svorio padidėjimas nėštumo metu

9 būdai, kaip saugiai numesti svorio nėštumo metu nėščioms moterims

9 būdai, kaip saugiai numesti svorio nėštumo metu nėščioms moterims

Prieš pastojant, jei turite antsvorio, nutukę ar priaugote per daug svorio, turite žinoti, kaip numesti svorio nėštumo metu, kad kūdikis gimtų sveikas. Atraskime 9 efektyvius ir saugius būdus, kaip numesti svorio iš „aFamilyToday Health“.

10 priežasčių, kodėl nėščioms moterims nėštumo metu skauda apatinę pilvo dalį

10 priežasčių, kodėl nėščioms moterims nėštumo metu skauda apatinę pilvo dalį

Apatinės pilvo dalies skausmas nėštumo metu dažnai atrodo kaip mėnesinių skausmas. Taigi, kokia yra šios situacijos priežastis?

Kodėl nėštumo metu priaugote svorio?

Kodėl nėštumo metu priaugote svorio?

„aFamilyToday Health“ ekspertai pateikia informaciją apie tai, kiek nėštumo metu reikia priaugti svorio, ir sveikus svorio priaugimo metodus, kad nėštumas būtų sveikas.