Riebalinis kraujas arba dislipidemija yra lipidų apykaitos sutrikimas, dėl kurio pakinta cholesterolio ir trigliceridų funkcija ir (arba) koncentracija kraujyje. Tai laikoma pavojinga „tyliojo žudiko“ liga.
Todėl labai svarbu žinoti įspėjamuosius požymius, kad turite didelį riebalų kiekį kraujyje. Tai bus pagrindas jums anksti nustatyti ir gydyti šią ligą.
Kas yra dislipidemija?
Riebalai kartu su baltymais (baltymais) ir angliavandeniais (angliavandeniais) yra trys pagrindiniai gyvų ląstelių komponentai. Cholesterolis ir trigliceridai yra riebalai organizme ir suteikia energijos.
Dislipidemija yra būklė, kai riebalų kiekis kraujyje yra per didelis arba per mažas, įskaitant:
Dislipidemija antrinė dėl tokių priežasčių kaip diabetas, nefrozinis sindromas, uremija, hipotirozė , kepenų liga, alkoholizmas...
Įspėjamieji ženklai, kad turite aukštą cholesterolio kiekį
Daugumai žmonių, kurių kraujyje padidėjęs cholesterolio kiekis, simptomai nepasireiškia ir vienintelis būdas jį nustatyti – atlikti kraujo tyrimą. Tačiau kai kurie iš šių klinikinių požymių gali padėti įspėti, kad reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją:
Skausmingos, sustingusios ir šaltos pėdos
Dėl didelio cholesterolio kiekio kraujyje užsikemša kraujagyslės, kraujas negali pasiekti kojų, todėl pirštų sąnariai atsiranda tirpimas, skausmas, patinimas ir nuovargis. Maža to, dėl mažakraujystės kojos ir pėdos yra jautresnės šalčiui. Todėl pamačius šiuos simptomus kojose, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją, kad išsiaiškintų, ar priežastis – dislipidemija.
Šaltos ir sustingusios galūnės taip pat yra įspėjamasis ženklas, kad turite kraujo riebalų, kurių negalima ignoruoti.
Krūtinės skausmas
Yra sveikų pacientų, kuriems skauda tik krūtinę ir jie miršta, nes nežino, kad pagrindinė priežastis yra dislipidemija. Kadangi krūtinės angina dėl riebaus kraujo pasitaiko nedažnai, per trumpą laiką, ji praeina savaime be gydymo.
Todėl, jei šis simptomas pasikartoja bet kuriuo metu arba jaučiate nemalonų jausmą krūtinės srityje, pavyzdžiui, spaudimą, spaudimą, pilnumą, trunkantį nuo kelių minučių iki kelių dešimčių minučių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Nestabilus kraujospūdis
Lengvas požymis yra tai, kad sergant dislipidemija pacientas nuolat jaučia nuovargį, galvos svaigimą, nevirškinimą, virškinimo sutrikimus , nestabilų kraujospūdį (suaugusiems – sistolinis kraujospūdis), jei kraujospūdis mažesnis nei 120 mmHg, o diastolinis kraujospūdis mažesnis nei 80mmHg, jis vadinamas normaliu kraujospūdžiu, todėl kai matome, kad kraujospūdis dažnai kinta, reikia kreiptis į gydytoją, kad būtų atliktas tyrimas ir gydymas (jei toks yra).
Insultas
Kai yra dislipidemija, trigliceridų indeksas yra didesnis nei saugus, aterosklerozinės plokštelės trukdys kraujotakai smegenyse. Iš ten smegenyse trūksta deguonies, todėl ištinka insultas.
Kai yra dislipidemija, trigliceridų indeksas yra didesnis nei saugus lygis, todėl lengvai ištinka insultas
Ar jums gresia dislipidemija?
Jei patiriate bet kurią iš šių būklių, jūsų dislipidemijos rizika yra didesnė nei įprasta:
Ką reikėtų daryti norint sumažinti dislipidemijos komplikacijų skaičių?
Norint pasakyti „ne“ hiperlipidemijai, būtina apriboti sočiųjų riebalų, sukeliančių hipercholesterolemiją, suvartojimą. Sočiųjų riebalų yra riebiame maiste, piene ir pieno produktuose, riebioje mėsoje, svieste, dviejuose augaliniuose aliejuose, kokosų ir palmių aliejuose, keptame maiste, subproduktuose, mėsoje, raudonuosiuose pyraguose, tokiuose kaip sausainiai ir pyragaičiai...
Pakeiskite maistą, kuriame yra daug nesočiųjų riebalų, įskaitant: saulėgrąžų aliejų, sojų pieną, žuvį, kai kuriuos vaisius ir daržoves... Mokslininkai įrodė, kad saujelė produktų yra natūralūs, efektyviai mažina cholesterolio kiekį. Kaip rekomendavo gydytojas, apsvarstykite galimybę papildyti cholesterolio kiekį mažinančiais produktais, įskaitant:
Dieta, kurioje gausu žalių daržovių, nevalgant daug sočiųjų riebalų, padeda sumažinti aukštą cholesterolio kiekį.
Norint sumažinti trigliceridų kiekį kraujyje, būtina apriboti alkoholio vartojimą ir rūkymą. Reguliariai mankštinkitės ir numeskite svorio, jei turite antsvorio.
Šiuo metu dislipidemijos paplitimas didėja visose amžiaus grupėse. Todėl žmonės turi atkreipti dėmesį į periodinius patikrinimus, kad būtų galima greitai nustatyti ir gydyti, kad išvengtų rimtų komplikacijų, susijusių su širdies ir kraujagyslių ligomis bei insultu.
Sužinokite pagrindines didelio cholesterolio kiekio priežastis, efektyvius gydymo būdus ir prevencijos metodus. Naujausi moksliniai tyrimai apie cholesterolio valdymą ir širdies ligų prevenciją.
Daugelį pacientų domina ne tik hiperlipidemijos gydymas šiuolaikiniais moksliniais metodais, bet ir rytietiškos medicinos naudojimas riebalų kiekiui kraujyje mažinti.
Blackmores Cholesterol Health geriamosios tabletės yra vienas iš produktų, mažinančių riebalų kiekį kraujyje, kurį renkasi daugelis žmonių. Taigi ar šis produktas tikrai geras ir kur jo nusipirkti?
Straipsnyje aptariamos vandens saugojimo ir dezinfekavimo priemonės, padedančios žmonėms turėti saugaus geriamojo vandens lietaus sezono metu. Jei dažnai tenka gyventi potvyniuose, užsirašykite jį į savo sąsiuvinį.
Būna dienų, kai einate miegoti labai anksti, bet negalite miegoti amžinai, galbūt šiuo metu jūsų kūnas vėluoja užmigti. Šiame straipsnyje prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio, kad sužinotumėte daugiau apie miego delsą ir patarimus, kaip greičiau užmigti!
Per daug kūdikiui skirto ausų sieros mažylis silpnina klausą, klausos praradimas sukelia diskomfortą, nervingumą ir verčia nerimauti tėvams. Tačiau ne visi žino, kaip tinkamai pašalinti šlapią ausų vašką kūdikiams. Tinklaraštis aFamilyToday parodys, kaip sušlapinti ausų vašką savo kūdikiui!
Dėl dažno užteršto oro, daug dulkių, chemikalų ir kt. poveikio žmonėms gali lengvai atsirasti kvėpavimo sutrikimų, įskaitant ūminį sinusitą. Ūminio sinusito epizodai yra trumpalaikiai, tačiau simptomai dažnai būna intensyvūs, todėl pacientas jaučiasi itin nemalonus.
Po persileidimo moters sveikata labai nusilpusi ir jai reikia dėmesio, ypač mitybos atžvilgiu. Taigi ką valgyti po persileidimo, kad galėtum greitai pasveikti? Koks meniu yra naudingas persileidusių moterų sveikatai? Išsiaiškinkime toliau pateiktame straipsnyje „aFamilyToday“ tinklaraštyje!
Yra įpročių, kurie neigiamai veikia jų dantis, kurių daugelis žmonių nepastebi. Būtina aptikti ir ištaisyti šiuos žalingus įpročius, kad jūsų dantys būtų sveiki ir gražūs.
Naujagimiai dažnai išspjauna pieną vos tik maitinami krūtimi arba maitinami iš buteliuko, todėl daugelis tėvų labai nerimauja. Taigi, kokia yra GERL priežastis kūdikiams ir ką turėtų daryti tėvai, kad to išvengtų?
Ekstrapiramidinis sindromas yra neurologinis sindromas, kurį sukelia ekstrapiramidinės sistemos neuronų degeneracija arba pažeidimas. Žemiau esančiame straipsnyje sužinokime apie šio sindromo priežastis, simptomus ir gydymo priemones naudodami „Blog aFamilyToday“.
Kalbėdami apie efektyvius ausų infekcijų gydymo būdus, į ką turėtume atkreipti dėmesį? Norėdami sužinoti reikiamą informaciją, žr. šį straipsnį.
Alergija paracetamoliui šiais laikais yra labai dažnas reiškinys. Paracetamolis yra nereceptinis vaistas, todėl kiekvienas gali jį nusipirkti pats, todėl jo vartojimas tampa pavojingesnis nei bet kada. Taigi, kas yra alergija paracetamoliui ir kokį skausmą malšinantį vaistą reikėtų vartoti vietoj jo?
