g gjennom rammen.

Tilsett en halv kopp vin, la det småkoke.

Å spise hele dagen har effekten av å kurere anemi.

Supper Baby: Sjømat suppe riktig, mat er mos supper spedbarn lettere sagt er lett å si vanskelig er vanskelig fordi god mat eller ikke delvis avhenger av smaken til babyen og hvordan man lager mangfold fra mor. Oppdater umiddelbart menyen fra sjømat for å diversifisere babyens kosthold!

Royal dampet kylling

Kylling 1 kylling, abalone 60g.

Rens kylling, legg i en dampbåt med abalone, tilsett ingefær, løk, salt, krydder, lapskaus i 3 timer.

Brukes ved mageprolaps, nyreprolaps, rektalprolaps, livmorprolaps, uregelmessig menstruasjon.

I følge orientalsk medisin har kyllingkjøtt spedalskhet, føder spedalskhet, babyer med "spedalskhet" har hatt utslett, utslett osv., mødre bør avstå fra å spise.

Hvis du har en superinfeksjon ledsaget av lungebetennelse, betennelse i tenner, etc., vil måten å lage kyllingsuppe på for babyen for å kurere sykdommen ikke være egnet. Barn bør ikke spise mange måltider på rad med kylling generelt og ond kylling spesielt.