Vet du at mange matvarer er kjente, rike på næringsstoffer og veldig bra for kroppen, men har "motsatt" effekter på helsen hvis barn spiser når de er sultne. Så hva er maten som babyer trenger å holde seg unna når magen er "tom", la oss MarryBaby "ansikt" mamma!
1/ Melk
Melk er en næringsrik mat for barn. Men å drikke melk på tom mage vil gi kroppen mer varme enn næringsstoffer og samtidig forårsake tretthet og søvnighet fordi utskillelsen av magesaft raskt vil skille ut kalsium i tarmen, skille ut utenfor. Dessuten, på tom mage, utskiller magesaft mye, magesaft møter kasein i melk, det vil utfelles og forårsake fordøyelsessykdommer.
10 matvarer å spise for å hjelpe barn å "kjøle seg ned" Sinne, gråt, stahet, aggresjon, trosset voksne begynner ofte å dukke opp i småbarnsalderen - alderen med mye utvikling i livet, fysisk og psykisk. Men i tillegg til psykologiske terapier, kan noen matvarer også hjelpe barn med å redusere stress, irritabilitet osv.
2/ Bananer
Banan er en veldig sunn og ekstremt næringsrik frukt. Men i bananer inneholder mye magnesium , vil spise bananer på tom mage føre til at magnesium i kroppen plutselig øker, forstyrrer balansen mellom magnesium og kalsium i blodet, hemmer hjertets blodårer, ikke gunstig for helsen.
3/ Ananas
Ananas inneholder mange sterke enzymer, å spise ananas på "tom" mage vil gjøre vondt i magen, gjøre kroppen bakrus, ubehagelig og redusere næringsinnholdet i ananas. Derfor er det best å gi denne frukten etter et måltid for å absorbere den godt.
4/ Persimmon
Persimmon er også en av favorittfruktene til mange barn, men persimmon inneholder mye garvesyre og pektin, som reagerer med syren i magen og i noen alvorlige tilfeller kan føre til nyrestein. Husk derfor å være forsiktig når du mater babyen din når den er sulten!
5/ Appelsiner, mandariner
I disse to fruktene inneholder mye organiske syrer, syrer, sitronsyre, syre...så å spise på tom mage vil øke syre i magen, noe som fører til skade på magen.I tillegg gir det en metthetsfølelse urolig mage og kan føre til halsbrann og oppkast.
6/ Tomat
Tomater er også en veldig god frukt, men de inneholder mye syre som kan gi reaksjon med magesaft og gi nyrestein. Derfor, når babyen er sulten, bør ikke mor gi babyen mat som inneholder mye tomater, det kan skade barnets mage!
7/ Kald mat
Med tom mage er det ikke tilrådelig for mor å la babyen spise og drikke kald mat fordi det kan føre til at magen krymper, over tid vil det gi en unormal enzymreaksjon og gjøre kroppen mottakelig for sykdom.
8/ Søtpotet
Vanligvis er søtpoteter veldig bra for fordøyelsen til barn, men hvis mor mater dem på tom mage vil det føre til mageproblemer. Fordi stoffene i søtpoteter stimulerer magen til å skille ut mer magesyre, noe som gir metthetsfølelse, ubehag og halsbrann m.m.
9/ Mat med mye sukker
Mat med mye sukker som kaker og godteri er favorittsnacksen til små barn. Godteri inneholder imidlertid høyt sukkerinnhold, å spise mye på tom mage vil gjøre at kroppen på kort tid ikke klarer å skille ut nok insulin til å opprettholde normalt blodsukker, ikke føre til at blodsukkeret stiger.bra for helsa.
I tillegg vil det å spise godteri før måltider, når babyens mage er tom, bare gjøre at babyen føler seg trygg, ikke lenger har lyst til å spise hovedmåltidet og kan ikke ta til seg næringsrik mat. Derfor kan det lett føre til anoreksi og veksthemming å la små barn spise søtsaker før måltider.
10/ Snacks
Snacks er lett å fordøye som kan føre til insulintopper etterfulgt av et plutselig fall. Denne typen søppelmat inneholder sukker, salt og fett, hvis mor ofte mater babyen når hun er sulten, vil det gjøre babyen mett, anoreksi, belastning på nyrene, risikoen for underernæring er høy ved fedme og sykdom.
6 tips for å redusere sukker i barnas kosthold Sukker er en svært vanlig ingrediens i hverdagsretter, og gir energi til kroppen, men har svært dårlig næringsverdi. Ikke bare det, hvis babyen spiser for mye sukker, vil ikke kroppen bruke alt, noe som fører til risiko for fedme og diabetes.
1 år gammel baby kan spise ris ennå? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grøt og mel. Men i en alder av 1 år lurer mange foreldre fortsatt på om barna deres kan spise ris på dette tidspunktet eller ikke. Bli med oss for å lære mer om denne informasjonen nedenfor.
Fenomenet tidlig pubertet hos barn blir gradvis mer og mer vanlig, noe som gjør at mange foreldre føler seg forvirret og bekymret. Er tidlig pubertet dvergvekst? Dette er et spørsmål mange foreldre stiller. Finn ut i artikkelen nedenfor
Hoste er et vanlig problem hos små barn, spesielt om natten. Dette gjør barnas søvn utrygg samt gjør foreldrene ekstremt bekymret. Så hva får barn til å hoste om natten og tidlig om morgenen? Hvordan håndtere denne situasjonen hos barn? For å lære mer om tilstanden til barn som hoster om natten og om morgenen, se artikkelen nedenfor på aFamilyToday-bloggen!
Når du lager havregryn til babyen din, ønsker du alltid å sikre kvaliteten og ernæringen til retten. Å bløtlegge havre før matlaging er et av de viktige trinnene for å hjelpe havre til å koke jevnt og beholde næringsinnholdet. Men bør du bløtlegge havre i varmt eller kaldt vann? La oss lære sammen for å ta den beste avgjørelsen for babyens helse.
Når en baby blir født, er det å oppdra og ta vare på babyen en av de viktigste tingene foreldre står overfor. Hvis du ikke klarer å amme babyen din, vil morsmelkerstatning være et rimelig alternativ. Imidlertid er ikke alle babyer egnet for morsmelkerstatning. La oss finne ut de mest gjenkjennelige tegnene på babyer som ikke er egnet for formelmelk gjennom denne artikkelen.
Mange tror at sure oppstøt kun forekommer hos voksne på grunn av magesykdommer eller uvitenskapelige matvaner, men faktisk lider mange babyer av denne sykdommen. Så hva forårsaker gastroøsofageal refluks hos babyer? Hvordan håndtere gastroøsofageal refluks hos babyer? Alt vil være i artikkelen nedenfor.
Ørevoksing for barn er ekstremt viktig for å beskytte dette følsomme organet til babyen. Så vet foreldre hvordan de skal fjerne ørevoks for barn?
Når et barn har feber, er det første mange foreldre tenker på å gi barnet febernedsettende medisin, inkludert Hapacol 250. Det er imidlertid ikke alle foreldre som forstår dette stoffet godt. I dagens artikkel vil aFamilyToday Blog dele informasjonen rundt dette legemidlet med leserne og svare på spørsmål om hvor gammel Hapacol 250 er for barn.
Morsmelk er den beste ernæringskilden for spedbarn og små barn i de første månedene av livet. Derfor er en flaskevarmer et hendig verktøy for å hjelpe foreldre raskt å tilberede melk til barna etter frysing. Mange lurer på hvordan man kan tine morsmelk med en flaskevarmer? La oss lære med aFamilyToday Blog hvordan du bruker en flaskevarmer og hvordan du oppbevarer morsmelk!
Øyeblikkelig grøt for babyer er en praktisk mat og spesialdesignet for å gi næring til små barn. Men bør du misbruke øyeblikkelig grøt til babyer?
