5 patarimai žindant dvynius

5 patarimai žindant dvynius

Rūpinantis kūdikiais žindymo metu daugelis moterų pavargsta ir prislėgta dėl daugelio problemų, tokių kaip mastitas, užsikimšę pieno latakai, nepakanka pieno... Jei turite dvynius su 2 kūdikiais, per daug nesijaudinkite, bet nedelsdami išmokite šiuos dalykus. 5 patarimai, kaip efektyviau žindyti dvynius.

Dvynių žindymas laikomas sunkia užduotimi, ypač jei pirmą kartą pastojote dvynius. Ar mamai užtenka pieno vienu metu maitinti du kūdikius? Raskime atsakymą žemiau esančiame straipsnyje.

1. Jūs vis dar turite pakankamai pieno savo kūdikiams

Motinos organizmas gamins daugiau pieno, kad turėtų pakankamai pieno žindyti. Taigi, nesvarbu, ar turite dvynių ar trynukų, ar jums reikia vienu metu maitinti kelis kūdikius, jūsų kūnas vis tiek gali pagaminti ir išskirti daugiau pieno, kad patenkintų jūsų kūdikių poreikius. Jūs turite gauti daugiau energijos ir vandens nei mamos, auginančios tik vieną kūdikį. Todėl turėtumėte valgyti visavertę ir sveiką mitybą, kad jūsų kūnas galėtų gaminti pakankamai pieno.

 

2. Vienu metu maitinkite kūdikius

Dauguma ekspertų rekomenduoja mamoms, turinčioms dvynius ar trynukus, žindyti kūdikius tuo pačiu metu. Jei žindote krūtimi paeiliui, kūdikiai pakaitomis prašys maitinimo. Jei susilaukėte dvynių, galite maitinti juos abu vienu metu, laikydami juos apkabinę kamuolį arba lopšinėje padėdami sukryžiuotomis kojomis. Vieną kūdikį galite laikyti ir lopšinėje, kitą – kamuolio glėbyje.

3. Keiskite krūtį su kiekvienu kūdikiu

Pakaitomis keičiant krūtis su kiekvienu kūdikiu, kūdikiai gali maitinti iš abiejų pusių. Jei vienas kūdikis žįsta daugiau nei kitas, kintamasis žindymas padės subalansuoti abiejų krūtų gaminamo pieno kiekį.

4. Duokite kūdikiui papildomų pieno miltelių

Jei susilauksite trynukų ar daugiau, turėsite duoti savo kūdikiui papildomų mišinių, kad gautumėte visas jam reikalingas maistines medžiagas. Galite maitinti krūtimi ir maitinti iš buteliuko du kūdikius vienu metu, tada pakaitomis, kad visi kūdikiai būtų maitinami krūtimi ir iš buteliuko, kur jie maitinami krūtimi daugiau laiko. laikas kūdikiams maitinti iš buteliuko.

5. Paramos ieškojimas iš kitų

Jūs dažnai pavargsite po kelių savaičių žindymo, o jūsų kūdikio priežiūros poreikis laikui bėgant padidės. Į buteliuką galite išsiurbti motinos pieno, kad kūdikio tėtis galėtų žindyti naktį. Taip pat turėtumėte paprašyti draugų ar šeimos narių padėti atlikti namų ruošos darbus, pavyzdžiui, gaminti maistą ir prižiūrėti. Taip pat galite kreiptis pagalbos ir paramos į savo akušerį, slaugytoją, kambarinę ar bet kurį kitą, galintį padėti.

Nėštumas su keletu yra sunkus darbas, o gimdyti ir prižiūrėti kūdikius vienu metu – dar sunkiau. Tačiau tegul motinystės laimė ir beribė meilė savo vaikams padeda jums šiuo sunkiu metu. Jei turite klausimų, kreipkitės į gydytoją, konsultantą ir mitybos specialistą.

 


11 maitinimo iš buteliuko privalumų

11 maitinimo iš buteliuko privalumų

Normaliam augimui kūdikiams reikia pieno. aFamilyToday Health dalijasi su jumis 11 maitinimo iš buteliuko privalumų.

Pagrindiniai žingsniai, padėsiantys mamoms sėkmingai maitinti iš buteliuko

Pagrindiniai žingsniai, padėsiantys mamoms sėkmingai maitinti iš buteliuko

„aFamilyToday Health“ – įtemptas šiuolaikinis gyvenimas neleidžia motinoms reguliariai maitinti krūtimi. Viena pagrindinių alternatyvų – maitinimas iš buteliuko.

Palyginkite mišinį ir motinos pieną, kad tinkamai pasirinktumėte savo kūdikiui

Palyginkite mišinį ir motinos pieną, kad tinkamai pasirinktumėte savo kūdikiui

Ar ketinate grįžti į darbą po motinystės atostogų ir svarstote, ar toliau maitinti kūdikį mišiniais ar motinos pienu? „aFamilyToday Health“ siūlo lyginti mišinį ir motinos pieną, kad padėtų jums teisingai pasirinkti.

3 populiarūs mišinių kūdikiams tipai

3 populiarūs mišinių kūdikiams tipai

„aFamilyToday Health“ suteikia pagrindines žinias apie 3 populiarias pieno miltelių rūšis, padedančias išsirinkti jūsų kūdikio poreikius atitinkantį pieną.

Kada kūdikiai turėtų valgyti pieno produktus?

Kada kūdikiai turėtų valgyti pieno produktus?

Pieno produktai, tokie kaip jogurtas, karvės pienas, sūris, duoda daug naudos vaikų sveikatai. Todėl duokite savo vaikui šių maisto produktų.

Pakeiskite kūdikį nuo geriamojo pieno prie geriamojo puodelio

Pakeiskite kūdikį nuo geriamojo pieno prie geriamojo puodelio

Gėrimas iš puodelio turi daugiau naudos, nei manote. Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte tinkamą laiką ir kaip išmokyti kūdikį gerti pieną iš puodelio.

Kada kūdikis gali pats laikyti buteliuką?

Kada kūdikis gali pats laikyti buteliuką?

Kada mano kūdikis gali pats laikyti buteliuką? Kai kurie kūdikiai galės tai padaryti sulaukę 6 mėnesių, taip pat kūdikiai nuo 10 mėnesių, tačiau nesijaudinkite!

Ką reikia žinoti maitinant 1-3 mėnesių kūdikį?

Ką reikia žinoti maitinant 1-3 mėnesių kūdikį?

Ar jūsų kūdikis geria pakankamai pieno? Klausykitės aFamilyToday Health pasidalijimo, kad sužinotumėte vaiko mitybą ir tinkamą laiką pristatyti kietą maistą.

Kaip tėtis padeda mamai prižiūrėti vaiką?

Kaip tėtis padeda mamai prižiūrėti vaiką?

aFamilyToday Health – geras pasidalijimas, kad tėvai gali pabandyti padėti savo žmonoms sumažinti sunkumus rūpintis savo mažais vaikais ir padėti joms suartėti su vaikais.

Iš buteliuko maitinamų kūdikių dantų ėduonies priežiūra ir profilaktika

Iš buteliuko maitinamų kūdikių dantų ėduonies priežiūra ir profilaktika

Iš buteliuko maitinamų kūdikių pastebėję dantų ėduonies požymius padės mamoms geriau apsaugoti kūdikio dantis, taikydamos dantų ėduonies priežiūros ir profilaktikos priemones, kurias siūlo aFamilyToday Health.

Kokia nauda krūtimi maitinančioms motinoms?

Kokia nauda krūtimi maitinančioms motinoms?

Kokios dar įdomios naudos gali gauti krūtimi maitinančios mamos, be to, kad kūdikiams suteikiama galimybė mėgautis vertinga mityba?

Ar žinote, kaip atpratinti kūdikį nuo motinos pieno?

Ar žinote, kaip atpratinti kūdikį nuo motinos pieno?

„aFamilyToday Health“ paaiškins, kaip atpratinti kūdikį nuo motinos pieno, nurodys tinkamą nujunkymo laiką ir patars, kaip išspręsti kūdikio nujunkymo problemas.

Kiek laiko mama turėtų maitinti krūtimi?

Kiek laiko mama turėtų maitinti krūtimi?

Turėtumėte skirti laiko savo kūdikio maitinimo įpročiams ir ypatumams stebėti. Pasidalinkite su aFamilyToday Health, kad sužinotumėte, kiek laiko nėščios motinos turėtų žindyti savo kūdikius.

8 paprasti patarimai, kaip padėti kūdikiui atpratinti nuo buteliuko

8 paprasti patarimai, kaip padėti kūdikiui atpratinti nuo buteliuko

Jūsų kūdikis paaugo, todėl ieškote būdų, kaip padėti jam atpratinti nuo buteliuko? „aFamilyToday Health“ parodys 8 paprastus būdus, kaip sustabdyti kūdikio maitinimą iš buteliuko. Pabandykite kreiptis.

Kūdikių iki 1 metų mityba: ar žinojote?

Kūdikių iki 1 metų mityba: ar žinojote?

Norėdami rasti atsakymus į klausimus, kai pirmą kartą tapsite tėvais, prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite apie kūdikių iki 1 metų mitybą!

Ar dėl daug žagsėjimo reikia jaudintis?

Ar dėl daug žagsėjimo reikia jaudintis?

Kūdikių žagsėjimas yra gana dažnas reiškinys. Nors ir nepavojinga, tačiau kūdikio žagsėjimas sunervina daugelį tėvų.

Mityba kūdikiams

Mityba kūdikiams

Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte apie kūdikių mitybą kiekvienu laikotarpiu ir kuo geriau jais pasirūpintumėte.

Klaidingos nuomonės apie žindymą

Klaidingos nuomonės apie žindymą

Iš buteliuko maitinami kūdikiai nenorės maitinti krūtimi, žindomi kūdikiai bus protingi ir pan. – tai sąvokos apie žindymą. Ar ši informacija teisinga?

8 būdai, kaip praktikuoti maitinimą iš buteliuko

8 būdai, kaip praktikuoti maitinimą iš buteliuko

aFamilyToday Health – kūdikiams senstant mamos gali apriboti žindymą maitindamos iš buteliuko. Kaip ekspertai dalijasi 8 veiksmingais būdais, kaip praktikuoti motinų maitinimą iš buteliuko!

Kas neleidžia kūdikiams priaugti svorio?

Kas neleidžia kūdikiams priaugti svorio?

„aFamilyToday Health“ dalijasi konkrečiomis priežastimis, kodėl kūdikiai nepriauga svorio, kad padėtų jums patikrinti, ar jūsų kūdikis patenka į vieną iš šių kategorijų.

1 savaitė

1 savaitė

Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!

Kaip lengvai pakeisti kūdikio vystyklus

Kaip lengvai pakeisti kūdikio vystyklus

aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!

24 savaites

24 savaites

Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 24 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!

10 patarimų, kaip elgtis išrankiems valgytojams

10 patarimų, kaip elgtis išrankiems valgytojams

Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.

Ar galite žindyti dvynius?

Ar galite žindyti dvynius?

Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.

10 geriausių maisto produktų jūsų vaikams

10 geriausių maisto produktų jūsų vaikams

„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.

Tinkama mityba 1-3 metų vaikams

Tinkama mityba 1-3 metų vaikams

aFamilyToday Health – galite daug nuveikti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų. Sužinokime su aFamilyToday Health!

Ar mamos savo vaikų karpas turėtų gydyti pačios?

Ar mamos savo vaikų karpas turėtų gydyti pačios?

Karpos yra gerybinės ligos, tačiau sukelia niežulį, diskomfortą ir turi įtakos estetikai. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite, kaip gydyti vaikų karpas?

Bėrimai vaikams: tėvai nepanikuoja

Bėrimai vaikams: tėvai nepanikuoja

Kūdikių bėrimas yra raudonas, niežtintis bėrimas. Šios raudonos dėmės gali padengti dalį kūno. Dėl susiliejusių raudonų dėmių bėrimas gali siekti lazdelės galiuką arba lėkštės dydžio.

Papasakokite, kaip masažuoti kūdikį, kad jis gerai miegotų

Papasakokite, kaip masažuoti kūdikį, kad jis gerai miegotų

aFamilyToday Health – Tyrimas parodė, kad masažas duoda daug naudos. Taigi, kokia nauda ir kaip tinkamas kūdikio masažo būdas?