Rėmuo yra būklė, rodanti, kad turite problemų, susijusių su virškinimo sistema. Rėmens reiškinys pacientams yra ne tik nepatogus, bet ir labai paveikia jų kasdienę veiklą.
Rėmuo yra dažna virškinimo problemų turinčių pacientų būklė. Kai mus graužia rėmuo, pajusime deginimo pojūtį stemplėje, sukeliantį diskomfortą. Tokia daug kartų pasitaikanti situacija trukdys paciento veiklai, praras pasitikėjimą bendravimu, sunkiai susikaups. Taigi, kaip ištaisyti šią situaciją? Kokia yra rėmens priežastis? Sužinokite per šį straipsnį.
Kas yra rėmuo?
Prieš eidami į priežastis ir gydymo būdus, turėtumėte suprasti, kas yra rėmuo. Tiesą sakant, rėmuo yra būklė, kai skrandžio rūgšties perteklius teka krūtine į stemplę, sukeldamas deginimą gerklėje, krūtinkaulio srityje ir atvirkščiai. Rėmuo nėra akivaizdi liga, o tik įspėjamasis simptomas, kad virškinimo sistema turi problemų.
Rėmuo yra būklė, kai skrandžio rūgštis grįžta atgal į stemplę, sukeldama deginimo pojūtį gerklėje.
Iš pradžių pacientas pajus deginimo pojūtį lygiuosiuose stemplės raumenyse, vėliau plečiasi į gerklę ir paausinę padėtį. Jei gulite arba esate susikūprę ir jaučiate rėmenį, galite jausti skausmą visame kūne.
Rėmens priežastys
Karštis nėra specifinė liga, o įspėjamasis ženklas, rodantis, kad virškinamajame trakte ar skrandyje yra daug problemų. Pagrindinė rėmens priežastis yra dvi priežastys: gyvenimo būdo įpročiai, mitybos įpročiai arba pagrindinės sveikatos būklės.
Valgymo įpročiai – gyvenimas
Valgykite daug riebaus maisto: riebus maistas trukdys sutraiškyti ir virškinti maistą skrandyje. Likęs nesuvirškintas maistas sustings skrandyje, todėl susidarys dujos ir padidės slėgis virškinamajame trakte. Dėl padidėjusio slėgio apatinis stemplės sfinkteris suspaudžiamas, o skrandyje esančios dujos ir rūgštis bus stumiamos atgal į stemplę ir sukelia rėmenį.
Nemoksliniai gyvenimo įpročiai yra pagrindinė rėmens priežastis.
Karštas ir aštrus maistas: Aštrus ir karštas maistas skatins skrandžio rūgšties sekreciją, sukeldamas skrandžio motorikos sutrikimus, rūgšties perteklius bus nustumtas atgal į stemplę, sukeldamas pilvo pūtimą ir sunkumus, virškinimo sutrikimus ir rėmenį. Tas pats reiškinys kartosis ir geriant daug gazuotų gėrimų, alkoholio ar stimuliuojančių medžiagų.
Energingi pratimai: sportiniai pratimai, tokie kaip atsikėlimai, bananai, greitas bėgimas, svarmenų kilnojimas,... visa tai daro didelį spaudimą pilvo ir krūtinės sričiai. Tai netyčia daro spaudimą skrandžiui, todėl skrandžio rūgštis vėl patenka į stemplę ir sukelia rėmenį.
Priešuždegiminių vaistų vartojimas: kai kurie vaistai nuo uždegimo, tokie kaip NVNU arba gliukokortikoidai, gali ploninti apsauginį skrandžio gleivių sluoksnį. Šiuo metu skrandžio rūgštis tiesiogiai liečiasi su skrandžio gleivine, todėl bus stimuliuojama nervų sistema, kuri reguliuoja skrandžio susitraukimus. Dėl to skrandis neveikia tinkamai, maistas ir skrandžio rūgštis vėl išstumiami į stemplę, todėl atsiranda kosulys ir rėmuo.
Rėmuo dėl ligos
Jei rėmuo kyla dėl mitybos ir gyvenimo įpročių, tai truks tik iki 3 dienų. Ir atvirkščiai, jei šis reiškinys išlieka keletą dienų su kitais simptomais, priežastis gali būti daugybė ligų.
Skrandžio opos: sergant skrandžio opa , jūsų organizmo gebėjimas virškinti maistą sumažės, padidės skrandžio rūgštis, sutrinka skrandžio susitraukimai. Virškinimo ertmėje esantis maistas lengvai pateks atgal į stemplę, sukeldamas pykinimą, rėmenį, virškinimo sutrikimus,...
Skrandžio vėžys: rėmuo taip pat gali būti įspėjamasis skrandžio vėžio ženklas . Tuo metu, be rėmens, pacientas taip pat buvo linkęs į pykinimą, skausmą, blogą virškinimo funkciją, burnos kartumą ir kt.
Rėmuo, trunkantis ilgiau nei 3 dienas su daugybe simptomų, gali būti daugelio pavojingų ligų įspėjamasis ženklas.
Tulžies akmenys: Tulžis yra atsakinga už tulžies skysčio, kuriame yra fermentų, virškinančių riebų maistą, išskyrimą. Sergant tulžies akmenlige , tulžies sekrecijos nepakanka riebiam maistui virškinti. Iš ten nesunku sudirginti žarnyno gleivinę, todėl pacientams gali pasireikšti pykinimas, rėmuo, maisto refliuksas,...
Rėmuo nėštumo metu
Apklausos duomenimis, maždaug 80% nėščių moterų patiria rėmens simptomus. Jei rėmens simptomai pasireiškia tik nėštumo metu, tai tik fiziologinio rėmens pasireiškimas, nepavojingas nėščiosioms. Pagrindinė rėmens nėštumo metu priežastis – hormoniniai pokyčiai ir kūdikio suspaudimas paskutiniais nėštumo mėnesiais.
Rėmuo, ką daryti?
Kaip pagerinti rėmenį? Jei įtariate, kad rėmuo atsirado dėl pagrindinės sveikatos būklės, turėtumėte kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Jei rėmuo skauda dėl kasdienio gyvenimo ir mitybos įpročių, turite pakeisti sveiką, mokslišką gyvenimo būdą, kad nesukeltumėte skrandžio dirginimo.
- Apribokite karšto, aštraus, riebaus maisto, alkoholinių, gazuotų ar stimuliuojančių gėrimų vartojimą.
- Gumos kramtymas po valgio ne tik padeda išvalyti apnašas, dezodoruoja nemalonų burnos kvapą, bet ir suaktyvina seilių liaukas, greičiau pašalina rūgštį.
- Negalima atsigulti iš karto po valgio, bet reikia švelniai vaikščioti, kad gerai virškintumėte. Miegant šonas turi palinkti į kairę, o tai ir naudinga širdžiai, ir mažina rūgšties refliuksą.
>> Nebėra rėmens ir virškinimo sutrikimų – Gaviscon skrandžio vaistai padės grįžti į patogų gyvenimą.
Kai rėmuo , galite sirgti pavojingomis ligomis. Jei rėmuo nesiliauja, turėtumėte kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad jis būtų laiku aptiktas ir gydomas.