Pabudimas paburkusiais paakiais kyla dėl daugelio priežasčių. Ši būklė gali atsirasti dėl pernelyg aktyvios ašarų liaukos, miego trūkumo, druskos pertekliaus ar pačios kosmetikos.
Daugelis žmonių dažnai kenčia nuo paburkimo po akimis po pabudimo nesuprasdami kodėl? Turite rasti priežastį ir ją pašalinti, kol ji nepablogės.
Dėl kokios priežasties pabundate su paburkusiais paakiais?
Patinę apatiniai vokai po pabudimo turi daug priežasčių. Kai kurios dažniausios priežastys yra verksmas, miego trūkumas, senėjimas ir kt.
Ašarų liauka buvo aktyvi anksčiau
Verkimas yra viena iš priežasčių, kodėl po pabudimo ištinsta akys. Kadangi ašarose yra tam tikras natrio kiekis, verkiant, ašarų liaukos dirbs, praeindamos per akies audinius, todėl jos sulaiko vandenį ir išsipučia.
Nepakankamai miegas
Po ilgos darbo dienos mūsų akims reikia bent 7-8 valandų poilsio, kad pasikrautų. Todėl, jei užklumpate nemigą arba miegate nepakankamai, jūsų akys ištins paburkę ir viršutinius vokus.
Jei nemiga tęsis ilgą laiką, po akimis atsiras tamsių ratilų. Kartu tai sukelia nuovargį, vangumą, organizmo gyvybingumo stoką, mažina darbo našumą, taip pat kasdienę veiklą.
Pabudus atsiranda paburkusios akys
Pabudus dėl natrio (druskos) pertekliaus, paburksta akys
Druska turi savybę kaupti vandenį organizmui. Tai labai aktyvi medžiaga naktį, kai organizmas ilsisi. Todėl ilgą laiką vartojant per daug natrio, ištins kūno audiniai, įskaitant audinius aplink akis. Tai yra akių pabrinkimo po pabudimo priežastis.
Ši būklė gali išnykti po kelių valandų fizinio krūvio (pašalinimas per prakaitą). Tačiau jei suvartosite daug druskos, jus lydės patinimas, kol druska visiškai pasišalins iš organizmo.
Kai kuriuose maisto produktuose yra daug natrio, pavyzdžiui: gruzdintos bulvytės, šalti mėsos užkandžiai, kai kurie greito maisto produktai (sumuštiniai, džiovinta vištiena, džiovinti kalmarai,...), supakuoti produktai (duona, sriuba)...
Alergija kosmetikos cheminiams produktams
Veido valikliuose , paakių kremuose... sudirgins, jei naudosite netinkamus produktus. Tai taip pat yra viena iš daugelio moterų akių pabrinkimo po pabudimo priežasčių.
Be to, tokią būseną gali lemti ir pamiršimas nusivalyti makiažą prieš einant miegoti. Šiuo metu bakterijos ir šiukšlės prasiskverbs giliai į vokų raukšles ir sukels akių patinimą.
Akių ligos
Akių paburkimą pirmą kartą pabudus taip pat gali sukelti daugybė akių ligų. Pavyzdžiui, konjunktyvitas dažnai yra infekcijos pasekmė, tačiau jį gali sukelti ir alergija ar kontaktiniai lęšiai. Kiti simptomai, kuriuos galite pastebėti, yra niežulys, paraudimas ir lipnios išskyros.
Keletas patarimų, padėsiančių pagerinti patinimą
Papūtusių akių pora sumažins pasitikėjimą savimi, ypač seserys. Taigi, kai kurie iš toliau pateiktų metodų padės jums apriboti pabudimo pabrinkusias apatines akis situaciją.
Gerkite pakankamai vandens kūnui
Gerkite pakankamai vandens, kad sumažintumėte patinimą
Kai esate dehidratuotas, jūsų kūnas pradės kaupti vandenį, sukeldamas patinimą. Todėl organizmo aprūpinimas reikiamu vandens kiekiu padės sumažinti vandens susilaikymą, apriboti organizmo gebėjimą formuotis vandens maišeliams, ypač akių srityje.
Naudokite šaltus kompresus arba šaltus vaisius
Miego metu paburksta akys, iš tikrųjų dėl druskos kaupimosi, todėl odoje po akimis susidaro vandens maišeliai. Todėl tereikia išsklaidyti susikaupusias druskas, tada pasirūpinti, kad paburkimas sektųsi ir išnyktų.
Kai kurie dažniausiai naudojami maisto produktai, skirti pašalinti maišelius po akimis, pavyzdžiui, agurkai, ledai, braškės, alavijas ir kt.
Atlikite akių masažo judesius
Akių masažas padeda pagerinti kraujotaką, sumažinti raudonųjų kraujo kūnelių sąstingį bei susikaupusio vandens kiekį akyse. Jums tereikia atlikti švelnų akių masažą sukamaisiais judesiais maždaug 5-10 minučių po pabudimo. Poveikis po to jus nustebins.
Suplanuokite protingą poilsį
Paburkusios akys gimsta dėl organizmo miego trūkumo arba gilaus miego. Todėl prieš užmigdami būkite patogioje padėtyje (geriausias miegas – apie 7-8 val.).
Miegokite pakankamai, kad išvengtumėte patinimų po akimis
Be to, miegodami galite pakelti pagalvę. Tai leis skysčio judesiams akyje prisitaikyti prie vertikalios padėties. Taip apribojamas patinimas, kai rankos keičiasi padėtimi (iš gulėjimo į sėdimą ar stovimą).
Tikimės, kad aukščiau pateikta informacija padės suprasti pabudimo reiškinį, kai paburksta apatinės akys . Linkiu jums rasti geriausią sprendimą, kaip apriboti paburkimo formavimąsi ir vystymąsi.
Šia liga gali susirgti visi, ypač vyresnio amžiaus žmonės. Iš tikrųjų yra labai pavojinga liga, sukelianti regėjimo praradimą, tai yra katarakta, tačiau šios dvi sąlygos gydomos dviem skirtingais būdais. Todėl pirmiausia turite atskirti šių dviejų ligų simptomus.
Užblokuoti ašarų latakai: ką reikia žinoti, simptomai, priežastys, prevencijos metodai ir gydymo būdai.
Kokios ligos požymis yra paburkusios akys? Tai yra daugelio žmonių klausimas ieškant priežasties ir ligos rūšies, kuriai reikia tinkamiausio gydymo. Taip išsaugoma akių sveikata.
Šiuo metu klinikose yra daug pacientų, kuriems išsausėja akys, jaučiamas deginimas ir diskomfortas, turintis įtakos darbo kokybei. Taigi ar sausų akių liga pavojinga? Išsiaiškinkime aukščiau pateiktą problemą šiame straipsnyje!
Nėščios moterys su gomurio plyšimu šiandien yra gana dažna būklė. Priežastis ta, kad moterys nėštumo metu turi hormoninių pokyčių, dėl kurių padidėja chalaziono rizika. Taigi, kaip nėščios mamos, susidūrusios su šia liga, turėtų su ja elgtis, kad būtų naudinga ir mamai, ir kūdikiui?
Naktinis aklumas – tinklainės pigmento degeneracijos simptomas, pasireiškiantis regėjimo sutrikimo požymiais, esant prastam apšvietimui, ypač naktį, susilpnėja gebėjimas matyti daiktus. Taigi ar naktinis aklumas pavojingas?
Nors gerybinis junginės (akies baltymo) augimas, pterigio priežastis taip pat kelia didelį susirūpinimą. Nes nors ir vystosi lėtai, pterigiumas gali padidėti ir paveikti estetiką.
Akių infekcija – tai liga, kurią sukelia virusai ar grybeliai, įvairių bakterijų ataka sukelia akių dirginimą. Akių infekcija gali susirgti bet kokio amžiaus, susirgus ją reikia nedelsiant gydyti, kad nepakenktų regėjimui.
Nistagmas yra kontrolės praradimas, kuris dažnai atsiranda akyje. Kai taip nutinka, akims sunku prisitaikyti ir matyti. Kokia yra nistagmo priežastis?
Chirurgija yra vienas iš ambliopijos gydymo būdų. Tačiau ambliopiją galima operuoti, kada galima operuoti, priklauso nuo kiekvieno atvejo, ligos priežasties, gydymo masto ir prognozės.
Sapnai apie mėsą ir akis yra gana dažni atogrąžų šalyse, kuriose yra karštas ir drėgnas klimatas, ypač vėjuotose ir smėlėtose vietovėse, tokiose kaip jūra. Centrinės akių ligoninės atliktos apklausos rodo, kad dėl pterigio komplikacijų kenčia apie 5 proc.
Išpūstos akys su mėlynomis venomis sukelia negražus, todėl žmonės, kurių akys paburksta, tampa labiau sąmoningi bendraudami. Kas sukelia šią būklę ir kaip ją gydyti, skaitykite toliau pateiktame straipsnyje.
Dvigubas regėjimas šiais laikais nebėra reta liga. Todėl išmokti apie dvigubą regėjimą ir žinoti, kaip gydyti dvigubą regėjimą, prireikus jums bus labai naudinga.
Ar galima gydyti ambliopiją, kyla daugelio tėvų klausimas, nes vis daugiau vaikų anksti suserga ambliopija. Ambliopija taip pat yra viena iš pavojingų refrakcijos ydų, kurioms nuo pat pradžių reikia užkirsti kelią.
Ką valgyti nuo akių skausmo? Atsakymas į šią informaciją pagreitins akių skausmo, kurį sukelia tiesioginis lanko šviesos poveikis suvirinimo proceso metu, gydymą.
Glaukoma, dar žinoma kaip glaukoma, yra pavojinga akių liga, galinti sukelti negrįžtamų komplikacijų, tokių kaip neryškus matymas ir aklumas. Sužinokime apie glaukomos glaukomos rūšis, kad būtų galima laiku gydyti.
Akių bėrimas yra dažna liga, ne per daug pavojinga ir ja gali susirgti beveik kiekvienas. Todėl kiekvienas turėtų turėti tam tikrų žinių apie stūmoklius ir kaip gydyti juos. Taip sumažinsite šios ligos poveikį jūsų sveikatai.
Kodėl apatinis akies maišelis nuolat trūkčioja? Ar šis reiškinys pavojingas? Tai daugeliui žmonių rūpi. Prisijunkite prie toliau pateikto straipsnio ir sužinokite daugiau apie šį akių trūkčiojimo reiškinį.
Ar apatinės akies paburkimas yra raudonas, patinęs ir skausmingas? Tai kelia susirūpinimą daugeliui žmonių, norinčių sužinoti priežastį ir tinkamiausią gydymą.
Daugelis žmonių dažnai susimąsto, ar jie turėtų turėti lytinių santykių, kai turi rausvą akį. Čia pakvieskite jus į aFamilyToday tinklaraštį, kad sužinotumėte atsakymą į raudonų akių klausimą, susilaikymą nuo santykių!
Kas yra kraujagyslių senėjimas? Kokį maistą valgyti, kad būtų naudinga ypač kraujagyslėms ir apskritai širdies sveikatai? Šis klausimas tikriausiai kyla daugeliui žmonių.
Veido oda yra itin gležna ir jautri, todėl turime būti atsargūs naudodami bet ką ant veido. Štai maistinės medžiagos, kurios atrodo geros, bet yra labai toksiškos, jei naudojamos ant veido.
Šiuolaikinė medicina turi daugybę šios ligos gydymo būdų – nuo akupunktūros taikymo, akupresūros iki chirurgijos. Sužinokime, kaip taikyti kiekvieną metodą.
Kas yra magnetinio rezonanso tomografija (MRT)? Viskas, ką reikia žinoti apie MRT skenavimą. MRT yra populiari vaizdo gavimo technika visame pasaulyje. MRT technologijos plėtra padarė perversmą medicinoje. Taigi, kas yra MRT skenavimas? Kaip jie padeda diagnozuoti ligą?
Tikriausiai nedaug kas yra girdėję apie sudaužytos širdies sindromą. Tai laikina širdies liga, kuri praeina po kelių dienų iki kelių savaičių, tačiau lengvai painiojama su kitais širdies priepuoliais ir širdies ligomis. Sužinokite apie sudaužytos širdies sindromą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!
Naujagimiai su itin silpna imunine sistema – kiekvieno tėvo rūpestis. Karšta vasara priverčia mažylius karščiuoti, tačiau daugeliui tėvų kyla klausimas, ar karščiuojantiems kūdikiams vertėtų maudytis.
Perukų tinklelis yra aksesuaras, padedantis išgauti natūraliausius gražiausius plaukus. Naudodami jauskitės patogiai. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, koks perukų tinklas jums tinka, nepraleiskite toliau pateikto straipsnio!
Nors cholesterolis dažnai laikomas blogiuku, jis yra būtina organizmo medžiaga. Ne visi supranta cholesterolio svarbą organizmui. Sužinokime apie cholesterolio vaidmenį organizme per šį straipsnį.
Be homoseksualumo sampratos, biseksualumo samprata mūsų šalyje dar gana nauja. Taigi, kas yra biseksualus? Ar biseksualumas yra liga? Žiūrėk dabar!
Koks yra sėkmingo svorio metimo būdas valgant lėtai, kruopščiai kramtant? Valgykite lėtai, gerai sukramtykite, kad būtumėte veiksmingi? Daugiau informacijos apie šį specialų metodą rasite šiame straipsnyje.
