Galvos skausmai dažnai atsiranda keičiantis orams ar per daug dirbant. Šiuo metu yra daugybė vaistų nuo galvos skausmo rūšių, tačiau dauguma jų yra integruoti daugeliui skirtingų simptomų gydyti.
Galvos skausmai dažnai atsiranda, kai keičiasi orai arba žmonės dirba per daug. Šiuo metu yra daugybė vaistų nuo galvos skausmo rūšių, tačiau dauguma jų yra integruoti daugeliui skirtingų simptomų gydyti.
Vakarų medicina, skirta gydyti peršalimą, gripą ir galvos skausmą, dažnai sukelia mieguistumą ir kitus nepageidaujamus šalutinius poveikius. Raskite liaudies gynimo priemonių peršalimui ir gripui gydyti , o ligoms gydyti naudokite žoleles, kuriomis pasitiki daugelis žmonių.
Pirtis
Tai dažniausiai naudojamas būdas, kai skauda galvą ir yra itin saugus. Įprastai žmonės pirtis su karštais garais. Bet bus geriau, jei garuojantis vanduo bus virinamas su žolelėmis, kurios padės atsipalaiduoti.
Galite pridėti citrinžolės, gvazdikėlių arba šiek tiek eterinio aliejaus. Tai ne tik padeda jaustis patogiau, bet ir skatina prakaitavimą, išstumia iš organizmo toksinus. Taip greitai atsikratysite peršalimo ir galvos skausmo .
Pirtis yra saugus būdas palengvinti galvos skausmą
Imbiero arbata
Imbiero arbatos pakelius nesunkiai nusipirksite bet kurioje vaistinėje, o kaina taip pat labai priimtina. Kitu atveju taip pat galite pasigaminti puodelį karštos imbiero arbatos namuose su šviežio imbiero gabalėliais.
Jei norite būti veiksmingesni, į imbiero arbatą galite įdėti šiek tiek medaus. Gripas ir galvos skausmas greitai praeis.
Česnakai
Jūsų virtuvėje neturi būti sunku rasti česnako. Labai paprastai, tereikia sumaišyti 2 šaukštus medaus, 2 šaukštus citrinos sulčių ir kelias sutrintas česnako skilteles, kad susidarytų galvos skausmą mažinantis mišinys. Turėtumėte gerti 2 kartus per dieną, kad jaustumėtės labiau atsipalaidavę.
Sultinys
Labai maistingas maistas jums. Tai padės jums papildyti pakankamai mitybos tomis dienomis, kai sergate, bet sergate anoreksija. Be to, dubenėlis karštos vištienos sriubos padeda labiau prakaituoti, taip pat sumažėja galvos skausmas, cirkuliuoja kraujagyslės. Išgerkite 3 dubenėlius sriubos per dieną, kad greitai atsigautumėte.
Vištienos sriuba labai naudinga organizmui, ypač peršalus ir skaudant galvą
Cinamono ir kardamono arbata
Jums tereikia skirti kelias minutes, kad galėtumėte pasigaminti šį veiksmingą gėrimą. Tereikia 20 minučių pavirti cinamono, kardamono, ciberžolės ir trupučio cukraus mišinį. Tada arbatą išpilkite ir gerkite 3 kartus per dieną. Pamatysite akivaizdų jų poveikį.
Naudokite pačiulį
Pačiulis taip pat žinomas kaip smilkalai. Jis yra pikantiško skonio, šiek tiek aitraus kvapo, tačiau efektas yra labai geras.
Pačiuliai tinka nuo galvos skausmo
Priemonės nuo peršalimo ir galvos skausmo:
Norint gauti 100 ml gydomojo vandens, reikia 6-12 g pačiulių išvirti su 500 ml vandens. Vartokite vaistą 3 dienas iš eilės, 2 kartus per dieną. Nuovirą taip pat galite derinti su kitomis žolelėmis, tokiomis kaip saldymedis, citrina, tamarindas ir kt.
Raudonasis svogūnas ir medus
Kaip ir česnako, taip ir savo virtuvėje galite gauti savo svogūnų. Nulupę odelę ir nuplovę svogūną perpjaukite išilgai. Tada pamirkykite medaus indelyje 12 valandų. Galite pamažu mėgautis aukščiau pateiktu mišiniu kiekvieną kartą, kai jaučiate galvos skausmą.
Aukščiau pateikti patarimai yra labai paprasti su lengvai randamais ingredientais. Tai padeda greitai atbaidyti galvos skausmą, nerandant vakarietiškų tablečių. Tačiau jei pasinaudojus aukščiau išvardintomis priemonėmis gripas ir galvos skausmai nepalengvėjo, reikėtų kreiptis į gydytoją dėl tinkamiausio patarimo ir gydymo.