Morkos yra turtingas vitamino A ir antioksidantų šaltinis. Todėl morkos yra naudingos odai gydant spuogus, išvengiant randų susidarymo, stabdant senėjimą ...
Žinoma, kad morkos yra vienas iš natūralių maisto produktų, itin naudingų akims, be to, padedantis išvengti vėžio rizikos organizmui. Tačiau galbūt nežinote, kad mūsų odai morkos taip pat turi itin gerą poveikį. Valgydami morkas galite padėti odai išvengti žalingo saulės poveikio, sumažinti spuogus, kovoti su senėjimu, blukinti randus, gydyti tamsias dėmes ir pan.
Daugelis pasaulyje žinomų tyrimų rodo, kad stiprios spalvos maisto produktų, pavyzdžiui, morkų, vartojimas yra labai naudingas sveikatai, suteikia skaisčią ir spindinčią odą. Taigi, kaip morkos yra naudingos odai, skaitykite toliau esantį straipsnį.
1. Morkos turi odą šviesinantį poveikį
Morkos šviesina odą
Didžiausias kiekvienos morkos kiekis yra vitaminas A ir antioksidantai. Kasdien išgeriant 1–2 stiklines morkų sulčių, išvalysite organizmą, pašalinsite toksinus ir suteiksite odai spindesio. Be to, morkos taip pat padeda drėkinti odą.
2. Užkirsti kelią odos senėjimo rizikai
Morkose gausu antioksidantų
Kaip minėta aukščiau, morkose gausu antioksidantų . Šios medžiagos padeda panaikinti odos senėjimo požymius, tokius kaip raukšlės, strazdanos, amžiaus dėmės, įdegis...
Visų pirma, tyrimais įrodyta, kad kasdien vartojant morkų sultis žymiai sumažėja raukšlių aplink akių ir burnos kampučiai. Morkos skatina natūralią kolageno gamybą po oda, kad oda išliktų lygi ir sveika, didina odos elastingumą.
3. Morkos padeda apriboti saulės poveikį
Morkos turi savybę apsaugoti odą nuo žalingų UV spindulių
Visi puikiai žinome, kaip saulė kenkia mūsų odai. UVA ir UVB spinduliai ne tik sukelia saulės nudegimą, patamsėjimą, bet ir lemia priešlaikinį senėjimą. Todėl dėl tiesioginio saulės poveikio oda palaipsniui tampa sausa, šiurkšti ir suglebusi.
Morkų sultys yra naudingos odai, nes jose yra didelė dalis beta karotino, kuris patekęs į organizmą virsta vitaminu A. Ši medžiaga turi savybę apsaugoti odą nuo žalingų UV spindulių.
Žiūrėti daugiau: Patarimai, kaip naudoti morkų sultis viduriavimui gydyti
4. Apsaugo nuo spuogų
Morkos yra naudingos spuoguotai odai, ypač uždegiminei aknei
Tiesą sakant, morkose gausu antioksidantų, kurie gydo spuogų žaizdas. Todėl morkos tinka spuoguotai odai, ypač uždegiminei aknei. Be to, vitamino A kiekis padeda subalansuoti odos pH – vieną iš svarbiausių sąlygų, padedančių išvengti spuogų atsiradimo.
5. Apribokite ir gydykite spuogų randus
Vitaminas A ir antioksidantai taip pat labai veiksmingi užkertant kelią randams po spuogų pažeidimų. Šis efektas ypač efektyvus, jei medų derinate su morkomis.
Šie 5 poveikiai įrodė, kodėl morkos yra tokios naudingos odai. Morkas galite naudoti kaip sultis, veido kaukes ar gaminti skanius ir maistingus patiekalus.
Kasos vėžys yra vėžys, kilęs iš kasos. Yra daug kasos vėžio tipų, priklausomai nuo vėžio ląstelės tipo, progresavimas ir simptomai yra visiškai skirtingi. Toliau pateikiamos naudingos žinios apie kasos vėžį, kurias skaitytojai gali remtis.
Kas yra kraujagyslių senėjimas? Kokį maistą valgyti, kad būtų naudinga ypač kraujagyslėms ir apskritai širdies sveikatai? Šis klausimas tikriausiai kyla daugeliui žmonių.
Veido oda yra itin gležna ir jautri, todėl turime būti atsargūs naudodami bet ką ant veido. Štai maistinės medžiagos, kurios atrodo geros, bet yra labai toksiškos, jei naudojamos ant veido.
Šiuolaikinė medicina turi daugybę šios ligos gydymo būdų – nuo akupunktūros taikymo, akupresūros iki chirurgijos. Sužinokime, kaip taikyti kiekvieną metodą.
Kas yra magnetinio rezonanso tomografija (MRT)? Viskas, ką reikia žinoti apie MRT skenavimą. MRT yra populiari vaizdo gavimo technika visame pasaulyje. MRT technologijos plėtra padarė perversmą medicinoje. Taigi, kas yra MRT skenavimas? Kaip jie padeda diagnozuoti ligą?
Tikriausiai nedaug kas yra girdėję apie sudaužytos širdies sindromą. Tai laikina širdies liga, kuri praeina po kelių dienų iki kelių savaičių, tačiau lengvai painiojama su kitais širdies priepuoliais ir širdies ligomis. Sužinokite apie sudaužytos širdies sindromą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!
Naujagimiai su itin silpna imunine sistema – kiekvieno tėvo rūpestis. Karšta vasara priverčia mažylius karščiuoti, tačiau daugeliui tėvų kyla klausimas, ar karščiuojantiems kūdikiams vertėtų maudytis.
Perukų tinklelis yra aksesuaras, padedantis išgauti natūraliausius gražiausius plaukus. Naudodami jauskitės patogiai. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, koks perukų tinklas jums tinka, nepraleiskite toliau pateikto straipsnio!
Nors cholesterolis dažnai laikomas blogiuku, jis yra būtina organizmo medžiaga. Ne visi supranta cholesterolio svarbą organizmui. Sužinokime apie cholesterolio vaidmenį organizme per šį straipsnį.
Be homoseksualumo sampratos, biseksualumo samprata mūsų šalyje dar gana nauja. Taigi, kas yra biseksualus? Ar biseksualumas yra liga? Žiūrėk dabar!
