Øv på at babyen ikke klamrer seg til moren

Det kan virke som en god idé å "snike" ut av huset uten at babyen vet det, men faktisk gjør denne måten ting verre når babyen ikke lenger føler seg trygg i foreldrenes nærvær lenger.

Husk å si farvel til babyen din når du drar.
Dette er en enkel ting å berolige små barn, men mange foreldre ignorerer det. Tvert imot, mange foreldre prøver til og med å stikke av hjemmefra mens babyen ikke merker det av frykt for at babyen skal gråte og kreve å følge med. Dette er en stor feil fordi det kan hjelpe deg å unngå den hjerteskjærende følelsen av å se babyen gråte, men det forverrer bare frykten for separasjon i barnets psyke.

Hvis han tror du kan forsvinne når han ikke følger med, vil han alltid se på deg, aldri slippe deg ut av syne hans. Noen andre foreldre utnytter babyens søvn for å komme seg ut av huset, spesielt om natten, alt ser ut til å gå bra hvis babyen ikke våkner. Men tenk på hvor redde barn vil bli hvis de ved et uhell våkner og foreldrene plutselig forsvinner?

La babyen gå ut
For et barns mentalitet er det alltid lettere å si farvel når det er han som skal bort. I stedet for at du forlater babyen din og går ut, be et familiemedlem om å ta med babyen din til parken eller gå en tur når du skal forlate huset. Ikke vær redd for å fortelle barnet ditt at du skal ut senere, ellers vil han bli veldig opprørt når han ikke ser deg.

Ved å la barnas psykologi gradvis venne seg til å være borte fra foreldrene, vil de få muligheten til å utvikle selvstendighet tidlig

Hjelp babyen din til å se fremover
Selv om kommunikasjonen fortsatt er begrenset på grunn av et lite ordforråd, forstår han mer enn det kan sies. Så du forbereder babyen din mentalt på avreise ved å fortelle ham på forhånd. Det er mye bedre hvis babyen din vet hvor du skal og når han kommer tilbake. Du bør også gi babyen litt tilleggsinformasjon, for eksempel hvem som skal ta seg av ham og hva han skal gjøre i løpet av denne tiden.

Til slutt bør du hjelpe barnet ditt å visualisere fraværet ditt som en selvstendig tid der hun kan delta i hyggelige aktiviteter. For å se hvor godt babyen din har forstått samtalen med deg, kan du stille henne spørsmål som "Vet du hvor mamma og pappa skal?" eller: «Hvem skal passe på deg når mamma og pappa skal ut og spise middag?». Forberedende skritt som disse vil bidra til å styrke psyken til små barn i møte med endring.

Fokuser på det positive
Separasjonsangst er ikke bare et småbarns problem, det kan til og med være følelsesladet for deg å tenke på utsiktene til separasjon. Hvis du uttrykker den frykten, vil babyen din legge merke til og reagere. Dessuten, hvis du overdriver bruddhistorien, vil det bare øke følelsen av usikkerhet for barnets psykologi.

Så prøv å holde deg rolig og positiv selv når babyen din blir urolig. Når babyen din er masete, snakk til henne med en myk stemme og forsikre henne om at du snart kommer tilbake. For å forhindre at bruddet blir tungt, kan du si morsomme setninger som: «Jeg sees senere, krokodille» eller: «Jeg går bare et øyeblikk, alligator» og få henne til å gjøre gjengjeld for å hjelpe. distrahere babyen din fra separasjonsangst.

Spill "navnesensasjoner"
Det kan ta litt tid før babyen din virkelig forstår følelsene sine, men han kan lære å kategorisere følelser på en enkel måte. Når babyen din begynner å få panikk, fortell henne: "Jeg vet at du er trist når jeg er borte. Følelsen jeg har savner deg, og jeg savner deg også.» Noen ganger er det en baby trenger en måte å uttrykke frykt på. Å lære barnet å navngi følelser kan bidra til å lindre denne frykten.