Hva er årsaken til bronkial astma? Hva slags mat bør barn med astma spise?

Å gi riktig ernæring til barn med astma er en viktig sak. Hvis du leter etter svaret på spørsmålet: "Hva bør barn med bronkial astma ikke spise?", vil aFamilyToday-bloggen dele nyttige ernæringstips for å sikre trygg og sunn mat for babyen din.

For å redusere risikoen for et astmaanfall hos barn, er det svært viktig å velge riktig mat. I denne artikkelen vil aFamilyToday Blog gi litt informasjon om astma samt svare på spørsmålet: "Hva bør barn med bronkial astma ikke spise?". Ved å velge riktig mat kan du hjelpe barnet ditt med å holde seg frisk og effektivt håndtere astma.

Hva er bronkial astma?

Før du finner ut hva barn med astma ikke bør spise, må foreldrene vite om denne sykdommen.

Bronkial astma , også kjent som astma, er alvorlig betennelse i luftveiene, som fører til symptomer som luftveisobstruksjon, økt slim, ødem og spasmer. Dette er en kronisk betennelsessykdom i bronkiene, som kan påvirke helsen alvorlig og i noen tilfeller til og med være livstruende, spesielt hos barn. Derfor er spesiell omsorg og overholdelse av et passende kosthold svært viktig når barn har astma.

Astma er en alvorlig betennelse i luftveiene

Symptomer på bronkial astma kan variere avhengig av sykdomsstadiet, spesielt som følger:

• I de tidlige stadiene kan barn puste tungt, få pustevansker, kan ikke holde en jevn pustefrekvens, må ofte trekke pusten langt og føle ubehag og smerter i brystområdet. 
• I neste stadium kan barnet begynne å få symptomer på oppspytt, nysing, rennende nese og kortpustethet ved slutten av hvert astmaanfall. Barnet ditt vil hoste stygt og ha hvitt eller grønt oppspytt. 
• Når barn er i alvorlig astma, varer astmaanfallene lengre og oftere, spesielt om natten og om morgenen. Hvis det ikke behandles raskt, kan et astmaanfall være dødelig.

Rettidig anerkjennelse og omsorg for barn med astma er svært viktig. Hvis du mistenker at barnet ditt kan ha astma, søk medisinsk råd og behandling.

Hva er årsaken til bronkial astma?

For tiden er årsaken til bronkial astma fortsatt ikke fullt ut forstått, men sykdommen har en tendens til å utvikle seg på grunn av påvirkningen av ytre og indre miljøfaktorer i kroppen. Enkelte ting kan øke sjansene dine for å få astma eller utløse et astmaanfall, inkludert:

• Familiehistorie eller genetikk av astma (atopi): Astma kan arves fra familiemedlemmer. I tillegg har barn med sykdommer som allergisk rhinitt, atopisk dermatitt eller andre allergiske urticaria-tilstander en høyere forekomst av bronkial astma enn friske barn.
• Allergi mot sjømat, smuss, flass fra dyr, pollen, kosmetikk: Når et barn blir utsatt for allergener som tidligere har forårsaket en allergisk reaksjon, kan disse stoffene forårsake eller forverre astmaanfall hos barn.
• Miljøforurensning: Bomiljøet forurenses i økende grad med støv fra kjøretøy og produksjonsvirksomhet. For barn er deres immunforsvar ennå ikke fullt utviklet, så de er utsatt for luftveissykdommer når de utsettes for forurensninger. Barn har også høy risiko for astma og er vanskelige å kontrollere hvis de inhalerer mange kjemikalier fra daglige rengjøringsprodukter som vaskemidler og husholdningsrengjøringsmidler.

Barn med atopisk dermatitt har høyere risiko for bronkial astma enn friske barn

For å redusere risikoen for astma er det nødvendig å øke omsorgen og etterlevelsen av miljøverntiltak, samtidig som eksponeringen for allergener og forurensninger reduseres.

Hva slags mat bør barn med astma spise?

Visse matvarer som kan utløse et eksisterende astmaanfall. Unngå noen av de følgende matvarene for å begrense astmaoppblussing.

Hva slags mat bør barn med astma spise?

Unngå å gi barnet salt mat

Å spise mye salt kan føre til vannretensjon i kroppen, noe som fører til ødem. I tillegg forårsaker bronkial astma betennelse og oppstramming av luftveiene. Derfor øker saltforbruket ødem, øker betennelsen og strammer luftveiene, noe som gjør det vanskelig for barn å puste. Dessuten kan å spise for mye salt mat også forårsake andre hjerte- og nyreproblemer.

Begrens mat som inneholder sulfitter

Sulfitt er en matkonserveringsforbindelse som brukes til å forlenge holdbarheten, forhindre bakterievekst og opprettholde fargen på maten. Dette stoffet kan irritere lungene og gjøre det vanskelig å puste hos barn med astma. Derfor anbefales det å begrense inntaket av sulfittholdige matvarer som:

• Syltet mat: Syltet surkål, syltede agurker, saltet aubergine... I stedet kan foreldre gå over til at barn spiser salater.
• Litt ferdigmat:  Hermetikk og drikke, hurtigmat.
• Tørket frukt og grønnsaker: Tørkede poteter, rosiner, tørkede ananas, tørkede aprikoser, tørkede kirsebær...
• Frossen mat: Frossen sjømat som reker, krabbe, fisk, etc.
• Tidligere allergiske matvarer som sjømat, mel, melk, egg ... er også mat barn bør unngå.

Begrens barnets inntak av sur mat

Sure matvarer som løk, sitroner ... og stekt mat, kullsyreholdige drikker er matvarer som ikke bør brukes av barn med bronkial astma. Dette er fordi disse matvarene kan forårsake refluks i spiserøret og forverre astma hos barn. Derfor må foreldre være forsiktige med å fjerne disse matvarene fra babyens kosthold.

Begrenser barn til å spise grillet kjøtt

Barbecue produserer karbonforbindelser som kan ugyldiggjøre noen astmamedisiner som teofyllin. Dessuten kan karbonforbindelser også forårsake astmaanfall hos barn. Derfor, i stedet for å gi barn grillet kjøtt, bør du behandle kjøtt til andre retter for å sikre barnas helse.

Det er nødvendig å begrense grillet kjøtt for barn med bronkial astma

Merk: Før du endrer kostholdet til et barn med bronkial astma, kontakt en lege.

Forhåpentligvis har leserne gjennom artikkelen ovenfor forstått hva barn med bronkial astma ikke bør spise . Generelt hjelper bruk av et passende kosthold barn til å opprettholde god helse og effektivt kontrollere astma. Men i tilfelle du trenger detaljerte råd eller har noe uklart, bør foreldre konsultere en lege eller ernæringsfysiolog for å sikre det beste og passende kostholdet for babyen deres.