Kiek laiko yra tinkamas laikas žindyti?

Žindymas gali atrodyti lengvas, bet taip nėra. Kadangi net tokie klausimai, kaip žindymo laikotarpis yra gerai, turime stebėtis. Ypač pirmaisiais mėnesiais kūdikiai beveik moka tik valgyti ir miegoti, todėl turime perprasti elementariausias tokias žinias, kad kūdikiui netrūktų maistinių medžiagų.

Žindymas yra labai asmeninis reikalas ir ne visi yra lygūs. Kai kurie kūdikiai žįsta labai greitai, o kiti lėtai. Taigi, kiek ilgai ar greitai žindymas yra svarbus ir ar tai turi įtakos kūdikio mitybai?

Kiek laiko žindymas tinkamas kūdikiams?

Kiek laiko trunka žindymas?

Tiesą sakant, kai kūdikiai pradeda žįsti pieną, mamos leidžia jiems žindyti, kol nori nustoti. Tik tada, kai kūdikis nustoja žindyti arba užmiega, švelniai nuimkite kūdikį nuo krūties ir švelniai raukite kūdikį ant nugaros, pakeiskite sauskelnes arba tęskite žindymą ant kitos krūties. Natūralus kūdikio refleksas dar gali „sagstytis“ mamos krūtį pusiau miegant.

Svyruoja ir to paties kūdikio žindymo ir maitinimo trukmė. Vienai krūtinei tai gali trukti nuo 10-20 minučių ar net iki 45-60 minučių. Jūsų kūdikio maitinimo skaičius svyruoja nuo 6 iki 12 kartų per dieną per pirmąsias kelias savaites. Apskritai, kai kūdikiai sensta, jie maitins krūtimi veiksmingiau ir vienam speneliui tereikia apie 5–10 minučių.

Pirmąjį mėnesį kūdikius reikia maitinti 8-12 kartų per dieną. Kai pieno nepakanka, mama turi maitinti kūdikį pagal poreikį, dažniausiai nuo 1 su puse iki 3 valandų. Kūdikiui augant, kūdikį galima nustatyti įprastu maitinimo grafiku, tačiau mama neturėtų leisti kūdikio nemaitinti ilgiau nei 4 valandas, net ir naktį.

Sulaukę 1-2 mėnesių kūdikiai paprastai maitinasi nuo 7 iki 9 kartų per dieną. Tiesą sakant, krūtimi maitinami kūdikiai turi valgyti dažniau nei kūdikiai, maitinami iš buteliuko. Kadangi motinos pienas lengviau virškinamas ir greičiau juda virškinamajame trakte, kūdikiai greičiau išalksta. Be to, jei maitinate kūdikį reguliariai, tai taip pat padės paskatinti pieno gamybą pirmosiomis savaitėmis.

Jei nežinote, kaip nustatyti maitinimo krūtimi laiką, atminkite šią informaciją. Intervalas tarp šėrimų bus skaičiuojamas kaip laikas nuo ankstesnio maitinimo pradžios iki kito šėrimo pradžios. Pavyzdžiui, jei kūdikio maitinimas prasideda 6 val., 8 val., 10 val. ir pan., galime sakyti, kad kūdikis maitina kas 2 val., arba maitina kas 2 val.

Be laiko užrašymo, jūs taip pat turite išmokti pasigaminti daugiau pieno savo kūdikiui . Tačiau, jei jūsų kūdikis nežino, kaip taisyklingai priglusti prie spenelio, žindymo trukmė neturi reikšmės. Šiuo metu vienintelis veiksnys, galintis pažeisti spenelį, yra netinkamas užraktas, o ne ilgas ar greitas čiulpimas.

Žindomiems kūdikiams pieno reikia daugiau nei iš buteliuko maitinamiems kūdikiams.

Kai kurie veiksniai lemia, kad žindymas trunka ilgiau nei būtina

Netinkamas prigludimas prie krūties

Kūdikiai, kurie tinkamai neprisiriša prie krūties, negalės efektyviai žįsti. Žindymas taip pat trunka ilgiau ir jūsų kūdikis gali prašyti maitinti dažniau. Be to, netinkama krūties padėtis gali pakenkti ar sukelti skausmą mamos speneliams.

Žindymo metu kūdikis užmiega

Daugelis kūdikių užmiega žindydami, o po to kelis kartus pabunda čiulpdami, kai pasvajodami. Tai toks čiulpimas, kuris gali pakenkti jūsų speneliams, nes kai kūdikiai užsnūsta, jie tinkamai neužsifiksuoja. Jei norite nustoti maitinti krūtimi, švelniai uždėkite mažąjį pirštelį ant kūdikio burnos kampo (tarp krūtų ir lūpų) ir švelniai paspauskite apatinę danteną.

Nebandykite ištraukti spenelio, nes galite pažeisti krūtį. Kūdikiai, kurie dažnai užmiega žindydami, prašys valgyti dažniau. Todėl mamos dažnai renkasi sauskelnes keisti tarp maitinimo, kai kūdikis pradeda svajoti pažadinti kūdikį. Kai kūdikis tikrai sotus, kūdikis gali iškart užmigti arba pakeitęs sauskelnes iškart užmigti.

Čiulpimo žaidimas

Yra kūdikių, kurie ir toliau žindo savo malonumui, o ne iš alkio. Jei dėl kūdikio judesių šiuo metu skauda spenelius, nustokite maitinti krūtimi. Priešingai, jei nėra minuso, kai kurios mamos pasirenka žindyti ir žaisti, kad palengvintų miegą.

Tačiau taip pat turite atsižvelgti į tai, kad šio įpročio tęsimas, kol kūdikis bus pakankamai senas, gali sukelti problemų, todėl kūdikis negalės miegoti be motinos krūties. Naktį žindant irgi reikia būti atsargiems, nes daugeliui mamų pabudusios dėl stipriai subraižytų spenelių teko verkti. Tai nakties, kai kūdikis graužė motinos širdį, rezultatas.

Žindymo metu užmiegantys kūdikiai dažniau neteisingai sugriebs spenelius.

Žindymas niekada nėra lengvas. Nes taip pat turime atkreipti dėmesį tiek į žindymo laiką, tiek į žindymo padėtį. Tačiau daugelis sunkumų ir nuovargio praeis, kai matysite, kaip jūsų kūdikis auga kiekvieną dieną.