Ką reikia žinoti apie odos vėžį

Odos vėžys yra labiausiai paplitusi vėžio forma. Laimei, tai yra labiausiai išgydoma. Štai ką reikia žinoti apie odos vėžį, į kuriuos skaitytojai gali kreiptis!

Odos vėžys paprastai skirstomas į du tipus. Melanoma arba melanoma ir nemelanomos odos vėžys. Visų pirma, melanoma yra mažiau paplitusi, bet labai rimta, o nemelanomas odos vėžys yra labiausiai paplitęs ir gali būti gydomas. Beveik visų tipų odos vėžys atsiranda dėl pernelyg didelio ultravioletinių spindulių poveikio, kuris dažniausiai būna saulės šviesoje.

Dauguma kitų odos vėžio formų nesukelia metastazių, o melanoma gali išplisti visame kūne. Jei odos vėžys nustatomas anksti, jis gali būti išgydomas. Ir atvirkščiai, jei odos vėžys nustatomas pavėluotai, jis gali baigtis mirtimi.

Vėžys paprastai skirstomas į du tipus: melanomą arba melanomą ir nemelanomą odos vėžį.

Ką reikia žinoti apie melanomą

Melanoma gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje. Vyrams jie dažniausiai būna ant krūtinės, pilvo ar nugaros. Moterims jie dažniausiai pasireiškia ant blauzdų.

Kaip dažniausiai pasireiškia melanoma?

Melanoma gali atrodyti kaip apgamas, guzas ar gumbas ant odos. Ankstyvosiose stadijose melanoma paprastai neatrodo negražiai. Aukščiau pateikta ABCDE taisyklė gali padėti prisiminti, į ką reikia atkreipti dėmesį tiriant apgamus ant odos. Be to, yra kitų požymių:

• Apgamas, kuris kraujavo.
• Greitai augantis apgamas.
• Ant odos atsiranda pleiskanojančių dėmių ar iškilimų.
• Sunkiai gyjanti opa.
• Niežtintis apgamas .
• Šiurkščios odos plotas, kaip švitrinis popierius.

Taip pat atminkite, kad apgamai gali atsirasti uždengtose vietose, pavyzdžiui, tarp pirštų, ant galvos odos ar po nagais. Jei pastebėjote, kad pasikeitė apgamas arba atsirado naujas apgamas, kuris nepanašus į kitus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Kas labiau linkęs susirgti melanoma?

Kiekvienas gali susirgti melanoma. Tačiau kai kuriems žmonėms kyla didesnė rizika. Jei į kurį nors iš toliau pateiktų klausimų atsakėte „taip“, jums gali kilti pavojus. Pasitarkite su gydytoju apie savo rizikos veiksnius.

• Ar kas nors jūsų šeimoje turi vėžinių apgamų ar melanomos?
• Ar turite daugiau apgamų, didesnių už pieštuko trintuką?
• Ar turite daugiau nei 50 apgamų, nepaisant jūsų dydžio?
• Ar kada nors vaikystėje patyrėte pūslinį saulės nudegimą?
• Kaip dažnai jūsų oda nudega, bet neįdega?

Kiekvienas gali susirgti melanoma

Ką reikia žinoti apie odos vėžį

Melanoma arba melanoma yra odos vėžio tipas, atsirandantis iš melanocitų (melanocitų), kurie gamina melaniną, pagrindinę medžiagą, kuriant odos spalvą. Kūnas susideda iš daugelio tipų ląstelių. Paprastai ląstelės auga, dalijasi ir miršta. Kartais kai kurios ląstelės keičia savybes (mutuojasi) ir pradeda augti bei dalytis greičiau nei normalios ląstelės. Užuot mirusios, šios nenormalios ląstelės susilieja ir sudaro navikus. Jei šie navikai yra piktybiniai, jie gali įsiveržti ir sunaikinti sveikus kūno audinius. Iš šių navikų vėžio ląstelės gali metastazuoti ir suformuoti naujus navikus kitose kūno vietose. Priešingai, gerybiniai navikai paprastai nesukelia metastazių.

Ką reikia žinoti apie odos vėžį

Kodėl saulė kenkia odai?

Saulėje yra ultravioletinių A ir ultravioletinių B spindulių (UVA ir UVB spindulių), kurie pažeidžia odą. Tai veda prie ankstyvų raukšlių, odos vėžio ir kitų odos problemų.

Per dažnai, per ilgai buvimas saulėje gali sukelti odos vėžį, net jei nenudeginsite (įdegio). Nudegimas yra ženklas, kad organizmas stengiasi apsisaugoti nuo žalingų saulės spindulių.

Per ilgas buvimas saulėje gali sukelti odos vėžį

Ar soliariumai saugesni odai?

Atsakymas yra ne. Soliariumas naudoja ultravioletinius spindulius. Šių įrenginių vadovai gali manyti, kad jų naudojami UVA spinduliai yra nekenksmingi. Tačiau iš tikrųjų tiek UVA, tiek UVB spinduliai pažeidžia odą. Nors UVA spinduliai pažeidžia odą ilgiau nei UVB spinduliai, jie prasiskverbia į odą giliau nei UVB spinduliai.

Kokie yra odos vėžio rizikos veiksniai?

Keletas veiksnių gali padidinti odos vėžio riziką:

• Turėkite šviesią odą, raudonus arba šviesius plaukus.
• Turi šviesios spalvos akis.
• Lengvai nudegina (įdegina).
• Turint daug apgamų, strazdanų ar apgamų.
• Arba dirbti ar žaisti lauke.
• Arba būdamas vaikas lauke.
• Sunkus saulės nudegimas.
• sirgote odos vėžiu arba jūsų šeimos narys serga odos vėžiu.
• Deginkitės saulėje arba ultravioletinėje lempoje.

Kuriose vietose dažniausiai pasireiškia odos vėžys?

Dauguma odos vėžio atvejų atsiranda tose kūno vietose, kurias dažnai veikia saulė. Tai apima: galva, kaklas, veidas, ausų galiukai, rankos, rankos, pečiai, nugara, krūtinė vyrams, nugara ir kojos moterims.

Dauguma odos vėžio atvejų atsiranda tose kūno vietose, kurias dažnai veikia saulė

Kaip atrodo odos vėžys?

Svarbu odos vėžį nustatyti kuo anksčiau. Geriausias būdas tai padaryti – reguliariai stebėti ir stebėti odą, ypač apgamus. Ši ABCDE taisyklė gali padėti prisiminti, į ką reikia atsižvelgti tiriant bet kokius apgamus ant odos. Jei pastebėjote bet kurį iš šių požymių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją:

• A-asimetrija: apgamas, kuris, padalintas per pusę, nėra toks pat kaip kita pusė.
• B kraštinė: apgamas neryškiais, neryškiais arba dantytais kraštais.
• C spalva: apgamo spalvos pasikeitimas, apimantis patamsėjimą, spalvos pasikeitimą arba kelių spalvų, tokių kaip mėlyna, raudona, balta, rožinė, violetinė arba pilka, atsiradimą.
• D skersmuo (skersmuo): apgamas, kurio skersmuo didesnis nei 6 mm.
• E-Elevation: Apgamas, iškilęs virš odos ir nelygaus paviršiaus.

Koks yra geriausias būdas atlikti odos savianalizę?

Geriausias būdas yra naudoti viso ilgio veidrodį ir rankinį veidrodį, kad galėtumėte nuodugniai ištirti odą, ypač taip:

• Pirmiausia reikia žinoti apgamų, apgamų ar spuogų ant kūno vietą ir ypatybes. Patikrinkite, ar nėra pakitimų, tokių kaip dydis, forma ar spalva, ar nėra opų, kurios negyja.
• Pažiūrėkite į savo kūno priekį ir galą veidrodyje, tada pakelkite rankas ir pažiūrėkite į kairę ir dešinę kūno puses.
• Sulenkite alkūnes ir atidžiai apžiūrėkite delnus ir dilbius, įskaitant nugarą ir rankas.
• Patikrinkite kojų nugarą ir priekį.
• Apžiūrėkite sėdmenis ir lytinių organų sritį.
• Sėdėkite ir atidžiai apžiūrėkite kojas, įskaitant apatinę pėdų dalį ir tarpą tarp pirštų.
• Stebėkite veidą, kaklą ir galvos odą. Norėdami geriau atrodyti, galite naudoti šukas arba plaukų džiovintuvą.

Reguliariai atlikdami savęs patikrinimus sužinosite, kas jūsų kūne yra normalu. Jei pastebėsite kokių nors nukrypimų nuo normos, kreipkitės į gydytoją. Kuo anksčiau nustatomas odos vėžys, tuo geriau.

Reguliariai atlikdami savęs patikrinimą sužinosite, kas jūsų kūne yra normalu

Kaip atrodo normalus apgamas?

Įprastas apgamas yra rudas, tamsiai rudas arba rausvai rausvas kaip minkštimas, dažniausiai kietas. Apgamo kraštai yra gerai apibrėžti. Skersmuo paprastai yra mažesnis nei 6 mm ir yra apvalios arba ovalios formos. Apgamas yra plokščias arba kupolo formos. Svarbiausia yra ieškoti ir atpažinti esamo apgamo pasikeitimą ar naujo apgamo atsiradimą. Dauguma normalių apgamų atsiranda iki 30 metų. Bet kokius apgamus, kurie atsiranda sulaukus 30 metų, reikia atidžiai stebėti ir pranešti gydytojui.

Kaip išvengti odos vėžio?

Svarbu vengti saulės arba naudoti ultravioletines lempas. Jei turite būti saulėje ilgą ar trumpą laiką, dėvėkite drabužius iš storos tekstilės, kad spinduliai negalėtų prasiskverbti ir pasiekti jūsų odą bei, kai įmanoma, likti šešėlyje. Dėvėkite ilgomis rankovėmis ir plačiabrylę skrybėlę, kad apsaugotumėte veidą, kaklą, pečius ir ausis.

Atminkite, kad debesys ir vanduo jūsų neapsaugos. Nuo 60% iki 80% saulės spindulių prasiskverbia per debesis ir gali pasiekti plaukikus iki 30 cm virš vandens paviršiaus. Saulės spinduliai taip pat gali atsispindėti ant vandens, sniego ir balto smėlio.

Svarbu vengti saulės arba naudoti ultravioletines lempas

Rekomendacijos, padėsiančios išvengti saulės žalos

Štai keturi būdai, kaip apsaugoti ir sumažinti odos vėžio riziką. Kiekvienas iš jų yra tik viena odos vėžio prevencijos programos dalis.

Venkite saulės

Saulės žala sukelia odos pažeidimus . Saulė intensyviausiai šviečia vidury dienos, nuo 10:00 iki 16:00. Šiomis valandomis saulė gali padaryti didžiausią žalą. Nudegimas saulėje ir įdegis rodo, kad jūsų oda buvo pažeista. Kuo sunkesnė saulės žala jūsų odai, tuo didesnė tikimybė, kad atsiras raukšlių, odos vėžio ir kitų odos problemų.

Naudokite apsaugos nuo saulės priemones

Net debesuotomis dienomis naudokite apsaugos nuo saulės priemones , kurių apsaugos nuo saulės faktorius (SPF) yra ne mažesnis kaip 15. Atkreipkite dėmesį į galiojimo datą, nes kai kurios kremo nuo saulės sudedamosios dalys laikui bėgant suyra. Apsauginį kremą nuo saulės reikia tepti likus daugiau nei 30 minučių iki saulės spindulių. Tinkamas apsaugos nuo saulės priemones naudokite visose kūno vietose, kurias gali pasiekti saulė, įskaitant ausis, sprandą ir nuplikusią vietą viršugalvyje. Jei prakaituojate ar plaukiate, kas valandą patepkite papildomą kremą nuo saulės. Jei naudojate purškiamą kremą nuo saulės, laikykite jį arti norimos purkšti vietos, nes purškiant iš per toli, visas odos plotas, kuris gali būti veikiamas saulės, nebus visiškai padengtas.

Tačiau nemanykite, kad būsite visiškai saugūs, nes naudojote apsaugos nuo saulės priemones. Apsauginis kremas nuo saulės negali apsaugoti jūsų nuo UV spindulių 100%.

Naudokite apsaugos nuo saulės priemones, kad apsaugotumėte odą nuo UV spindulių

Dėvėkite plačiabrylę skrybėlę, apsauginius drabužius ir akinius nuo saulės

Jei turite išeiti į saulę, uždenkite odą. Plačiabrylė skrybėlė padės apsaugoti veidą, kaklą ir ausis nuo saulės spindulių. Geriausiai tiks kepurė su maždaug 15 cm pločio krašteliu. Dangteliai neapsaugo jūsų sprando ar ausų galiukų. Be to, kad apsaugotumėte akis, turėtumėte nešioti akinius nuo saulės. Rinkitės akinius nuo saulės, kurie blokuoja ir ultravioletinius A (UVA), ir ultravioletinius B (UVB) spindulius. Apvyniojamus akinius nuo saulės rekomenduojama blokuoti bent 99% saulės UVA spindulių. Atminkite, kad buvimas saulėje gali padidinti kataraktos riziką .

Reikėtų dėvėti apsauginius drabužius, pavyzdžiui, marškinius ilgomis rankovėmis ir kelnes iš storos tekstilės. Su laisvais drabužiais jausitės vėsiau. Daugiau informacijos galite teirautis įmonių, gaminančių specializuotus apsauginius drabužius nuo saulės. Atminkite, kad jūs, ypač jūsų rankos ir rankos, vairuodami dažnai būnate saulėje!

Nebandykite įdegti

Nenaudokite soliariumų ar ultravioletinių lempų. Soliariumai ir ultravioletinės lempos kenkia odai taip pat, kaip saulės spinduliai.

Ką reikia padaryti norint išvengti odos vėžio?

Kai kurie gydytojai mano, kad odą geriau tikrinti kas mėnesį. Kuo anksčiau nustatomas odos vėžys, tuo didesnė tikimybė jį išgydyti. Be to, stenkitės aptikti esamų apgamų pakitimus ar naujo apgamo atsiradimą. Po 30 metų atsiradusius apgamus reikia atidžiai stebėti ir apie tai pasakyti gydytojui.

Be to, ankstyvame amžiuje nusideginti saulėje yra labai pavojinga. Vaikai iki 6 mėnesių neturėtų būti lauke tiesioginiuose saulės spinduliuose. 6 mėnesių ir vyresni vaikai turėtų naudoti apsaugos nuo saulės priemones kiekvieną dieną, jei yra saulėje.

Klausimai, kuriuos reikia užduoti savo gydytojui

• Turiu apgamą ir jo dydis didėja. Ar tai gali būti odos vėžys?
• Vaikystėje dažnai buvau saulėje. Ar man reikia reguliariai tikrintis dėl odos vėžio?
• Mano tėvas serga odos vėžiu. Ar man taip pat didesnė tikimybė susirgti šia liga?
• Koks yra geriausias būdas apsaugoti vaiką nuo saulės?
• Aš mėgstu plaukioti. Ar vanduo mane apsaugo nuo saulės?
• Aš sergu odos vėžiu. Kaip būsiu gydomas?
• Turiu tamsią odą. Ar vis tiek galiu susirgti odos vėžiu?
• Į ką turėčiau atkreipti dėmesį atliekant savęs egzaminą?

Jei turite klausimų, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju

Tikimės, kad pirmiau pateikta bendroji informacija apie odos vėžį jums buvo naudinga jūsų odos priežiūros ir apsaugos srityje.