Kaip apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų keičiantis metų laikams – ar žinojote?

Keičiantis sezonui, staigiai keičiasi drėgmė ir orai, todėl žmogaus organizmas negali laiku prisitaikyti. Ar žinote, kaip apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų keičiantis metų laikams?

Sezono kaitos metas yra tada, kai virusas stipriai auga, patenka į žmogaus organizmą ir sukelia kvėpavimo takų ligas. Sergantiems lėtinėmis kvėpavimo takų ligomis liga žymiai paūmėja, sukelia daug nepatogumų pacientui gyvenant ir dirbant. Jei vis dar svarstote, kaip efektyviai keičiant metų laikus apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų, sužinokite kartu su mumis žemiau esančiame straipsnyje! 

Dažnos kvėpavimo takų ligos sezono metu keičiasi 

Sezono kaita yra ideali sąlyga virusui daugintis ir vystytis. Šiuo metu sergamumas kvėpavimo takų ligomis didėja. Štai dažniausios kvėpavimo takų ligos keičiantis sezonui: 

Ūminis faringitas

Ši liga dažnai pasireiškia sezono kaitos metu, pasireiškianti tiek suaugusiems, tiek vaikams. Pirmieji ūminio faringito simptomai yra gerklės skausmas, karščiavimas, užkimimas, kosulys, kartu su sloga. Pagrindinė šios ligos priežastis yra arba A grupės beta hemoliziniai streptokokai, arba virusai, kurie įsiveržia ir sukelia ligas. 

Bronchitas 

Bronchitas gali pasireikšti bet kuriam asmeniui. Šią ligą dažnai sukelia oro permainos, gerklės skausmas, sloga, tačiau laiku negydoma liga pereis į sunkesnius etapus. Jei ši būklė užsitęsia be galutinio gydymo, infekcija išplis į alveoles, lydima daug rimtų simptomų, tokių kaip aukšta temperatūra, kosulys ir žalių arba geltonų skreplių išspjovimas.

Kaip apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų keičiantis metų laikams – ar žinojote? Bronchitas yra dažna kvėpavimo takų liga 

Sezoninis gripas 

Sezoninis gripas dažnai pasireiškia kūdikiams ir vaikams dėl silpno atsparumo, nesubrendusios imuninės sistemos. Gripu susergama, kai vaikai artimai kontaktuoja su užsikrėtusiu asmeniu. Dažniausi simptomai yra nedidelis karščiavimas, šaltkrėtis, galvos skausmas, galvos svaigimas, kosulys, gerklės skausmas, per didelis čiaudulys ir skaidri sloga. Gripas yra labai užkrečiama ir galimai mirtina liga. 

Kaip apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų keičiantis sezonui

Kvėpavimo takų ligų prevencija yra nepaprastai svarbi. Pasikeitus orams, norėdami išlaikyti savo ir savo šeimos sveikatą, turite atkreipti dėmesį į šiuos dalykus. Tiksliau: 

Laikykite kūną šiltai 

Kūno šildymas yra veiksmingas būdas apsisaugoti nuo ligų besikeičiant metų laikams. Reikėtų apsirengti šiltai, užsidėti ausis dengiančią kepurę, kaklaskarę ir krūtinę – šaliką, kojines, kad kojos būtų šiltos, ypač išeinant. Tiems, kurių imuninė sistema silpna, galite atsinešti nedidelį ledo paketą, kad jūsų kūno temperatūra visada būtų vidutinė. 

Kūno ir gyvenamosios aplinkos higiena

Virusai ir bakterijos egzistuoja visur, net ore, kuriuo kvėpuojame. Todėl žmonėms, kurie dažnai dirba lauke, yra veikiami užterštos, toksiškos ir dulkėtos atmosferos, būtina nuolatinė kūno, ypač kvėpavimo takų, higiena. 

Taip pat turėtumėte išlaikyti švarią ir sausą gyvenamąją aplinką, kad apribotumėte bakterijų augimą. 

Gyvenamosios aplinkos valymas – veiksmingas būdas apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų keičiantis metų laikams 

Sukurkite sveiką mitybą 

Keičiantis metų laikams gerklė ir nosis yra dvi jautrios dalys, todėl lengvai pažeidžiamos. Turėtumėte vengti valgyti per šaltą arba per karštą maistą, kad pažeistumėte gerklę. Nuo rūkymo įpročio taip pat nerekomenduojama, nes tai padidina sergamumą kvėpavimo takų ligomis. 

Išvalykite nosį, kai atsiranda simptomų 

Nosis jau turi savaiminio išsivalymo mechanizmą, todėl jei nėra jokių simptomų, tereikia kasdien nosies valymui lašinti druskos lašus. Sergant rinitu, giliai kvėpavimo takų viduje purškiama jūros druska, kad išstumtų bakterijas. Tai labai veiksmingai sulėtina ligos progresavimą. 

Thao Nguyen antibakterinis eterinis aliejus – išsklaidykite kvėpavimo takų ligų nerimą 

Keičiantis metų laikams bakterijos ir virusai visada rūpi kiekvienai šeimai, ypač šeimoms, kuriose auga vyresnio amžiaus žmonės ir maži vaikai. Šiuo metu tirpalas, padedantis kruopščiai atbaidyti ligas sukeliančius mikrobus ore, yra Thao Nguyen antibakterinis eterinis aliejus . Tai vienas iš geriausiai parduodamų antibakterinių eterinių aliejų produktų šiandien dėl savo išskirtinių privalumų, tokių kaip: 

  • Labai efektyvus baktericidiniam, virusų profilaktikai, oro valymui. 
  • Lengvas, gaivus kvapas išvalys kvapus uždarose patalpose, automobiliuose, laivuose, lėktuvuose, ... 
  • Natūralūs eteriniai aliejai turi savybę greitai išgaruoti, todėl nesukelia drėgmės ar medžiagų irimo. 
  • Nuo musių, uodų ir vabzdžių. 
  • Naudojamas rankų, kojų, stalų ir kėdžių, durų rankenų, ... ir kitų viešų daiktų dezinfekavimui.
  • Sumažinti judesio ligą. 
  • Sušildykite plaučius, efektyviai pagerinkite peršalimo ir gripo simptomus. 
  • Saugūs natūralūs ingredientai nedirgina odos ir gali būti naudojami nėščioms moterims ir vaikams. 
  • Nepalieka geltonų dėmių ant indų. 

Kaip apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų keičiantis metų laikams – ar žinojote? Thao Nguyen antibakterinis eterinis aliejus padeda veiksmingai apsisaugoti nuo virusų, sukeliančių kvėpavimo takų ligas

Aukščiau pateikiami mūsų apibendrinti būdai, kaip apsisaugoti nuo kvėpavimo takų ligų keičiantis metų laikams . Turėtumėte lanksčiai derinti aukščiau nurodytus metodus ir naudoti daugiau Thao Nguyen antibakterinio eterinio aliejaus, kad sumažintumėte ligų riziką! 


Leave a Comment

Ką reikia žinoti apie karbamidą ir kreatininą

Ką reikia žinoti apie karbamidą ir kreatininą

Inkstai yra vienas iš organų, kurie atlieka labai svarbų vaidmenį organizme. Norėdami įvertinti šio organo funkciją, turime atlikti kraujo karbamido ir kreatinino tyrimus, kad nustatytų, ar šlapalo ir kreatinino kiekis kraujyje yra normos ribose.

Nėščios moterys turėtų atkreipti dėmesį į tai, kaip išlaikyti nėštumą per pirmuosius 3 nėštumo mėnesius

Nėščios moterys turėtų atkreipti dėmesį į tai, kaip išlaikyti nėštumą per pirmuosius 3 nėštumo mėnesius

Kaip išlikti nėščiai pirmuosius 3 nėštumo mėnesius yra be galo svarbu, nes šiuo laikotarpiu vaisius nėra implantuotas, labai lengva persileisti, persileisti.

Kas sukelia analinį niežėjimą vaikams?

Kas sukelia analinį niežėjimą vaikams?

Daugeliui vaikų dažnai niežti išangę, jie daug kasosi, sukelia įbrėžimus ir infekcijas. Taigi, kokia yra šios būklės priežastis ir kaip gydyti?

Puikus triukas iš svogūnų peršalimo ligoms gydyti

Puikus triukas iš svogūnų peršalimo ligoms gydyti

Svogūnai gydo peršalimą ir gripą. Šiek tiek keistokai skamba liaudiška priemonė nuo peršalimo ir gripo, tačiau tai paprastas būdas kovoti su gripu, nereikia vartoti vaistų, kurie taikomi daugelyje šalių.

Kokios yra tymų komplikacijos suaugusiems?

Kokios yra tymų komplikacijos suaugusiems?

Suaugusiesiems tymai yra retesni nei vaikams. Tačiau jei tai subjektyvu, tai gali lengvai palikti labai pavojingas komplikacijas.

Ar vyresnio amžiaus žmonių šlaunikaulio lūžiai pavojingi?

Ar vyresnio amžiaus žmonių šlaunikaulio lūžiai pavojingi?

Vyresnio amžiaus žmonėms šlaunikaulio lūžiai apima trochanterio ir šlaunikaulio kaklo lūžius. Norėdami sužinoti daugiau apie šio lūžusio kaulo pavojų, perskaitykite šio straipsnio turinį.

Ar dantis su šaknies kanalu gali gauti breketus? Tuo atveju, jei neturėtumėte turėti breketų

Ar dantis su šaknies kanalu gali gauti breketus? Tuo atveju, jei neturėtumėte turėti breketų

Breketų metodas naudoja jėgos aparato sistemą, kad ištrauktų dantis, kad jie judėtų į harmoningą ir subalansuotą padėtį ant žandikaulio lanko. Todėl dantys turi būti pakankamai tvirti, kad atlaikytų jėgą ant dantų. Taigi ar pulpą paėmę dantys gali gauti breketus? Kokiais atvejais breketai neturėtų būti?

Tinkama pacientų, sergančių virusine karštine, priežiūra

Tinkama pacientų, sergančių virusine karštine, priežiūra

Tinkama pacientų, sergančių virusine karštine, priežiūra gali padėti veiksmingai gydyti ligą ir išvengti pavojingų komplikacijų, tokių kaip pneumonija, traukuliai ir gili koma.

Paprastas ir efektyvus būdas įveikti apsvaigimą nuo kavos, kurį turėtumėte žinoti

Paprastas ir efektyvus būdas įveikti apsvaigimą nuo kavos, kurį turėtumėte žinoti

Esate išgėręs kavos ir nežinote, kaip įveikti šią situaciją? Jei taip, perskaitykite šį aFamilyToday tinklaraščio straipsnį, kad sužinotumėte, kaip paprastai ir veiksmingai išvengti kavos ligos!

Kaip efektyviai gydyti atopinį dermatitą heliotropu?

Kaip efektyviai gydyti atopinį dermatitą heliotropu?

Heliotropo naudojimas atopiniam dermatitui gydyti yra vienas iš liaudies patarimų, kuriuos taiko daugelis žmonių. Bet ar šis metodas tikrai toks pat veiksmingas, kaip sklando gandai? Norėdami sužinoti daugiau, perskaitykite šį straipsnį!