Ar būtina atlikti šlapimo tyrimą nėštumo metu?
Šlapimo tyrimas nėštumo metu yra svarbus testas, padedantis užtikrinti, kad jūs ir jūsų kūdikis esate sveiki.
Šlapimo nelaikymas – tai reiškinys, kai šlapimas išteka nekontroliuojamai, sukeldamas diskomfortą ir nepatogumų kasdieniame paciento gyvenime. Ši liga gali pasireikšti įvairaus amžiaus žmonėms, tačiau dažniausiai ja serga vidutinio amžiaus arba daugiavaisio amžiaus moterys.
Galima teigti, kad šlapimo nelaikymas – viena labiausiai pacientus varginančių problemų. Priežastis ta, kad tai rimtai paveikia gyvenimą, taip pat kiekvieną kartą, kai išeina į gatvę, pacientas jaučiasi nepatogiai. Taigi, kaip ištaisyti šį reiškinį? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio, kad sužinotumėte apie paprastus šlapimo nelaikymo pratimus namuose toliau pateiktame straipsnyje.
Pritūpimo poza (Malasana)
Tai labai geras pratimas nugarai, kojoms, kelių viduriniams pratimams, padeda sustiprinti dubens dugno raumenis, taip pat padeda šlapimo pūslei geriau sulaikyti šlapimą. Negana to, pratimas taip pat padeda atverti klubų ir klubų sąnarius, kad padidėtų medžiagų apykaita organizme, stimuliuoja virškinimo sistemą ir pagerina lankstumą atliekant kitas pozas.
Daroma:
Pritūpimo padėtis gali greitai pašalinti šlapimo nelaikymą
Kėdės poza (Utkatasana)
Šis pratimas mažina peties standumą, gerina sausgyslių, diafragmos sveikatą, švelniai masažuoja širdį ir plaučius, naudingas nugarai ir trachėjai pilvo ar apatinėje dalyje. Reguliariai atliekant šį pratimą jūsų kūnas sustiprės, dubens dugno raumenų ištvermė taip pat bus geresnė, todėl galėsite kontroliuoti šlapimo pūslę ir įveikti šlapimo nelaikymą .
Daroma:
Kėdės poza geresnei kūno sveikatai
Trikonasana (trikampio poza)
Šis pratimas skirtas ištiesti kelius, kulkšnis, rankas, kojas, krūtinę, klubus, pečius ir sąnarius. Negana to, trikampio poza taip pat gali padėti pacientams sumažinti nugaros skausmus , išialgiją, pagerinti sveikatą ir psichinį stabilumą, pagerinti virškinimo sistemos sveikatą ir stimuliuoti pilvo organus, tokius kaip pilvas, dubens dugno raumenis, iš kurių pacientas gali kontroliuoti šlapinimąsi. lengvas šlapimo nelaikymas.
Daroma:
Trikampio poza padeda pacientams stabilizuoti savo sveikatą ir pagerinti psichinę sveikatą
Drugelio poza (bolierio poza)
Ši poza padeda kraujui cirkuliuoti visame kūne, ypač dubenyje, kad deguonis būtų tiekiamas geriau, taip stimuliuojama prostata, inkstai ir daugelis kitų organų, tokių kaip šlapimo pūslė ir pilvas. Be to, šis pratimas taip pat padeda pacientams sumažinti stresą, nuovargį, sumažinti stuburo skausmą ir išialgiją. Reguliarus šio pratimo pratimas padės pacientui apsisaugoti nuo daugelio ligų.
Daroma:
Drugelio lankstymo poza gali pašalinti daugelį pacientų ligų
Tilto poza
Šis pratimas yra labai geras, nes gydo kai kurias su skydliauke susijusias ligas, nugaros skausmus, kaklo skausmus, osteoporozę, naudingas alkūnėms, padeda sėdmenims įtempti ir gerina dugno raumenų, dubens, būklę, taip padedant pacientas gali lengvai kontroliuoti šlapimo nelaikymą.
Daroma:
Tilto poza padeda pacientams kontroliuoti šlapimo nelaikymą
Straipsnyje aFamilyToday tinklaraštyje skaitytojai buvo supažindinti su šlapimo nelaikymo gerinimo pratimais, kuriuos galima atlikti namuose. Nors šlapimo nelaikymas nėra pernelyg pavojingas gyvybei, pacientai neturėtų būti subjektyvūs, jei jiems pasireiškia neįprasti simptomai, jie turėtų kreiptis į ligoninės įstaigą, kad būtų galima laiku gauti konsultacijos ir gydymo.
Šlapimo tyrimas nėštumo metu yra svarbus testas, padedantis užtikrinti, kad jūs ir jūsų kūdikis esate sveiki.
Apvalių raiščių skausmas paprastai atsiranda maždaug antrąjį nėštumo trimestrą ir gali išnykti savaime arba išnykti pailsėjus.
aFamilyToday Health – Šlapimo takų infekcijos sukelia vaikams nepatogumų, kelia nerimą tėvams ir taip pat gali sukelti ilgalaikį inkstų pažeidimą.
Apatinės pilvo dalies skausmas nėštumo metu dažnai atrodo kaip mėnesinių skausmas. Taigi, kokia yra šios situacijos priežastis?
Šlapimo takų infekcijos nėštumo metu yra gana dažnos nėščioms moterims. Todėl šios ligos profilaktika ir gydymas nėščiosioms yra labai reikalingas.
Dilgėlinė yra dermatologinė liga, sukelianti niežulį ir kartu su raudonais mazgeliais. Dilgėlinė skirstoma į daugybę skirtingų tipų, iš kurių labiausiai paplitusi yra cholinerginė dilgėlinė.
Dusulys yra simptomas, kuris dažnai atsiranda dėl įvairių priežasčių. Be išorinių veiksnių, gulėjimas kairėje pusėje ir sunku kvėpuoti gali būti ženklas, kad turite daugybę skirtingų sveikatos sutrikimų.
Retinolis pasižymi puikiomis senėjimą stabdančiomis savybėmis. Todėl odos priežiūros veiksmus su retinoliu reikia atlikti tinkamai, kad būtų pasiektas didelis odos priežiūros poveikis
Cukrinis diabetas laikomas pavojinga liga, kuo anksčiau diabetas atpažįstamas, tuo greičiau pavyksta kontroliuoti ligą. 1. Pacientas dažnai yra ištroškęs
Širdies susitraukimų dažnis parodo žmogaus sveikatos būklę. Taigi, kiek dūžių per minutę yra normalus širdies ritmas? O kas yra geras širdies ritmas?
Riebalinis kraujas yra labai pavojinga ir dažna suaugusiųjų liga, turinti daug pavojingų komplikacijų, turinčių įtakos širdies ir kraujagyslių, kepenų ir inkstų sveikatai. Išsiaiškinkime veiksmingus būdus, kaip apriboti šią ligą.
Jei nerimaujate dėl vėžio klausos praradimo. Išsiaiškinkime per žemiau esantį straipsnį!
Laikas ir amžius skatina senėjimo procesą žmonėms, todėl visi bijo, ypač moterys. Laimei, senėjimo procesą galime sulėtinti įvairiais būdais, iš kurių taip pat galima naudoti senėjimą stabdančią avižinių dribsnių kaukę.
Išskilęs dantis – tai nenormali dantų būklė, kurią gali sukelti daugybė stiprių įvairių veiksnių, tokių kaip: kietų daiktų įkandimas, smūgis į kietus daiktus krintant, nelaimingi atsitikimai... Bet kokios subjektyvios ar objektyvios priežastys, dėl kurių gali nuskilti. dantų, kurių galbūt iš anksto nežinome.
Strumos vėžys – tai liga, kuri atsiranda kaklo srityje, ligos simptomai dažnai būna neaiškūs, todėl daugelis žmonių lengvai susipainioja. Todėl išmokime šiuos 4 strumos vėžio požymius, kad žinotumėte, ar turite strumos vėžį, ar ne!