Menstruacinio ciklo pradžia – svarbus įvykis merginoms. Kai kurie kūdikiai tai priima kaip normalu, o kiti jaučiasi sutrikę ir išsigandę. Kad ir kokia būtų jūsų kūdikio reakcija, reikia laiku pasikalbėti su ja apie menstruacijas, kad ji būtų geriau pasiruošusi.
Merginos ar berniukai yra smalsūs ir domisi, kada jiems prasideda brendimas, nes tokiame amžiuje vaiko kūnas labai pasikeis. Vienas iš svarbiausių įvykių merginoms brendimo metu yra mėnesinių ciklo pradžia. Turite suprasti menstruacijas, kad prireikus paaiškintumėte savo kūdikiui.
Menstruacijos yra ženklas, kad mergina gali pastoti. Dešimtajame dešimtmetyje mergaitėms menstruacijos prasidėjo 14–15 metų amžiaus, tačiau šiandien šis amžius sumažėjo iki 10–14 metų.
Menstruacinio ciklo metu organizmas išskiria hormonus, kurie padeda kontroliuoti ir pasiruošti nėštumui. Hormonai estrogenai ir progesteronas skatina endometriumo sustorėjimą. Kiti hormonai skatina kiaušinėlių brendimą ir išsiskiria maždaug 14 mėnesinių ciklo dieną.
Jei kiaušialąstė susitinka su sperma ir yra apvaisinta, apvaisintas kiaušinėlis nukeliauja kiaušintakiu ir patenka į storą, daug kraujagyslių turinčią gimdos gleivinę, per 2–4 dienas. Jei kiaušialąstė neapvaisinama, sumažėja estrogeno ir progesterono lygis, išsilieja gimdos gleivinė ir ji pasišalina iš organizmo menstruacijų metu.
Menstruacinis ciklas trunka nuo pirmos vieno mėnesio dienos iki pirmos kito mėnesio dienos. Paprastai ciklas trunka 28 dienas. Pamatysite „raudoną lemputę“, kuri pasirodys maždaug po 3–5 dienų ir prarasite apie 30–60 ml mėnesinių skysčio, priklausomai nuo kiekvieno žmogaus ir ciklo. Per pirmuosius kelerius metus menstruacijų ciklas dažnai būna nereguliarus. Ciklas gali trukti net 3 savaites arba net 6 savaites.
Po 1–2 metų nuo tada, kai mergaitėms pasireikš brendimo požymiai, tokie kaip krūtų augimas, plaukų augimas, ūgis ir daugiau išlinkimų, jai prasidės pirmosios mėnesinės. Vaiką reikia nuvežti pas gydytoją, jei jam nebuvo mėnesinių sulaukus 15 metų arba praėjus 3 metams nuo pirmųjų brendimo požymių atsiradimo.
Tėvai turėtų mokyti savo vaikus žinių apie menstruacijas. Vaikams šių žinių visada reikia dar iki brendimo dėl šių priežasčių:
Suteikite vaikams reikiamą informaciją. Tai ne tik sustiprina vaiko žinias, bet ir leidžia suprasti, kad tėvai visada yra šalia ir jaučiasi patogiai aptardami šias subtilias problemas.
Vaikai visada nori visko išmokti iš savo tėvų, todėl jūs turėtumėte pateikti tai, ką jūsų vaikas turi žinoti prieš jam pasireiškiant brendimo požymiams.
Kalbant su vaiku apie menstruacijas, pravartu pateikti tikslią informaciją, kad ji suprastų ir nesuprastų problemos.
Merginos taip pat turi būti susipažinusios su menstruaciniais produktais, tokiais kaip tamponai ir tamponai, ir turėtų žinoti, kad menstruacijos kartais gali sukelti skrandžio sutrikimus.
Kartais ovuliacija gali įvykti prieš pat pirmąsias kūdikio mėnesines ir kiaušinėlis bus apvaisintas, jei susitiks su sperma. Todėl apie ankstyvas menstruacijas ir gimdymo kontrolės priemones turėtumėte pasakyti vaikui, kad vaikas sąmoningai apsisaugotų, išvengtų smalsumo situacijos, sukeliančios apgailėtinas pasekmes.
Ir tėvams, ir vaikams sunku ir gėda kalbėti šia tema. Štai keletas būdų, kaip padaryti diskusijas lengvesnes ir atviresnes:
Raskite lengvai suprantamų knygų ar vaizdo įrašų apie menstruacijas, kurias jūsų vaikas galėtų žiūrėti. Taip pokalbis bus patogesnis.
Pasitarkite su savo gydytoju apie būdus, kaip su vaiku pasikalbėti apie menstruacijas ir brendimą.
Surinkite visą informaciją apie menstruacijas, kad prireikus jūsų kūdikis visada būtų po ranka.
Jei vaikas užduoda klausimą, į kurį nežinote atsakymo, susitarkite, kad sužinosite informaciją ir į ją atsakysite vėliau.
Derinkite savo pokalbius su sveikatos ir lytinio švietimo pamokomis vaiko mokykloje. Daugiau informacijos apie šias pamokas teiraukitės savo vaiko mokytojo.
Sukurkite draugišką aplinką, kurioje vaikas galėtų užduoti klausimus. Pirkdami tamponus galite pasikalbėti su vaiku.
Jei išgirsite, kad vaikas mini kokią nors informaciją apie menstruacijas, paklauskite jo, iš kur jis gavo tokią informaciją. Tai puikus būdas ištaisyti bet kokius jūsų vaiko klaidingus įsitikinimus.
Prieš vesdami kūdikį įprastinei apžiūrai, praneškite jai, kad gydytojas gali paklausti, ar jai buvo mėnesinės. Galite pasinaudoti šia proga ir paklausti, ar jūsų vaikui kyla klausimų apie menstruacijas.
Turėtumėte vengti per daug informacijos į vieną pokalbį, bet pasistenkite ją suskaidyti į daug mažų ir dažnų pokalbių. Per daug informacijos vienu metu suklaidins vaikus.
Vaikams gali kilti klausimų apie menstruacijas labai anksti, tačiau turėtumėte pateikti tik jūsų vaiko amžių atitinkančią informaciją, kad jis suprastų.
Paaiškinkite savo vaikui, kad kiekvienas vystosi skirtingai. Merginoms nereikia jaudintis, jei jų kūnas keičiasi greičiau ar lėčiau nei draugų.
Išlaikykite teigiamą požiūrį ir nesudarykite savo vaikui blogo įspūdžio, kai kalbate apie mėnesines. Paaiškinkite, kad mėnesinės yra natūralios ir nuostabios, nes jos žymi mergaitės motinystę.
Ir berniukai, ir mergaitės turi smalsumą ir stebisi, kai mato keistus jų kūno pokyčius. Norėdami atsakyti už savo vaiką, žiūrėkite toliau pateiktą atsakymą:
Kodėl merginoms prasideda mėnesinės? Brendimo amžiaus berniukai turės gilesnį balsą ir pradės augti barzdas. Ir mergaitėms bus menstruacijos. Menstruacijos atsiranda dėl pakitimų gimdoje – toje kūno dalyje, kurią turi mergaitės, o berniukai – ne.
Ar mano kūdikiui visą likusį gyvenimą ateis mėnesinės? Ne, moteris išgyvens menopauzę nuo 45 iki 51 metų. Po menopauzės ji nebegalės pastoti.
Kiek trunka menstruacijos ir kiek kraujo kūdikis neteks? Menstruacinis ciklas trunka nuo 3 dienų iki savaitės, priklausomai nuo žmogaus. Menstruacinis ciklas gali būti mažas, vidutinis arba daug, bet jūsų kūdikis neteks apie 30-60 ml kraujo, priklausomai nuo ciklo.
Ar turėčiau naudoti tamponus ar tamponus? Galite pasirinkti tai, su kuo jaučiatės patogiai. Tamponus gali būti sunku naudoti pirmaisiais metais, kai dubuo ir makštis vis dar vystosi. Paprastai mergaitės tamponus renkasi ankstyvoje stadijoje, o vyresnės pereina prie tamponų, kad būtų patogiau (atminkite, kad tamponų naudojimo amžius neribojamas). Kiekvienoje tampono dėžutėje yra instrukcijos, todėl ją reikia atidžiai perskaityti. Nors iš pradžių naudoti tamponus gali būti sunku, praktiškai tai taps lengviau. Jūsų kūdikis turi atsipalaiduoti ir pradėti nuo mažo tampono, kad būtų lengviau įkišti į makštį.
Ar per mėnesines merginos turi nustoti sportuoti ar plaukioti? Vaikai gali daryti tai, kas jiems patinka, kaip įprasta. Jei norite eiti maudytis, galite rinktis tamponus.
Kas yra toksinio šoko sindromas? Tai reta, bet rimta bakterinė infekcija, susijusi su tamponų vartojimu . Jūsų vaikas gali lengvai to išvengti, dažnai keisdamas tamponus ir naudodamas gero sugeriamumo tamponus. Jūsų kūdikiui taip pat reikia keisti tamponus kas 4 valandas arba dažniau, jei mėnesinės yra gausios.
Ar menstruacijos visada sukelia pilvo skausmą? Kai kurioms merginoms pilvo diegliai yra didelė problema, tačiau daugelis jų neserga pirmus 1-2 metus. Pilvo skausmas paprastai trunka tik kelias dienas. Kartais pasitepimas šiltu vandeniu arba šilta vonia gali padėti sumažinti diskomfortą. Jūsų vaikas taip pat gali praktikuoti gilų kvėpavimą ir mankštintis. Jei jūsų kūdikio skrandis labai sutrikęs, galite išgerti nereceptinių vaistų, tokių kaip Panadol, Advil ar Motrin. Dienos ar dviejų per mėnesį diegliai yra gana dažni, tačiau jei skausmas trukdo vaiko mokymuisi ar poilsiui, būtina kreiptis į gydytoją.
Kas yra priešmenstruacinis sindromas? Priešmenstruacinis sindromas apima fizinius ir emocinius pokyčius, tokius kaip nuotaikos svyravimai, raumenų įtampa, pilvo pūtimas ir krūtų skausmas, kurie gali atsirasti prieš menstruacijas. Kai kurios merginos nepatiria šio sindromo. Kai kurie kūdikiai šį sindromą patiria tik po pirmųjų 1-2 metų. Jei jūsų vaikui pasireiškia šie simptomai, leiskite jam daug ilsėtis, mankštintis ir sveikai maitintis.
Ar mergaitėms menstruacijų metu reikia nusiprausti arba naudoti dezodorantą? Nr. Tiesą sakant, prausimasis gali padidinti infekcijos tikimybę, nes sutrikdo bakterijų pusiausvyrą makštyje.
Labai svarbu vaikams suteikti tikslią ir aktualią informaciją apie menstruacijas. Esu kelyje, kad tapčiau suaugusiu, ir man visada reikia tavęs šalia. Skirkite laiko paruošti savo vaiką patogiam brendimo laikotarpiui.
Maži vaikai nemoka suvaldyti stiklinės vandens, todėl ant jų lengva užpilti vandens. Šiuo metu galite išmokyti vaiką naudoti šiaudelį. Tai padės jūsų kūdikiui greitai išgerti vandens ar pieno.
Menstruacinio ciklo pradžia – svarbus įvykis merginoms. Kai kurie kūdikiai tai priima kaip normalu, o kiti jaučiasi sutrikę ir išsigandę. Kad ir kokia būtų jūsų kūdikio reakcija, reikia laiku pasikalbėti su ja apie menstruacijas, kad ji būtų geriau pasiruošusi.
Mokymasis plaukti taip pat yra svarbus išgyvenimo įgūdis ne tik mankštintis ir smagiai padėti jūsų vaikui būti aktyvesniam. Tėvai turėtų daugiau sužinoti apie šią problemą.
Nors kai kurie pagrindiniai treniruočių ant puoduko principai išlieka tie patys, yra tam tikrų skirtumų, kai kalbama apie mergaitę ar berniuką.
Geros šeimos augins vaikus pagal visuomenės standartus. Išmintinga šeima mokys savo vaikus ir pagal tradicijas, ir su skirtumais.
Pirmą kartą kirpti kūdikio plaukus – vienas tų darbų, kurie tikrai nustebins ne vieną tėvą, ypač tuos, kurie tėvai tampa pirmą kartą.
Apie 1,5% mokyklinio amžiaus vaikų turi išmatų nelaikymą. Dažnas šios ligos simptomas yra tai, kad vaikai mažai kontroliuoja savo tuštinimąsi. Todėl vaikus reikia gydyti taip, kad būtų išvengta socialinės stigmos ir nesusiformuotų neigiamos emocijos.
aFamilyToday Health – Negalite išvengti pykčio priepuolio, tačiau galite išmokti išlikti ramūs ir leisti sau jaustis ramiai.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 24 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.
aFamilyToday Health – galite daug nuveikti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų. Sužinokime su aFamilyToday Health!
Karpos yra gerybinės ligos, tačiau sukelia niežulį, diskomfortą ir turi įtakos estetikai. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite, kaip gydyti vaikų karpas?
Kūdikių bėrimas yra raudonas, niežtintis bėrimas. Šios raudonos dėmės gali padengti dalį kūno. Dėl susiliejusių raudonų dėmių bėrimas gali siekti lazdelės galiuką arba lėkštės dydžio.
aFamilyToday Health – Tyrimas parodė, kad masažas duoda daug naudos. Taigi, kokia nauda ir kaip tinkamas kūdikio masažo būdas?
