4 teisingos žindymo padėtys, kurios padės mamoms išlikti sveikoms ir kūdikiams gerai maitintis

Ilgą laiką buvo manoma, kad žindyti yra paprasta, tačiau tik tapus mama supranti, kaip tai sunku ir sunku. Mamos turi atidžiai išmokti žindymo padėtis, kad jos atitiktų tiek mamos, tiek kūdikio sveikatą, kad kūdikis galėtų saugiai gerti pieną.

Žindymo pozos pasirinkimas yra itin svarbus veiksnys žindant, padedantis kūdikiui lengviau žindyti ir apriboti kūdikio vėmimą po maitinimo. Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite apie teisingas maitinimo krūtimi padėtis, kad maksimaliai padidintumėte vertingų maistinių medžiagų įsisavinimą motinos piene.

Kokia yra teisinga žindymo padėtis?

Mamos gali laisvai pasirinkti skirtingas žindymo padėtis , tačiau turi užtikrinti, kad tiek mama, tiek kūdikis jaustųsi patogiai ir kad kūdikis gautų kuo daugiau pieno. Tiksliau:

• Kūdikio galva ir kūnas turi būti tiesioje linijoje.
• Motinos ir kūdikio pilvas yra arti vienas kito.
• Kūdikio veidas atsuktas į mamos krūtį, kūdikio nosis priešais mamos spenelį.
• Mama turi ne tik palaikyti kūdikio galvytę žindant, bet ir užpakaliuką.

4 teisingos žindymo padėtys, kurias turėtų atlikti mamos

Sėdima laikysena

Kiekvienas maitinimas gali trukti apie 30 minučių, todėl mamos turėtų rinktis sėdynę su patogiu atlošu ant lovos ar kėdės. Dažniausia ir lengviausia sėdėjimo padėtis – mama laiko kūdikį gulint ir apkabina taip, kad jos rankos suformuotų tvirtą lanką kūdikiui palaikyti.

Žindymo padėtis yra labiausiai paplitusi padėtis, kurią gali padaryti bet kuri mama

Tinkama sėdėjimo padėtis maitinant krūtimi yra tokia, kad motina, žindanti kūdikį, yra krūties pusėje, o ranka, esančia toje pačioje krūties pusėje, palaiko kūdikį. Tačiau norint užtikrinti tris taškus: kūdikio galva – nugara – dugnas yra toje pačioje linijoje ir paguldykite kūdikį ant šono veidu į mamos krūtinę taip, kad mamos pilvas ir kūdikio pilvas liestųsi, kūdikio veidas liestų mamos krūtinę.

Pastaba: Dažnai mamų daroma klaida yra ta, kad kūdikis jausis nepatogiai, jei mama maitins kūdikį gulimoje padėtyje, o tik galva bus pakreipta į mamos krūtinę, tai nebus naudinga kūdikio kaklui.

Gulima padėtis

Jei mama nėra pakankamai sveika žindyti sėdimoje padėtyje, mama gali pasirinkti gulėti ant lovos, kad kūdikis gulėtų ant šono, kad galėtų maitinti. Tačiau tokia poza turėtų būti atliekama tik ankstyvosiose stadijose po gimdymo. Motinos turėtų pratinti daug sėdėti ir vaikščioti, kad kraujas cirkuliuotų , kad atkurtų ir stabilizuotų viso kūdikio sveikatą.

Žindymo padėtis padeda kūdikiui gerti daug pieno kūno vystymuisi

Be to, gulima padėtis yra tokia padėtis, kurią atlieka daugelis mamų, nes šioje pozicijoje kūdikiai žįs daug pieno. Nurodymai, kaip žindyti gulint, yra šios:

• Mama turi gulėti ant šono lygiagrečiai kūdikiui, tada priglausti kūdikį prie kūno.
• Toliau mama ranka laiko kūdikio galvą ir palaipsniui atsuka kūdikio galvą į krūtį, kad pamaitintų kūdikį.

Turbūt šioje pozicijoje mamos jaučiasi patogiausiai ir atsipalaidavę, todėl mamos dažnai permiega ir mažyliai. Jei mama užmiega neišėmusi spenelio iš kūdikio burnos, spenelis gali prispausti kūdikio nosį, o tai gali sukelti labai pavojingą kūdikio užspringimo situaciją.

Todėl, jei mamos atlieka šią poziciją, jos visada turi būti budrios ir stebėti savo vaikus, užtikrindamos vaikų saugumą žindymo metu. Mamos turėtų miegoti tik tada, kai iš kūdikio burnos išimamas spenelis.

Dvynių čiulpimo padėtis

Dvynių mamoms atlikus šią poziciją bus pilnai išnaudotas motinos pienas, nes motinos pienas dažnai teka iš abiejų pusių. Žindomų dvynių padėtis atliekama taip:

• Padėkite du kūdikius lygiagrečiai mamos šonams, dviejų mažylių kojytės yra už mamos nugaros, kūdikio galva atsukta į priekį, kad veidas būtų prispaustas prie mamos spenelio.
• Kad rankos nepavargtų laikant abu kūdikius, dugnui iškloti galite rankšluosčiu arba U formos pagalve. Atkreipkite dėmesį, kad kūdikis neturėtų visiškai ilsėtis ant pagalvės, nes dėl to kūdikis negalės žįsti.
• Darykite tai su kiekvienu kūdikiu paeiliui, kai vienas kūdikis yra stabilus, tada kitas.
• Nors jie yra dvyniai, vienas kūdikis žįs stipriau, kai kurie kūdikiai čiulps silpniau. Mamos pirmiausia turėtų žįsti silpnesnį kūdikį, o paskui stipresnį.
• Pakeiskite abiejų kūdikių padėtį pirmyn ir atgal, kad pieno kiekis išsiskirtų tolygiai, nesiskirtų speneliai, taip pat apsaugotumėte abiejų kūdikių akis, kad jos dirbtų subalansuotai.

Žindymo padėtis dvyniams

Žindymo padėtis po cezario pjūvio

Mamytėms, kurioms buvo atliktas cezario pjūvis, pjūvis ir gimda gali susitraukti, todėl motinos kūnas gali jaustis nepatogiai atliekant žindymo padėtį. Mamoms geriausia žindyti gulint arba sėdint, kad neliestų žaizdos.

Žindymo padėtis gulint ant šono tinka mamoms, kurios atlieka cezario pjūvį

Be to, jei mama pasirenka sėdimą padėtį, kad maitintų krūtimi, ji turėtų padėti minkštą pagalvę, kad apsaugotų pjūvį. Iš pradžių maitinti krūtimi gali būti sunku, bet kai jūsų kūnas atsigaus, jums taps lengviau.

Mamos turėtų rasti tinkamą žindymo padėtį ir atkreipti dėmesį į pjūvį pilve. Mamos, kurios nėra patyrusios ar vis dar pasimetusios dėl maitinimo krūtimi, gali pasikonsultuoti su ligoninės slaugytojomis ar patyrusiais šeimos nariais.

Motinos pienas visada yra geriausias kūdikių mitybos šaltinis. Todėl kūdikius po gimimo reikia maitinti krūtimi, kad jų kūnas būtų sveikas ir saugus. Tačiau, kad šis procesas vyktų sklandžiai, mamos turi suprasti teisingas žindymo padėtis.