Įžengus į senatvę, prasta sveikata yra tai, ko niekas negali išvengti. Todėl senyvo amžiaus žmonių sveikata turėtų būti tikrinama periodiškai, siekiant anksti nustatyti ir kontroliuoti ligas.
Kad būtų sveikas kūnas, būkite tikri, kad sulauksite senatvės, medicinos ekspertai rekomenduoja pagyvenusiems žmonėms reguliariai tikrintis sveikatą kas 6 mėnesius. Taigi ar tikrai žinote, ką apima pagyvenusių žmonių sveikatos tikrinimo procesas?
Būtini sveikatos patikrinimai vyresnio amžiaus žmonėms
Patikrinkite kraujospūdį
Aukštas kraujospūdis šiandien yra gana dažna liga, ypač 65–74 metų amžiaus grupėje, kuria serga apie 64% vyrų ir 74% moterų.
Aukštas kraujospūdis laikomas pavojinga liga, nes jis neturi simptomų, todėl pacientas nesuvokia, kad serga. Po kurio laiko liga gali pasireikšti daug komplikacijų, tokių kaip širdies nepakankamumas, insultas, staigi mirtis,... Todėl ligą reikia anksti diagnozuoti, bent kartą per metus kontroliuojant kraujospūdį, ypač vyresnio amžiaus žmonėms .
Kraujo riebalų tyrimas tikrinant senyvo amžiaus žmonių sveikatą
Tikrindami cholesterolio ir trigliceridų kiekį kraujyje, gydytojai rekomenduos gerinti mitybą arba vartoti vaistus, mažinančius staigios mirties ar insulto riziką vyresnio amžiaus žmonėms.
Senyviems žmonėms reikia tikrinti cholesterolio ir trigliceridų kiekį kraujyje
Kolorektalinio vėžio patikra
Kolonoskopija yra svarbiausias ginklas anksti diagnozuojant ir gydant storosios žarnos vėžį. Kai gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžys nustatomas ankstyvoje stadijoje, tikimybė išgyti yra didesnė.
Akių tyrimas senyvo amžiaus žmonių sveikatos patikrinimo metu
Senstantis kūnas neišvengiamai pablogina regėjimą. Maždaug 40-ies metų pradžioje vyresnio amžiaus žmonėms pradeda pasireikšti akių simptomai, tokie kaip glaukoma, katarakta ir kitos regėjimo problemos.
Dantų patikrinimas
Sveikatos specialistai rekomenduoja pagyvenusiems žmonėms periodiškai kas 3–6 mėnesius tikrintis dantis, kad anksti pastebėtų burnos ligas, ypač burnos gleivinės vėžį.
Klausos testas
Senatviškumo priežastis gali būti natūrali senėjimo dalis, tačiau kartais tai gali būti ir dėl infekcijos ar kitų sveikatos sutrikimų. Todėl senyvo amžiaus žmonės turėtų kas 2–3 metus vykti pasitikrinti klausą, kad būtų galima anksti nustatyti ir laiku pradėti gydyti.
Pagyvenusių žmonių klausą reikėtų tikrinti kas 2–3 metus
Elektrokardiograma (EKG) tikrinant senyvo amžiaus žmonių sveikatą
Elektrokardiogramą reikia atlikti sulaukus 50 metų ir vyresnio amžiaus, nepriklausomai nuo lyties. Tada galite pakartotinai matuoti kas 2–3 metus ir, jei reikia, dažniau.
Cukraus kiekio kraujyje tyrimas tikrinant senyvo amžiaus žmonių sveikatą
Vyresni nei 45 metų žmonės turėtų reguliariai tikrinti cukraus kiekį kraujyje, kad galėtų pasitikrinti dėl diabeto. Diagnostiniai tyrimai apima gliukozės kiekį kraujyje nevalgius ir HbA1C tyrimą.
Be minėtų būtinų tyrimų atlikimo, senyvo amžiaus žmonėms taip pat būtina periodiškai tikrintis sveikatą, pavyzdžiui, mamografiją, PAP tyrimą (PAP tepinėlį) gimdos kaklelio vėžio patikrai, prostatos vėžio patikrą.
Štai keletas dalykų, kuriuos reikia atlikti tikrinant pagyvenusių žmonių sveikatą. Atsižvelgiant į jūsų šeimos istoriją ir gydytojo rekomendacijas, jums gali prireikti atitinkamų tyrimų.
Jei Google ieškosite gelio nuo spuogų, pamatysite stebuklingą šio metodo poveikį. Paprastai spuogų žievelės yra naudojamos spuogų sėlenoms ir inkštirams pašalinti. Naudojimas labai paprastas, iškart matosi rezultatai, oda tampa lygi, švari. Ar šie spuogų šalinimo geliai tikrai veikia greitai ir patogiai?
Chia sėklos yra vienas iš ypač maistingų maisto produktų, kurį daugelis žmonių pasirenka naudoti dėl puikaus naudojimo. Tačiau vis dar yra daug žmonių, kurie nerimauja, ar gerti chia sėklas bus karšta. Taigi, atsakykime į šį klausimą kartu.
Ar turite klausimų, ar noni lapus galima valgyti žalius? Daugelis žmonių mano, kad noni lapai turėtų būti naudojami tik tada, kai jie buvo apdoroti arba virti. Bet ar žalių noni lapų valgymas tikrai toks pat toksiškas, kaip manome? Išsiaiškinkime, kad gautume tiksliausią atsakymą.
Lapiniai kopūstai yra daugelio žmonių mėgstama daržovė dėl didelės maistinės vertės ir išskirtinio skonio. Tačiau ne visi žino, kaip tinkamai naudoti ir apdoroti kopūstus. Šiame straipsnyje išsiaiškinsime, ar kopūstus galima valgyti žalius, išsiaiškinkime kartu!
Bet koks kraujospūdžio padidėjimas arba sumažėjimas nuo normalaus lygio gali būti galimo pavojaus mūsų sveikatai požymis. Žemas kraujospūdis nutinka daugeliui žmonių, daugiausia sergantiesiems širdies ir kraujagyslių ligomis, vyresnio amžiaus žmonėms, moterims ir jam neskiriama daug dėmesio kaip aukštam kraujospūdžiui.
Kiaulpienių arbata yra labai populiari arbata ne tik dėl išskirtinio skonio, bet ir dėl naudos sveikatai. Tačiau norint mėgautis geriausiu kiaulpienių arbatos poveikiu, reikia mokėti gerti kiaulpienių arbatą ir pasižymėti būtinus dalykus. Išsiaiškinkime kartu!
Bet kuri moteris nori būti mama, būti auginama ir stebėti, kaip auga jos vaikai. Tačiau šiais laikais yra daug moterų, turinčių reprodukcinės sveikatos problemų, sukeliančių nevaisingumą. Taigi, kas yra nevaisingumas? Ar galima išgydyti moterų nevaisingumą?
Dėl kūno kvapo visada jaučiatės nepatogiai ir prarandate pasitikėjimą bendraujant su kitais. Taigi, norint išspręsti šią problemą, reikia pasirinkti greitą ir efektyvų dezodorantą. Tada nepraleiskite toliau pateikto straipsnio, kad surastumėte tinkamą Enchanteur dezodorantą.
Reumatoidinis artritas yra dažna autoimuninė liga, ypač vidutinio amžiaus moterims. Liga ne tik sukelia skausmingus sąnarių patinimus, bet ir gali paveikti visą organizmą bei sukelti rimtų komplikacijų. Daugelis žmonių domisi, kokios yra reumatoidinio artrito komplikacijos? Sužinokime atsakymą naudodami aFamilyToday tinklaraštį!
Didelės poros sukelia tokias odos problemas kaip: senėjimas, spuogai, ... moterys praranda pasitikėjimą savimi. Toliau pateiktame straipsnyje sužinokite, kaip naudoti laksos lapus poroms sugriežtinti.
