Mitybinė hipoglikeminė dieta pacientams

Hipoglikemija, jei ji nėra nedelsiant papildyta gliukoze, gali sukelti pavojingų komplikacijų. Be tradicinių gydymo metodų, turime ir mitybos metodus ligoms gydyti. Taigi, kas yra makrobiotinė hipoglikeminė dieta?

Hipoglikemija, jei ji nėra nedelsiant papildyta gliukoze, gali sukelti pavojingų komplikacijų. Be tradicinių gydymo metodų, turime ir mitybos metodus ligoms gydyti. Taigi, kas yra makrobiotinė hipoglikeminė dieta?

Makrobiotinė hipoglikeminė dieta, skirta pacientams greitai pasveikti nuo ligos.

Hipoglikemijos priežastys pagal makrobiotiką

Makrobiotiniu požiūriu pagrindinė hipoglikemijos priežastis yra ne cukrus ar saldumynai, tai kiaušinių, vištienos, sūrio, kiaulienos, jautienos, pieno produktų, žuvies, jūros gėrybių, ypač krevečių ir tuno, lašišos valgymas... Kepiniai iš miltų pavyzdžiui, duona, sausainiai ir maistas, kuriame yra daug druskos ir mineralų, pavyzdžiui, sūdyti riešutai, taip pat turi įtakos hipoglikemijai.

Maistas, turintis tokių stiprių teigiamų savybių, susilpnins kasą ir bus našta, trukdanti glikogeno sekrecijai kasoje. Visų pirma, bet kuris iš šių maisto produktų, jei jie gaminami su augaliniu aliejumi ar sviestu, yra dar pavojingesni. Jei paciento kraujyje yra mažas cukraus kiekis, organizmas trokš yin maisto, pavyzdžiui, medaus, saldumynų, cukraus ir kt. Kūnas pajus, kai tik dėl gliukozės kiekio maiste padidės cukraus kiekis kraujyje. ir padeda išsilaisvinti kasai. Kūnas taip pat trokšta katodinio maisto tropinių daržovių pavidalu, ypač tų, kurie priklauso neigiamai grupei, pavyzdžiui, vaisiai, sultys, stimuliatoriai ir kt.

Anot makrobiotikų, mėsa ir pieno produktai yra hipoglikemijos šaltinis.

Taigi, kas yra makrobiotinė hipoglikeminė dieta pacientams? Atidžiau pažvelkime į šią terapiją toliau pateiktame skyriuje.

Makrobiotinė hipoglikeminė dieta

Šiuolaikiniame pramoniniame gyvenime hipoglikemija dažnai gydoma nevalgius. Laikantis dietos, kurioje gausu skaidulų, sudėtingi angliavandeniai dalijami į 6 mažus valgymus per dieną. Maiste taip pat apriboti cukrų, alkoholį, vaisius. Sergant hipoglikemija, būtina padėti organizmui palaipsniui didinti savo būklę derinant teigiamus ir neigiamus veiksnius. Jei laikomasi šių rekomendacijų, lėtinis mažas cukraus kiekis kraujyje taip pat pagerės maždaug po 4–5 mėnesių.

Turėtų:

• Kaip pagrindinį maistą naudokite ruduosius dribsnius, ypač ruduosius ryžius ir soras. Būtinai išvirkite, kad būtų lengviau virškinti.
• Valgykite maistą, pagamintą iš pupelių ir ankštinių augalų bei jūros dumblių.
• Valgykite įvairius ingredientus, esančius tokiuose patiekaluose kaip miso sriuba, soros, saldžios daržovės, virtos su wakame jūros dumbliais ir kt.
• Moliūgą, morkas, virtas su ridikėliais, įprasta naudoti „nishime troškiniams“ arba „nishime stiliaus daržovėms“.
• Kepimui naudokite nedidelį kiekį aliejaus, ypač sezamo aliejaus.
• Kaip prieskonius naudokite šiuos maisto produktus: sūdytus abrikosus, perilų lapų miltelius, žaliuosius nori jūros dumblius...
• Neriebią baltą žuvį galite valgyti 1–2 kartus per savaitę.
• Saldikliai, tokie kaip ryžių sirupas, ryžių vynas, saldi amacha arbata, mirin..., gali būti naudojami, tačiau nedideliais kiekiais. O natūralaus saldumo suteikia saldžios daržovės, tokios kaip moliūgai, svogūnai, morkos ir kt.
• Pagal skonį naudokite miso ir natūraliai fermentuotą sojų padažą (virš 2 metų), kartu su nigarų druska (iš magnio priemaišų pašalinta druska), mirinu, rudųjų ryžių actu, sūdytu abrikosų actu, imbieru.
• Valgant maistą būtina jį kruopščiai sukramtyti (nuo 50 iki 100 kartų).

Venkite:

• Miltiniai maisto produktai, tokie kaip sausainiai, bandelės ir makaronai.
• Neigiamos daržovės, tokios kaip pomidorai, baklažanai, bulvės ir kt.
• Maksimaliai valgykite vaisių arba gerkite sultis.
• Naudojant per daug druskos, įskaitant miso, sojos padažą ir jūros druską.
• Venkite vartoti cukraus ir saldžių gėrimų, gaiviųjų gėrimų, kavos...
• Stimuliuojančių prieskonių, tokių kaip garstyčios, pipirai..., reikėtų sumažinti iki minimumo.

Makrobiotinis cukraus kiekio kraujyje mažinimo metodas naudoja miso prieskonius.

Aukščiau pateiktas turinys, į kurį reikia atkreipti dėmesį valgant hipoglikemijos makrobiotiką. Be dietos, sergant hipoglikemija reikia atkreipti dėmesį ir į gyvenimo būdą , kad ligos gydymas būtų efektyvesnis ir greitesnis.