Jei nebus sekso, koks bus kūnas?

Sekso trūkumas ar net nebuvimas ilgą laiką gali turėti fizinį ir psichologinį poveikį. Kai kuriuos pavojus sveikatai taip pat padidina sekso nebuvimas.

Sekso poreikis yra instinktyvus, kaip ir valgymas, miegas ar išsiskyrimas. Žmogaus smegenys yra sukurtos dauginimosi elgesiui, o šio poreikio nepatenkinimas gali sukelti tiek psichologinių, tiek fizinių problemų.

Sekso trūkumas turi įtakos daugeliui gyvenimo aspektų.

Kodėl žmonės užsiima seksu?

Sekso akto motyvai skirtingose ​​lytyse skyrėsi. Nors vyrai sekso metu mėgaujasi orgazmais, moterys labiau rūpinasi santykių vergove, kurią sukelia seksualinis elgesys. Tačiau pasitaiko ir tokių atvejų, kai vyrai sako, kad užsiima seksu dėl tikros meilės, taip pat yra daug moterų, kurios sutinka pasimylėti siekdamos išspręsti fiziologines problemas.

Kita vertus, tyrimai rodo, kad streso mažinimas yra viena iš pagrindinių priežasčių mylėtis. Remdamiesi požiūriu ir patirtimi apie „seksą“, ekspertai suskirstė į 4 pagrindines grupes:

• Emocinės priežastys: rodyti meilę, stiprinti santykius, būti mylimam.
• Fizinės priežastys: streso mažinimas, linksmybės, kūno tyrinėjimas, kito žmogaus trauka.
• Tikslu pagrįstos priežastys: išlaikyti lenktynes, užsidirbti pinigų, pagerinti socialinę padėtį.
• Priežastys siekti saugumo: Neištikimybės prevencija, spaudimas, tvirtinimas, lytinio potraukio mažinimas.

Kas atsitiks, jei nustosite mylėtis?

Seksualinė sveikata daro įtaką gyvenimo kokybei. Be sekso ar be jo ilgą laiką gali kilti daugybė fizinių ir psichinių problemų.

1. Prostata gali turėti problemų

Kai kurie tyrimai rodo, kad vyrai, kurie ejakuliuoja mažiau nei 7 kartus per mėnesį, turi didesnę riziką susirgti prostatos vėžiu nei vyrai, kurie ejakuliuoja mažiausiai 21 kartą per mėnesį. Tačiau lytiniai santykiai su daugeliu žmonių tuo pačiu metu arba nenaudojant apsaugos priemonių gali padidinti lytiškai plintančių infekcijų (LPI) riziką .

2. Gali padidėti kraujospūdis

Seksualinis aktyvumas skatina organizmą gaminti hormonus, kurie turi raminamąjį poveikį ir stabilizuoja kraujospūdį. Be to, seksas yra panašus į aerobinį pratimą, kuris padeda sumažinti nerimą ir pagerinti emocijas. Šie pojūčiai padeda palaikyti normalų kraujospūdį.

3. Širdis gali neveikti gerai

Kai kurie tyrimai rodo, kad žmonės, kurie užsiima lytiniais santykiais rečiau nei kartą per mėnesį, turi didesnę širdies ligų riziką nei tie, kurie sekso dažnumą palaiko du kartus per savaitę. Tai gali būti psichinio stabilumo ir pagerėjusios fizinės sveikatos, kurią suteikia seksualinė veikla, rezultatas.

Mažas lytinių santykių dažnis yra susijęs su padidėjusia širdies ligų rizika.

4. Dažnai jauti didesnį nerimą

Seksas padeda sumažinti kortizolio kiekį organizme , o tai padeda veiksmingai sumažinti stresą. Sveikas seksualinis gyvenimas padeda apriboti nerimo ir streso jausmus gyvenime.

5. Atminties praradimas

Naujausi tyrimai parodė ryšį tarp sekso dažnumo ir žmonių gebėjimo atsiminti. Reguliarus seksas padeda išlaikyti gerą atmintį, ypač žmonėms nuo 50 iki 80 metų amžiaus.

Sekso trūkumas padidina atminties praradimo riziką.

6. Susilpnėjusi imuninė sistema

Reguliarus seksas stiprina organizmo imuninę sistemą. Toks elgesys prisideda prie antibakterinės medžiagos, vadinamos imunoglobulinu A (IgA), kiekio padidėjimo. Žmonės, kurie užsiima seksu bent du kartus per savaitę, turi žymiai didesnį IgA lygį nei vidutinis žmogus.

7. Gali pablogėti miego kokybė

Įrodyta, kad seksas skatina organizmą išskirti prolaktiną ir oksitociną – hormonus, kurie atlieka svarbų vaidmenį reguliuojant miegą. Be to, dėl „sekso“ moters organizmas gamina daugiau estrogeno , kuris padeda užtikrinti pilnesnį miegą.

Seksas turi įtakos miego kokybei.

Akivaizdu, kad seksas suteikia daug praktinės naudos sveikatai. Ilgas sekso neturėjimas gali tiesiogiai paveikti jūsų gyvenimo kokybę.