Avslører 8 attraktive menyer for babyer å lære å spise

Er kjæledyret ditt klart for øvelsen med å plukke? I så fall, sjekk ut ideene og oppskriftene for noen enkle og næringsrike retter nedenfor for å hjelpe med å trene babyens fingre. Dette er også en måte å oppmuntre til aktiv selvmating hos babyer

Ikke bare hjelper babyer med å øve på å gripe fingerferdigheter, å spise hjelper også babyer med å bli vant til mat og smaken deres. Spesielt, ifølge eksperter, er det å lære å mate babyer også en måte å hjelpe barn med å utvikle kognitive og lærende evner fra en ung alder.

Diett for babyer å lære å spise trenger ikke å være for masete. Mødre kan la babyer lære å spise hva som helst, så lenge det er mykt, lett å blande og passer for babyens alder. Fordi på det tidlige stadiet av å lære å spise, trenger ikke og kan ikke babyen bruke tennene til å tygge, men bruker midlertidig tannkjøttet til å knuse mat og venter til jekslene dukker opp når babyen er ca. 12-18 år gammel. .

Du kan bruke kokt frukt og grønnsaker til å øve på å mate babyen din. Eller du kan noen ganger "oppgradere" babyens ernæringsmeny med følgende 8 oppskrifter. Det vil sikkert gjøre babyen din mer interessant og deilig.

Hvilke retter skal babyens snackmeny ha? La oss bli kjent med mor med MaryBaby!

1/ Stykke/pinne kylling med eplemos

Materiale:

– Ca kg moset kylling

– 1 egg eller 2 piskede eggeplommer

- kopp gulrotpuré

– ¼ kopp eplemos

– ¼ kopp naturlig, ubehandlet mel eller havre

– kopp brødsmuler

– 1 klype basilikum

- 1 klype hvitløkspulver

Lager:

Trinn 1: Ha malt kylling i en bolle og tilsett eggeplommene, gulrøtter, eplemos, krydder, brødsmuler og mel og bland godt. Hvis blandingen er tørr, tilsett mer gulrøtter eller eplemos. Omvendt, hvis det er for flytende, kan du tilsette mer mel eller brødsmuler.

Trinn 2: Pensle et lag med olivenolje på innsiden av brettet, og hell deretter blandingen i brettet. Stek ved 180 grader C i 45 minutter eller til en kniv kan stikkes inn i kaken og når den trekkes ut er det ingen deig som fester seg til kniven. Du kan bruke folie til å dekke brettet for å hindre at kaken tørker/brenner seg.

Trinn 3: Når kaken er stekt, la den stå avkjølt, ta deretter kaken ut av brettet og skjær den i skiver. Ta en skive og skjær den i passe store biter som babyen din kan spise eller knuse.

I tillegg, for babyer som kan spise sprø og tyggbar mat, kan mødre lage "kalkunpinner" til babyer som er enkle å plukke opp ved å kutte kakestykker i lange små staver.

Kyllingboller med eplemos vil passe for babyer fra 12-18 måneder

2/ Kyllingpålegg med mel / nuggets

Materiale:

– 5 stykker rå kyllingbryst, i tynne skiver (kan bruke ½ kg bein- og skinnfritt kyllingbryst)

– kopp maisstivelse

– kopp byggspirer

- 1 egg

- 1 ss finhakket hvitløk

– Krydder: salvie, timian, pepper

Lager:

Trinn 1: Forvarm ovnen til ca 180 grader Celsius

Trinn 2: Skjær kyllingen i små biter og ha den i blenderen

Trinn 3: Bland krydder med samme forhold som en håndfull

Trinn 4: Ha de resterende ingrediensene i blenderen. Hvis du ikke vil bruke egg, tilsett 1 ss vann

Trinn 5: Hell blandingen i en bolle og form den til spesielle former. Merk, husk å fukte hendene eller spre et lag med olje på håndflatene for å forhindre at pulveret setter seg fast.

3/ Stekt søtpotet

Materiale:

- 6 mellomstore søtpoteter

Lager:

Trinn 1: Forvarm ovnen til ca 200 grader Celsius

Trinn 2: Skrubb potetskallene eller skrell dem

Trinn 3: Skjær søtpotetene i biter etter den størrelsen du trenger eller skjær dem i lange ringer og skjær dem deretter igjen etter steking

Trinn 4: Ha en kopp olivenolje i en stor bolle og tilsett kanel, ingefær, 1 klype brunt sukker

Trinn 5: Dypp søtpoteten i krydderblandingen og rør den opp slik at krydderet dekker overflaten av poteten jevnt.

Trinn 6: Plasser søtpotetene på et stekebrett og bruk deretter den resterende oljeblandingen til å fordele jevnt på radene med poteter og stek i ca 30-45 minutter eller til potetene er myke.

4/ Tofu kuler

Materiale:

- 1 stykke tofu

– Kornmel, kjeks, havre eller hvetekim

– Visse urter og/eller krydder

Lager:

Trinn 1: Skjær tofuen i små biter, egnet for babyens munn

Trinn 2: Knus den tilberedte mel/kornkaken og tilsett litt krydder, tilsett deretter kuttet tofu og rør godt til deigen dekker tofuen jevnt.

Trinn 3: Hell ut tallerkenen slik at babyen kan spise

Myk, glatt tofu vil være egnet selv for babyer som ennå ikke har fått tenner

5/ Frityrstekt tofu

Materiale:

- 1 stykke tofu

– kopp mel

- 2 eggeplommer

– 1 kopp tørt brød eller knust kjeks

- 1 ts hvitløkspulver

- 1 ts paprikapulver

- 1 klype malt pepper

Lager:

Trinn 1: Forvarm ovnen til ca 180 grader Celsius

Trinn 2: Skjær tofuen i biter med ønsket form

Trinn 3: Hell melet i platen

Trinn 4: Knekk eggene og hell eggeplommene og hell over i en dyp tallerken

Trinn 5: Ha alle de resterende ingrediensene i eggeplaten

Trinn 6: Dypp hver bit tofu i melet, gjennom eggeplommen, gjennom smulene og legg deretter inn i stekebrettet. Paprikapulver brukes til å fargelegge retter eller settes i ovnen.

Trinn 7: Sett i ovnen på ca 180 grader celsius i 15-20 minutter eller til den er sprø, fjern deretter, server med søtpotetsaus eller ferskensaus.

6/ Sprøstekt brokkoli pakket inn i ost

Materiale:

– Kokt frossen brokkoli, avrent og hakket

– 1 kopp krydret brødsmuler (kan erstattes med baby frokostblanding)

– 1 og en halv kopp revet ost

– 5 eggeplommer (kan erstattes med frukt eller oppkuttede grønnsaker)

– Olivenolje til å pensle på stekebrettet

Lager:

Trinn 1: Forvarm ovnen til ca 180-200 grader Celsius

Trinn 2: Legg et tynt lag olivenolje på stekebrettene og sett til side

Trinn 3: Bland de tilberedte ingrediensene og tilsett deretter purert frukt eller grønnsaker for å erstatte egget. Du kan legge til noen krydder som hvitløkspulver, pepper, timian eller merian, om ønskelig.

Trinn 4: Form blandingen til kuler med ønsket form og legg dem på stekebrettet

Trinn 5: Stek i ca 20-25 minutter, vend deretter og stek i ytterligere 15 minutter. Mat babyen din mens maten fortsatt er varm og kan brytes ned for å gjøre det lettere for babyen å spise.

Ikke bare egnet for babyer å lære å spise, denne retten er også egnet for familiemåltider!

7/ Mini bananpannekaker

Materiale:

– 1-2 modne bananer (bør ikke være for modne eller for myke)

- Pannekakedeig

Lager:

Trinn 1: Skjær banan i tynne skiver

Trinn 2: Dryss mel for å dekke bananoverflaten

Trinn 3: Stek bananene til belegget blir gyllenbrunt. Server babyen mens kaken fortsatt er varm.

8/ brasiliansk stil stekt banan

Materiale:

- 1-2 bananer

- 1 ss smør

Lager:

Trinn 1: Skrell og halver bananen på langs

Trinn 2: Ha smøret i en liten stekepanne og smelt deretter smøret

Trinn 3: Ha bananene i en stekepanne med smør i ca 5 minutter og vend dem så. Bananen vil være veldig myk på dette tidspunktet og kan bryte i biter

Trinn 4: Stek i ytterligere 5 minutter til begge sider blir gyldenbrune

Trinn 5: Dryss kanelpulver og/eller sukker på overflaten av bananen, øs deretter bananen i en tallerken og gi den til babyen mens maten fortsatt er varm.

Søte og deilige grønnsaksretter for 8-12 måneder gamle babyer Bare fortsetter å være "lojale" til avvenningsgrønnsaker i perioden på 6-8 måneder, babyer i alderen 8-12 måneder har nettopp lagt til noen nye alternativer for avvenningsmenyen din. Spesielt er måten å tilberede grønnsaker for barn på på dette stadiet også "oppgradert" for å gjøre dem mer appetittvekkende.