Ar nupliki, jei daug glosto plaukus?

Pliki plaukai daugeliui žmonių, ypač moterų, kelia nerimą. Taigi ar yra būdas pagerinti ar apriboti šią situaciją?

Plaukų smūgis – natūralus ir įprastas veiksmas, tai taip pat tipiška žmogaus emocijų išraiška. Tačiau plaukų glostymas taip pat gali sukelti plaukų slinkimą, tad ar dažnai glostydami plaukus nupliksite?

Daugelis žmonių nerimauja, kad per didelis plaukų šukavimas paveikia plaukų šaknis ir yra lūžinėjimo priežastis . Ši būklė pasireiškia ilgą laiką, todėl daugelis žmonių nerimauja, kad jiems gresia plikimas. Šiame straipsnyje aFamilyToday Blog padės atsakyti į plaukų slinkimo problemą ir ar tiesa, kad per daug šukuojant plaukus nuplikiama, kaip apriboti įprotį glostyti plaukus, kad plaukai būtų sveiki.

Daugelio žmonių baimė nuplikti

„Tavo dantys, tavo plaukai yra tavo kilmė“. Gražūs ir veidui tinkantys plaukai padės jų savininkui visada spindėti. Kai plaukai lūžinėja per daug, daugelis žmonių nerimauja dėl nuplikimo ir laikomi simptomu, kurį reikia gydyti.

Plikimo būklė daugelį žmonių kelia baimę

Nuplikimas – tai visiškas plaukų slinkimas kai kuriose galvos odos vietose ir tuščių vietų be plaukų šaknų susidarymas. Tai paveikia jų išvaizdą ir praranda pasitikėjimą savimi. Viena iš pagrindinių plaukų slinkimo priežasčių yra kasdienis stresas ir spaudimas. 

Kai jaučiame stresą ar nerimą, tai natūralus įprotis glostyti plaukus, kad būtų patogiau ir maloniau. Tačiau šis veiksmas daugeliui žmonių netyčia sukelia plaukų slinkimą.

Ar šukuojant plaukus nuplikiate?

Pernelyg didelis šukavimas ne tik apkrauna galvos odą, bet ir fiziškai pažeidžia plaukus, pažeidžia plaukų struktūrą, sukelia plaukų slinkimą, net nuplikimą. Visų pirma, glostant šlapius plaukus, plaukai yra jautresni silpnumui.

Keletas būdų, kaip apriboti įprotį glostyti plaukus

Norėdami apriboti įprotį glostyti plaukus, galite atlikti keletą paprastų ir veiksmingų būdų. Pirma, turime suprasti, kad plaukų glostymas iš tikrųjų neišsprendžia streso, o tik laikinai jį sumažina. Tai natūrali daugelio žmonių reakcija ir jie beveik nežino apie tai.

Yra keletas būdų, kaip padėti apriboti įprotį glostyti plaukus

Kai kurie kiti metodai, padedantys sumažinti stresą, pavyzdžiui, joga , meditacija, mankšta ir sveika mityba, labai padės sumažinti stresą. Dėl to sumažėja perteklinis plaukų šukavimas, sukeliantis plaukų slinkimą.

Naudokite tinkamas plaukų priežiūros priemones

Norėdami apsaugoti plaukus nuo pažeidimų, naudokite tinkamas plaukų priežiūros priemones, pvz., plaukų kondicionierius ir šampūnus . Venkite naudoti per daug produktų, kurių sudėtyje yra cheminių medžiagų, kurios gali pažeisti jūsų plaukus. Be to, glostydami plaukus būtinai naudokite tokias priemones kaip šukos ar minkštas plaukų šepetys, netempkite plaukų, kad nepažeistumėte šaknų. 

Sportuokite, dalyvaukite veikloje, kuri padeda sumažinti stresą

Pakeiskite savo šukuoseną kita stresą mažinančia veikla, pavyzdžiui, skaitymu, muzikos klausymu ar gilaus kvėpavimo pratimais. Raskite naujų pomėgių ar veiklos, kurios padės sumažinti stresą nepakenkiant plaukams.

Dalyvavimas sporte taip pat yra priemonė, padedanti pagerinti nuplikimą

Kreipkitės į ekspertų patarimus

Be to, jei gausiai slinko plaukai ar nuplikę dėmės ant galvos, pasikonsultuokite ir pasikonsultuokite su plaukų priežiūros specialistu arba dermatologu. Jie gali tiksliai ir efektyviai suteikti informacijos ir padėti išspręsti su plaukais susijusias problemas. 

Straipsnis padėjo jums atsakyti į klausimą „ Ar glostydami plaukus nuplikiate ?“ ir kelis būdus, padedančius sumažinti stresą sukeliantį stresą, kurio dėka jūsų plaukų glostymo skaičius bus žymiai mažesnis. Pridėkite daugiau straipsnių į aFamilyToday Tinklaraštis, kuriame rasite atsakymus į jums dažnai kylančius klausimus!