Vyras nenori turėti vaikų, nerimauja, kad nežino, kam pasakyti
Vyras nenori turėti vaikų, o jūs tikrai norite, kad meilė duotų vaisių angelo akivaizdoje? aFamilyToday Health padės išspręsti problemą.
10 mažo spermatozoidų skaičiaus priežasčių, kurių vyrai turėtų vengti
Nesveikas gyvenimo būdas, stresas ir netinkama mityba šiandien yra dažnos mažo spermatozoidų skaičiaus priežastys vyrams. Spermos kiekis ir kokybė
Nesveikas gyvenimo būdas, stresas ir netinkama mityba šiandien yra dažnos mažo spermatozoidų skaičiaus priežastys vyrams.
Spermos kiekis ir kokybė yra veiksniai, prisidedantys prie pastojimo sėkmės. Tačiau yra keletas vyrų įpročių, kurie mažina spermatozoidų skaičių, sąrašas apima:
1. Kubilas
Sūkurinė vonia atpalaiduoja kūną, bet taip pat gali sumažinti spermatozoidų skaičių, nes dėl karšto vandens pakyla sėklidžių temperatūra. Žmonių, kurie turi įprotį maudytis karštoje vonioje, spermos kokybė ir kiekis dažnai būna prastesnės nei tų, kurie tokio įpročio neturi.
2. Per ankštos apatinės kelnės
Dėvint per aptemptas kelnes, gali padidėti sėklidžių temperatūra
Per aptemptų kelnių dėvėjimas gali padidinti sėklidžių temperatūrą. Tai laikui bėgant gali sumažinti spermatozoidų skaičių ir kokybę.
3. Mobiliųjų telefonų spinduliuotė
Mobiliųjų telefonų spinduliuotė daro didžiulį poveikį vyrų spermos gamybai. Remiantis nauju tyrimu, šio prietaiso spinduliuotė taip pat gali labai sumažinti spermatozoidų skaičių.
4. Stresas, spaudimas
Stresas ne tik neigiamai veikia fizinę ir psichinę sveikatą, bet ir sukelia vyrų nevaisingumo problemų. Norėdami apriboti šią situaciją, vyrai turėtų aktyviai valgyti stresą mažinantį maistą, pavyzdžiui, avokadą, imbierą, maistą, kuriame yra vitaminų E ir C, ir reguliariai mankštintis.
5. Retai užsiimkite seksu
Retas seksas gali sumažinti spermatozoidų skaičių vyrams. Retai sekso metu spermatozoidai taip pat gali pakeisti formą ir tapti silpnesni.
6. Vynas ir alkoholiniai gėrimai apskritai
Alkoholio vartojimas gali sumažinti testosterono kiekį ir sumažinti spermatozoidų skaičių
Alkoholio vartojimas gali sumažinti testosterono kiekį ir sumažinti spermatozoidų skaičių. Tai viena dažniausių vyrų nevaisingumo priežasčių.
7. Rūkymo įprotis
Rūkymas gali sukelti vyrų seksualinę impotenciją. Rūkymas gali ne tik sumažinti spermatozoidų skaičių, bet ir padaryti vyrus nevaisingus. Taigi, pabandykite mesti rūkyti taikydami natūralius metimo rūkyti metodus, o ne gerdami tabletes, kad užtikrintumėte sveikatą.
8. Sojų produktai
Vyrai turėtų apriboti maisto produktų, tokių kaip žirniai, sojos pienas ir kt.
Sojoje ir sojos produktuose taip pat yra izoflavonų, kurie turi įtakos spermatozoidų skaičiui ir kokybei. Todėl vyrai turėtų apriboti tokių maisto produktų, kaip sojos pienas, tofu ir kt., vartojimą.
9. Per daug televizoriaus žiūrėjimas
Per ilgai sėdint prie televizoriaus gali nutukti ir sumažėti spermatozoidų skaičius. „British Journal of Sports Medicine“ atliktas tyrimas patvirtino, kad žmonės, kurie mažai žiūri televizorių ir reguliariai sportuoja, turi didesnį spermatozoidų kiekį ir geresnę kokybę.
10. Padėkite nešiojamąjį kompiuterį ant kelių
Įprotis ilgai dirbant dėti nešiojamąjį kompiuterį ant kelių padidins kapšelio temperatūrą ir sumažins spermos gamybą. Be to, įtariama, kad mobiliųjų telefonų laikymas priekinėse kišenėse yra mažo spermatozoidų skaičiaus, dėl kurio atsiranda nevaisingumas, priežastis.
Tai yra 10 priežasčių, dėl kurių sumažėja vyrų spermatozoidų skaičius ir kokybė. Jei norite greitai susilaukti kūdikio, vadovaukitės sveikesniu gyvenimo būdu ir venkite minėtų veiksnių.
lankstus mezgimas
Šaltinis: Medicmagic
Tai, kaip gydyti skrandį tik bananais ir medumi, padeda išgydyti ligą amžinai
Nereikia naudoti vakarietiškos medicinos, tereikia toliau taikyti skrandžio gydymą bananais ir medumi, tikimybė visiškai išgyti yra labai didelė. Skrandžio skausmas yra
Ar hipnozė gali išgydyti priklausomybę nuo rūkymo?
Mesti rūkyti labai sunku, atkryčio arba mesti įpusėjus yra labai didelis. Metodų, padedančių mesti rūkyti, visada ieško ir taiko daugelis žmonių, įskaitant hipnoterapiją.
7 šparaginių pupelių privalumai daro jus sveikesniu ir gražesniu, kuo daugiau valgote
Mung pupelės ne tik padeda apsisaugoti nuo širdies ligų, diabeto, kaulų ligų, bet žmonės atranda ir daug šparaginių pupelių naudos moterims nėštumo metu.
3 Moderna arba Pfizer vakcinų dozės padeda dešimtis kartų padidinti imunitetą
Nauji britų tyrimai, paskelbti medicinos žurnale „The Lancet“, rodo, kad trys „Moderna“ ir „Pfizer“ vakcinų dozės turi didelį imunitetą, ypač tiems, kurie gavo dvi „AstraZeneca“ vakcinų dozes, rašo „Sky News“.
Nereikėtų praleisti 6 geriausių būdų, kaip gydyti melazmą vištienos kiaušiniais
Vištienos kiaušiniai yra ne tik maistingas maistas sveikatai, bet ir itin veiksmingas grožio ingredientas moterims. Sužinokime, kaip gydyti melasmą vištienos kiaušiniais žemiau esančiame straipsnyje!
Kas yra tetraciklinu užkrėsti dantys? Kaip ją efektyviai ištaisyti
Kas yra tetraciklinu užkrėsti dantys? Tai būklė, kai dantys yra užkrėsti antibiotikais, kurie turi įtakos dantų spalvai, todėl prarandama burnos estetika. Taigi, kaip ištaisyti šią situaciją?
Kokius vaistus gerti karščiuojant, kad karščiavimas greitai ir saugiai sumažintų?
Esant įprastoms aukštos temperatūros situacijoms, būtina naudoti karščiavimą mažinančius vaistus. Taigi, kokių vaistų gerti karščiuojant, kad karščiavimas greitai sumažėtų? Kokį vaistą kada vartoti?
Nuo šiandien mokykite vaikus kovos su seksualiniu priekabiavimu įgūdžių
Ką turėtų daryti tėvai, kad jų vaikai atpažintų seksualinį priekabiavimą ir apsisaugotų nuo jo? Nors jų vaikų sielos dar nesubrendusios, tėvai gali pamažu išmokyti juos tam tikrų įgūdžių ir žinių apie seksą, kad apsisaugotų nuo tam tikrų situacijų.
10 geriausių dantims kenksmingų maisto produktų, kurių turėtumėte vengti
Turite vengti maisto produktų, kurie kenkia dantims žemiau, kad apsaugotumėte dantų emalį, išvengtumėte dantų ėduonies ir apnašų, dėl kurių dantys tampa nuobodūs. Nukenčia burnos sveikata
Pfizer klinikinio tyrimo fazė po vaisto, skirto gydyti Covid-19 geriamąja forma
Farmacijos kompanija „Pfizer“ (JAV) paskelbė, kad pradėjo 2 fazės klinikinį vaisto, skirto Covid-19 gydyti, geriamąjį tyrimą.