Selv om du ikke opplever følelsen av å «bære en baby», men å være far for første gang, vil du også oppleve følgende spennende følelser:
innhold
1. Første gang du holder en baby i armene
2. Depresjon kan også plage deg
3. Du blir mer emosjonell
4. Du er mer følsom for babyens gråt
5. Å skifte bleie er en skremmende opplevelse
6. Du har et nytt utseende
Du må ha forberedt deg mye for å få reisen din som far for første gang til å gå knirkefritt. Du har fått mange råd og delte erfaringer fra de som har gått før, spesielt fra andre fedre. Det er imidlertid opplevelser man nesten bare kan kjenne når man faktisk har barn.
Her er de interessante opplevelsene til førstegangsfedre, se om de er de samme som meg!
1. Første gang du holder en baby i armene
Uansett hvor mange ganger du øver, uansett hvor mange instruksjoner du lytter til, å være far for første gang, er følelsen av å holde en liten engel i armene dine en fantastisk opplevelse, men det er ingen mangel på angst: Gjør jeg det er det riktig? Vil jeg slippe babyen min?
Slapp av, pappa! Å holde en nyfødt er faktisk ikke så vanskelig. Bare pass på å holde babyens hode, nakke og bunn stødig.
2. Depresjon kan også plage deg
Postpartum depresjon, symptomet som ser ut til å bli snakket mye om for mødre, kan faktisk også skje med førstegangsfedre. Det er imidlertid svært få som virkelig legger merke til dette. En studie publisert i tidsskriftet Pediatrics fant at 68 % av fedre hadde symptomer på depresjon i løpet av de første 5 årene med omsorg og foreldreskap .
Som mamma, råd til pappaer i dette tilfellet: Søk hjelp fra de rundt deg, du er ikke alene. Og du kan absolutt bli en god pappa, hvis du prøver.
Hva kan en far gjøre for å oppdra et barn med sin mor? Akkurat som i ekteskapet, krever foreldrekraft samarbeid fra begge parter. Det er mange artikler om omsorg og barneoppdragelse for mødre, hva med fedre? Hva kan du gjøre som far?
3. Du blir mer emosjonell
Føler du at du plutselig blir mer følsom, ofte har kjærlige handlinger med barnet ditt selv om du før var en veldig tøff person?
Ikke bare endrer graviditet og fødsel hormoner, eksperter fra Princeton University fant også at nybakte fedre også har en økning i hormonene østrogen, oksytocin, prolaktin og glukokortikoider, og samtidig var det også en liten nedgang i hormonet testosteron. Jo flere mennesker viser hengivenhet til barna sine, jo høyere oksytocinnivåer
4. Du er mer følsom for babyens gråt
Nesten instinktivt kan en mor skille mellom lyden av en baby som gråter og en annen baby som gråter. Dette er flott, er det ikke? Ikke beundre det, du - en far ville også ha denne fantastiske evnen. En fersk studie viste at fedre er like sannsynlig å gjenkjenne babyens gråt som mødre, kanskje til og med opptil 90 % av tiden!
5. Å skifte bleie er en skremmende opplevelse
Helt ærlig, hvordan føler du deg første gang du skifter bleie til babyen din? Mange videoer registrerer bleiebytteopplevelsen til fedre, og de fleste av dem er ikke særlig fornøyde. Det er til og med fedre som kaster opp når de ser babyens "produkt" for første gang.
6. Du har et nytt utseende
Det som var greit før, nå kan du tenke i en helt annen retning. Du må ikke bare tenke på deg selv, men også ta vare på kona, barna og hvordan du skaper mer glede og hvordan du tar vare på den lille familien din.