Pliki plaukai daugeliui žmonių, ypač moterų, kelia nerimą. Taigi ar yra būdas pagerinti ar apriboti šią situaciją?
Plaukų smūgis – natūralus ir įprastas veiksmas, tai taip pat tipiška žmogaus emocijų išraiška. Tačiau plaukų glostymas taip pat gali sukelti plaukų slinkimą, tad ar dažnai glostydami plaukus nupliksite?
Daugelis žmonių nerimauja, kad per didelis plaukų šukavimas paveikia plaukų šaknis ir yra lūžinėjimo priežastis . Ši būklė pasireiškia ilgą laiką, todėl daugelis žmonių nerimauja, kad jiems gresia plikimas. Šiame straipsnyje aFamilyToday Blog padės atsakyti į plaukų slinkimo problemą ir ar tiesa, kad per daug šukuojant plaukus nuplikiama, kaip apriboti įprotį glostyti plaukus, kad plaukai būtų sveiki.
Daugelio žmonių baimė nuplikti
„Tavo dantys, tavo plaukai yra tavo kilmė“. Gražūs ir veidui tinkantys plaukai padės jų savininkui visada spindėti. Kai plaukai lūžinėja per daug, daugelis žmonių nerimauja dėl nuplikimo ir laikomi simptomu, kurį reikia gydyti.
Plikimo būklė daugelį žmonių kelia baimę
Nuplikimas – tai visiškas plaukų slinkimas kai kuriose galvos odos vietose ir tuščių vietų be plaukų šaknų susidarymas. Tai paveikia jų išvaizdą ir praranda pasitikėjimą savimi. Viena iš pagrindinių plaukų slinkimo priežasčių yra kasdienis stresas ir spaudimas.
Kai jaučiame stresą ar nerimą, tai natūralus įprotis glostyti plaukus, kad būtų patogiau ir maloniau. Tačiau šis veiksmas daugeliui žmonių netyčia sukelia plaukų slinkimą.
Ar šukuojant plaukus nuplikiate?
Pernelyg didelis šukavimas ne tik apkrauna galvos odą, bet ir fiziškai pažeidžia plaukus, pažeidžia plaukų struktūrą, sukelia plaukų slinkimą, net nuplikimą. Visų pirma, glostant šlapius plaukus, plaukai yra jautresni silpnumui.
Keletas būdų, kaip apriboti įprotį glostyti plaukus
Norėdami apriboti įprotį glostyti plaukus, galite atlikti keletą paprastų ir veiksmingų būdų. Pirma, turime suprasti, kad plaukų glostymas iš tikrųjų neišsprendžia streso, o tik laikinai jį sumažina. Tai natūrali daugelio žmonių reakcija ir jie beveik nežino apie tai.
Yra keletas būdų, kaip padėti apriboti įprotį glostyti plaukus
Kai kurie kiti metodai, padedantys sumažinti stresą, pavyzdžiui, joga , meditacija, mankšta ir sveika mityba, labai padės sumažinti stresą. Dėl to sumažėja perteklinis plaukų šukavimas, sukeliantis plaukų slinkimą.
Naudokite tinkamas plaukų priežiūros priemones
Norėdami apsaugoti plaukus nuo pažeidimų, naudokite tinkamas plaukų priežiūros priemones, pvz., plaukų kondicionierius ir šampūnus . Venkite naudoti per daug produktų, kurių sudėtyje yra cheminių medžiagų, kurios gali pažeisti jūsų plaukus. Be to, glostydami plaukus būtinai naudokite tokias priemones kaip šukos ar minkštas plaukų šepetys, netempkite plaukų, kad nepažeistumėte šaknų.
Sportuokite, dalyvaukite veikloje, kuri padeda sumažinti stresą
Pakeiskite savo šukuoseną kita stresą mažinančia veikla, pavyzdžiui, skaitymu, muzikos klausymu ar gilaus kvėpavimo pratimais. Raskite naujų pomėgių ar veiklos, kurios padės sumažinti stresą nepakenkiant plaukams.
Dalyvavimas sporte taip pat yra priemonė, padedanti pagerinti nuplikimą
Kreipkitės į ekspertų patarimus
Be to, jei gausiai slinko plaukai ar nuplikę dėmės ant galvos, pasikonsultuokite ir pasikonsultuokite su plaukų priežiūros specialistu arba dermatologu. Jie gali tiksliai ir efektyviai suteikti informacijos ir padėti išspręsti su plaukais susijusias problemas.
Straipsnis padėjo jums atsakyti į klausimą „ Ar glostydami plaukus nuplikiate ?“ ir kelis būdus, padedančius sumažinti stresą sukeliantį stresą, kurio dėka jūsų plaukų glostymo skaičius bus žymiai mažesnis. Pridėkite daugiau straipsnių į aFamilyToday Tinklaraštis, kuriame rasite atsakymus į jums dažnai kylančius klausimus!
Ar kada susimąstėte, kurią pusę kramtyti dešinėje, kad atkurtumėte pusiausvyrą? Ši problema turi įtakos ne tik estetikai, bet ir jūsų sveikatai. Taigi, kaip išspręsti šią problemą?
Kasdieniame gyvenime labai lengva susidurti su sužalojimais dėl neatsargios veiklos, nelaimingų atsitikimų, operacijų ir pan., dėl kurių gali plyšti odos audiniai. Šios žaizdos paprastos, tačiau laiku negydomos labai jautrios infekcijai, blogiau nei gangrena. Šiame straipsnyje bus atskleisti 4 rūšių vietiniai vaistai, kurie padeda išgydyti žaizdas ir yra veiksmingiausi šiandien, kuriuos galite remtis ir naudoti.
Įžengus į vidutinį amžių, kaulų sveikata daugeliui žmonių tampa svarbia problema. Kaulų ir sąnarių sveikatai ir lankstumui palaikyti, subalansuota mityba, papildyta riešutų pienu, kuris ypač gali žymiai pagerinti kaulų ir sąnarių sveikatą. Išnagrinėkime riešutų pieno naudą ir rūšis, naudingus kaulams ir sąnariams vidutinio amžiaus.
Gimdos kaklelio naboto cista yra tiesiog gerybinis pažeidimas, kuris paveikia moters reprodukcinę sveikatą tik tada, kai yra pažeidimo ar komplikacijų požymių. Taigi, kas yra naboto cista? Sudeginti naboth cistą, kiek laiko susilaikyti nuo sekso? Į viską atsakyta žemiau esančiame straipsnyje.
Galbūt jums sunku susitvarkyti su mėlynomis išskyros. Tačiau per daug nesijaudinkite, nes yra daug paprastų ir veiksmingų namų gynimo priemonių nuo mėlynųjų išskyrų. Šiame straipsnyje bus dalijamasi pasiūlymais, kaip gydyti mėlynąsias išskyras namuose, kad galėtumėte nedelsiant kreiptis ir pagerinti savo būklę.
Figos yra puikus maistinių skaidulų šaltinis, jose gausu kalcio stipriems kaulams. Taigi, kaip tinkamai valgyti figas? Ar figas galima valgyti žalias? Raskime atsakymą šiame straipsnyje.
Pagyvenusių žmonių hipertenzija laikoma itin dažna liga ir negydoma sukelia sunkių pasekmių pacientams.
Bičių produktų pramonėje bičių pienelis yra vienas iš retų ir populiarių produktų. Bičių pienelis laikomas karalienės maistu avilyje ir teigiama, kad jis turi daug naudos sveikatai. Šiame straipsnyje sužinosime, kaip atskirti tikrą bičių pienelį nuo padirbto, padedantį užtikrinti naudojamo produkto kokybę ir efektyvumą.
Nėštumo metu moters organizme vyksta daug pokyčių, dėl kurių susilpnėja imuninė sistema. Dėl to nėščios moterys tampa jautresnės peršalimui ir kitoms infekcinėms ligoms. Daugelis žmonių domisi, kaip gydyti peršalimą ir gripą nėščioms moterims per pastaruosius 3 mėnesius. Su „aFamilyToday Blog“ sužinokime, kaip rūpintis nėščių moterų sveikata!
Kalbant apie maistą, naudingą kaulams ir sąnariams, žmonės dažnai galvoja apie kalcio turinčius ingredientus, tokius kaip mėsa, žuvis, kiaušiniai ar pienas... Tačiau ar žinojote, kad daržovės taip pat suteikia daug maistinių medžiagų sistemai. mūsų raumenų ir kaulų sistema. Išsiaiškinkime, kokios daržovės naudingos kaulams ir sąnariams, naudodamiesi aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje.
