Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo
Norint sudaryti veiksmingą odos senėjimą stabdantį planą, reikia pradėti nuo sveikų odos priežiūros įpročių, tokių kaip: nuplauti dulkes, patepti drėkinamuoju kremu,...
Senėjimas burnos kampučiuose yra odos senėjimo požymis ir būdingas 40 metų ir vyresnėms moterims. Tai kelia didelį susirūpinimą, nes tai paveikia pasitikėjimą bendraujant su aplinkiniais žmonėmis.
Mūsų gyvenimo įpročiai taip pat pagreitina senėjimo procesą burnos kampučiuose. Žemiau esančiame straipsnyje sužinosime priežastis ir žalingus įpročius, kurie pagreitina burnos kampučių senėjimo procesą, kad rastume būdų, kaip juos įveikti.
Kodėl senėjimas atsiranda burnos kampučiuose?
Mūsų veide burnos sritis taip pat yra viena iš vietų, linkusių formuotis raukšlėms. Burnos kampučių senėjimo priežastis yra ta, kad šioje srityje kolageno yra mažiau nei kitose veido vietose. Be to, senėjimo procesas taip pat sumažina elastino ir glikozaminoglikanų (GAG) koncentraciją – medžiagų, kurios atlieka odos elastingumo ir hidratacijos palaikymą.
Senėjimas burnos kampučiuose yra viena iš odos senėjimo proceso apraiškų
Kita priežastis – išoriniai veiksniai gali padidinti raukšlių atsiradimo burnos kampučiuose riziką. Dėl aplinkos poveikio pagreitina burnos kampučių senėjimo procesą. Kai geriame per mažai vandens, organizmui dažnai trūksta vandens, todėl oda išsausėja, praranda elastingumą, todėl atsiranda raukšlių. Dėl to, kad kūnas yra aktyvus, daug prakaituoja arba vartoja daug alkoholio, organizmas taip pat netenka vandens.
Nesubalansuota mityba, vitaminų ir mineralų trūkumas taip pat lemia, kad odos regeneracijos procesas yra nepilnas. Reguliarus rūkymas kenčia nuo daugelio ligų, taip pat pagreitina odos senėjimo procesą, dėl kurio anksti susidaro raukšlės. Be to, yra dar viena priežastis, kuri, atrodo, yra mažiau pastebima – šiaudelis gerti vandenį. Taip čiulpiant susitrauks lūpų ir veido raumenys, o tai ilgainiui sukels raukšles aplink burnos kampučius.
Kiekvieną kartą, kai naudojate veido raumenis, veido išraiškas vėl ir vėl, po odos paviršiumi susidarys griovelis. Senstant oda praranda savo elastingumą ir nebegali atsinaujinti. Taigi linijos palaipsniui tampa raukšlėmis ant veido.
Saulės ultravioletiniai spinduliai pagreitina natūralų senėjimo procesą, kuris yra pagrindinė priešlaikinių raukšlių atsiradimo priežastis. UV spinduliams suardant odos jungiamąjį audinį, oda praranda elastingumą ir stangrumą. Dėl to oda pradeda suglebti ir raukšlėti.
Dažni senėjimo tipai aplink burnos kampučius
Aplink burną dažniausiai pastebimi įvairūs senėjimo posūkiai tipai, įskaitant šypsenos linijas, marionečių linijas ir vertikalias lūpų linijas.
Šypsenos linijos taip pat žinomos kaip šypsenos linijos arba nasolabialinės raukšlės. Kai šypsotės ar šypsotės, šios raukšlės yra labiau pastebimos. Raukšlės atsiranda nuo nosies sparnų ir eina išilgai burnos šonų.
Marionetinės linijos – tai su amžiumi atsirandančios raukšlės, augančios vertikaliai nuo burnos iki smakro. Todėl ši odos sritis yra suglebusi. Šios raukšlės burnos kampučiuose dažnai atsiranda dėl kolageno skilimo odoje. Taigi oda suglemba ir aplink burną susidaro raukšlės.
Vertikalios lūpų linijos raukšlės – tai dažniausiai aplink burną atsirandančios raukšlės, kurios susidaro dėl dažnų lūpų judesių. Jei rūkote, būklė bus labiau raukšlėta, todėl ji taip pat žinoma kaip rūkalių lūpų raukšlės.
Naudokite „gudrybes“, kad sumažintumėte senėjimą burnos kampuose
Nušveiskite negyvas odos ląsteles
Viena iš odos senėjimo prie burnos kampučių priežasčių yra negyvos ląstelės. Taigi, norėdami sumažinti raukšles šiame burnos kampelyje, turėtumėte nušveisti odą. Taip oda tampa švaresnė ir skaistesnė. Kai oda nušveičiama, ji paskatins odą gaminti naujas ląsteles, o tai taip pat yra būdas sumažinti raukšles aplink burną.
Reguliarus šveitimas padeda sumažinti raukšles aplink burnos kampučius
Naudokite drėkinamąjį kremą
Odos drėkinimas apskritai, o ypač veido odai yra labai naudingas odai. Taigi kiekvieną dieną turėtumėte reguliariai tepti drėkinamąją priemonę, ypač odą aplink burną ir akis. Tai yra būdai, kaip priversti odą greitai atkurti naujas ląsteles.
Tepkite senėjimą stabdantį kremą
Anti-senėjimo kremuose dažnai yra retinoidų, kurie yra sudedamoji dalis, padedanti odai skatinti odos ląstelių augimą. Taigi viena iš paprastų priemonių kovojant su senėjimu burnos kamputyje – naudoti senėjimą stabdantį kremą, kuris skatina odos ląstelių augimą. Naujos odos ląstelės nuolat auga, sumažindamos raukšlių atsiradimą.
Subalansuokite savo mitybą
Subalansuota mityba su daugybe vaisių, grūdų ir daržovių padeda pasirūpinti odos sveikata apskritai ir ypač odos aplink burną sveikata. Kasdien tolygiai ir pilnai papildant vitaminų kiekį, tai padės odai atsigauti. Maistas, kuriame yra kolageno, pavyzdžiui, žalios daržovės, sojos pupelės ir riešutai... yra labai veiksmingi senėjimą stabdantys sprendimai burnos kamputyje.
Masažas
Veido masažo veiksmingumas nuo raukšlių yra gana geras. Raukšlės dažniausiai atsiranda vertikaliai. Todėl masažuojant odą, norint pasiekti geriausių rezultatų, būtina laikytis taisyklių. Padėkite vidurinį pirštą po lūpomis ir masažuokite iš apačios į viršų, o po to žemyn iki burnos 3–5 kartus.
Pakeiskite kai kuriuos blogus įpročius
Yra keletas įpročių, kurie tyliai pažeidžia odą, kurių žmonės dažnai ignoruoja. Rūkymas, nakvynės iki vėlumos, stresas ar pyktis labai veikia odą. Kad ir kiek stengtumėtės prižiūrėti savo odą, bet jei turite daug tokių žalingų įpročių, kaip minėti aukščiau, kiek pastangų odos priežiūrai taip pat „nuplauksite į jūrą“. Todėl, jei turite minėtų įpročių, geriausia atsisakyti, kad nepakenktumėte odos sveikatai.
Gilus miegas
Gilus miegas padeda organizmui greitai atsigauti, o pabudę jūsų kūnas bus žvalus ir sveikas. Tuo pačiu metu geras miegas taip pat skatina medžiagų apykaitą ir lėtina senėjimo procesą. Turėtumėte susitarti dėl tinkamo laiko giliai miegoti. Tai taip pat laikoma sprendimu, padedančiu pašalinti raukšles aplink burnos kampą.
Kaukė iš gamtos
Natūralūs ingredientai yra labai naudingi kūnui ir odai. Kaukė iš gamtos , pavyzdžiui, agurkų, pomidorų, alavijų ir kt., yra labai naudinga odai, padeda odai nebūti sausai, lygiai ir gaivesnei, mažina burnos kampučių senėjimą.
Natūralios kaukės naudojimas yra naudingas odai ir padeda išvengti raukšlių susidarymo, ypač burnos kampučiuose
Burnos kampelių senėjimo prevencija
Senėjimui apskritai ir ypač burnos kampučių senėjimui geriausias būdas yra užkirsti kelią, neleisti atsirasti raukšlėms prieš pradedant gydymo priemones. Nes organizmui visada lengviau nuo kažko apsiginti ar apsiginti, nei atsigauti po jau buvusios būklės. Odos priežiūros rutiną turėtume pradėti kuo greičiau, tuo geriau oda bus apsaugota prieš susiformuojant raukšlėms.
Senstant neišvengiama naujų raukšlių ir esamų gilėjimo, o raukšlės aplink burną tampa ryškesnės. Tinkamai prižiūrime odą, kad išvengtume odos senėjimo jauname amžiuje, raukšlių aplink burną priežasčių prevencija yra ideali priemonė, padedanti ilgą laiką išsaugoti grožį ir jaunystę.
Aukščiau pateikiama šiek tiek informacijos apie priežastis ir priemones, skirtas užkirsti kelią ir sumažinti senėjimo procesą burnos kampučiuose . Tikimės, kad per šį straipsnį radote geriausią odos priežiūros būdą.
Tiems, kurie nori numesti svorio ir deginti riebalus, kardio pratimų tema nebėra nauja sąvoka. Ir kardio apima daugybę skirtingų pratimų rūšių, turinčių savo privalumų ir trūkumų. Taigi, kiek rūšių kardio pratimų ir kokius reikėtų atlikti?
Akių refrakcijos ydos, tokios kaip toliaregystė, astigmatizmas ar astigmatizmas, yra visos pacientų regėjimo sutrikimo priežastys. Jei ši būklė ilgą laiką negydoma, sergančiojo akys vis labiau silpnės, net apaks.
Nuolatinis pilvo skausmas, dažnas tuštinimasis, dehidratacija, apatiškumas ir kt. Tai pseudomembraninio kolito apraiškos. Taigi, kokia yra ši liga, dėl kurios kenčiantis žmogus taip apgailėtinas?
Meritintab yra vaistas, skirtas virškinamojo trakto ligoms gydyti. Vaistą daugelis gydytojų skiria esant virškinimo sutrikimams, tokiems kaip pepsinės opos (nevirškinimas, pykinimas), skrandžio refliuksas, dirgliosios žarnos sindromas, vidurių užkietėjimas...
Edvardso sindromas yra retas genetinis sutrikimas, kurio negalima išgydyti, tačiau jį galima diagnozuoti nėštumo pradžioje. Sužinokime daugiau informacijos apie šį sindromą kitame straipsnyje!
Kasos vėžys yra vėžys, kilęs iš kasos. Yra daug kasos vėžio tipų, priklausomai nuo vėžio ląstelės tipo, progresavimas ir simptomai yra visiškai skirtingi. Toliau pateikiamos naudingos žinios apie kasos vėžį, kurias skaitytojai gali remtis.
Kas yra kraujagyslių senėjimas? Kokį maistą valgyti, kad būtų naudinga ypač kraujagyslėms ir apskritai širdies sveikatai? Šis klausimas tikriausiai kyla daugeliui žmonių.
Veido oda yra itin gležna ir jautri, todėl turime būti atsargūs naudodami bet ką ant veido. Štai maistinės medžiagos, kurios atrodo geros, bet yra labai toksiškos, jei naudojamos ant veido.
Šiuolaikinė medicina turi daugybę šios ligos gydymo būdų – nuo akupunktūros taikymo, akupresūros iki chirurgijos. Sužinokime, kaip taikyti kiekvieną metodą.
Kas yra magnetinio rezonanso tomografija (MRT)? Viskas, ką reikia žinoti apie MRT skenavimą. MRT yra populiari vaizdo gavimo technika visame pasaulyje. MRT technologijos plėtra padarė perversmą medicinoje. Taigi, kas yra MRT skenavimas? Kaip jie padeda diagnozuoti ligą?