Kaip tinkamai naudoti kremą nuo saulės vaikams?
Renkantis kremą nuo saulės kūdikiui reikia užtikrinti tinkamų ingredientų saugumą, kad būtų galima apsaugoti vaikus nuo saulės poveikio nesukeliant sveikatos problemų.
10 moringos poveikio vaikams, kurių galbūt nežinote
Moringa yra maistingas augalas, turintis daug naudos sveikatai. Tačiau ne visi tėvai supranta moringos poveikį vaikams.
Moringa yra daržovė, savo forma panaši į špinatus. Šis augalas turi labai daug maistinių medžiagų. Tačiau ar moringa naudinga mažų vaikų sveikatai? „aFamilyToday Health“ kviečia perskaityti toliau pateiktas dalis, kad geriau suprastumėte moringos poveikį mažiems vaikams.
Ar turėčiau įtraukti morengą į savo kūdikio racioną?
Moringa yra saugus ir sveikas augalas vaikams, nes joje daug aminorūgščių, antioksidantų ir priešuždegiminių junginių. Be to, šioje daržovėje taip pat gausu vitaminų ir mineralų, tokių kaip geležis, kalcis, vitaminai A, B, C ir E. Šios maistinės medžiagos padės vystytis kaulams ir raumenims, skatins smegenų vystymąsi, bus naudingos odos ir plaukų sveikatai.
Moringos miltelių galite dėti į salotas arba maišyti su kitais maisto produktais, kad pagamintumėte skanų patiekalą vaikams. Arba moringos pudra galite tepti tiesiai ant kūdikio odos.
Moringos poveikis vaikams
Štai keletas moringos privalumų vaikams:
1. Energy Boost
Moringoje gausu vitaminų ir mineralų, todėl reguliariai vartojant šią daržovę jūsų mažylis bus pilnas energijos mokytis ir žaisti.
2. Moringa padeda pagerinti kūdikio imuninę sistemą
Moringa stiprina imuninę sistemą , padeda apsaugoti vaikus nuo bakterijų ir virusų, sukeliančių ligas, atakos.
3. Skatinti medžiagų apykaitą
Augimo fazėje medžiagų apykaita organizme vyks labai stipriai. Tačiau kai vaikai serga, susižeidžia ar turi emocinių problemų, jų medžiagų apykaita krenta. Reguliarus moringos vartojimas užtikrins, kad medžiagų apykaita išliks normali. Be to, ši daržovė taip pat naudojama siekiant padėti vaikams augti ir augti .
4. Ląstelių struktūros raida
Moringa yra vienas iš nedaugelio augalinių aminorūgščių šaltinių – maistinės medžiagos, kuri padeda organizmo ląstelėms stiprėti. Vaikystės metais ląstelės vaiko organizme sparčiai augs, todėl šios daržovės įtraukimas į vaiko racioną duos daug naudos.
5. Naudinga inkstams ir kepenims
Moringa pasižymi labai geromis detoksikacinėmis savybėmis, todėl teigiamai veikia vaikų inkstus ir kepenis.
6. Infekcijos gydymas
Moringa yra žinoma dėl savo priešuždegiminių savybių. Todėl, jei jūsų vaikas kosėja ar serga įprastomis infekcijomis, augalų įtraukimas į jo racioną labai padės.
7. Naudinga akims moringos poveikis vaikams
Reguliarus elektroninių prietaisų poveikis vaikams kelia didelę riziką susirgti įprastomis akių ligomis . Į racioną įtraukus moringų, pagerės vaikų regėjimas, nes šioje daržovėje gausu vitamino A.
8. Greitas žaizdų gijimas
Jūsų kūdikis labai neklaužada, todėl dažnai susižaloja? Moringa padės daugiau dėl to nesijaudinti, nes užtepus šiek tiek šios daržovės miltelių ant žaizdos, žaizda užgis greičiau nei įprastai.
Be to, moringos milteliai taip pat padeda išgydyti randus ir išgydyti odą. Todėl jums nereikės jaudintis dėl žaizdų, palikusių randus ant vaiko kūno.
9. Naudinga odai
Moringoje gausu vitaminų A, C ir E, todėl tai labai geras maistas vaikų odai. Visų pirma, tai gali padėti apsaugoti vaikus nuo bėrimų, egzemos ir kitų odos ligų. Galite ne tik duoti vaikui moringų, bet ir šios daržovės sultimis patepti odą, kad jūsų vaiko oda būtų blizga ir lygi.
10. Pamaitinkite savo kūdikį moringa, kad pagerintumėte plaukų būklę
Moringoje yra nepakeičiamų aminorūgščių , reikalingų baltymo keratino susidarymui, kuris yra labai svarbus plaukų augimui. Be to, šioje daržovėje gausu ir vitamino A, kuris palaiko plaukų augimą ir padeda vaikų plaukams mažiau pleiskanoti.
Pastabos, kai į vaiko racioną įtraukiama moringa
Į vaiko racioną įtraukdami morengą, reikėtų atkreipti dėmesį, kad vaikui reikėtų duoti tik lapus, vaisius ir sėklas, vengti šaknies, nes šaknyje yra nuodingų medžiagų. Jei ketinate vaikui duoti moringos miltelių, pirkite aiškios kilmės produktus. Dėl dozavimo vaikams galite pasitarti su gydytoju.
Kaip virti moringų košę su malta mėsa kūdikiams
Medžiaga:
2 saujos paprastų ryžių
1 sauja lipnių ryžių
100 g maltos mėsos
30 g moringo
Kepimo aliejus
Žuvų padažas
Apdorojimas:
Sumaišykite lipnius ryžius su paprastais ryžiais, nuplaukite, sumalkite/smulkinkite, kol sutrupės, tada sudėkite į puodą ant silpnos ugnies. Laukdami, kol košė išvirs, kiaulieną sumalkite ir lengvai apkepkite su kepimo aliejumi.
Moringos lapai atskiriami, nuplaunami ir pamirkomi praskiestame sūriame vandenyje. Kai košė išvirs, į trintuvą supilkite nedidelį kiekį košės, tada į tyrę suberkite maltą mėsą ir daržoves.
Išimkite į nedidelį puodą ir virkite 1-2 minutes. Išjunkite viryklę, supilkite į dubenį, palaukite, kol atvės ir pamaitinkite kūdikį.
10 moringos poveikio vaikams, kurių galbūt nežinote
Moringa yra augalas, turintis daug naudos sveikatai. Tačiau ne visi tėvai supranta moringos poveikį vaikams.
Kūdikiai ir maži vaikai turi 4 odos tipus, ar žinojote?
Norėdami tinkamai prižiūrėti kūdikio odą, turite suprasti kūdikio odos tipus, kad galėtumėte nustatyti, kokio tipo kūdikio odai reikia tinkamos priežiūros.
6 natūralūs, saugūs kūdikių vystyklų bėrimo gydymo būdai, kuriuos turėtų žinoti kiekviena mama
Visą dieną nešiojant sauskelnes daugeliui mažų vaikų padidėja vystyklų bėrimo rizika. Išmokime 6 būdus, kaip gydyti vystyklų bėrimą, kad mažylis nebejaustų diskomforto ir geriau miegotų.
Kaip naudoti kūdikių alaviją, kad nuramintumėte odą
Kai jūsų kūdikis turi odos problemų, galite ne tik vartoti vaistus, bet ir sužinoti daugiau apie tai, kaip naudoti alaviją savo kūdikiui, kad jis jaustųsi patogiau.
Ar jau žinote, kaip plauti savo kūdikio plaukus?
Būdama pirmą kartą mama gali nežinoti, kaip plauti kūdikio plaukus, kad vanduo nepatektų į akis, kaip išsirinkti šampūną kūdikiui, kad nesausintumėte galvos odos.
Atskleidžiama, kaip gydyti kūdikių uodų įkandimus namuose ir prevencijos priemones
Gali būti visiškai normalu, kad jūsų kūdikiui įkando uodas. Kita vertus, vis tiek turėtumėte imtis priemonių, kad išvengtumėte uodų, kad apribotumėte kūdikio dengės karštligę.
Mažiems vaikams skirtos alaus vonios nauda jus gali nustebinti
Apie vaikų maudymosi alumi naudą liaudyje buvo išplatinta gana daug, tačiau moksliniai įrodymai žinomi ne visiems.
Kas sukelia kūdikio bėrimą aplink burną?
Vaiko bėrimo aplink burną reiškinys gali atsirasti dėl daugelio priežasčių, tokių kaip seilėtekis, rankų, snukio ir nagų liga, burnos pienligė...
Nereikėtų ignoruoti 4 dažniausiai pasitaikančių naujagimių odos problemų
Kūdikių odos problemų rizika yra gana dažna, nes kūdikio oda yra labai gležna, tik 1/2 suaugusio žmogaus odos dydžio, todėl mamos turi būti atsargios.
Kūdikių odos lupimasis: priežastys ir būdai, kaip pagerinti
Naujagimio odos lupimo reiškinys verčia sunerimti daugelį tėvų. Tai gali būti normalus požymis arba tam tikros odos ligos požymis.
Ar žinote, kaip atpažinti psoriazę naujagimiui?
Kūdikių psoriazė yra gana reta, bet ne todėl, kad į ją būtų galima žiūrėti atsargiai, nes jei ji nebus laiku aptikta ir negydoma, jūsų kūdikis jausis labai nepatogiai ir skausmingai.
Ką reikia žinoti apie vitiligo vaikams
Vaikų vitiligo yra odos liga, kuri lengvai paveikiama psichologiškai. Todėl klausimai apie galutinį gydymą visada rūpi daugeliui tėvų.
Egzema kūdikiams ir vaikams: nepavojinga, bet erzina
Kūdikių egzema yra dažnas negalavimas. Tai nėra pavojinga liga, tačiau dėl jos kūdikis jaučiasi itin nepatogiai.
Meškiukų plovimas vaikams namuose: tai paprasta ir ekonomiška
Jei nerimaujate, kad skalbykla sugadins jūsų vaiko mėgstamą žaislą, vos keliais žingsniais galite visiškai išplauti meškiuką namuose.
Niežai vaikams ir kaip gydyti niežai kūdikiams
Vaikų niežai – tai bėrimas, kurį sukelia niežai. Niežai yra labai užkrečiami ir turi būti kruopščiai gydomi.
Ką žinote apie baltą vaškinį sluoksnį ant kūdikio kūno?
Gimimo metu ant naujagimio kūno yra balto vaško sluoksnis. Tai membrana, apsauganti kūdikio odą jam esant įsčiose.
Vitamino E poveikis naujagimio odai
Naujagimio oda yra labai jautri džiovinimo veiksniams. Todėl rūpindamiesi vaikais neignoruokite nuostabaus vitamino E poveikio.
5 priežastys, dėl kurių gali pakisti naujagimių odos spalva
Naujagimio odos spalvos pakitimo reiškinys gali atsirasti dėl daugelio priežasčių, tokių kaip egzema, galūnių cianozė, karščio bėrimas, amžiaus dėmės...
Kaip prižiūrėti kūdikius nuo 0 iki 6 mėnesių
Būdama pirmą kartą gimusi mama, būsite labai sutrikusi, kaip tinkamai prižiūrėti ką tik gimusį kūdikį. Žr. šį „aFamilyToday Health“ straipsnį!
1 savaitė
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kaip lengvai pakeisti kūdikio vystyklus
aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!
24 savaites
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 24 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
10 patarimų, kaip elgtis išrankiems valgytojams
Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.
Ar galite žindyti dvynius?
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
10 geriausių maisto produktų jūsų vaikams
„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.
Tinkama mityba 1-3 metų vaikams
aFamilyToday Health – galite daug nuveikti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų. Sužinokime su aFamilyToday Health!
Ar mamos savo vaikų karpas turėtų gydyti pačios?
Karpos yra gerybinės ligos, tačiau sukelia niežulį, diskomfortą ir turi įtakos estetikai. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite, kaip gydyti vaikų karpas?
Bėrimai vaikams: tėvai nepanikuoja
Kūdikių bėrimas yra raudonas, niežtintis bėrimas. Šios raudonos dėmės gali padengti dalį kūno. Dėl susiliejusių raudonų dėmių bėrimas gali siekti lazdelės galiuką arba lėkštės dydžio.
Papasakokite, kaip masažuoti kūdikį, kad jis gerai miegotų
aFamilyToday Health – Tyrimas parodė, kad masažas duoda daug naudos. Taigi, kokia nauda ir kaip tinkamas kūdikio masažo būdas?