Populiaru ir saugu, kaip apsisaugoti nuo nėštumo mamoms po gimdymo

Per dvejus metus po gimdymo moterys neturėtų vėl pastoti, kad nepakenktų motinos ir kūdikio sveikatai. Svarbu pasirinkti saugų kontracepcijos metodą. Tai padeda poros santykiams sublimuotis, tuo pat metu aktyviai gimdant, kaip norima.

Bet kaip išvengti nėštumo, kad jis būtų saugus ir veiksmingas? Čia pateikiami įprasti ir saugūs būdai, kaip apsisaugoti nuo nėštumo po gimdymo.

Kiek laiko po gimdymo turėčiau naudoti kontraceptines priemones?

Po gimdymo moterys turėtų susilaikyti nuo lytinių santykių maždaug pirmąsias 6 savaites, nes tai yra laikas, kai reikia padėti gimdai atsigauti, sugyti tarpvietei, o ypač išskyrų iš makšties. Jei jums buvo atliktas cezario pjūvis, atsigavimo laikas po pilvo pjūvio bus ilgesnis, abstinencijos laikotarpis turėtų būti nuo 2 mėnesių ir daugiau.

Po gimdymo moterys turi naudoti kontracepciją nuo 6-osios savaitės

Kai tik seksas atnaujinamas, moterys taip pat turėtų naudoti kontracepciją po gimdymo . Ir reikia pažymėti, kad net jei jums nebuvo mėnesinių, vis tiek turite naudoti kontraceptines priemones. Menstruacijos yra ovuliacijos funkcijos atstatymo požymis, tačiau pirmoji ovuliacija nebūtinai po pirmųjų mėnesinių, bet gali būti ir prieš prasidedant mėnesinėms.

Todėl norėdamos užtikrinti, kad nebūtų „pastoti“, kai nėra plano, moterys turėtų taikyti kontracepciją vos tik vėl pasimylėjusios.

Kontracepcija po gimdymo

Šiuo metu, remiantis pažangiu mokslu, yra daug įvairių kontracepcijos metodų, dėl kurių motinos turi daugiau pasirinkimų. Čia pateikiami kai kurių metodų privalumai, trūkumai ir šalutinis poveikis:

Prezervatyvas

Prezervatyvas arba varpos prezervatyvas, kuris yra padengtas erekcijos varpa ir uždengia spermą, kad neprasiskverbtų į moters makštį ir taip užkirstų kelią pastojimui. Tai yra labiausiai paplitęs ir efektyviausias šiandien prieinamas gimstamumo kontrolės metodas .

Šis metodas ne tik apsaugo nuo nepageidaujamo nėštumo, bet ir apsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų perdavimo. Šiuo metu yra ir moteriškų prezervatyvų, todėl prireikus moterys gali jais aktyviai naudotis.

Prezervatyvai yra paprastas, saugus ir lengvai naudojamas kontracepcijos būdas.

Metodo privalumai

• Nesukelia šalutinio poveikio, kaip vartojant vaistus.
• Efektyvumas yra apie 98%.
• Gana patogu, vartotojai gali jį naudoti, kai tik reikia.
• Tinka bet kokio amžiaus, visoms sekso rūšims.
• Tai vienintelis gimstamumo kontrolės metodas, galintis užkirsti kelią kai kurioms lytiškai plintančioms ligoms.

Metodo trūkumai

• Kai kuriems gumai jautriems žmonėms gali išsivystyti alergija lateksui.
• Kai kuriems žmonėms gali nepatikti naudoti prezervatyvus, nes jie jaučiasi nepatogiai.
• Prezervatyvus reikia laikyti tinkamai, atokiau nuo karštų, drėgnų vietų ir tiesioginių saulės spindulių. Ilgesnis nei 3 metų laikymo laikas gali pabloginti maišelio kokybę, todėl jis lengvai oksiduojasi ir lengvai plyšta. Todėl reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad perkant prezervatyvus būtina rinktis žinomus ir geros reputacijos prekinius ženklus. Prieš pirkdami atkreipkite dėmesį į maišelio galiojimo laiką, patikrinkite, ar maišelis nepažeistas.

IUD įdėjimo būdas

IUD arba IUD yra mažas T formos įtaisas, kuris įdedamas į gimdą, kad kiaušinėlis ir spermatozoidai nesusidurtų. Yra dviejų tipų IUD: hormoninės spiralės, kurios išskiria progestiną ir kurių galiojimo laikas yra 3–5 metai. Vario turinčios IUD išskiria varį į gimdą ir jų galiojimo laikas yra daugiau nei 10 metų.

Bet atkreipkite dėmesį, kad po gimdymo norinčios naudoti šį kontracepcijos metodą moterys turi palaukti apie 4-6 savaites, kol atsigaus gimda, po gimdymo neturėjo lytinių santykių, gali užsidėti žiedą arba pasitaisyti jį prasidėjus mėnesinėms. parodyti atgal.

Moterims, kurioms buvo atliktas cezario pjūvis, spiralė turėtų būti įdedama tik tada, kai negalima naudoti kitų kontracepcijos metodų. Po gimdymo ir po pirmųjų mėnesinių po cezario pjūvio turėsite palaukti daugiau nei 12 savaičių, kol bus įdėta IUD. Tai laikas, kai gimda visiškai atsigauna.

IUD yra veiksmingas metodas 5-10 metų.

Metodo privalumai

• Paprasta, pigu.
• Efektyvumas yra gana didelis iki 98%.
• Kontracepcijos trukmė yra 5-10 metų.
• Nesukelia skausmo, neturi įtakos sveikatai ir seksualiniam gyvenimui.
• Moterys gali imtis iniciatyvos dėti ir nuimti žiedus.
• Nuėmus spiralę vėl pastoti lengva.

Metodo trūkumai

• Lytiškai plintančių ligų išvengti nepavyks.
• Pirmaisiais ciklais gali sukelti kraujavimą.
• Kai kuriais IUD įdėjimo atvejais gali pasireikšti nugaros skausmas, gimdos kaklelio spazmai.
• Moterims, kurioms spiralė netinka, spiralė gali sukelti ginekologines infekcijas.

Kai kuriais atvejais spiralės kišti negalima: Įtarus nėštumą, lytinių takų infekciją, pogimdyminį endometritą, lytinių organų piktybinius navikus. Turint IUD, šios problemos dar labiau pablogėja.

Kontraceptinis implantas

Lankstus kontraceptinis implantas yra maždaug degtukų lazdelės dydžio ir implantuojamas po moters rankos oda po gimdymo. Implantas išskiria progestiną į organizmą, kad būtų išvengta ovuliacijos ir gali būti naudojamas iki 3 metų.

Metodo privalumai

• Nėštumo prevencijos veiksmingumas siekia net 99,9%.
• Jis gali būti veiksmingas naudojant kitą kontracepcijos metodą iki 3 metų.
• Gebėjimas pastoti greitai grįžta.
• Neturi įtakos sveikatai, seksualiniam gyvenimui.
• Nereikia pridėti kitų kontracepcijos metodų.
• Gali būti naudojamas maitinančioms motinoms, žmonėms, sergantiems gimdos fibroma, širdies ir kraujagyslių ligomis...

Metodo trūkumai

• Naudojant implantą, gali pasireikšti šalutinis poveikis, pavyzdžiui, galvos skausmas, svaigimas, krūtų jautrumas, spuogai, makšties sausumas...
• Kiti šalutiniai poveikiai, tokie kaip menoragija, daugeliu atvejų po 1 metų dažnai sukelia amenorėją.
• Tačiau norint saugiai ir efektyviai naudoti kontraceptinį implantą, moterims geriausia vykti į patikimas gydymo įstaigas ir adresus, kad išsitirtų ir pasikonsultuotų gydytojai, kad įsitikintų, ar jie tinkami tinkami ar ne, išvengiama nepageidaujamo šalutinio poveikio.

Kiekvienas gimstamumo kontrolės metodas turi tam tikrų privalumų ir trūkumų, todėl vienas metodas gali būti tinkamas vienam asmeniui, bet netiks kitam. Atsižvelgiant į kiekvieno žmogaus sveikatos būklę ir aplinkybes, reikėtų pasirinkti tinkamiausią kontracepcijos metodą po gimdymo.

Žiūrėti daugiau:  Po gimdymo neturėkite mėnesinių, užsiimkite seksu ir pastoti