Tabake esantis nikotinas yra stipri priklausomybę sukelianti medžiaga. Ši medžiaga neigiamai veikia rūkalius, todėl jie priklausomi nuo tabako; kartu kelia pavojų daugeliui pavojingų ligų.
Nikotinas yra ir raminanti, ir stimuliuojanti priemonė. Patyrus nikotiną, tikimybė tapti priklausomam nuo šios medžiagos yra labai didelė, todėl sunku atsisakyti.
Kas yra nikotinas?
Nikotinas yra cheminė medžiaga, kurioje yra azoto. Nikotino yra kai kuriuose augaluose, įskaitant tabaką. Be to, ši medžiaga gali būti gaminama ir sintetiniu būdu. Nors nikotinas nėra kancerogeninis ar pernelyg kenksmingas, jis yra stipri priklausomybę sukelianti medžiaga. Patekęs į tabake esantį nikotiną, rūkalius patirs labai žalingą priklausomybės nuo tabako poveikį .
Nikotinas yra medžiaga, randama kai kuriuose augaluose, įskaitant tabaką.
Nikotino priklausomybės mechanizmas
Galima sakyti, kad cigaretėse esantis nikotinas yra ir raminanti, ir stimuliuojanti priemonė. Veikiamas nikotino, organizmas patiria „smūgį“. Taip yra iš dalies todėl, kad nikotinas stimuliuoja antinksčius, todėl išsiskiria adrenalinas. Išsiskyręs adrenalinas iš karto paskatins organizmą išskirti gliukozę, o tai savo ruožtu padidina širdies susitraukimų dažnį, kvėpavimo aktyvumą ir kraujospūdį. Be to, dėl nikotino kasa gamina mažiau insulino, todėl šiek tiek padidėja cukraus arba gliukozės kiekis kraujyje.
Nikotinas netiesiogiai išskiria dopaminą malonumo ir didelio aktyvumo smegenų srityse (tas pats poveikis pasireiškia vartojant heroiną ar kokainą), todėl vartodami tabaką vartotojai jausis labai maloniai. Kaip visi žinome, dopaminas yra smegenų cheminė medžiaga, kuri veikia emocijas, judesius, malonumo ir skausmo pojūčius. Kai smegenyse padidėja dopamino lygis, tai sukelia didesnį pasitenkinimo jausmą. Priklausomai nuo vartojamos nikotino dozės ir kiekvieno žmogaus nervų sistemos stimuliavimo, nikotinas turi skirtingą raminamąjį poveikį.
Veikiant nikotinui, padidės širdies susitraukimų dažnis, miokardo deguonies suvartojimo greitis ir širdies tūris.
Nikotinas yra ir raminanti, ir stimuliuojanti priemonė.
Kaip organizmas gauna nikotiną?
Įkvėpus tabako dūmų, nikotinas greitai patenka į kraują, prasiskverbia pro hematoencefalinį barjerą ir per 8-20 sekundžių pasiekia smegenis. Maždaug per 2 valandas nuo patekimo į organizmą, pusė nikotino suvartojama.
Nikotino kiekis, kuris gali patekti į rūkančiojo organizmą, priklauso nuo vartojamo tabako rūšies; įkvėptų dūmų kiekis; ar naudojamas filtras, ar ne, ir dūmų filtro tipas...
Cigaretėse tabako gaminiai, kurie yra kramtomi, dedami į burną arba purškiami į nosį, linkę į organizmą išleisti daugiau nikotino nei rūkymas.
Reguliarus rūkalius staiga nustojęs rūkyti susidurs su abstinencijos simptomais, tokiais kaip potraukis, tuštumos jausmas, nerimas, depresija, nuotaika, dirglumas, sunku susikaupti ar atkreipti dėmesį...
Nikotinas sukelia priklausomybę, todėl mesti rūkyti gali būti labai sunku (panašiai kaip ir heroino atsisakymas), ypač žmonėms, kurie ilgą laiką buvo veikiami nikotino.
Nikotinas keičia širdies ritmą; hipertenzija; spazmai ir vainikinių arterijų ligos; padidėjusi insulto rizika...
Kenksmingas nikotino poveikis cigaretėse
Nors nebuvo įrodyta, kad apsinuodijimas nikotinu sukelia piktybinius navikus, daugeliui kūno organų ir sistemų gali būti padaryta daug įvairių pažeidimų.
Kraujo cirkuliaciją gali paveikti nikotinas: Didina kraujo krešulių susidarymo organizmo kraujagyslėse riziką, aterosklerozę , kurią sukelia ant arterijų sienelių susidarančios apnašos, išsiplečia aorta. Moksliniais tyrimais įrodyta, kad anginos priepuoliai ir miokardo infarktas rūkantiems pasireiškia anksčiau, o koronarinės širdies ligos pasikartojimo rizika yra dvigubai didesnė nei nerūkantiems.
Šalutinis poveikis smegenims: galvos svaigimas ir galvos svaigimas, nereguliarus ir sutrikęs miegas, blogi sapnai ir košmarai, smegenų kraujagyslių okliuzija ir kt.
Virškinimo sistemai nikotinas gali turėti tokį poveikį: Pykinimas ir vėmimas, burnos džiūvimas arba kserostomija, virškinimo sutrikimai, skrandžio opos, viduriavimas, rėmuo... padidina daugelio virškinimo sistemos organų, tokių kaip vėžys, riziką. nosiaryklės, stemplės, skrandžio, kepenų...
Poveikis širdžiai pavartojus nikotino: širdies ritmo pokyčiai, padidėjęs kraujospūdis, spazmai ir vainikinių arterijų ligos, padidėjusi insulto rizika ...
Nėščioms moterims: nesvarbu, ar rūkote aktyviai, ar pasyviai, galite susidurti su nikotino ir tabako dūmuose esančių kenksmingų medžiagų pasekmėmis, įskaitant didesnę priešlaikinio gimdymo, persileidimo ir priešlaikinio gimdymo tikimybę, negyvagimį, placentos atsiskyrimą ir placentos previa... Vaisius taip pat yra linkęs į netinkamą mitybą, apsigimimus, prastą fizinį ir intelektualinį vystymąsi, padidėjusią sindromo riziką Staigi kūdikio mirtis ...
Kiti žalingi poveikiai: plaučių spazmai, pneumonija, raumenų drebulys/skausmas, padidėjęs insulino lygis ir atsparumas insulinui, padidėjusi diabeto rizika; artritas…
Rūkaliai turi didesnę plaučių ligų riziką.
Apibendrinant galima teigti, kad tabako dūmuose esančio nikotino poveikis rūkančiųjų sveikatai skirsis priklausomai nuo sveikatos būklės ir vartojamų cigarečių skaičiaus. Tai yra, kuo daugiau cigarečių žmogus surūko, tuo didesnė širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo, virškinimo,...
Priklausomybės nuo nikotino gydymas
Priklausomybės nuo nikotino gydymas arba rūkymo nutraukimo terapija padeda rūkantiems sumažinti poreikį vartoti nikotiną; sumažinant susijusią riziką ir sveikatos problemas.
Yra daug vaistų nuo nikotino priklausomybės gydymo būdų, įskaitant:
Nikotino pakaitinė terapija (NRT)
Užuot rūkę cigarečių ir turėję susidoroti su potraukiais ir potraukiais, galite pasirinkti nikotiną, esantį odos pleistre, nosies purškaluose ir dantenas veikiančiuose inhaliatoriuose, kad pakeistumėte dalį nikotino.
Bupropionas
Bupropionas iš pradžių buvo naudojamas kaip antidepresantai. Vėliau buvo nustatyta, kad jis buvo naudingas rūkantiems mažinant potraukį nikotinui. Bupropionas yra toks pat veiksmingas kaip ir NRT, tačiau jis turi šalutinį nemigos poveikį (šis šalutinis poveikis pasireiškia maždaug 30–40 % pacientų).
Vareniklinas, parduodamas kaip Chantix
Vaistas vareniklinas iš dalies suaktyvina tam tikrus smegenų receptorius, kurie paprastai reaguoja tik į nikotiną, blokuodamas nikotino patekimą į receptorius. Taip sumažinant narkomanų potraukį ir potraukį metant rūkyti; Tai taip pat sumažina atkryčio riziką. Kaip ir bupropionas, vareniklinas taip pat sukelia šalutinį poveikį. Apie 30% žmonių, pasirinkusių šią terapiją, jaučia lengvą pykinimą. Tačiau vareniklinas paprastai yra gerai toleruojamas.
Priklausomybės nuo nikotino gydymas arba rūkymo nutraukimo terapija padeda rūkantiems sumažinti poreikį vartoti nikotiną.
Be to, yra keletas kitų gydymo būdų, kurie taip pat buvo naudojami tais atvejais, kai pirmiau minėti gydymo būdai nebuvo sėkmingi, nes jie labiau linkę sukelti rimtų šalutinių poveikių, įskaitant:
Kas yra nikotinas cigaretėse ir kodėl jis toks priklausomas, yra pagrindinė informacija, kuria dalijamasi straipsnyje. Daugelis žmonių sėkmingai metė rūkyti. Ir jų patirtis rodo, kad kuo anksčiau pradėsite mesti rūkyti, tuo didesnės jūsų sėkmės galimybės. Jei rūkote, pradėkite mesti rūkyti dabar, kad apsaugotumėte savo ir savo artimųjų sveikatą.
Ryte ir po treniruotės nusiprausti po šaltu dušu yra sunku. Bet jei žinote 7 šalto dušo privalumus, tai padarysite nedvejodami. Nusiprausk po dušu
Kompiuterinė tomografija yra modernus tyrimo metodas, naudojamas ligų diagnostikai. Yra daug klausimų, susijusių su šiuo metodu, įskaitant tai, kiek laiko trunka kompiuterinė tomografija ir kada bus gauti rezultatai.
Šiuo metu gerklų polipai yra gana dažna būklė, kuri tiesiogiai veikia paciento balsą. Jei liga nenustatoma anksti ir nenustatoma galutinio gydymo plano, liga gali pakeisti balsą arba sukelti užkimimą ilgą laiką. Žinodami pagrindinę informaciją apie balso stygų polipų priežastis, simptomus ir pavojus, galite būti aktyvūs prevencijos ir gydymo srityse.
Gūžys ir skydliaukės mazgas yra skydliaukės būklės, kurios didėja. Tačiau ar požymiai, priežastys ir gydymas yra vienodi?
Esant įprastoms aukštos temperatūros situacijoms, būtina naudoti karščiavimą mažinančius vaistus. Taigi, kokių vaistų gerti karščiuojant, kad karščiavimas greitai sumažėtų? Kokį vaistą kada vartoti?
Šie maisto produktai padeda skatinti organizmo medžiagų apykaitą, todėl padeda kontroliuoti svorį ir palaikyti formą. Svarbus dalykas, kurio reikia
Metaplastinė krūties karcinoma yra krūties vėžio rūšis. Metaplastiniai pieno liaukų navikai gali būti gerybiniai arba piktybiniai, galintys dalytis ir įsiveržti į kitus kūno organus.
Daugumai suaugusiųjų reikia 7–9 valandų miego kiekvieną naktį. Daugelis žmonių, kurie miega daugiau nei tai, gali susimąstyti, ar daugiau miegoti yra gerai. Šiame straipsnyje mes išnagrinėsime per daug miego priežastis ir jo poveikį sveikatai.
Marinuoti agurkai turi daug galimų pavojų sveikatai, ypač kai kurie asmenys neturėtų valgyti šių patiekalų. Taigi, kas neturėtų valgyti marinuotų agurkų? Kuo marinuoti agurkai kenkia sveikatai?
Pilvo skausmas gali turėti daug skirtingų priežasčių, todėl pasikeis ir skausmo vieta. Tačiau kitame straipsnyje dėmesys bus skiriamas tik sprendimui
