Hvordan lage ostegrøt for babyer å spise avvenning, hva bør man være oppmerksom på når det gjelder mengde, kombinerte grønnsaker og når man skal mate babyen? Så mangfoldig som verden av ost for babyer er, øker også spørsmålene rundt dem eksponentielt.
innhold
Bruke ost til å lage grøt til babyer, når skal man begynne?
Matlaging av ostegrøt for babyer å spise avvenning, hva bør du merke deg?
I denne epoken er det å oppdra barn uten å vite ost en "sløsing fra himmelen". Når du lærer å lage næringsrik grøt til babyer , er det viktig at mødre vet mer om osteingredienser, for når det kommer til deilighet og næringsinnhold, er ost den første.
Når hun går inn i ostens rike verden, blir mamma lett overveldet av de forskjellige variantene. Hundrevis av forskjellige typer ost når det gjelder farge, smak, glatt eller hard, skinnende eller grov, mugnet, søt eller råtten. Å velge hvilken type baby som skal spises faste stoffer på dette tidspunktet er også et problem!
I det store feltet av ost, jo mer informasjon som fanges opp, jo lettere er det for mødre å velge riktig type babymat
Etter 6 måneders fødsel, når babyen begynner å spise fast føde, kan moren legge til ost til den daglige menyen. Imidlertid bør det bemerkes at babyen blir vant til det litt etter litt og undersøker barnets reaksjon, hvis han eller hun ser merkelige tegn når de spiser ost, må foreldrene stoppe umiddelbart og konsultere en lege.
Den vanligste ostetypen kjent for ammende mødre er trolig ost som produseres og pakkes i trekantede stykker, anordnet i en rund boks på 8 stykker. Denne typen mor kan kjøpes ferdig og oppbevares i kjøleskapet i en måned uten frykt for utløp. Ferskost har en rekke varianter, men er mindre vanlig.
Mødre bør velge ost til babyer under 1 år, med et fettinnhold som ikke overstiger 20%. For at ost skal ha best effekt bør den kun gis til barn i snacks, eller kombineres med produkter som smøre på brød, blandet i mel, grøt ...
Fordi det er så enkelt og rimelig å kjøpe ost til babyer , har mange mødre for vane å mate barna sine uten å tenke på hvor raskt de kan bli overvektige. For å balansere babyens ernæring, må mødre vite én ting at når man kombinerer ost med grøt, er det nødvendig å redusere litt kjøtt - fisk - reker ... for å unngå overflødig protein som fører til fedme.
At ost gjør barn overvektige betyr ikke at ost ikke er like trygt som melk, men fordi det ikke brukes riktig. Barn er redde for å drikke et glass melk, men har ikke noe imot å tygge to stykker ost, så det er lett for mødre å gi barna en overdose. Når du mater babyen din med ost, kan du referere til følgende ernæringsindikatorer:
Næringsverdi15 g ost100 ml melk
Energi (Kcal)5774
Protein (g)3.33.9
Fett (g)4.64.4
Kalsium (mg)114120
Basert på indeksen ovenfor, avhengig av morens alder, kan mengden ost gis som følger:
Med ostebiter, pellets
7-8 måneder: 12-14 gram/gang
9-11 måneder: 14gram/gang
12-18 måneder: 14-17 gram/gang
Kremet hvit ferskost
5-6 måneder: 13 gram/gang
7-8 måneder: 20-24gram/gang
9-11 måneder: 24 gram/gang
12-18 måneder: 24-29 gram/gang
Hva er myse og er det virkelig næringsrikt? Hva er myse, mor? Hvorfor høres reklamene for myse så magiske ut? Er denne maten virkelig næringsrik og nødvendig for babyer? Når er det passende for babyen min å begynne å spise myse?
Prinsipper når de tilbereder ostegrøt til babyer, må mødre huske noen prinsipper:
For at retten skal tilberedes, slå av komfyren, la den avkjøles til ca 70 til 80 grader, så legger mødrene til osten slik at den ikke mister kvaliteten.
Ikke kok med krabbe, ål, spinat, amaranth.
Spormengden av fett i ost er ganske høy, så når du lager mat til babyen din, bør du også være oppmerksom på mengden matolje for å unngå overskudd.
Det er ikke bra å gi babyen mye ost, spise akkurat nok til å utvikle en "standard" høyde.
Brokkoli, reker og ostegrøt
Ingredienser: 200 g ferske reker, 50 g vanlig ris, 1/4 brokkoli, 1/4 løk, 2 ostebiter, 2 ts sesamolje, kyllingbuljong
Utføre
Forvasket ris, bløtlegg i ca 60 minutter til den er myk
Reker skrelt, delt tilbake for å få svart tråd. Brokkoli hakket, løk skrelt, hakket
Varm opp matoljen, stek løken til den dufter, tilsett rekene og stek til den er kokt. Tilsett deretter kyllingbuljong, ris og kok på lav varme i ca 40 minutter.
Etter at grøten er kokt, tilsett brokkolien for å fortsette tilberedningen. Kokt brokkoli, tilsett litt ost i grøten, slå av varmen. Mat babyen din mens den fortsatt er varm. Med ny baby avvenning mor bør puré.
Hei biff, ost
Ingredienser: 40 g biff, 1/3 gulrot, 1 ostebolle
Utføre
Biff vasket, hakket eller purert
Gulrøtter, skrelt, dampet og moset
Kok opp blandingen av biff og gulrøtter, reduser varmen og stek i ca 20 minutter, tilsett så osten og rør godt. Slå av komfyren, mat babyen mens grøten fortsatt er varm.
Ostelaksgrøt
Ingredienser: 200g laksefilet, 100g ris, 1 ostebolle, hakket løk og hvitløk, matolje
Utføre
Bløtlegg laks med fersk melk for å redusere fiskelukt, vask. Myk kokt ris
Fres løk og hvitløk, tilsett laks og rør og ha det i en gryte med kokt grøt. Når du nesten spiser, slipp ost på øya, slå av varmen. Mat babyen mens grøten fortsatt er varm.
Meny for smarte barn: Næringskilde fra laks Rik på omega-3, protein og mange næringsstoffer gunstig for barns hjerneutvikling, er laks en deilig og næringsrik rett uunnværlig i menyen for barn smart baby. Men hvordan lage deilig laks for å "forføre" babyen din? Se umiddelbart til følgende 2 deilige retter for MaryBaby avslørt nedenfor!
Å vite hvordan man lager ostegrøt til babyer endrer ikke bare smaken deres, men gjør dem også mer interessert i å spise faste stoffer, men tilfører også nødvendig kalsium for å hjelpe dem med å oppnå optimal høyde, "bein til armhuler".
Tonsillitt er en vanlig infeksjon hos små barn. For tiden er det mange effektive behandlingsmetoder som tradisjonell medisin eller vestlig medisin. Mange foreldre lurer på om behandling av VA med orientalsk medisin for barn er effektivt? La oss lære om denne metoden for behandling av betennelse i mandlene med enFamilyToday-blogg!
Hoste hos barn er et vanlig symptom av mange forskjellige årsaker. Vanligvis vil leger foreskrive barn til å bruke trygge, godartede og svært effektive hostesaft. Men mange lurer på om barn som tar hostesaft kan vaksineres? For bedre å forstå dette problemet, la oss finne ut artikkelen nedenfor med aFamilyToday Blog!
Hos små barn er perioden for å danne vanen med avvenning veldig viktig. Babyer fra 6 måneder kan spise myk og knust rotmat. På eldre stadier kan mødre øve på å mate babyene sine med knust ris eller fullkornsris. For førstegangsfødende har de ofte liten erfaring med å mate babyene sine. Så 11 måneder baby kan spise ris ennå?
Mellomørebetennelse er en vanlig sykdom hos barn. Dette fører til at mange foreldre får «hodepine» fordi de ikke vet hvordan de skal rense barnas ører.
Navlestrengen er ansvarlig for å gi oksygen og essensielle næringsstoffer til fosteret mens det er i livmoren. Normalt vil navlestumpen ha en karakteristisk lukt før den faller av. Men hvis foreldre lukter en uvanlig lukt i navlen til det nyfødte barnet etter at den gjenværende stumpen har falt av, kan dette være et advarselstegn på at babyen trenger riktig pleie.
Lungebetennelse er en vanlig sykdom hos spedbarn. Barn med umodne luftveier og svakt immunsystem gjør sykdommen lett å spre seg og utvikle seg alvorlig hvis den ikke diagnostiseres i tide og behandles riktig. Mange foreldre lurer på hvor lang tid det tar før lungebetennelse hos babyer går over? Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om denne sykdommen hos barn!
Når babyen vokser, øker også ernæringsbehovet til babyen. I løpet av de to første årene går 75 % av ernæringen per måltid til babyens hjerneutvikling. Dette er tiden for å introdusere babyen din for mat som grøt og hvorfor det er så viktig å mate babyen din til rett tid. Så hvor mange måneder kan babyen spise grøt?
Når en baby får tenner, er feber i tillegg til symptomer som å nekte å spise, gråt også en vanlig tilstand. Feberens natur hos barn når tenner er vanligvis mild og ikke farlig. Men hvis babyen får tenner med feber på 40 grader, må foreldrene være på vakt.
1 år gammel baby kan spise ris ennå? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grøt og mel. Men i en alder av 1 år lurer mange foreldre fortsatt på om barna deres kan spise ris på dette tidspunktet eller ikke. Bli med oss for å lære mer om denne informasjonen nedenfor.
Fenomenet tidlig pubertet hos barn blir gradvis mer og mer vanlig, noe som gjør at mange foreldre føler seg forvirret og bekymret. Er tidlig pubertet dvergvekst? Dette er et spørsmål mange foreldre stiller. Finn ut i artikkelen nedenfor
