En sunn tarm vil hjelpe mye med babyens helse. Derfor er det viktig å velge hvilke matvarer som skal støtte fordøyelsen. Følgende frukter er gode valg for babyer
Banan
Ifølge nyere studier er banan en frukt som er full av essensielle næringsstoffer for menneskekroppen, spesielt for barn. Fiberen i bananer har god effekt på fordøyelsessystemet til barn, virker forebyggende på forstoppelse og hjelper babyens immunforsvar til å utvikle seg. Bananer gir også mye tyrosin, en forløper for produksjon av nevrotransmitteren dopamin, serotonin har en positiv rolle i smidighet, evnen til å lære og regulere kardiovaskulær aktivitet, spesielt for små barn.
Mødre kan knuse bananer og blande dem med melk, yoghurt eller annen mat som søtpoteter, avokado, gresskar osv. for å mate babyene sine. Bananer har ikke allergifremkallende ingredienser, så mødre trenger ikke å bekymre seg for at babyene deres er allergiske mot å spise bananer.
Papaya
Papaya er en rik kilde til antioksidanter, vitaminer og mineraler som er bra for barn. I papaya er det et enzym som hjelper til med å bryte ned proteiner for å støtte fordøyelsessystemet, forhindre barns tarmsykdommer som halsbrann, diaré, forstoppelse, tap av matlyst hos barn.
Mødre kan øve på å gi barna nok å spise etter måltidene. I tillegg, på varme sommerdager som dette, vil en papayasmoothie eller papayajuice være god mat for babyen din!
Et glass papayajuice er både avkjølende og bra for babyens fordøyelsessystem.
Smør
Avokado inneholder mer enn 14 vitaminer og mineraler, inkludert kalsium, jern, kobber, kalium og sink. Spesielt er proteininnholdet i avokado høyere enn mange andre frukter, selv nær mengden protein i melk. Det enumettede fettet i avokado hjelper babyens fordøyelseskanal til å utvikle en sunn slimhinne, som støtter babyens fordøyelsessystem.
Med avokado kan mødre purere den og blande den med fersk melk, yoghurt eller melk og gi den til babyen hver dag.
>>> Se mer: 5 frukter bør ikke gis til babyer om sommeren.
eple
Epler er rike på vitamin C, vitamin A, folat, mineraler, kalium og fosfor. Disse stoffene lindrer forstoppelsesproblemer og forbedrer metthetsfølelsen. Å spise epler er veldig gunstig for fordøyelsessystemet fordi epler inneholder mye fiber. Pektinet som finnes i epler bidrar også til å øke gunstige bakterier som fremmer tarmhelsen. Du kan kutte epler i små biter som babyen kan spise eller lage eplejuice til babyen.
Vannmelon
Vannmelon inneholder vitamin A, vitamin C, myoinositol og en stor mengde fordøyelsesenzymer som er gunstige for babyens fordøyelsessystem og tarmkanal. Vannmelon inneholder også mange midler som kan bidra til å bekjempe tarmkreft. I tillegg er vannmelon også en populær og lett å finne frukt med en søtlig og forfriskende smak som passer til babyens smak.
Tonsillitt er en vanlig infeksjon hos små barn. For tiden er det mange effektive behandlingsmetoder som tradisjonell medisin eller vestlig medisin. Mange foreldre lurer på om behandling av VA med orientalsk medisin for barn er effektivt? La oss lære om denne metoden for behandling av betennelse i mandlene med enFamilyToday-blogg!
Hoste hos barn er et vanlig symptom av mange forskjellige årsaker. Vanligvis vil leger foreskrive barn til å bruke trygge, godartede og svært effektive hostesaft. Men mange lurer på om barn som tar hostesaft kan vaksineres? For bedre å forstå dette problemet, la oss finne ut artikkelen nedenfor med aFamilyToday Blog!
Hos små barn er perioden for å danne vanen med avvenning veldig viktig. Babyer fra 6 måneder kan spise myk og knust rotmat. På eldre stadier kan mødre øve på å mate babyene sine med knust ris eller fullkornsris. For førstegangsfødende har de ofte liten erfaring med å mate babyene sine. Så 11 måneder baby kan spise ris ennå?
Mellomørebetennelse er en vanlig sykdom hos barn. Dette fører til at mange foreldre får «hodepine» fordi de ikke vet hvordan de skal rense barnas ører.
Navlestrengen er ansvarlig for å gi oksygen og essensielle næringsstoffer til fosteret mens det er i livmoren. Normalt vil navlestumpen ha en karakteristisk lukt før den faller av. Men hvis foreldre lukter en uvanlig lukt i navlen til det nyfødte barnet etter at den gjenværende stumpen har falt av, kan dette være et advarselstegn på at babyen trenger riktig pleie.
Lungebetennelse er en vanlig sykdom hos spedbarn. Barn med umodne luftveier og svakt immunsystem gjør sykdommen lett å spre seg og utvikle seg alvorlig hvis den ikke diagnostiseres i tide og behandles riktig. Mange foreldre lurer på hvor lang tid det tar før lungebetennelse hos babyer går over? Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om denne sykdommen hos barn!
Når babyen vokser, øker også ernæringsbehovet til babyen. I løpet av de to første årene går 75 % av ernæringen per måltid til babyens hjerneutvikling. Dette er tiden for å introdusere babyen din for mat som grøt og hvorfor det er så viktig å mate babyen din til rett tid. Så hvor mange måneder kan babyen spise grøt?
Når en baby får tenner, er feber i tillegg til symptomer som å nekte å spise, gråt også en vanlig tilstand. Feberens natur hos barn når tenner er vanligvis mild og ikke farlig. Men hvis babyen får tenner med feber på 40 grader, må foreldrene være på vakt.
1 år gammel baby kan spise ris ennå? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grøt og mel. Men i en alder av 1 år lurer mange foreldre fortsatt på om barna deres kan spise ris på dette tidspunktet eller ikke. Bli med oss for å lære mer om denne informasjonen nedenfor.
Fenomenet tidlig pubertet hos barn blir gradvis mer og mer vanlig, noe som gjør at mange foreldre føler seg forvirret og bekymret. Er tidlig pubertet dvergvekst? Dette er et spørsmål mange foreldre stiller. Finn ut i artikkelen nedenfor
