Kaip gydyti melazmą šparaginėmis pupelėmis yra saugu ir veiksminga
Šparaginės pupelės yra labai geras maistas sveikatai, ne tik tai, bet ir veiksmingai padeda gydyti melazmą, strazdanas. Sužinokime, kaip gydyti melasmą su pupelėmis per šį turinį.
Odos priežiūrai neužtenka žinoti apie riebius odos tipus, spuoguotą odą, jautrią odą. Turite žinoti daugiau terminų, kuriuos naudoja grožio pasaulis, kad galėtumėte labiau pasitikėti savo odos priežiūra.
Jei tik pradedate mokytis apie odos priežiūrą , būsite priblokšti dėl daugybės produktų ir terminų. Tačiau suprasdami šiuos terminus galėsite geriau suprasti savo odą ir rasti geriausias odos priežiūros priemones. Šis terminų sąrašas bus naudingas pradedantiesiems ar net tiems, kurie nori gilintis į kosmetikos ir kosmetologijos pramonę.
Kiekvienas kosmetikos tipas turi skirtingą terminą
Bendros sąlygos perkant kosmetiką
Alfa-hidroksi rūgštys (AHA): Alfa-hidroksi rūgštys apima glikolio, pieno, vyno, obuolių ir citrinų rūgštis. Kremai ar losjonai, kurių sudėtyje yra AHA, padės sumažinti raukšles, melasmą ir amžiaus dėmes. Panaudojus AHA, jūsų oda taps labai jautri. Todėl prieš išeidami į lauką visada turite nepamiršti pasitepti apsauginiu kremu nuo saulės. Taip pat neturėtumėte naudoti per daug AHA, nes jie gali sudirginti odą.
Beta-hidroksi rūgštys (BHA): Beta-hidroksi rūgštys dažniausiai naudojamos cheminėse kaukėse. Jis tirpsta aliejuje, todėl oda lengviau įsigeria ir efektyviau gydo riebią ir į spuogus linkusią odą. BHA labai efektyviai nušveičia ir skatina kolageno gamybą, skatina naujų odos ląstelių susidarymą. BHA dažnai randama gaminiuose, naudojamuose raukšlėms, pažeistai odai ir spalvos pakitimams gydyti.
Amino rūgštys: Tai yra pagrindinis kolageno ir elastino komponentas, kurie yra odos statybiniai blokai. Laikui bėgant amino rūgščių kiekis jūsų kūne mažėja. Produktai, kurių sudėtyje yra aminorūgščių, padės kompensuoti šį trūkumą.
Antioksidantai: Antioksidantai yra medžiagos, kurios padeda apsaugoti jūsų ląsteles nuo laisvųjų radikalų poveikio. Antioksidantų turinčių odos priežiūros priemonių naudojimas padės sulėtinti odos senėjimo procesą.
Kolagenas: Šio tipo baltymai sudaro 80% odos sudėties. Tai taip pat odai stangrumo suteikiantis ingredientas. Laikui bėgant kolageno kiekis palaipsniui mažės, todėl oda praras stangrumą ir suglebs.
Dermatologiškai patikrintas: kai produktas yra pažymėtas „patikrintas su dermatologu“, tai reiškia, kad jį išbandė dermatologai kartu su savanoriais.
UVA spinduliai: UVA spinduliai sukelia senėjimo požymius, nes sunaikina odoje esantį kolageną ir elastiną bei sumažina odos gebėjimą regeneruoti kolageną ir elastiną. UVA spinduliai ir esantys lovose, kurios įdegina odą, gali sukelti odos vėžį. Laikui bėgant jie sugadins jūsų odą. Todėl visada reikia naudoti kremą nuo saulės, nepaisant saulėto ar lietaus sezono.
UVB spinduliai: UVB spinduliai, kurie dažniausiai būna stipriausi vasaros mėnesiais, privers jūsų odą patamsėti, kai einate į saulę, atsiranda strazdanų, nudegsite saulėje arba kai atsiranda amžiaus dėmių.
Elastinas: Elastinas yra medžiaga, suteikianti odai elastingumo. Kolagenas ir elastinas yra „jungiamieji audiniai“, kurie sudaro kūno elastingumą. Tačiau elastinas yra ypač pažeidžiamas saulės žalos.
Šveičiamieji produktai: Tokio tipo produktai padės pašalinti sausas, negyvas odos ląsteles. Tačiau neturėtumėte per dažnai šveitti, nes tai sudirgins jūsų odą.
Kvapas: Kvapas yra bendras terminas, reiškiantis natūralius arba sintetinius junginius, naudojamus kvapui sukurti. Šios kvapiosios medžiagos daugiausia susideda iš aliejų ir alkoholių. Jas sujungiančios formulės paprastai laikomos komercine paslaptimi ir neprivalo būti atskleistos gaminių etiketėse. Kvapas yra viena iš pagrindinių odos priežiūros produktų alerginių problemų priežasčių.
Hipoalerginiai produktai: šie produktai yra sukurti taip, kad sumažintų alergijos riziką, vengiant ingredientų, kurie gali sukelti šią problemą. Tačiau niekas negali garantuoti, kad jie yra visiškai hipoalergiški. Jie tik sumažina alergijos jūsų odai riziką.
Drėgmę išlaikanti medžiaga: Drėgmę išlaikanti medžiaga yra medžiaga, užtikrinanti, kad odos priežiūros priemonės visada išlaikys reikiamą drėgmę.
Prieš pirkdami kosmetiką turėtumėte perskaityti ingredientų sąrašą, kad įsitikintumėte, ar produktas tinka jūsų odai
Keratinas: Keratinas yra neapdorotas baltymų pluoštas, randamas odos, plaukų ir nagų paviršiaus ląstelėse. Keratinas taip pat yra pagrindinis plaukų augimo ingredientas.
Drėkikliai: tai odos priežiūros produktai, kurie, skatindami drėkinimą, padarys odą švelnesnę ir lygesnę.
Nekomedogeninis: produktas nėra komedogeninis, kai jis yra specialiai sukurtas, kad padėtų išvengti porų užsikimšimo ir spuogų.
Vandenyje tirpūs produktai: produktai, kurių etiketėje yra užrašas „tirpsta vandenyje“, yra produktai, kurie lengvai nuplaunami vandeniu.
Tepalas: tepalas yra skaidrus, tirštas ir be vandens kremas, dažniausiai naudojamas vietinėms žaizdoms gydyti.
PA: Šis terminas reiškia apsaugos nuo saulės ingrediento kiekį, kuris apsaugo nuo UVA spindulių. PA turinys bus išreikštas tokiais simboliais kaip PA +, PA ++ arba PA +++. Kuo daugiau pliuso ženklų etiketėje, tuo didesnis PA kiekis.
pH: pH nurodo, kokia medžiaga yra rūgštinė ar šarminė. Jei produkto pH ir jūsų odos pH per daug skiriasi, tas produktas pakenks jūsų odai. Apskaičiuota, kad vidutinis natūralios odos pH yra 4,7. Todėl reikėtų rinktis neutralaus pH odos priežiūros priemones.
Retinolis: Retinolis yra vaistas, išgaunamas iš vitamino A, naudojamas senėjimą stabdančiose priemonėse, skatinančiose odos ląstelių atgaivinimą ir kolageno gamybą. Tačiau prieš vartodami retinolį turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Serumas: Serumas yra skysčio tipas, kuris prasiskverbs giliai į odą, aprūpindamas odą būtinomis maistinėmis medžiagomis ribotu diapazonu. Kiekvienas serumas turės specifinį poveikį, pavyzdžiui, stabdantį senėjimą, šviesinantį arba užkertantį kelią spuogams.
SPF: SPF reiškia apsaugos nuo saulės faktorių, kuris yra žodis, naudojamas apibūdinti, kaip gerai apsauga nuo saulės blokuoja UVB spindulius. SPF reiškia tik veiksmingumą prieš UVB spindulius (spindulių, sukeliančių saulės nudegimą), bet ne veiksmingumą prieš UVA spindulius (spindulius, kurie pažeidžia gilesnius odos sluoksnius). SPF skaičius taip pat rodo, kiek laiko deginsitės, jei nenaudosite apsaugos nuo saulės.
Terminas oda
Suprasdami terminus galėsite lengviau prižiūrėti odą
T zona: T zona yra sritis, apimanti kaktą, nosį, sritį aplink burną ir smakrą. T zona yra riebi ir į spuogus linkusi vieta.
Comedone: Comedone yra terminas, apibūdinantis būklę, kai poros arba plaukų folikulai užsikemša negyvų ląstelių ir riebalų pertekliaus.
Melaninas: Mūsų plaukų, odos ir akių spalvą sudaro pigmentas, vadinamas melaninu. Ląstelės, gaminančios pigmentą melaniną, vadinamos melanocitais. Melaninas padeda blokuoti žalingus UV spindulius, apsaugodamas jūsų odą nuo saulės poveikio. Tačiau dėl melanino pertekliaus mutacijų ant odos gali atsirasti tamsių dėmių, pavyzdžiui, strazdanų.
Renkantis odos priežiūros priemonę, reikia suprasti, ką reiškia etiketėje išvardyti terminai. Sužinoję šiuos dalykus, daugiau suprasite apie savo odos būklę, ypač kalbėdami su dermatologu. Jei yra kokių nors anksčiau neišvardytų terminų, kuriuos reikia paaiškinti, nedvejodami kreipkitės į dermatologą.
Jei odos priežiūros srityje esate naujokas, būsite priblokšti produktų ir terminų. Tačiau suprasdami šiuos terminus galėsite geriau suprasti savo odą ir rasti geriausias odos priežiūros priemones. Šis terminų sąrašas bus naudingas pradedantiesiems ar net tiems, kurie nori gilintis į kosmetikos ir kosmetologijos pramonę.
Šparaginės pupelės yra labai geras maistas sveikatai, ne tik tai, bet ir veiksmingai padeda gydyti melazmą, strazdanas. Sužinokime, kaip gydyti melasmą su pupelėmis per šį turinį.
Vanduo atlieka nepaprastai svarbų vaidmenį sveikatai, palaikydamas organizmo veiklą. Tačiau ne visi patenkina organizmui reikalingą paros vandens kiekį. Norėdami pagerinti organizmo vandens trūkumą, daugelis žmonių renkasi vandens tabletes. Ar tai veiksmingas būdas drėkinti kūną?
Makiažo valiklis vaškas laikomas nacionaliniu makiažo valikliu, kuris efektyviai valo odą ir tinka į spuogus linkusiai odai. Sužinokime populiariausią makiažo valikliu spuoguotai odai per mūsų straipsnį žemiau!
Viršutinio voko tatuiruotė yra daugelio moterų mėgstamas kosmetinis metodas, nes tai padeda jūsų akims atrodyti ryškesnėmis ir patrauklesnėmis. Tačiau prieš šią grožio techniką daugelis moterų vis dar dvejoja tatuiruoti viršutinį voką, ar tai neskauda? Ar tai kenkia akims?
Kaip stangrinti veido odą – klausimas, kuriuo domisi daugelis žmonių, ypač moterų, kurios tuoj įžengs į vidutinį amžių. Šiame straipsnyje aFamilyToday tinklaraštis supažindins su 7 paprastais būdais, kaip namuose atlikti veido patobulinimą, kad sutaupytumėte pinigų. Sekite kartu!
Valydami riebią odą, daugelis žmonių susimąsto, ar riebiai odai reikia naudoti makiažo valiklius, ar ne. Peržiūrėkite žemiau esantį mūsų straipsnį, kad rastumėte atsakymą!
Priežiūra po veido patempimo – tai tik tema, kuria domisi daugelis moterų, nes nuo to priklauso 70% atsigavimo greičio ir estetinio efekto. Laikykitės toliau pateiktų patarimų, kad jūsų oda būtų graži ir nepriekaištinga!
Kalbant apie odos valymą, dauguma moterų iš karto pagalvos apie prausiklį, tačiau iš tikrųjų makiažo pašalinimas yra svarbus ir nepakeičiamas odos priežiūros rutinos žingsnis. Jei makiažo nenuvalysite kruopščiai, porose vis tiek liks aliejus ir nešvarumai, linkę į spuogus, inkštirus ar pablukusią odą. Todėl makiažo pašalinimas yra būtinas odos priežiūros rutinos žingsnis. Ar turėčiau naudoti makiažo valikliu ar makiažo valikliu?
Moterys visada tiria, kaip veiksmingai gydyti moterų hirsutizmą. Kadangi hirsutizmas sukelia kosmetinį praradimą, paveikia moterų psichologiją, bet taip pat yra pagrindinės ligos požymis.
Makiažo šepetėlių valymas yra nepaprastai svarbus dalykas, į kurį taip pat turėtų atkreipti dėmesį kiekviena reguliariai besidažiuojanti moteris. Tačiau ne visi žino, kaip tinkamai valyti makiažo šepetėlius, išsiaiškinkime tiesiai per žemiau esantį straipsnį!
Nulis makiažo valiklis yra vienas iš aukštos kokybės ir labai veiksmingų makiažo valiklių. Pastaraisiais metais šis produktas sulaukė daug dėmesio. Prisijunkite prie tinklaraščio aFamilyToday ir peržiūrėkite „Zero“ makiažo valikliu čia.
Karštos esencijos stūmikų ieško daug žmonių, nes jie odai suteikia didelę naudą. Nedelsdami išsiaiškinkime karštų ir šaltų esencijos stūmiklį ir tai, ką reikia žinoti toliau pateiktame straipsnyje.
Grožio entuziastams tapo žinomas terminas „gydymas tretinoinu“ ir nuostabi tretinoino nauda gydant spuogus ir stabdanti odos senėjimą. Tačiau kaip naudoti Tretinoiną, kad būtų pasiektas geriausias poveikis?
Ar planuojate eiti į bikinio zonos plaukų šalinimą? Nerimaujate dėl brangių plaukų šalinimo išlaidų? Neignoruokite šio straipsnio, mūsų pateikta informacija padės įsivaizduoti, kiek bikinio plaukų šalinimas yra pats protingiausias.
Po gimdymo moterų poreikis numesti svorio yra labai pagrįstas. Tačiau yra daug moterų, kurios per daug nori susigrąžinti formą, nes vėliau neturi kaip numesti svorio
Šiuo metu užpildo injekcija yra vienas iš grožio metodų, padedančių moterims įveikti kai kuriuos veido defektus, tokius kaip raukšlių šalinimas, V formos smakro sukūrimas, nosies pakėlimas, ... renkasi daugelis moterų. Tačiau užpildas neišsilaiko amžinai, o palaipsniui ištirpsta laikui bėgant, taigi per kiek laiko užpildo injekcija ištirps?
Kelio sąnario osteoartritas yra viena iš labiausiai paplitusių degeneracinių kaulų ligų ir dauguma sergančiųjų šia liga yra vyresnio amžiaus žmonės. Tai yra biologinis ir mechaninis disbalansas, dėl kurio pažeidžiama kelio sąnario kremzlė ir subchondralinis kaulas, sukeliamas patinimas, uždegimas ir sumažėjęs kelio skysčių kiekis.
Rinoplastika yra populiari kosmetinė procedūra, skirta nosies formai pagerinti. Tačiau norint užtikrinti veiksmingą sveikimo procesą, po operacijos labai svarbu tinkamai maitintis ir laikytis būtinų taisyklių. Taigi, kiek laiko užtrunka valgyti vandeninius špinatus?
Odos priežiūros rutinoje makiažo pašalinimas yra ypač svarbus žingsnis. Padeda pašalinti nešvarumus, dulkes, makiažą, ... prilipusius prie odos po ilgos dienos.
Ar geležies papildai sukelia šilumą, o geležies tablečių vartojimas sukelia spuogus, yra klausimas, kurį daugelis žmonių dažnai svarsto, kai ketina naudoti šį ingredientą. Taigi, koks yra atsakymas į šį klausimą, skaitykite toliau pateiktame straipsnyje.
Nukrypęs smakro implantas yra tai, ko mes nenorime savo grožio tobulinimo kelyje. Todėl išsiaiškinti šios situacijos priežastis jums bus labai naudinga. Sužinokime apie netinkamo smakro implantų temą per šį straipsnį dabar!
Niežėjimo, kurį sukelia vabzdžių įkandimai, mažinimas, odos šveitimas, nuospaudų pašalinimas ant pėdų ar spuogų mažinimas – tai visi aspirino naudojimo būdai, kurių galbūt nežinote.