Å supplere babyens ernæringsbehov er avgjørende for en omfattende utvikling av både fysisk og mental helse. Men hvordan bør du mate barnet ditt? Se umiddelbart til de nødvendige "standardene" for følgende 7 måneder gamle baby, mamma!
Hver baby vil ha sine egne ernæringsbehov, men må fortsatt følge visse "standarder".
1/ Essensielle næringsstoffer for barn
Ifølge eksperter, i løpet av de første 6 månedene av livet, kan babyer dekke sine ernæringsmessige behov gjennom morsmelk eller morsmelkerstatning. Men på et senere tidspunkt må barn tilføres næring gjennom naturlig mat.
I følge anbefalingene trenger ernæringsbehovet til en 7 måneder gammel baby minst 95 g karbohydrater, 30 g totalt fett og 11 g protein i det daglige kostholdet. For spedbarn som ammes, kontakt legen din for å se om babyen din har nok kalsium.
2/ Morsmelk eller morsmelkerstatning?
Ifølge eksperter trenger 7 måneder gamle babyer fortsatt å amme eller drikke morsmelkerstatning 3 til 5 ganger om dagen. Fordi det er en næringstett kilde og inneholder mange gunstige fettstoffer, inkludert omega-3 fettsyrer.
I tillegg anbefaler American Academy of Pediatrics at 6 måneder gamle babyer bør drikke omtrent 180 ml til 240 ml morsmelkerstatning eller morsmelk ved hver mating (omtrent mengden melk for en 7 måneder gammel baby) avhengig av mengden mat.snacks som barna blir supplert med.
Å velge melk til barn, hva bør mødre være oppmerksomme på? Med fordelene med morsmelk, er foreldre tvunget til å vurdere mye når de velger formelmelk til babyene sine. Vet du hvilke kriterier du må bruke for å vurdere denne "adoptivmoren" til babyen din?
3/ Næringsmeny for 7 måneder gammel baby
Mais, havre eller andre frokostblandinger blandet med morsmelkerstatning eller morsmelk er en vanlig ernæringsmeny for babyer på dette stadiet. Hvis du etter 7 måneders alder, og du allerede har for vane å spise frokostblanding til babyen din to til tre ganger om dagen, kan du prøve å legge til most frukt og grønnsaker til babyens kosthold. Vær spesielt oppmerksom på at barn kun bør spise 1 type frukt og grønnsaker. Hvis du vil la babyen prøve en ny mat, bør du gi den til babyen litt etter litt, og vente til 2-3 dager for å se om han har en allergisk reaksjon, så la han prøve en annen mat.
Eksperter anbefaler at barn spiser frukt og grønnsaker fire ganger om dagen, 2 til 3 teskjeer hver gang. Mange 7 måneder gamle babyer kan allerede spise fullkrem babyyoghurt.
4/ Velg mat til babyen din
Noen 7-måneders barn er klare til å prøve mat som myke kokte grønnsaker, bananer, myke kjeks, pasta og toast. Du bør unngå matvarer som kan forårsake kvelning som frukt, harde grønnsaker, druer, peanøttsmør, popcorn, nøtter og bønner.
>>> Se flere diskusjoner med relaterte emner:
Tonsillitt er en vanlig infeksjon hos små barn. For tiden er det mange effektive behandlingsmetoder som tradisjonell medisin eller vestlig medisin. Mange foreldre lurer på om behandling av VA med orientalsk medisin for barn er effektivt? La oss lære om denne metoden for behandling av betennelse i mandlene med enFamilyToday-blogg!
Hoste hos barn er et vanlig symptom av mange forskjellige årsaker. Vanligvis vil leger foreskrive barn til å bruke trygge, godartede og svært effektive hostesaft. Men mange lurer på om barn som tar hostesaft kan vaksineres? For bedre å forstå dette problemet, la oss finne ut artikkelen nedenfor med aFamilyToday Blog!
Hos små barn er perioden for å danne vanen med avvenning veldig viktig. Babyer fra 6 måneder kan spise myk og knust rotmat. På eldre stadier kan mødre øve på å mate babyene sine med knust ris eller fullkornsris. For førstegangsfødende har de ofte liten erfaring med å mate babyene sine. Så 11 måneder baby kan spise ris ennå?
Mellomørebetennelse er en vanlig sykdom hos barn. Dette fører til at mange foreldre får «hodepine» fordi de ikke vet hvordan de skal rense barnas ører.
Navlestrengen er ansvarlig for å gi oksygen og essensielle næringsstoffer til fosteret mens det er i livmoren. Normalt vil navlestumpen ha en karakteristisk lukt før den faller av. Men hvis foreldre lukter en uvanlig lukt i navlen til det nyfødte barnet etter at den gjenværende stumpen har falt av, kan dette være et advarselstegn på at babyen trenger riktig pleie.
Lungebetennelse er en vanlig sykdom hos spedbarn. Barn med umodne luftveier og svakt immunsystem gjør sykdommen lett å spre seg og utvikle seg alvorlig hvis den ikke diagnostiseres i tide og behandles riktig. Mange foreldre lurer på hvor lang tid det tar før lungebetennelse hos babyer går over? Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om denne sykdommen hos barn!
Når babyen vokser, øker også ernæringsbehovet til babyen. I løpet av de to første årene går 75 % av ernæringen per måltid til babyens hjerneutvikling. Dette er tiden for å introdusere babyen din for mat som grøt og hvorfor det er så viktig å mate babyen din til rett tid. Så hvor mange måneder kan babyen spise grøt?
Når en baby får tenner, er feber i tillegg til symptomer som å nekte å spise, gråt også en vanlig tilstand. Feberens natur hos barn når tenner er vanligvis mild og ikke farlig. Men hvis babyen får tenner med feber på 40 grader, må foreldrene være på vakt.
1 år gammel baby kan spise ris ennå? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grøt og mel. Men i en alder av 1 år lurer mange foreldre fortsatt på om barna deres kan spise ris på dette tidspunktet eller ikke. Bli med oss for å lære mer om denne informasjonen nedenfor.
Fenomenet tidlig pubertet hos barn blir gradvis mer og mer vanlig, noe som gjør at mange foreldre føler seg forvirret og bekymret. Er tidlig pubertet dvergvekst? Dette er et spørsmål mange foreldre stiller. Finn ut i artikkelen nedenfor
