8 veiksmingiausi būdai natūraliai sumažinti cukraus kiekį kraujyje
Išmokite 10 veiksmingiausių būdų sumažinti cukraus kiekį kraujyje natūraliai. Naujausi moksliniai tyrimai ir ekspertų patariai diabeto kontrolėje.
Kokios yra diabetu sergančio žmogaus šlapimo savybės?
Remdamiesi šlapimo savybėmis, galime numatyti savo sveikatą, įskaitant diabeto riziką. Šiame straipsnyje išsiaiškinkime, kaip atrodys diabetu sergančių žmonių šlapimo savybės!
Remiantis kasmetine medicinine statistika, mirtingumas nuo diabeto yra antras po širdies ligų ir vėžio. Galima sakyti, kad tai pavojinga liga, linkusi į nenuspėjamas komplikacijas. Norint anksti atpažinti diabeto riziką , paprasčiausias būdas yra šlapimas. Taigi, kokios yra diabetu sergančio žmogaus šlapimo savybės?
Cukriniu diabetu sergančių žmonių šlapimo ypatybės pagal spalvą
Nenormali šlapimo spalva yra pirmasis požymis, įspėjantis apie pagrindines organizmo ligas, įskaitant diabetą. Dažnai diabetu sergančių žmonių šlapimas bus drumstas nei įprastai. Priežastis gali atsirasti dėl šių veiksnių:
Drumstas šlapimas dėl didelio cukraus kiekio kraujyje
Paprastai kasa gamina hormoną insuliną, kad reguliuotų ir subalansuotų cukraus kiekį kraujyje. Tačiau diabetu sergančių žmonių organizmas pats negali pasigaminti pakankamai insulino arba neefektyviai naudoja insuliną, todėl padidėja cukraus kiekis kraujyje.
Sergančiųjų cukriniu diabetu šlapimas yra drumstas dėl didelio cukraus kiekio šlapime
Inkstai yra atsakingi už kraujo filtravimą ir perteklinių atliekų pašalinimą. Kai cukraus kiekis kraujyje yra per didelis, inkstai pašalina cukrų su šlapimu. Dėl šios priežasties diabetu sergančių žmonių šlapimas yra drumstesnis nei sveikų žmonių.
Inkstų nepakankamumo dėl diabeto komplikacijos
Kai inkstai turi dirbti nepertraukiamai ilgą laiką, kad pašalintų cukraus perteklių kraujyje dėl diabeto, inkstams atsiras daug komplikacijų, netgi sukeliančių lėtinę inkstų ligą .
Tokiu atveju didelės molekulės, tokios kaip baltymai, gali prasiskverbti pro inksto membraną ir atsirasti šlapime. Dėl baltymų buvimo šlapime šlapimas tampa drumstas.
Šlapimo takų infekcijos
Drumstą šlapimo spalvą gali sukelti šlapimo takų infekcija. Visų pirma, diabetas yra padidėjusių infekcijų šioje srityje priežastis. Kai sergate šlapimo takų infekcija , jūsų imuninė sistema išskiria baltuosius kraujo kūnelius, kad sunaikintų infekciją sukeliančias bakterijas. Negyvus baltuosius kraujo kūnelius organizmas pašalina su šlapimu, todėl šlapimas tampa drumstas.
Be to, infekcijos atveju ląstelės gali gaminti pūlingas gleives (kartais su krauju), kurios taip pat yra šlapimo drumstumo priežastis šlapimo takų infekcijų atveju.
Kaip kvepia diabeto šlapimas?
Be spalvos, diabetą galite atpažinti ir pagal šlapimo kvapą. Jei jūsų šlapimas turi saldų ar vaisių kvapą, yra didelė tikimybė, kad sergate diabetu. Šlapime atsiranda saldus kvapas, nes gliukozė pradeda tekėti į šlapimą.
Jei jūsų šlapimas turi saldų ar vaisių kvapą, greičiausiai jūs sergate diabetu
Pacientams, gydomiems nuo diabeto, saldus kvapas šlapime rodo, kad cukraus kiekis kraujyje nėra gerai kontroliuojamas. Saldaus kvapo šlapimas taip pat gali atsirasti dėl ketonų pertekliaus kraujyje, dėl ekstremalios dietos ar dėl kitų medžiagų apykaitos problemų.
Kai kuriems žmonėms tai yra pirmasis diabeto požymis. Jei staiga pastebėjote, kad šlapimas yra drumstas ir jaučia saldų kvapą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Kaip išvengti diabeto komplikacijų
Norint apsaugoti savo sveikatą, svarbu užkirsti kelią diabeto komplikacijoms. Kai kurios priemonės, kurių galite imtis, yra šios:
- Palaikykite stabilų cukraus kiekį kraujyje: laikykitės dietos ir vaistų dozių, kaip nurodė gydytojas, kad cukraus kiekis kraujyje būtų saugus.
- Sveika mityba: pirmenybę teikite maistui, kuriame gausu skaidulų, apribokite cukrų ir krakmolą, venkite maisto, kuriame yra daug sočiųjų riebalų ir transriebalų.
- Reguliariai mankštinkitės: kiekvieną dieną mankštinkitės bent 30 minučių, pavyzdžiui, vaikščiokite, bėgiokite, plaukiokite ar dalyvaukite kitoje aerobinėje veikloje.
- Laikykitės šlapimo takų higienos: laikykitės tinkamos asmeninės higienos, kasdien prižiūrėkite intymią vietą.
- Įprasti patikrinimai: periodinis fizinis patikrinimas, cukraus kiekio kraujyje tyrimas, kraujospūdžio matavimas ir reguliarus inkstų patikrinimas, siekiant nustatyti ankstyvus komplikacijų požymius.
- Prisitaikykite prie sveiko gyvenimo būdo: apribokite rūkymą, venkite sąlyčio su toksinais ir stenkitės sumažinti stresą kasdieniame gyvenime.
Norint išvengti diabeto komplikacijų, svarbu išlaikyti stabilų cukraus kiekį kraujyje
Trumpai tariant, diabetu sergančių žmonių šlapimas bus drumstas ir saldesnio kvapo nei sveikų žmonių šlapimas. Galite pasikliauti vizualiniu stebėjimu arba naudoti savo uoslę, kad anksti aptiktumėte ligą. Nuo tada, padedant gydymui pasiekti daugiau teigiamų rezultatų, jūsų sveikata greitai pagerės.
Kada turėčiau pasitikrinti dėl prediabeto?
Sužinokite apie prediabeto rizikos veiksnius, prevenciją ir kaip išvengti 2 tipo diabeto. Išsami informacija apie gliukozės kiekio kraujyje kontrolę ir sveiką gyvenseną.
Kaip sumažinti gestacinio diabeto riziką?
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Kaip elgtis esant didelės rizikos nėštumui?
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.
Ką turėtų valgyti jūsų vaikas, kad jo akys būtų sveikos?
Kur rasti vitaminų ir maistinių medžiagų, svarbių jūsų kūdikio regėjimui? Žr. „maistas ryškioms akims“ apie aFamilyToday Health.
Ar moterys turėtų vartoti imbierą nėštumo metu?
aFamilyToday Health – imbiero nauda yra daug. Tačiau, kaip ir kiti gumbai, imbieras taip pat turi šalutinį poveikį, jei naudojamas neteisingai.
Vaikų šlapinimosi į lovą priežastys ir gydymo priemonės
Vaikų šlapinimasis į lovą daugeliui tėvų sukelia galvos skausmą, nes lova visada atvira ir šlapia. Kaip efektyviai išgydyti šią ligą? „aFamilyToday Health“ jums padės.
3 priežastys, padidinančios insulto riziką nėštumo metu
„aFamilyToday Health“ ekspertai dalijasi 3 priežastimis, kurios padidina insulto riziką nėštumo metu, ir patarimais, kaip išvengti insulto.
Tiesa apie jackfruit poveikį nėščioms moterims
aFamilyToday Health – nėščioms mamoms, atkreipdami dėmesį į jackfrutų valgymo privalumus ir trūkumus, mamoms ir jų negimusiam kūdikiui bus gera sveikata.
Anakardžių valgymo nauda vaikams
aFamilyToday Health – anakardžių riešutai yra daugelio maistinių medžiagų, reikalingų sveikam kūdikio vystymuisi, šaltinis.
Kiek vaikams svarbi sveika mityba?
Ar žinojote, kad tinkama mityba turi labai didelę įtaką jūsų kūdikio sveikatai? Taigi, koks yra teisingas valgymo ir gėrimo būdas?
Kaip netinkama mityba paveiks kūdikį?
Kūdikiams reikia maistinių medžiagų, kad jie normaliai augtų. „aFamilyToday Health“ akcijos padeda nustatyti prastos mitybos pavojus ir geriau rūpintis savo kūdikiu.
Kodėl gydytojai nėščiosioms pataria kūdikius prižiūrėti lovoje?
Nėštumas yra laikotarpis, kai moteris visada turi būti atsargi nuo smulkmenų. Kai kurioms nėščiosioms patariama slaugyti lovoje.
Vaikų daltonizmas trukdo jų gyvenimui
Dėl mažų vaikų daltonizmo jie negali atskirti spalvų, taip pat trukdo jų kasdieniam gyvenimui ir asmeniniams pomėgiams ateityje.
Kiek pavojingas gestacinis diabetas vaisiui?
Jei jums diagnozuotas gestacinis diabetas, norėdami, kad jūsų sveikata būtų gerai kontroliuojama, turite atlikti pagrindinius veiksmus, aprašytus kitame straipsnyje.
Kad gimtų stiprus kūdikis, nėščios moterys turi papildyti vitaminu D
Kaip nėščios moterys gali papildyti vitaminu D? Klausykitės aFamilyToday Health ekspertų, kad sužinotumėte apie maisto šaltinius ir kada papildyti šį vitaminą.
Kava ir arbata: ar tėvai turėtų leisti kūdikiams gerti, ar ne?
aFamilyToday Health – arbata ir kava yra du gėrimai, kurių sudėtyje yra stimuliatorių, kurie nėra naudingi vaikų sveikatai.
Ką nėščios motinos turi žinoti apie šlapimo takų infekcijas
aFamilyToday Health – nėščios motinos yra labai jautrios šlapimo takų infekcijoms. Norint išvengti priešlaikinio gimdymo pavojaus, būtina nustatyti priežastį ir veiksmingai prevencijai.
Atraskite vaisiaus vystymąsi 16 savaičių
Kai jūsų kūdikis pasieks 16 savaičių ribą, pastebėsite, kad jūsų pilvas šiek tiek išsikiša. Be to, kūdikis taip pat vystosi palaipsniui.
Saugių ir veiksmingų kremų nuo strijų sintezė
Strijų kremas yra tinkamas sprendimas veiksmingai gydyti ir išblukinti ilgalaikes strijas. Nepraleiskite 5 geriausių kremų nuo strijų apžvalgos šiandien!
Kas yra dvišalis policistinių kiaušidžių sindromas?
Dvišalis policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) yra būklė, paveikianti moters hormonų kiekį. Moterims, sergančioms PCOS, androgenų – vyriško lytinio hormono – kiekis yra didesnis nei įprastai. Hormoninis disbalansas apsunkina menstruacinį ciklą ir apsunkina pastoti.
Ar vienos pusės policistinė kiaušidė gali pastoti?
Policistinės kiaušidės yra viena iš pavojingų ginekologinių ligų, turinčių įtakos moterų vaisingumui. Bet jei pacientė turi tik vienos pusės policistines kiaušides, ar ji gali pastoti? Norėdami atsakyti į klausimus, žr. šį „aFamilyToday“ tinklaraščio straipsnį.
Pirmosios savaitės nėštumo simptomai rodo, kad turite gerų naujienų
Nėštumo metu mama dažnai labai jautriai reaguoja į savo kūno pokyčius. Po lytinių santykių maždaug ovuliacijos metu, maždaug po 1–2 dienų, jei žemiau matote pirmosios nėštumo savaitės simptomus, galite būti nėščia.
5 geriausių moterų higienos sprendimų tipai, padėsiantys šiandien padaryti geriausią rožinę spalvą
Specializuotų valymo tirpalų naudojimas padės pagerinti „mergaitės“ spalvą. Žemiau esančiame straipsnyje sužinokite apie moteriškų higienos sprendimų tipus, padedančius padaryti rausvą spalvą.
Geriausios žalios daržovės norint numesti svorio po gimdymo
Žalios daržovės suteikia daug naudos sveikatai, ypač padeda palaikyti perteklinį riebalų suvartojimą, padeda pagimdžiusioms mamoms greitai ir saugiai atgauti svorį. Šiame straipsnyje bus pasidalinta su jumis kai kuriomis veiksmingomis žaliosiomis daržovėmis svorio metimui po gimdymo, kurios padės praturtinti jūsų kasdienį maistą.
Pagrindiniai odos priežiūros žingsniai pradedantiesiems
Visuomenei tobulėjant, žmonės vis labiau suvokia kasdienės odos priežiūros svarbą. Išnagrinėkime pagrindinius odos priežiūros žingsnius pradedantiesiems šiame straipsnyje!
Ar po pašalinimo gali atsinaujinti stemplės papilomatozė?
Stemplės papilomatozė yra reta ir dažniausiai gerybinė liga. Jei navikas yra didelis, pacientui gali būti nurodyta operacija, siekiant pašalinti naviką. Tačiau daugeliui žmonių kyla klausimas, ar stemplės papilomatozė grįš. Išsiaiškinkime tai naudodami aFamilyToday tinklaraštį!
Suaugusiųjų gastroezofaginio refliukso ligos priežastys ir simptomai
Gastroezofaginio refliukso liga suaugusiems yra vis dažnesnė, tačiau atpažinti šią ligą gana sunku, nes ją lengva supainioti su kitomis ligomis.
Kiek valandų turėtumėte keisti tamponus, kad užtikrintumėte saugumą?
Tamponų keitimas kas kelias valandas yra tai, apie ką moterys dažnai susimąsto, kai kalbama apie menstruacijas. Sužinokime apie pastabas valant makšties sritį toliau pateiktame straipsnyje.