Kaip žinoti, kada ateina mėnesinės?
Menstruacijos gali prasidėti anksti arba vėluoti per 3 dienas, kartais net 7 dienas, o kai kuriems net nereguliariai, tačiau nereikia per daug jaudintis, nes galime lengvai atpažinti iš toliau pateiktų posakių.
Šiandien daugelis moterų pasirinko naudoti menstruacines taureles tamponams pakeisti menstruacinio ciklo metu. Tačiau vis dar yra daug nepažįstamų naudojimo atvejų, dėl kurių tai sunku. Žemiau esančiame straipsnyje sužinokite, kaip naudoti menstruacinę taurelę!
Menstruacinės taurelės egzistavo jau seniai, net iki tamponų išradimo. Tačiau pastaruoju metu jis išpopuliarėjo ir dėl patogumo ją renkasi daugelis moterų pasirūpinti menstruaciniu ciklu. Tačiau vis dar yra moterų, kurios vis dar nesupranta, kaip naudoti menstruacinę taurelę? Šis straipsnis padės išsamiai ir tinkamai naudoti menstruacinę taurelę!
Kas yra menstruacinė taurelė?
Menstruacinė taurelė yra taurė, pagaminta iš aukštos kokybės medicininio silikono. Gaminys turi specialų dizainą, galintį tilpti į moters makštį. Naudojant menstruacinę taurelę menstruacijų metu galima rinkti, o ne sugerti menstruacinį kraują. Be to, menstruacinės taurelės kraštai buvo sukurti taip, kad tilptų į makštį, kad būtų išvengta išsiliejimo menstruacijų dienomis.
Menstruacinė taurelė – tai taurelė, kuri priglunda prie moters makšties
Praėjus tam tikram dienos laikui, išimkite menstruacinę taurelę, tada išpilkite kraują, nuplaukite taurelę muilu ir vandeniu ir padėkite atgal arba laikykite kitam ciklui. Visas procesas yra neskausmingas, o dėl silikoninės medžiagos jį galima pakartotinai naudoti kas mėnesį iki 1 metų. Taigi menstruacinės taurelės įvedimas į moterų gyvenimą atnešė naują žingsnį į priekį.
Menstruacinių taurelių privalumai ir trūkumai
Išskirtinis menstruacinės taurelės naudojimo privalumas yra tas, kad ją galima naudoti pakartotinai, o tai ilgainiui sutaupo nemažą pinigų sumą ir nereikia skolintis iš draugo tampono, jei jo neatsinešate. Vietoj to, naudotojams tereikia nuplauti, nuplauti ir vėl naudoti. Ir vis dėlto saugus naudojimo laikas dėvint menstruacinę taurelę gali trukti iki 12 valandų. Nors moterys vis tiek gali pasikeisti menstruacinę taurelę anksčiau. Skirtingai nuo tamponų, menstruacinės taurelės gali tapti nematomos ir dažnai nieko nejausti, jei teisingai įdėtos.
Ta menstruacinė taurelė yra daugkartinio naudojimo, todėl sutaupoma pinigų
Menstruacinės taurelės naudojimo trūkumas yra tas, kad naudotojas turi žinoti, kaip jį naudoti. Šį įrankį gali būti sunku tinkamai įterpti, ypač tiems, kurie niekada jo nenaudojo. Manipuliavimas menstruacine taurele į makštį turi būti pagrįstas jūsų anatominės struktūros supratimu, kartais tai trunka keletą ciklų. Be to, netinkamas montavimas gali sukelti nuotėkį. Be to, menstruacinės taurelės naudojimas kartais yra sudėtingas, jo negalima išmesti iš karto po panaudojimo, kaip naudojant tamponą, naudotojai turi jį tinkamai išvalyti ir laikyti, kad galėtų naudoti ilgą laiką.
Kaip teisingai naudoti menstruacinę taurelę?
Galite kreiptis pagal tai, kaip naudoti paprastą beucup menstruacinę taurelę žemiau esančiame straipsnyje:
1 veiksmas: sulenkite
Pirmiausia turite giliai įkvėpti ir būti atsipalaidavę, tada sulenkite menstruacinę taurelę. Paprasčiausias būdas pradedantiesiems yra sukurti C formos raukšlę, kuri išlygina puodelį, suspaudžia jį centre ir sulenkia, kad susidarytų C forma.
Kaip teisingai naudoti menstruacinę taurelę?
2 veiksmas: įdėkite puodelį
Tada sulankstytą taurelę įkiškite į makštį taip, kaip darytumėte su tamponu. Atleidus ranką, puodelis atsidarys. Norėdami įsitikinti, kad puodelis tvirtai pritvirtintas prie makšties sienelės, kelis kartus patraukite už koto ir pasukite jį sukamaisiais judesiais. Paprastai moteris nejaučia menstruacinės taurelės, kai ji yra vietoje. Jei jis neatrodo tinkamas, galite jį išimti ir įdiegti iš naujo.
3 veiksmas: nuimkite puodelį
Pradėkite nuo pritūpimo padėties ir plačiai išskleiskite kojas. Raskite kaušelio pagrindą makštyje ir ištraukite. Šį veiksmą reikia atlikti atsargiai, kad neišsilietų kraujas, viela nepriliptų prie drabužių.
Menstruacinį skystį galima įpilti į tualetą ir nuplauti po maišytuvu arba dušu ir prieš sumontavimą su muilu, o jei nėra kriauklės, galima naudoti servetėles. Kai mėnesinės visiškai pasibaigs, puodelį švariau išplaukite įmesdami į puodą su verdančiu vandeniu bent penkioms–septynioms minutėms, visiškai išdžiovinkite ir laikykite tam skirtame inde iki kito ciklo. Nors galima naudoti ilgai, geriausia menstruacinę taurelę keisti kasmet.
Pastabos naudojant menstruacinę taurelę
Naudojant menstruacinę taurelę, reikia atsiminti keletą dalykų:
Tikimės, kad aukščiau pateiktos instrukcijos, kaip naudoti menstruacinę taurelę, padės jaustis labiau pasitikinčia savimi. Įvaldžius manipuliaciją, tereikia mėgautis jos teikiama nauda, moteris pajus, kad tai yra nepakeičiama jos gyvenimo dalis.
Menstruacijos gali prasidėti anksti arba vėluoti per 3 dienas, kartais net 7 dienas, o kai kuriems net nereguliariai, tačiau nereikia per daug jaudintis, nes galime lengvai atpažinti iš toliau pateiktų posakių.
Puodelio naudojimas visiškai nesuvokdamas šio produkto turės įtakos reprodukcinei sveikatai. Taigi išsiaiškinkime žalingą menstruacinės taurelės netinkamo naudojimo poveikį, kad būtų veiksminga prevencija.
Natūralių antibakterinių savybių turinti druska plačiai naudojama odos priežiūrai ir gydymui. Jei norite sužinoti, kaip išgydyti sezonines alergijas druska, šis straipsnis skirtas jums!
Motinos pienas yra svarbus kūdikių mitybos šaltinis. Tačiau ar žinote motinos pieno poveikį veido odai, kuris padės išlikti gražiai kūdikio priežiūros mėnesiais?
Lengvas išsikišimas yra būklė, kuriai gali pasireikšti daugelis žmonių. Taigi ar petnešos turėtų būti šiek tiek išsikišusios? Kiek? Kokį metodą naudoti breketams? Išsiaiškinkime aFamilyToday tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!
Lengvas išsikišimas per daug neįtakoja kasdienės veiklos. Tačiau daugelis žmonių vis dar nori, kad breketai šiek tiek išsikištų, kad padidėtų pasitikėjimas bendraujant. Taigi, kiek kainuoja breketai? Išsiaiškinkime aFamilyToday tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!
Pečių tempimas yra vienas iš pratimų, skirtų pečių raumenims ištempti po treniruotės, siekiant sumažinti pečių patempimo riziką. Taigi ar žinote, kokia nauda ištiesus pečius po treniruotės?
Kuris korėjietiškas tonikas yra geras ir efektyviausiai padeda sutraukti poras? Žemiau bus pateikti 4 geriausi Korėjoje pagaminti tonikai, padedantys greitai sugriežtinti poras, tinkantys kiekvienam naudotojų pasirinktam odos tipui.
Per daug valgydami vakare greitai priaugsite svorio. Tačiau pagrįstos lieknėjimo palaikymo priemonės šiuo metu suteiks jums netikėtai gražaus kūno.
Kad ūgis augtų sklandžiai, turime suplanuoti pratimus, kad padidintume ūgį ir išlaikytume visavertę bei pagrįstą mitybą, o tuo pačiu turėti įprastą sporto salės tvarkaraštį, kad būtų pasiektas norimas efektas.
Avokadų kaukės šiais laikais yra gana populiari grožio tendencija. Kadangi avokadas yra vaisius, turintis daug maistinių medžiagų ir saugus. Štai keletas būdų, kaip gydyti melazmą su avokadu, kuriuos galite padaryti namuose.
Jogos poza yra pagrindinis pratimas, duodantis daug naudos sveikatai. Šią pozą galima atlikti treniruotės pradžioje arba pabaigoje. Atlikdami judesį stenkitės praktikuoti taisyklingą laikyseną ir kuo ilgiau išlaikykite poziciją, kad gautumėte šio pratimo efektą.