Koks yra vaikų fizinio vystymosi procesas?

Mažų vaikų fizinis vystymasis paprastai vyksta labai greitai, ypač nuo gimimo iki 2 metų. Kaip tėvai, turite gerai suprasti šį procesą, kad žinotumėte, ar jūsų kūdikis vystosi normaliai.

Mažų vaikų fizinis vystymasis pirmaisiais gyvenimo metais yra labai svarbus. Geriausias būdas nustatyti, ar jūsų kūdikis vystosi tinkamai, yra atidžiai stebėti jo vystymąsi. Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad pamatytumėte daugiau toliau pateiktų akcijų ir sužinotumėte, kaip vyksta šis procesas.

Kas yra mažų vaikų fizinis vystymasis?

Laikui bėgant, vaiko kūnas palaipsniui vystysis ir tobulins tas pačias dalis ir įgūdžius, kaip ir suaugusiųjų. Tai laikoma mažų vaikų fiziniu vystymusi.

Mažų vaikų fizinio vystymosi požymiai

Štai keletas akivaizdžių vaiko fizinio vystymosi požymių:

Rankos ir kojos

Kūdikio rankos ir kojos palaipsniui ilgės ir bus proporcingos kūnui ir galvai. Pamatysite, kad jūsų kūdikis atrodo lieknesnis nei tada, kai buvo kūdikis.

Raumenų vystymasis

Raumenys greitai augs, kad palaikytų kūdikio judėjimą. Rankų ir kojų raumenys augs greičiau nei kojų ar pirštų raumenys. Šiame etape turite įsitikinti, kad gaunate pakankamai maistinių medžiagų kūdikio augimui ir vystymuisi.

Smegenų vystymasis

Vaikystėje nervinės skaidulos smegenyse, ypač priekinėje skiltyje, vystosi labai greitai. Kai vaikui sukanka 2 metai, jo smegenys pasiekia 70% suaugusiojo dydžio. Iki šešerių ar septynerių metų smegenų dydis pasiekia apie 90% įprasto dydžio. Tai galite stebėti išmatavę kūdikio galvos apimtį.

Motoriniai įgūdžiai

Motoriniai įgūdžiai – tai gebėjimas atlikti pagrindines veiklas, tokias kaip vaikščiojimas, stovėjimas, bėgimas ir kt. Motoriniai įgūdžiai skirstomi į 2 tipus:

Stambioji motorika

Tai įgūdžiai, reikalingi norint atlikti pagrindinę veiklą, pavyzdžiui, bėgioti, vaikščioti, šokinėti ar net išlaikyti pusiausvyrą. Štai keletas dalykų, kuriuos vaikai gali padaryti:

Vaikščiokite ir išlaikykite pusiausvyrą

Bėkite viena kryptimi arba aplink kliūtis

Mesti kamuolį arba pagauti kamuolį

Pašokti

Peršok kliūtis

Spirti kamuolį

Keturratis dviratis

Smulkioji motorika

Tai įgūdžiai, padedantys vaikams atlikti vikrumo reikalaujančią veiklą. Šie įgūdžiai taip pat yra susiję su smegenų vystymusi :

Naudokite stalo įrankius

Išsivalykite dantis arba išsivalykite plaukus

Paimkite smulkius daiktus, tokius kaip monetos, sąvaržėlės

Išspręskite paprastus galvosūkius

Pieškite paprastas formas, pvz., apskritimus ar kvadratus

Daiktų krovimas vienas ant kito

Aukštis

Iki 12 mėnesių jūsų kūdikio ilgis padidės maždaug 50%, palyginti su tuo, kai jis gimė. Iki penkerių metų šis dydis padvigubės, palyginti su ilgiu gimimo metu. Be to, ekspertų skaičiavimais, berniukai pasieks pusę suaugusiojo ūgio apie 24 mėnesius, o mergaitės – apie 19 mėnesių.

Svoris

Sulaukęs vienerių metų kūdikio svoris bus tris kartus didesnis už jo gimimo svorį. Augimas linkęs lėtėti po pirmųjų metų. Nuo 1 iki 6 metų jūsų kūdikio svoris padidės maždaug 2 kg per metus.

Dantis

Jūsų kūdikio apatiniai priekiniai dantys išdygs, kai jam bus maždaug nuo penkių iki devynių mėnesių. Šoniniai priekiniai dantys atsiras, kai kūdikiui bus maždaug aštuoni ar dvylika mėnesių. Mažiems vaikams visi 20 pieninių dantų. Vaikams nuolatinių dantų keitimo laikas yra nuo 5 iki 13 metų.

Mažų vaikų fizinio vystymosi etapai

Čia pateikiami vaikų fizinio vystymosi etapai:

Kūdikiai gali šliaužioti, sėdėti ir pakelti galvas iki dvylikos mėnesių.

Vaikščiokite, bėgiokite, šokinėkite, lipkite laiptais su pagalba, laikykite kreidelę nuo dvejų iki ketverių metų.

Nuo ketverių iki šešerių metų vaikai gali lipti laiptais be pagalbos, sklandžiai rašyti/piešti, netgi apsirengti ir apsiauti batus.

Paslaptys, skatinančios vaikų fizinį vystymąsi

Štai keletas veiklų, kurios gali padėti visapusiškai vystytis vaikui:

Vaikščiokite su vaiku, suteikdami jam galimybę bėgioti, šokinėti ir naudoti raumenis.

Paruoškite paprastus kliūčių ruožus, kad vaikas galėtų peršokti, arba paskatinkite jį dažnai bėgioti ir šokinėti.

Leiskite vaikams žaisti spardymosi, mėtymo kamuoliuku, šokinėjimo virve, važinėtis dviračiu žaidimus... lavinti raumenis ir lavinti motoriką.

Reguliariai veskite savo kūdikį pasivaikščioti į parką ar netoli gamtos esančias vietas. Leiskite kūdikiui liesti augalus ir gėles ir juos užuosti. Ši veikla padės lavinti smulkiąją motoriką ir stambiąją motoriką.

Įjunkite muziką ir šokite su vaiku, grodami daineles, kurios skatina smulkiąją motoriką.

Leiskite vaikui laisvai piešti bet kur, ant popieriaus, net ant šaldytuvo durų ar namo sienos.

Išmokykite vaikus naudotis žirklėmis ir amatais.

Pirkite žaislus, kurie gali skatinti fizinį vaikų vystymąsi, pvz., keturračius, balansinius dviračius, krepšinio kamuoliukus (vaikams skirtus tipus)…

Leiskite vaikui padėti atlikti tokias paprastas užduotis, kaip susidėti drabužius į spintą, padėti batus ant lentynos, išvalyti indus ir pan.

Įsitikinkite, kad jūsų kūdikis pakankamai miega, kad vystytųsi geriausiai.

Reguliariai veskite vaiką sveikatos patikrinimams, kad jis būtų visiškai paskiepytas ir anksti pastebėtų problemas.

Be to, jūs taip pat turite atkreipti dėmesį į maisto papildymą vaikams, sudarydami tinkamą mitybą, kad užtikrintumėte raumenų ir kaulų augimą ir visapusišką vystymąsi.