Vitaminas D padeda sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką

Yra daug tyrimų, įrodančių, kad vitamino D trūkumas didina širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Tačiau ar vitamino D papildai sumažina riziką

Yra daug tyrimų, įrodančių, kad vitamino D trūkumas didina širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Tačiau ar maisto papildai su vitaminu D sumažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką, vis dar kelia susirūpinimą. Taigi, koks vitamino D vaidmuo širdyje?

1. Vitamino D vaidmuo žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis

Siekdami įrodyti vitamino D poveikį širdžiai, gydytojai iš Intermountain Heart Institute (JAV) atliko tyrimą, kuriame dalyvavo 31 000 pacientų ir teigė, kad rizikuoja tie, kurių kraujyje yra mažiausia vitamino D. Širdies priepuolių dažnis tarp žmonių yra 170 proc. su dideliu vitamino D kiekiu kraujyje.

Po daugiau nei metus trukusių tyrimų gydytojai padarė išvadą, kad pacientų, turinčių aukštą ir mažą vitamino D kiekį, sveikatos rezultatai labai skiriasi.

Vitaminas D veiksmingai apsaugo širdį

Pacientai, kurių vitamino D kiekis buvo mažas, turėjo 80 % didesnę mirties riziką, 54 % didesnę diabeto riziką, 40 % didesnę vainikinių arterijų ligos riziką, 72 % didesnę inkstų funkcijos sutrikimo riziką ir 26 % didesnę depresijos riziką. .

Gydytojai teigia, kad tyrimo rezultatai yra dar vienas vitamino D vartojimo naudos įrodymas ir kad vartodami vitaminą D galime sumažinti mirties, širdies ligų ar diabeto riziką.

Kai kurie ankstesni tyrimai taip pat parodė vitamino D vaidmenį užkertant kelią vėžiui ir neurodegeneracijai.

2. Maisto produktai, kuriuose yra daug vitamino D

Vitamino D vaidmuo širdyje yra labai svarbus. Vitaminas D gali būti pasisavinamas natūraliai per saulės spindulius, kai kuriuos maisto produktus, kuriuose yra daug vitamino D, pavyzdžiui, pieną, ir riebias žuvis, gyvenančias šaltame vandenyje, pavyzdžiui, lašišą.

Geri vitamino D šaltiniai yra riebi žuvis ir kiaušiniai. Arba galite degintis saulėje anksti ryte apie 10-15 minučių kasdien, kad organizmui pasigamintų vitamino D.

Papildykite vitaminu D geriamomis tabletėmis Moma ir Womega

Be to, vitaminas D gali būti papildytas Moma for Men  (palaiko vyrų širdies ir kraujagyslių sveikatą) ir Womega for Women  (palaiko moterų širdies ir kraujagyslių sveikatą) tabletėmis  , kurios padeda palaikyti širdies ir kraujagyslių sistemą nuo insulto. , širdies priepuolis ir padeda palaikyti normalią akims, smegenims ir pagerinti odos būklę.

Pagrindinės veikliosios medžiagos, esančios 1 tabletėje Momega ir Womega :

• Omega-3: padeda sumažinti kraujo riebalus, apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo, apsaugo nuo kraujagyslių užsikimšimo.
• Vitaminas K2: apsaugo nuo kalcio nusėdimo ir aterosklerozinių plokštelių susidarymo kraujagyslių sienelėse, padeda kovoti su ateroskleroze, padeda sumažinti kaulų ligų, tokių kaip osteoporozė, osteoporozė, riziką.
• Vitaminas D: stiprina kraujagyslių endotelio ląstelių funkciją, antiaterosklerozinis, stabdantis krešėjimą, išvengia miokardo infarkto, krūtinės anginos, mažina aukštą kraujospūdį, užkerta kelią širdies nepakankamumui, mažina širdies ligų riziką.šlapimo liga.

Momega ir Womega  yra produktai iš funkcinių maisto produktų linijos iš Danijos, išgaunami iš natūralios kilmės ingredientų, moksliškai įrodytų, kad jie yra naudingi širdies sveikatai.

Veiksmingas vitamino D vartojimo metodas širdies ir kraujagyslių ligoms gydyti iš dalies gali padėti pacientams turėti daugiau vilčių kovoti su šia pavojinga liga. Nors jei yra priemonių ligai slopinti, tai bus geriau nei gydyti kitais įprastais vaistais.

Ketvirtadienis Ha