10 gerų asmeninės higienos įpročių paaugliams
Asmeninė higiena yra kiekvieno žmogaus, ypač paauglių, atsakomybė ir pareiga. Taigi, kaip išmokyti savo vaikus tai suprasti?
Neturėtumėte ignoruoti visų 15 kepimo sodos privalumų
Kūno kvapo dezodoravimas, rėmens simptomų mažinimas, niežulio gydymas, plaukų priežiūra... yra kepimo sodos privalumai, kurių neturėtumėte ignoruoti. Štai 15 nuostabių privalumų
Kūno kvapo dezodoravimas, rėmens simptomų mažinimas, niežulio gydymas, plaukų priežiūra... yra kepimo sodos privalumai, kurių neturėtumėte ignoruoti.
Štai 15 puikių privalumų, kuriuos kepimo soda suteikia gyvenimui.
Natūraliai pašalinkite pažastų ir pėdų kvapą
Jei nenorite naudoti parduotuvėse dažniausiai parduodamų dezodoruojančių volelių, sumaišykite vandenį su soda (arba tiesiog paimkite kepimo sodos) ir užtepkite ja ant pažastų, kūno kvapas išnyks. Atšaukti. Atlikite tą patį, kad pašalintumėte pėdų kvapą.
Natūralus dezodorantas yra vienas iš kepimo sodos privalumų
Priemonės nuo niežėjimo
Niežtinčią odą patepkite kepimo sodos ir vandens mišiniu, kad sumažintumėte niežėjimą, kurį sukelia vabzdžių įkandimai ar nuodingi augalai.
Sumažinkite rėmens simptomus
Atsikratykite rėmens, į pusę puodelio vandens įpilkite šaukštą kepimo sodos ir išgerkite, o gal išbandykite pieno su šlakeliu kepimo sodos. Taip pat galite naudoti tokį receptą: 100 ml vandens, 1/4 arbatinio šaukštelio sodos, 1/4 arbatinio šaukštelio citrinos rūgšties (arba šiek tiek citrinos sulčių), 1/2 šaukšto cukraus, šis specialus mišinys turi įtakos rėmeniui.
Natūralus šveitimas
Kepimo soda yra pigus , bet efektyvus būdas nušveisti negyvas odos ląsteles, o kepimo soda galite nušveisti odą pagal šiuos 3 receptus:
1 receptas: Sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą sodos, 1 valgomąjį šaukštą citrinos sulčių, 4-5 lašus arbatmedžio aliejaus ir tolygiai užtepkite ant veido, masažuokite, kad pašalintumėte negyvas ląsteles. Ši formulė padeda jūsų odai akivaizdžiai pabalti, bet jūs taip pat turite būti atsargūs eidami į saulę.
2 formulė: ši formulė skirta inkštirams pašalinti. Sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą sodos, 1/2 arbatinio šaukštelio medaus, įpilkite šiek tiek augalinio aliejaus (jei norite), tada 5 minutes tepkite inkštirų pažeistą vietą, masažuokite ir nuplaukite vandeniu.
3 formulė: efektyviai mažina raukšles. Sumaišykite 2 arbatinius šaukštelius kepimo sodos su 1 arbatiniu šaukšteliu kokosų aliejaus. Kruopščiai masažuokite veidą 5-7 minutes, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Pakartokite 1-2 kartus per savaitę.
Kepimo soda efektyviai nušveičia odą
Plaukų priežiūra
Kepimo sodos naudojimas yra jūsų plaukų pagražinimo paslaptis , padedant plaukams greičiau augti. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai sumaišyti 9 šaukštus vandens su 3 šaukštais kepimo sodos. Purškite mišinį nuo šaknų iki galiukų naudodami purškimo buteliuką ir masažuokite galvos odą. Paruoškite ir sumaišykite vandens ir obuolių sidro acto mišinį, tada vėl masažuokite galvos odą ir nuplaukite. Jūsų plaukai taps žvilgantys ir sveiki.
Ištaisyti strijas
Sumaišykite 3 šaukštus sodos su puse citrinos ir įmasažuokite į strijas. Reguliariai tai darant, audiniai gali greičiau atsinaujinti, greitai išnyksta strijos.
Pašalinkite dantų akmenis, pašalinkite blogą burnos kvapą
Sumaišykite 2 šaukštus sodos su citrinos sultimis, įpilkite dar pusę puodelio vandens. Šio mišinio vartojimas burnai skalauti gali sumažinti blogą burnos kvapą ir pašalinti apnašas nuo dantų. Norėdami gauti tokius pat rezultatus, galite sumaišyti 3–4 šaukštus kepimo sodos su vandeniu.
Pataisykite rankų nuospaudas ir dezodoruokite rankas
Rankų mirkymas soda du kartus per savaitę padės pašalinti nuospaudas. Be to, patrinę rankas soda, galite atsikratyti stipraus, žuvies kvapo nuo česnako ar žuvies.
Pašalinkite pelėsį, dėmes
Sumaišykite 1 dalį vandens su 1 dalimi acto inde. Tada sumaišykite 3 dalis kepimo sodos su 1 dalimi vandenilio peroksido, kad susidarytų pasta. Pirmiausia įpurškite skysčio į skiedinį tarp plytų, tada įtrinkite sukurtu mišiniu.
Kvapas sugeriantis šaldytuve
Vienas iš kepimo sodos privalumų yra tai, kad ji gali sugerti nemalonius kvapus jūsų šaldytuve. Tiesiog keletą dienų palikite stiklinį indelį su soda šaldytuvo lentynoje, nemalonus kvapas išnyks.
Švarūs papuošalai
Sumaišykite 3 šaukštus kepimo sodos su 1 šaukštu vandens ir naudokite ją papuošalams valyti dantų šepetėliu . Tada nuplaukite šaltu vandeniu.
Šviesinantys papuošalai yra kepimo sodos privalumas
Absceso gydymo tirpalas
Pamerkite pūlinuotą odą du kartus per dieną 15–20 minučių 1:1:1 kepimo sodos, druskos ir šilto vandens tirpale.
Ramina saulės nudegusią odą
Įdėkite vieną puodelį kepimo sodos į vonią šalto vandens. Tai padės nuraminti saulės nudegusias vietas. Be to, druska ir šiltas vanduo gali sumažinti vietinį deginantį skausmą.
Suminkštinkite pupeles
Tiesiog į keptuvę įpilkite šiek tiek kepimo sodos ir pupelės greičiau suminkštės, ypač jei jos ilgą laiką nepadėjo.
Dantų balinimas
Norėdami balinti dantis, į dantų pastą galite įberti šiek tiek kepimo sodos ir valytis dantis kaip įprasta. Arba naudokite receptą: ant šlapio dantų šepetėlio užbarstykite kepimo sodos ir įlašinkite 2–3 lašus citrinos sulčių, tada valykite kaip įprasta. Tačiau taip pat turite žinoti, kad soda gali būti abrazyvinė dantis, todėl nenaudokite jos per dažnai.
Valykite dantis su soda, kad dantys būtų baltesni
5 pastabos biuro darbuotojams ir agentūroms, siekiant užkirsti kelią COVID-19
Rekomendacijas dėl Covid-19 prevencijos darbo vietoje kartu parengė Vietnamo sveikatos ministerija ir Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), siekdamos padėti organizacijoms saugiai veikti epidemijos sezono metu.
Trys pamokos prieš epidemiją, kai COVID-19 pasiekė piką
PSO perspėjo, kad daugelis šalių neskiria dėmesio kovai su Covid-19 epidemija, todėl visame pasaulyje sparčiai daugėja užsikrėtusių žmonių. PSO generalinis direktorius Tedrosas Adhanomas Ghebreyesusas sakė: „Atėjo laikas panaudoti visas įmanomas priemones epidemijai numalšinti, kad būtų užtikrinta kokybė iš Vietnamo, Kinijos ir Pietų Korėjos“.
Raumenų atpalaidavimas gilesniam ir geresniam miegui: kodėl gi ne?
Reguliariai kasdien atlikite šiuos raumenų atpalaidavimo pratimus, miegosite giliai ir stebėtinai gerai! Turite sėdėti daug valandų, kad galėtumėte vairuoti ar sėdėti prie mašinos
Kaip gydyti riebias kepenis 6 labai paprastais metodais
Vos keliais paprastais būdais, kaip gydyti suriebėjusias kepenis, galite apriboti neigiamą ligos poveikį ir padėti pagerinti kepenų sveikatą. Ligų tyrimai
Rūkymas sukelia priešlaikinį senėjimą
Anksčiau dažnai žinodavome, kad rūkymas sukelia vėžį ar nepagydomas ligas, nekreipdami dėmesio į tiesioginį šio elgesio poveikį kiekvieno žmogaus išvaizdai.
Kokie stimuliatoriai sukelia miego sutrikimus?
Stimuliatoriai, ypač kofeinas ir nikotinas, yra pagrindinės nemigos priežastys. Žalingo jų poveikio supratimas gali paskatinti jus mesti rūkyti.
Patarimai, kaip išsirinkti kosmetiką jautriai odai
Daugelio ekspertų nuomone, jautrią odą iš visų odos tipų sunkiausia įtikti. Kad visada užtikrintumėte savo odos saugumą, toliau skaitykite, kaip pasirinkti kosmetiką jautriai odai.
Kas yra migrenos galvos skausmas?
Laiku ir laiku negydomas migreninis galvos skausmas. Taigi, kas yra migrena, kas ją sukelia ir kaip ją gydyti? 1. Migrenos priežastys
Apie kokią ligą įspėja kelių skausmai lipant laiptais?
Yra daug priežasčių, sukeliančių kelių skausmą lipant laiptais, pavyzdžiui, kelio osteoartritas, kelio artritas, kelio išsiliejimas, sausas kelias... Kad ir kokia būtų priežastis, pacientas turėtų atkreipti dėmesį į savalaikį gydymą, kad nesukeltų rimtų kelio sąnario komplikacijų.
Kokios šalies Colosbaby pienas?
Pienas yra papildomas maistinių medžiagų šaltinis vaikų augimui ir vystymuisi. Todėl mamos labai susikaupusios renkasi pieno produktus savo kūdikiams. Colosbaby pienas yra produktų linija, kuri šiuo metu yra konkurencinga rinkoje dėl savo turtingo maistinių medžiagų kiekio ir daugybe išskirtinių naudojimo būdų. Taigi, kurios šalies Colosbaby pienas?