Etter 1 måned med tilvenning til forskjellige matvarer, har den 7 måneder gamle babyens fordøyelsessystem vært mye mer komplett. Baby kan spise all slags fisk, kjøtt, sjømat... Derfor, når du lager grøt til 7 måneder gammel baby, kan mor kombinere grønnsaker og fiskekjøtt for å supplere ernæringen til babyen.
innhold
1. Fiske- og grønnsaksgrøt
2. Rødbønne laksegrøt
3. Gresskar- og lotusfrøgrøt
4. Svinehjernegrøt
5. Kyllinggrøt
Merknad for mødre
Hvis en 6 måneder gammel baby nettopp blir introdusert for enkel hvit grøt og noen få lettfordøyelige grønnsaker, kan en 7 måneder gammel baby allerede spise et bredere utvalg av retter. Barn kan spise laks, reker, krabbe og annet kjøtt. Ernæringsbehovet til babyen øker også. For å hjelpe babyen din til å spise mer deilig, kan du kombinere kjøtt og grønnsaker når du tilbereder babymat . Merk: Grøtretter til 7 måneder gamle babyer må fortsatt gjøres veldig myke og glatte, men kan være litt tykkere.
MarryBaby syntetiserer en meny med deilig grøt til en 7 måneder gammel baby som er "vanskelig å motstå". Vennligst referer!
Se flere oppskrifter på grøt for 7 måneder gamle babyer for å berike babyens meny, mamma!
1. Fiske- og grønnsaksgrøt
Du kan bruke laks, sardiner eller annen hvit fisk, men det er best å velge myk fisk med lite ben.
Lager
- Dampet eller kokt fisk, fjern beina og bank deretter fint.
- Grønnsaker vaskes, bløtlegges i saltvann, dreneres. Kokes myk, kuttes i små biter og moses deretter gjennom en sil for å fjerne den fibrøse delen for å gjøre det lettere for babyer å svelge.
– Tynn grøt har blitt finmalt gjennom en sil, tilsett fisk og grønnsaker, og ta deretter opp på komfyren for å varme. Avhengig av konsistensen på grøten kan du tilsette buljong.
– Rør grøten på svak varme til den koker. Slå av komfyren, øs ut platen for å kjøle seg ned og mat deretter babyen.
2. Rødbønne laksegrøt
Materiale
30 g ris
50 g laks
20 g røde bønner
5 ml matolje
Salt, sukker, grønn løk
Lager
– Røde bønner vaskes, bløtlegges i varmt vann i 3 timer før tilberedning.
– Ris og røde bønner ha i en kjele, tilsett vann og kok på middels varme til riskjernene sveller. Merk: For at risen ikke skal brenne seg i bunnen av kjelen, bør du under kokeprosessen røre i hendene av og til.
Fortsett å tilsette den rensede, utbenede, finhakkede laksen og stek i ca. 3 minutter til på middels varme. Tilsett pepper, løk etter smak, slå på komfyren. Merk: Laks er kun tilberedt til perfeksjon. Å lage mat for lenge vil redusere fett og miste smak.
– Hell fiskegrøt i en bolle, bland litt matolje. La den avkjøles og gi den deretter til babyen din.
7 måneder gammel baby: Hva er godt å spise? Å supplere babyens ernæringsbehov er avgjørende for en omfattende utvikling av både fysisk og mental helse. Men hvordan bør du mate barnet ditt? Se umiddelbart til de nødvendige "standardene" for følgende 7 måneder gamle baby, mamma!
3. Gresskar- og lotusfrøgrøt
Materiale
100 g ålkjøtt (ca 1/3 ållengde)
1 skive gresskar
6-7 lotusfrø
Strimlet tunfisk og tang kokt i buljong
1 gren med løkløk
1 håndfull ris til å koke grøt
1 ss olivenolje
Lager
– Gresskar, lotusfrø vaskes, dampes, deretter bankes eller pureres.
– Etter damping er ål kokt, skille kjøttfibrene, pund.
– Tunfisk- og tanggryte til buljong. Tilsett ris for å koke grøten. Hvis babyen din ikke er vant til buljong på denne måten, kan du bruke filtrert vann eller grønnsaksbuljong til å koke grøt.
– Når grøten er myk, tilsett alle de tilberedte ingrediensene og kok i ca 3 minutter. Tilsett den grønne løken. Vent til løken koker, slå av komfyren.
– Vent til grøten er avkjølt, tilsett 1 ss olivenolje og bland godt.
4. Svinehjernegrøt
Materiale
1 grisehjerne
20 g spinat
10 g ris
Mindre salt, pepper
Lager
– Vask risen, tilsett vann for å koke grøten.
Plasser grisehjernen på hånden din, fjern forsiktig blodet med en tannpirker. Skyll med fortynnet saltvann for å fjerne fiskelukt. Legg den så i dampkokeren.
- Bodhi-treblader, vasket, drenert, knust. Smak til grøten med litt salt, tilsett svinehjerne og vann i kjelen, bland godt, kok opp igjen til akkurat gjennomstekt, skru av varmen.
Avslører 8 attraktive menyer for babyer å lære å spise. Er babyen din klar til å spise? I så fall, sjekk ut ideene og oppskriftene for noen enkle og næringsrike retter nedenfor for å hjelpe med å trene babyens fingre. Dette er også en måte å oppmuntre...
5. Kyllinggrøt
Materiale
300 – 500 g kyllingkjøtt
1,5 neve ren ris
2 liter vann
1 gulrot
Grønn løk, koriander (koriander)
Lager
– Vask kyllingen og legg den i en gryte for å steke på lav varme i 30 minutter. Ta ut kyllingen, legg kjøttet og beinene i gryten og fortsett å stuve til vannet er søtt.
– Ta ut kyllingen og finhakk den med løkhodet.
– Gulrøtter vaskes og hakkes.
– Ris vaskes, stekes lett og legges deretter i en kjele med kyllingbuljong. Skru ilden til lavt nivå. Hvert 20. minutt, juster varmen til høy til grøten koker, og tilsett deretter 1 kopp kaldt vann. Dette vil bidra til at grøten mykner raskere.
– Når grøten er myk brytes riskornene, tilsett bearbeidet kylling og gulrøtter, rør til gulrøttene er myke, slå av varmen.
Merknad for mødre
Babyer fra 7-12 måneder er fortsatt i stadiet med å spise grøt og pulverisert mat , mødre bør male eller male fiskekjøtt når de mater dem. Med fisk skal moren koke den, fjerne beinene eller male den som kjøtt og deretter koke den med grøt. Store reker skrelles og males. Med små reker kan moren dunke og filtrere vannet som å koke krabbegrøt.