Žaidžiant tenisą skauda nugarą ir kaip veiksmingai jo išvengti, turėtumėte žinoti
Teniso žaidimas su nugaros skausmais yra dažnas tenisininkų simptomas. Tačiau yra būdų, kaip užkirsti kelią minėtai situacijai ir ją išspręsti, kad galėtumėte laisvai treniruotis.