Įspėjimas apie 10 nenuspėjamos rūkymo žalos

Visi žinome, kad rūkymas labai kenkia sveikatai. Tačiau ne visi tiksliai supranta, kaip žalingas rūkymas.

Rūkymas labai kenkia sveikatai, tačiau ne visi iki galo suprantame žalingą poveikį, su kuriuo turime susidurti rūkant. Šis straipsnis padės sužinoti didžiausią rūkymo žalą žmonių sveikatai.

Vėžys

Ligų kontrolės centrų duomenimis, rūkaliams 25 kartus didesnė tikimybė susirgti plaučių vėžiu nei nerūkantiems. Be to, rūkymas taip pat sukelia daugybę vėžio formų, tokių kaip: nosies, burnos, gerklų, trachėjos, stemplės, skrandžio, kasos, inkstų, šlapimo pūslės, gimdos kaklelio, kaulų čiulpų ir kraujo. 

Tai paaiškinama tuo, kad kai rūkote, be vietinės žalos kvėpavimo organų dalims, pvz., nosies, burnos, ryklės, gerklų, trachėjos, vaiste yra 41 000 kancerogeninių cheminių medžiagų. lapai, patenkantys į organizmą per alveolę. sienelės plaučiuose. Šios cheminės medžiagos gali sukurti mutacijas jūsų kūno ląstelėse, dėl kurių jos nekontroliuojamai dauginasi ir sukelia vėžį.

Rūkymas labai kenkia sveikatai, padidina daugelio vėžio susirgimų riziką.

Plaučių vėžys

Rūkymas yra pagrindinė plaučių vėžio priežastis. Iki 90% iš 660 000 kasmet pasaulyje diagnozuojamų plaučių vėžio yra priskiriami rūkymui. Statistika rodo, kad rūkančiųjų plaučių vėžio rizika yra 10 kartų didesnė nei nerūkančiųjų. 

Rizikos lygis bus proporcingas rūkomų metų skaičiui ir kasdien suvartotų cigarečių skaičiui. Tai reiškia, kad kuo anksčiau pradėsite rūkyti, kuo anksčiau rūkote, tuo greičiau susidursite su pavojumi. Tik apie 13% sergančiųjų plaučių vėžiu išgyvena 5 metus. 

Rūkymas yra pagrindinė plaučių vėžio priežastis.

Galvos ir kaklo dalių vėžio tipai

Rizika susirgti vėžiu, pavyzdžiui, stemplės, gerklų, liežuvio, seilių liaukų, lūpų, burnos ir gerklės vėžiu, taip pat didėja didėjant rūkymo kiekiui ir trukmei. Rūkymas ir alkoholizmas yra du stipriausi veiksniai, sukeliantys vėžį tam tikrose galvos ir kaklo srityse.

Inkstų ir šlapimo pūslės vėžys

Rūkaliai turi didesnę riziką susirgti inkstų ir šlapimo pūslės vėžiu. Statistika rodo, kad apie 40-70% visų mirčių nuo šlapimo pūslės vėžio sukelia tabako vartojimas.

Kasos vėžys

Rūkaliai labiau linkę susirgti kasos vėžiu , nes dūmai į organizmą patenka į kasą, o paskui per kraują ir tulžies pūslę. Manoma, kad tabakas yra 30% visų kasos vėžiu sergančių pacientų priežastis.

Rūkaliams didesnė tikimybė susirgti kasos vėžiu.

Genitalijų vėžys

Vulvos vėžys: Rūkančioms moterims tikimybė susirgti vulvos vėžiu yra dvigubai didesnė nei nerūkančioms. 

Gimdos vėžys: Naujausi atradimai parodė ryšį tarp rūkymo ir gimdos vėžio. Atitinkamai, rūkančioms moterims padidėja gimdos vėžio rizika , o rizika didėja didėjant narkotikų vartojimo kiekiui ir trukmei.

Varpos vėžys: rūkančių vyrų varpos vėžys nebėra neįprastas, palyginti su nerūkančiais vyrais.

Išangės ir storosios žarnos vėžys

Yra įrodymų, kad rūkymas sukelia išangės ir storosios žarnos vėžį. Tiek rūkantiems vyrams, tiek moterims rizika susirgti vėžiu padidėja 75–100%, palyginti su to paties amžiaus nerūkančiais.

Raukšlių susidarymas, priešlaikinis senėjimas

Rūkymas yra viena iš pagrindinių priešlaikinio senėjimo priežasčių.

Rūkymas yra viena iš priežasčių, dėl kurių atsiranda raukšlių (ypač aplink akis ir lūpas), senatvinių dėmių, paburkusių akių, nuobodu, sausos, negyvos odos. Taip yra todėl, kad cigaretėse esančios cheminės medžiagos susitraukia po oda esančius kapiliarus, o tai riboja kraujo tekėjimą į odą. Oda, kuriai trūksta kraujo ir deguonies, atrodys nuobodi ir negyva. Ilgainiui tai sukelia nuolatinį jungiamųjų skaidulų, tokių kaip elastinas ir kolagenas, pažeidimą – struktūrų, kurios stangrina ir lygina odą, todėl atsiranda raukšlių, atsiranda priešlaikinis senėjimas ir išlieka visam laikui . 

Padidėjusi insulto rizika

Ligų kontrolės centrų duomenimis, rūkaliai susiduria su 2–4 kartus didesne koronarinės širdies ligos ir insulto rizika nei nerūkantiems. 

Taip yra todėl, kad cigarečių dūmuose esančios cheminės medžiagos veikia visą kraujotakos sistemos sudėtį ir kraują formuojančius organus, todėl kraujagyslių sienelės storesnės ir lengviau susidaro krešuliai. 

Be to, cigaretėse esančios cheminės medžiagos taip pat sukelia kraujagyslių susiaurėjimą, padidina kraujospūdį, todėl susidaro apnašos – didėja širdies ir kraujagyslių ligų rizika .

Plaučių pažeidimas, kvėpavimo nepakankamumas

Rūkymas sukelia cheminių medžiagų kaupimąsi plaučiuose, kvėpavimo takuose ir visame kūne. Ilgainiui šios cheminės medžiagos likučiai sukels plaučių perkrovą, paveiks kvėpavimą ir taip pat sumažins plaučių funkciją. Sutrikus plaučių funkcijai, kūno organams trūks deguonies ir šviežio kraujo, todėl rūkaliai dažnai jaučia nuovargį ir dusulį. 

Remiantis tyrimais, su rūkymu siejama lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL), emfizema, lėtinis bronchitas, pneumonija, plaučių infekcijos, astma ir tuberkuliozės rizika.

Sukelia priešlaikinę ejakuliaciją ir sumažėjusį lytinį potraukį

Vyrai, kurie rūko cigaretes, patirs seksualinių problemų.

Be žalingų padarinių, sukeliančių vėžį, insultą, kvėpavimo takų ligas ir kt., priklausomybė nuo rūkymo sukelia ir fiziologines problemas, tokias kaip lytinio potraukio sumažėjimas, priešlaikinė ejakuliacija jauniems vyrams . Taip yra todėl, kad cigaretėse esančios cheminės medžiagos mažina kraujotaką, varpos jautrumą, sukelia širdies ir kraujagyslių ligas bei ištvermės stoką. Todėl vyrams bus didelė rizika sumažėti gebėjimui, priešlaikinei ejakuliacijai. 

Kentukio universiteto atliktas tyrimas parodė, kad rūkančių vyrų seksualinis potraukis yra mažesnis nei nerūkančių.

Be to, rūkymas taip pat turi įtakos erekcijos palaikymui. Dėl rūkymo sukeltos erekcijos disfunkcijos susitraukia kraujagyslės, tiesiogiai lemiančios nesugebėjimą išlaikyti erekciją (kadangi rūkymas sumažina kraujo tekėjimą į varpą, keičiasi ir kraujagyslės aplink varpą). pokytis). 

Traškūs kaulai

Tyrimai parodė, kad rūkymas mažina kaulų tankį, nes padidina kalcio mobilizaciją iš kaulų į kraują. Tai vėlesnio gyvenimo osteoporozės (rūkymas taip pat turi įtakos estrogenų gamybai), sąnarių skausmų ir netgi dantų netekimo dėl per didelio žandikaulio kaulų retėjimo priežastis. 

Kai susirgsite osteoporoze, lengvai susidursite su lūžių rizika; Lūžis taip pat užtrunka ilgiau. 

Geltoni dantys

Dažna rūkančiųjų žala yra pageltę, dėmėti dantys. Kadangi tabake yra dervos – cheminės medžiagos, kuri suteikia dantims šviesiai geltoną spalvą, kai skonis tampa geltonas, jį sunku pašalinti reguliariai valant šepetėliu. 

Maža to, tabako dūmai naikina naudingas bakterijas burnoje, todėl išskiriamų seilių kiekio padidėjimas yra pagrindinė dantų akmenų susidarymo priežastis.

Halitozė

Rūkymas sukelia blogą burnos kvapą.

Ne tik pagelsta dantys, bet ir rūkymas sukelia blogą kvapą . Rūkantiems kvėpavimas taip pat turi labai stiprų ir nuolatinį kvapą, kurį sunku pašalinti. Rūkymas ne tik naikina naudingas bakterijas burnoje, bet ir sukelia virškinimo sutrikimus, gerklės skausmą ir cheminių medžiagų kaupimąsi burnos ertmėje (serganti gerklė ir skrandis yra viena iš pagrindinių dujų susidarymo priežasčių). prasta burnos higiena). 

Rūkant susidaro palankios sąlygos grybams veistis burnos ertmėje, ant burnos stogo susidaro mažos raudonos dėmės. Tai viena iš pagrindinių rūkalių blogo burnos kvapo priežasčių.

Aklas

Cigarečių rūkymas labai veikia regėjimą ir gali sukelti aklumą. Rūkaliams padidėja kataraktos, geltonosios dėmės degeneracijos , regos nervo pažeidimo rizika ir, trumpai tariant, rūkant galite apakti.

Aukščiau  įspėjame apie 10 neapskaičiuojamų rūkymo žalos . Rūkymas ne tik ardo rūkančiųjų organizmą, bet ir kenkia aplinkiniams. Norėdami apsaugoti savo ir kitų sveikatą, turėtumėte mesti rūkyti jau dabar, niekada nevėlu pagerinti savo sveikatą.