Kūdikių miego sutrikimai sukelia tėvams galvos skausmą

Miegas vaidina ypač svarbų vaidmenį vaikų vystymuisi, padėdamas smegenų ląstelėms vystytis kiekvieno miego metu. Tačiau kūdikių miego sutrikimai tėvams sukelia galvos skausmą. Sužinokime apie šią ligą iš toliau pateikto straipsnio.

Naujagimiams gimus reikia daug miego, tačiau apie 10% jų pasireiškia miego sutrikimų požymiai. Laikui bėgant, jei ši būklė nebus tinkamai gydoma, ji gali turėti rimtų pasekmių vaiko sveikatai ir vystymuisi. 

Negerai miega, blogai miega

Miego sutrikimai kūdikiams

Yra daug priežasčių, kodėl vaikai sunkiai miega naktimis . Kuriuose labiausiai išryškėja rachitu sergantys vaikai, kai kurių mikroelementų, tokių kaip kalcis, magnis, cinkas, trūkumas taip pat gali apsunkinti miegą, neramias galūnes. Be to, dažnos vaikų kvėpavimo takų ligos, tokios kaip faringitas, tonzilitas, rinosinusitas, bronchitas, apsunkina vaikų kvėpavimą, turi kvėpuoti per burną, knarkti, lengvai pabunda dėl kūno diskomforto ir miego.ne gilus miegas.

Mamos taip pat turi būti atsargios su rimtesnėmis ligomis, tokiomis kaip gastroezofaginio refliukso liga, vidurinės ausies uždegimas, turinčios įtakos vaikų miego kokybei. Sunku užmigti ar užmigti naktį simptomai:

• Knarkimas garsiai, turi kvėpuoti per burną.
• Miegokite dažnai išsigandę, mojavo rankomis ar kojomis arba refleksuoja rankomis ir kojomis.
• Vaikai, miegantys ar besisukantys, įsitempę, raudonuojantys, sunkiai besiverčiantys ir lengvai pabundantys, pabudę garsiai verks.
• Galūnės dažnai trūkčiojamos kaip trūkčiojimas, nuo vienos pėdos ant kitos, cikliškai ir nevalingai. 
• Dėl šio sutrikimo vaikai bus pavargę, mieguisti dieną, bet ne giliai miegoti naktį. Tai turi įtakos ne tik vaiko raidai, bet ir tėvų sveikatai.

Miego apnėja

Miego apnėja yra labai pavojingas ir potencialiai mirtinas sutrikimas

Miego apnėją, kuri paprastai trunka mažiausiai 10 sekundžių, sukelia oro srauto į plaučius užsikimšimas, dėl kurio oras necirkuliuoja, todėl vaikas nustoja kvėpuoti. Vaikams ši miego apnėja dažnai pasireiškia ir praeina miego metu. Vaikų, sergančių dažnai apnėja, miego kokybė prasta. Tai palyginti mažas, bet labai pavojingas rodiklis: apie 1–3% vaikų turi miego apnėjos. Galite atpažinti vaikus, sergančius šiuo sutrikimu, pavyzdžiui:

• Klausykitės, kaip kūdikis knarkia kiekvieną vakarą, net garsiau, kai jis guli ant nugaros.
• Bet kvėpuokite trumpai, tada vėl pradėkite kvėpuoti, o pastarasis bus ilgesnis ir aiškesnis.
• Vaikas sunkiai kvėpuoja, yra neramus ir nenormalios miego padėties, dažnai turi kvėpuoti per burną.
• Dažnas pabudimas, šlapinimasis į lovą ir nerimastingumas.
• Skauda galvą, sloga ryte pabudus, organizmas taip pat labiau pavargęs nei kitų vaikų.

Miego apnėja būdinga neišnešiotiems, silpnos sveikatos kūdikiams ir gali būti mirtina, jei jie ilgam nustoja kvėpuoti. Šiuo metu kūdikio kraujyje sumažės deguonies kiekis ir padidės anglies dvideginio (CO2) lygis, dėl to sumažės širdies susitraukimų dažnis ir ištiks gili koma. Todėl mamos turėtų atkreipti dėmesį, jei vaikui pasireiškia miego apnėjos simptomai, jį reikia kuo skubiau vežti gydytis į ligoninę.

Užmigti

Daug miegokite per dieną ir miegokite bet kada ir bet kur

Narkolepsija yra miego sutrikimo tipas, pasireiškiantis daugybe vaikų, tokių kaip mieguistumas dieną, o ne budrumas dieną, dažnai mieguistumas ir nuovargis. Narkolepsija sukelia vaikų per didelio mieguistumo būseną dieną, nekontroliuojamus miego epizodus, bet ypač sunkų miegą naktį. Dėl šios būklės vaikai labiau linkę į depresiją, priepuolius, miego trūkumą. Pavojingesnė yra miego apnėjos, neramių kojų, nemigos vystymasis naktį.

Vaikų narkolepsijos simptomai:

• Miegokite daug per dieną ir miegokite visą laiką.
• Vaikai yra lėti, neaktyvūs ir pasyvesni, o tai gali atsirasti dėl staigaus vaikų raumenų tonuso praradimo. 
• Vaikai gali patirti haliucinacijas miegodami naktį, panašią į vaikščiojimą mieguistumą, todėl jie gali būti labiau baimingi ir nervingesni.
• Lengvai trukdo miegoti, neramios galūnės ir dažnai pabunda vidury nakties.

Per didelis miegas (per didelis miegas netinkamu laiku)

Naujagimiai turi mažus skrandžius, todėl kiekvienas maitinimas yra tik apie 90 ml pieno, todėl jie yra labai alkani. Todėl kūdikiai turi turėti tinkamą laiką miegoti ir tada pabusti, kad maitintų krūtimi, kad gautų pakankamai mitybos. Paprastai kiekvienas naujagimio miegas trunka apie 2–3 valandas, kad pavalgytų be pabudimo. Tačiau jei matote, kad vaikas miega ilgiau nei 4 valandas be pabudimo, gali būti, kad jis turi miego sutrikimų. Priežastys, kodėl jūsų kūdikis daug miega: 

Karščiuojantys vaikai : Šiuo metu vaikas kietai miegos, lydimas požymių, kad kūdikio skruostai yra paraudę arba šiek tiek blyškūs, akys atrodo mieguistos, temperatūra viršija 38 laipsnius šilumos.

Naujagimiai su dehidratacija : Daug miega, bet kūdikio akys bus įdubusios giliau nei įprastai, oda mažiau elastinga, šlapinasi rečiau nei 4 kartus per dieną, šlapimas geltonas ir stipraus kvapo.

Naujagimis, sergantis meningitu : vaikas miega, bet vis dar skauda galvą, miegant, traukuliai, vėmimas, prastas maitinimas, gali karščiuoti arba ne.