10 gerų asmeninės higienos įpročių paaugliams
Asmeninė higiena yra kiekvieno žmogaus, ypač paauglių, atsakomybė ir pareiga. Taigi, kaip išmokyti savo vaikus tai suprasti?
Neturėtumėte ignoruoti visų 15 kepimo sodos privalumų
Kūno kvapo dezodoravimas, rėmens simptomų mažinimas, niežulio gydymas, plaukų priežiūra... yra kepimo sodos privalumai, kurių neturėtumėte ignoruoti. Štai 15 nuostabių privalumų
Kūno kvapo dezodoravimas, rėmens simptomų mažinimas, niežulio gydymas, plaukų priežiūra... yra kepimo sodos privalumai, kurių neturėtumėte ignoruoti.
Štai 15 puikių privalumų, kuriuos kepimo soda suteikia gyvenimui.
Natūraliai pašalinkite pažastų ir pėdų kvapą
Jei nenorite naudoti parduotuvėse dažniausiai parduodamų dezodoruojančių volelių, sumaišykite vandenį su soda (arba tiesiog paimkite kepimo sodos) ir užtepkite ja ant pažastų, kūno kvapas išnyks. Atšaukti. Atlikite tą patį, kad pašalintumėte pėdų kvapą.
Natūralus dezodorantas yra vienas iš kepimo sodos privalumų
Priemonės nuo niežėjimo
Niežtinčią odą patepkite kepimo sodos ir vandens mišiniu, kad sumažintumėte niežėjimą, kurį sukelia vabzdžių įkandimai ar nuodingi augalai.
Sumažinkite rėmens simptomus
Atsikratykite rėmens, į pusę puodelio vandens įpilkite šaukštą kepimo sodos ir išgerkite, o gal išbandykite pieno su šlakeliu kepimo sodos. Taip pat galite naudoti tokį receptą: 100 ml vandens, 1/4 arbatinio šaukštelio sodos, 1/4 arbatinio šaukštelio citrinos rūgšties (arba šiek tiek citrinos sulčių), 1/2 šaukšto cukraus, šis specialus mišinys turi įtakos rėmeniui.
Natūralus šveitimas
Kepimo soda yra pigus , bet efektyvus būdas nušveisti negyvas odos ląsteles, o kepimo soda galite nušveisti odą pagal šiuos 3 receptus:
1 receptas: Sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą sodos, 1 valgomąjį šaukštą citrinos sulčių, 4-5 lašus arbatmedžio aliejaus ir tolygiai užtepkite ant veido, masažuokite, kad pašalintumėte negyvas ląsteles. Ši formulė padeda jūsų odai akivaizdžiai pabalti, bet jūs taip pat turite būti atsargūs eidami į saulę.
2 formulė: ši formulė skirta inkštirams pašalinti. Sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą sodos, 1/2 arbatinio šaukštelio medaus, įpilkite šiek tiek augalinio aliejaus (jei norite), tada 5 minutes tepkite inkštirų pažeistą vietą, masažuokite ir nuplaukite vandeniu.
3 formulė: efektyviai mažina raukšles. Sumaišykite 2 arbatinius šaukštelius kepimo sodos su 1 arbatiniu šaukšteliu kokosų aliejaus. Kruopščiai masažuokite veidą 5-7 minutes, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Pakartokite 1-2 kartus per savaitę.
Kepimo soda efektyviai nušveičia odą
Plaukų priežiūra
Kepimo sodos naudojimas yra jūsų plaukų pagražinimo paslaptis , padedant plaukams greičiau augti. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai sumaišyti 9 šaukštus vandens su 3 šaukštais kepimo sodos. Purškite mišinį nuo šaknų iki galiukų naudodami purškimo buteliuką ir masažuokite galvos odą. Paruoškite ir sumaišykite vandens ir obuolių sidro acto mišinį, tada vėl masažuokite galvos odą ir nuplaukite. Jūsų plaukai taps žvilgantys ir sveiki.
Ištaisyti strijas
Sumaišykite 3 šaukštus sodos su puse citrinos ir įmasažuokite į strijas. Reguliariai tai darant, audiniai gali greičiau atsinaujinti, greitai išnyksta strijos.
Pašalinkite dantų akmenis, pašalinkite blogą burnos kvapą
Sumaišykite 2 šaukštus sodos su citrinos sultimis, įpilkite dar pusę puodelio vandens. Šio mišinio vartojimas burnai skalauti gali sumažinti blogą burnos kvapą ir pašalinti apnašas nuo dantų. Norėdami gauti tokius pat rezultatus, galite sumaišyti 3–4 šaukštus kepimo sodos su vandeniu.
Pataisykite rankų nuospaudas ir dezodoruokite rankas
Rankų mirkymas soda du kartus per savaitę padės pašalinti nuospaudas. Be to, patrinę rankas soda, galite atsikratyti stipraus, žuvies kvapo nuo česnako ar žuvies.
Pašalinkite pelėsį, dėmes
Sumaišykite 1 dalį vandens su 1 dalimi acto inde. Tada sumaišykite 3 dalis kepimo sodos su 1 dalimi vandenilio peroksido, kad susidarytų pasta. Pirmiausia įpurškite skysčio į skiedinį tarp plytų, tada įtrinkite sukurtu mišiniu.
Kvapas sugeriantis šaldytuve
Vienas iš kepimo sodos privalumų yra tai, kad ji gali sugerti nemalonius kvapus jūsų šaldytuve. Tiesiog keletą dienų palikite stiklinį indelį su soda šaldytuvo lentynoje, nemalonus kvapas išnyks.
Švarūs papuošalai
Sumaišykite 3 šaukštus kepimo sodos su 1 šaukštu vandens ir naudokite ją papuošalams valyti dantų šepetėliu . Tada nuplaukite šaltu vandeniu.
Šviesinantys papuošalai yra kepimo sodos privalumas
Absceso gydymo tirpalas
Pamerkite pūlinuotą odą du kartus per dieną 15–20 minučių 1:1:1 kepimo sodos, druskos ir šilto vandens tirpale.
Ramina saulės nudegusią odą
Įdėkite vieną puodelį kepimo sodos į vonią šalto vandens. Tai padės nuraminti saulės nudegusias vietas. Be to, druska ir šiltas vanduo gali sumažinti vietinį deginantį skausmą.
Suminkštinkite pupeles
Tiesiog į keptuvę įpilkite šiek tiek kepimo sodos ir pupelės greičiau suminkštės, ypač jei jos ilgą laiką nepadėjo.
Dantų balinimas
Norėdami balinti dantis, į dantų pastą galite įberti šiek tiek kepimo sodos ir valytis dantis kaip įprasta. Arba naudokite receptą: ant šlapio dantų šepetėlio užbarstykite kepimo sodos ir įlašinkite 2–3 lašus citrinos sulčių, tada valykite kaip įprasta. Tačiau taip pat turite žinoti, kad soda gali būti abrazyvinė dantis, todėl nenaudokite jos per dažnai.
Valykite dantis su soda, kad dantys būtų baltesni
Atskleidžiami 4 odą minkštinančių drėkinamųjų kremų tipai, kuriais šiandien pasitikima
Tinkamas drėkinimas apsaugos odą nuo išorinės aplinkos poveikio, neleis odai išsausėti ir skilinėti dėl išsausėjimo ir drėgmės disbalanso. Norėdami gerai drėkinti odą, galite pasirinkti vieną iš 4 šiame straipsnyje paminėtų minkštinamųjų kremų rūšių.
Kokius vitaminus turėtų gerti 20 metų?
Vitaminai ir mineralai yra labai naudingi organizmui. Nesvarbu, ar esate jaunas, ar senas, vitaminų jums reikia kiekvieną dieną. Taigi, kokius vitaminus reikėtų vartoti sulaukus 20 metų, kyla daugeliui žmonių.
Yra žalingi įpročiai, kurie sukelia šią ligą, jūs visą laiką sirgsite
Nors ir skyriau dėmesio, kad jį išlaikyčiau, bet nesuprantu, kodėl organizmas vis tiek visą laiką serga. Gali būti, kad jūs įgijote vieną iš šių blogų įpročių, kurie sukelia šią ligą. Įeikite
Klausimas: Ar gerai miegoti?
Daugumai suaugusiųjų reikia 7–9 valandų miego kiekvieną naktį. Daugelis žmonių, kurie miega daugiau nei tai, gali susimąstyti, ar daugiau miegoti yra gerai. Šiame straipsnyje mes išnagrinėsime per daug miego priežastis ir jo poveikį sveikatai.
8 diabeto simptomai, kuriais serga dažniausiai
Žemiau pateikti 8 diabeto simptomai padės anksti atpažinti šią pavojingą ligą, kad galėtumėte taikyti tinkamus gydymo metodus. Diabetas (taip pat žinomas kaip diabetas)
Geriausi baltymų šaltiniai jūsų širdžiai
Norint išvengti širdies ir kraujagyslių ligų, reikėtų papildyti ir vartoti daugiau šių naudingų baltymų šaltinių. Baltymai yra organiniai junginiai
3 geriausi būdai apsisaugoti nuo alergijos lietingomis dienomis
Lietaus sezonas – tai metas, kai prasideda daug sveikatos problemų, o viena labiausiai apkalbamų – alergija. Štai 3 būdai, kaip apsisaugoti nuo ligos
Nemigos simptomai – priežastys ir gydymas
Naktinė nemiga šiandien yra dažnas miego sutrikimas. Tačiau daugelis žmonių yra gana subjektyvūs ir abejingi ligos požymiams ir gali ne
Baisus pavojus perdozavus migdomųjų
Migdomieji vaistai yra „puikus“ išradimas žmonėms, turintiems miego sutrikimų ar lėtinės nemigos. Tačiau tai nereiškia, kad galite patogiai juo naudotis
Išvardinkite riešutus, kurie padeda greitai ir efektyviai priaugti svorio
Riebalų ir maistinių medžiagų kiekis svoriui priaugintuose riešutuose, tokiuose kaip anakardžiai, makadamijos riešutai ar žemės riešutai, padės per trumpą laiką pasiekti norimą svorį.