Ką valgyti ir nuo ko susilaikyti gydant strazdanas?

Strazdanų gydymas tokiais metodais kaip šaudymas lazeriu, akupunktūra, deginimas ir kt. – visa tai žmonės taiko dėl jų greičio ir patogumo. Tačiau ką valgyti, o ko susilaikyti nuo strazdanų gydymo, kad oda neliktų randų ir greitai atsigautų? Išsiaiškinkime aFamilyToday tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!

Atlikus strazdanų gydymą, atsigavimo laikas yra laikas, kai oda tampa trapiausia ir silpniausia. Nesusilaikius ir tinkamai prižiūrint odą, lengva palikti randų. Be to, kai kurie maisto produktai ne tik lėtina gijimo procesą, bet ir mažina gydymo veiksmingumą.

Ar strazdanų gydymas turėtų susilaikyti nuo valgymo?

Dieta labai veikia odos gijimo ir regeneracijos procesus. Jei nekreipsite dėmesio į šią problemą, vėliau bus liūdnų pasekmių. Pagrįstos ir mokslinės dietos kūrimas prisidės prie greito odos atsigavimo.

Susilaikykite nuo karšto, aštraus ir riebaus maisto

Be karšto, aštraus maisto, kuris veikia skrandį, jie taip pat užtrunka odos žaizdų gijimą. Jei strazdanas gydote deginimu, lazeriu ar abliacija, aštrus ir riebus maistas apsunkins odos lupimąsi, o tai lemia ilgesnį gijimo procesą.

Be to, valgant per daug karšto ir aštraus maisto, kepto lengvai oda spuoguoja, strazdanos turės galimybę plisti ir patamsėti.

Riebus, aštrus ir karštas maistas sukelia odos pažeidimus, kurie ilgą laiką gyja

Strazdanų gydymui negalima valgyti maisto, kuris lengvai sukelia randus ir mėlynes

Jautiena, vištiena, kiaušiniai, ... yra maistas, kuriame gausu baltymų, tačiau jie patenka į grupę, kurios negalima valgyti gydant strazdanas.

Specialistų teigimu, gausios maistinės medžiagos, esančios jautienoje, vištienoje ir kiaušiniuose, gali paskatinti melanino pigmento gamybą odoje, todėl strazdanos gali atsirasti lengviau nei anksčiau, o oda netgi tampa tamsi.

Be to, dėl šių maisto produktų baltymų savybių jie lengvai sukelia odos niežėjimą, ilgą gijimo laiką ir keloidinių randų susidarymą .

Gydydami strazdanas nevalgykite jūros gėrybių

Panašiai kaip jautiena, jūros gėrybės taip pat yra itin daug baltymų turintis maistas ir turi maistinę vertę žmonių sveikatai. Tačiau jūros gėrybės taip pat yra tabu sąraše šalinant strazdanas.

Dėl jūros gėrybių odos būklė gali būti vis rimtesnė, todėl atsigauti reikia ilgiau. Kai kuriems žmonėms tai netgi gali sukelti odos sudirginimą, sukeliantį niežulį ir diskomfortą, todėl pacientas gali stipriai subraižyti ir lengvai palikti randą.

Strazdanų gydymui reikia vengti alkoholinių gėrimų ir stimuliatorių

Kai oda atsigauna, reikia laikytis atokiau nuo stimuliuojančių gėrimų, tokių kaip alkoholis, alus, gazuoti gėrimai,... Dėl šių gėrimų oda greitai netenka vandens ir pažeidžia odą, ilgiau gyja.

Tuo pačiu metu vartojant alkoholinius gėrimus, oda lengvai pasensta, melasma ir strazdanos lengvai seka ją atgal.

Dėl alkoholinių gėrimų oda greitai sensta

Lipnūs ryžiai – maistas, kuris yra tabu žmonėms, kurie gydo strazdanas

Nušovę ar sudeginę smilkalus, visiškai neturėtumėte valgyti lipnių ryžių. Lipnūs ryžiai yra karšti, lengvai sukelia uždegimą, pūliavimą. Todėl norint greitai pasinerti į odą, šio patiekalo absoliučiai nevalgykite arba geriausia iššauti strazdanų, todėl visiškai susilaikykite nuo lipnių ryžių valgymo.

Gydymas strazdanų neturėtų valgyti vandens špinatų

Vandens špinatai yra absoliutus maistas, kurio reikia vengti gydant strazdanas. Vandeniniuose špinatuose gausu ląstelienos ir pagamintos kasos, todėl skatinamas epitelio augimas odoje, lengvai sukelia keloidinius randus ir palieka negražias mėlynes.

Ką turėčiau valgyti norint gydyti strazdanas?

Be kruopštaus supratimo, ką valgyti nuo strazdanų, taip pat turite subalansuoti savo mitybą, kad jūsų oda greitai grįžtų į normalią. Tai taip pat veido odos priežiūros, pašalinus strazdanas iš kūno, paslaptis. Kad oda neužsikrėstų ir greitai išgytų, reikėtų pridėti šių maisto produktų:

• Maistas, kuriame gausu baltymų: sugijus odai, turėtumėte padidinti baltymų kiekį, kad pagreitintumėte odos ląstelių atsinaujinimą, o žaizda greitai užgytų. Kai kurie maisto produktai, kuriuose gausu baltymų, pavyzdžiui, riešutai, dribsniai, pienas, brokoliai...
• Maisto grupė, kurioje gausu vitamino C: Pridėjus daugiau vitamino C, oda kovoja su uždegimais ir greitai išgydo randus. Tuo pačiu metu vitaminas C taip pat labai veiksmingai padeda užkirsti kelią senėjimui. Vitamino C galima papildyti geriamuoju vandeniu arba per vaisius, tokius kaip apelsinai, mandarinai, citrinos, kumquats, ...
• Kasdien reikia gerti pakankamai vandens: Visada nepamirškite išgerti pakankamai 1,5–2 litrų vandens per dieną po strazdanų nudegimo, kad odai būtų pakankamai drėgmės. Tuo pačiu metu jis padeda detoksikuoti odą ir greitai atsigauti po odos pažeidimų.
• Maistas iš ciberžolės ir moliūgų: Kurkuminas iš ciberžolės padeda išvengti oksidacijos, greitai užgydo žaizdas, skatina ląstelių atsinaujinimą ir blukina randus ant odos. Moliūguose yra daug vitamino E, kuris padeda greitai užgyti odos pažeidimams, taip pat detoksikuoja ir vėsina organizmą. 

Visuose patiekaluose iš moliūgų yra daug vitamino E, kuris yra naudingas odai ir kūnui

Be maisto produktų, kurie palaiko ir skatina odos atsigavimą, taip pat turite atkreipti dėmesį į mokslinio gyvenimo būdo formavimą, pvz., pakankamai miegoti, riboti miegą ir per daug naudotis telefonais, prižiūrėti ir apsaugoti odą nuo blogų dalykų. išorinės aplinkos poveikis, pavyzdžiui, saulė, dulkės, chemikalai,... Tik tada nauja oda greitai atsigaus, greitai atsisveikins su strazdanomis ir sugrįš gaivi, lygi balta oda.

Žinoma, per aukščiau esantį straipsnį skaitytojai gavo atsakymus į klausimus, ką valgyti ir ko nevalgyti gydant strazdanas. Tinklaraštis aFamilyToday tikisi, kad laikysitės tinkamos dietos, kad strazdanų gydymas būtų toks pat veiksmingas, kaip tikėtasi.