5 tips for å la babyen sove i samme rom som foreldrene

I 2016 anbefalte American Academy of Pediatrics (AAP) at babyer sover i samme rom som foreldrene sine i minst de første 6 månedene av livet og helst til de fyller 1 år.

innhold

Fokuser på de første 6 månedene

Hold alltid babyen din under kontroll

Vurder hvit støy

Del rom for tvillinger, trillinger

Unødvendige møbler

Anbefalingen ble gitt etter at AAP gjennomgikk ny forskning og data. I følge denne sentrale studien, når babyer sover i samme rom som foreldrene i 6 måneder til 1 år, synker risikoen for plutselig spedbarnsdødssyndrom med opptil 50 %.

Disse anbefalingene sies å være viktige for familier som ønsker å få frem det beste for babyen sin i foreldreprosessen . Naturligvis vil dette forandre foreldrenes egen verden. Hvordan endre ekteskapslivet på 1 år når man får barn sammen? Vil all privat tid forsvinne?

 

5 tips for å la babyen sove i samme rom som foreldrene

Baby som sover i samme rom med foreldre i de første 6 månedene av livet lærer risikoen for krybbedød

Her er noen tips for å "leve sammen" i fred med babyen din mens du fortsatt har din egen plass:

 

Fokuser på de første 6 månedene

Selv om AAP mener at det er best for babyer å sove med foreldrene i det første leveåret, understreker senteret også viktigheten av de første 6 månedene fordi det er da krybbedød er høyest.

Hvis familierutinen din ikke lar babyen din være i samme rom hele året, fokuser på å være intenst fokusert de første 6 månedene av babyens liv. Når ting blir bedre, kan du la babyen sove i et eget rom eller sove med en hushjelp.

Hold alltid babyen din under kontroll

Det viktigste når du lar babyen sove i samme rom for å redusere risikoen for krybbedød, er at du kan se babyen din ofte, når det er en abnormitet som kan forebygges og håndteres raskt.

Derfor anbefaler APPen at foreldre setter opp babysengen eller sovemiljøet slik at selv om du sover, kan du tydelig se babyen din og nå raskt ut til dem for å berolige gråtende eller sultne babyer.

Med andre ord, å sette babyen i samme rom vil ikke gjøre så mye forskjell hvis du plasserer barnesengen så langt unna at du ikke kan se babyen din.

Vurder hvit støy

Hvit støy er den vitenskapelige betegnelsen på støy innenfor menneskelig hørsel. I de første månedene av livet, hvis soverommet har lyder som ligner på miljøet i livmoren, med bilyd, vil babyen sove bedre.

Mødre kan bruke en vifte i rommet for å lage et jevnt, repeterende lydmønster for å hjelpe babyen med å sove lett. Eller den skingrende lyden kombinert med mild rocking har blitt brukt i hundrevis av år for å lokke babyer til å sove...

Babyer er ofte masete , gråt om natten er grusomheten til mange mødre. Å bruke hvit støy er en livredder for mange av disse situasjonene.

Del rom for tvillinger, trillinger

AAP-anbefalingene inkluderer også en spesiell seksjon for tvillinger, trillinger eller mer. Eksperter anbefaler at hvis du har tvillinger, bør du alltid legge dem i separate sovemiljøer.

Det er ikke nok bevis til å bevise at det er trygt for to babyer å sove sammen. Derfor anbefaler AA å kjøpe en egen barneseng for hver baby.

Unødvendige møbler

Det er klart at når du deler rom med en baby, blir plassen trangere. Så du må lage en liste over nødvendige gjenstander og ting å fjerne for ikke å gjøre rommet til en "slagmark".

Hvis du har mer enn ett barn i familien, eller soverommet ditt er i nærheten av en hovedvei, kan du bekymre deg for at den nyfødte vil våkne til merkelige lyder. Ikke bekymre deg, små barn tilpasser seg lett. Og hvis du introduserer babyen din fra dag én, vil han tilpasse seg raskt.


1 år gammel baby kan spise ris ennå? Hvordan bør jeg mate babyen min?

1 år gammel baby kan spise ris ennå? Hvordan bør jeg mate babyen min?

1 år gammel baby kan spise ris ennå? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grøt og mel. Men i en alder av 1 år lurer mange foreldre fortsatt på om barna deres kan spise ris på dette tidspunktet eller ikke. Bli med oss ​​for å lære mer om denne informasjonen nedenfor.

Er tidlige barn korte? Metoder for å øke høyden for barn med tidlig pubertet

Er tidlige barn korte? Metoder for å øke høyden for barn med tidlig pubertet

Fenomenet tidlig pubertet hos barn blir gradvis mer og mer vanlig, noe som gjør at mange foreldre føler seg forvirret og bekymret. Er tidlig pubertet dvergvekst? Dette er et spørsmål mange foreldre stiller. Finn ut i artikkelen nedenfor

Hvorfor hoster barn om natten og tidlig om morgenen? Hvordan overvinne barns hoste om natten og om morgenen

Hvorfor hoster barn om natten og tidlig om morgenen? Hvordan overvinne barns hoste om natten og om morgenen

Hoste er et vanlig problem hos små barn, spesielt om natten. Dette gjør barnas søvn utrygg samt gjør foreldrene ekstremt bekymret. Så hva får barn til å hoste om natten og tidlig om morgenen? Hvordan håndtere denne situasjonen hos barn? For å lære mer om tilstanden til barn som hoster om natten og om morgenen, se artikkelen nedenfor på aFamilyToday-bloggen!

Bør du bløtlegge havre i varmt eller kaldt vann når du lager havregryn til babyen din?

Bør du bløtlegge havre i varmt eller kaldt vann når du lager havregryn til babyen din?

Når du lager havregryn til babyen din, ønsker du alltid å sikre kvaliteten og ernæringen til retten. Å bløtlegge havre før matlaging er et av de viktige trinnene for å hjelpe havre til å koke jevnt og beholde næringsinnholdet. Men bør du bløtlegge havre i varmt eller kaldt vann? La oss lære sammen for å ta den beste avgjørelsen for babyens helse.

De mest gjenkjennelige tegnene på at babyen din ikke er egnet for morsmelkerstatning

De mest gjenkjennelige tegnene på at babyen din ikke er egnet for morsmelkerstatning

Når en baby blir født, er det å oppdra og ta vare på babyen en av de viktigste tingene foreldre står overfor. Hvis du ikke klarer å amme babyen din, vil morsmelkerstatning være et rimelig alternativ. Imidlertid er ikke alle babyer egnet for morsmelkerstatning. La oss finne ut de mest gjenkjennelige tegnene på babyer som ikke er egnet for formelmelk gjennom denne artikkelen.

Gastroøsofageal refluks hos spedbarn: årsaker, symptomer og behandling

Gastroøsofageal refluks hos spedbarn: årsaker, symptomer og behandling

Mange tror at sure oppstøt kun forekommer hos voksne på grunn av magesykdommer eller uvitenskapelige matvaner, men faktisk lider mange babyer av denne sykdommen. Så hva forårsaker gastroøsofageal refluks hos babyer? Hvordan håndtere gastroøsofageal refluks hos babyer? Alt vil være i artikkelen nedenfor.

Lær hemmeligheten om hvordan du fjerner ørevoks for barn

Lær hemmeligheten om hvordan du fjerner ørevoks for barn

Ørevoksing for barn er ekstremt viktig for å beskytte dette følsomme organet til babyen. Så vet foreldre hvordan de skal fjerne ørevoks for barn?

Svar på spørsmål: Hvor gammel er Hapacol 250 for barn?

Svar på spørsmål: Hvor gammel er Hapacol 250 for barn?

Når et barn har feber, er det første mange foreldre tenker på å gi barnet febernedsettende medisin, inkludert Hapacol 250. Det er imidlertid ikke alle foreldre som forstår dette stoffet godt. I dagens artikkel vil aFamilyToday Blog dele informasjonen rundt dette legemidlet med leserne og svare på spørsmål om hvor gammel Hapacol 250 er for barn.

Hvordan tine morsmelk med en flaskevarmer? Merk når tining morsmelk bør vite

Hvordan tine morsmelk med en flaskevarmer? Merk når tining morsmelk bør vite

Morsmelk er den beste ernæringskilden for spedbarn og små barn i de første månedene av livet. Derfor er en flaskevarmer et hendig verktøy for å hjelpe foreldre raskt å tilberede melk til barna etter frysing. Mange lurer på hvordan man kan tine morsmelk med en flaskevarmer? La oss lære med aFamilyToday Blog hvordan du bruker en flaskevarmer og hvordan du oppbevarer morsmelk!

Jeg lurer på om jeg skal bruke øyeblikkelig grøt til babyen min?

Jeg lurer på om jeg skal bruke øyeblikkelig grøt til babyen min?

Øyeblikkelig grøt for babyer er en praktisk mat og spesialdesignet for å gi næring til små barn. Men bør du misbruke øyeblikkelig grøt til babyer?