Pneumonija turėtų valgyti vaisius, kad greitai atsigautų nuo ligos?

Gydant plaučių uždegimą, be gydytojo paskirtų tyrimų ir vaistų, prie paciento sveikatos atkūrimo labai prisideda ir dietos sudarymas. Išsiaiškinkime, kokius vaisius valgyti sergant plaučių uždegimu, toliau pateiktame straipsnyje.

Pneumonija yra kvėpavimo takų liga, su kuria dažniausiai susiduriama besikeičiant metų laikams. sukelia mikroorganizmai, kurie patenka per kvėpavimo takus ir sukelia ligas. Taigi žmonės , sergantys plaučių uždegimu, turėtų valgyti kokius vaisius, kad jie turėtų didžiausią naudą sveikatai . Išsiaiškinkime toliau pateiktame straipsnyje Blog aFamilyToday!

Apple

Obuoliuose gausu antioksidantų ir fitocheminių junginių, tokių kaip katechinai, chlorogeninė rūgštis ir floridzinas. Šios medžiagos padeda sumažinti astmos, dusulio  ir su širdies ligomis susijusių ligų riziką. Be to, obuoliuose taip pat yra daug vitaminų, tokių kaip vitaminas B , vitaminas C ir aktyviosios flavonoidinės medžiagos, kurios gali užkirsti kelią vėžio ląstelių augimui, netgi plaučių vėžiui .

Obuoliai padeda sumažinti astmos ir su širdies ligomis susijusių ligų riziką

Braškių

Braškėse yra daug fenolio rūgščių, flavonoidų, taninų, askorbo rūgšties ir kitų naudingų fitocheminių medžiagų. Šios maistinės medžiagos padeda stiprinti imunitetą ir padeda pašalinti patogenus, sukeliančius plaučių infekcijas.

Greipfrutas

Greipfrutai teikia daug naudos plaučių sveikatai, nes aprūpina daug svarbių mineralų ir vitaminų, tokių kaip vitaminas C, vitaminas B6 , folio rūgštis ir magnis. Greipfrutai taip pat turi galingų antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių. Todėl greipfrutų vartojimas ryte padės pašalinti toksinus iš organizmo ir padės sumažinti kvėpavimo sistemos uždegimą. Be to, norėdami pagerinti skonį, greipfrutą galite perdirbti į greipfrutų sultis.

Sviestas

Avokaduose yra daug vitamino E, vitamino B6 ir vitamino K, kurie gali kovoti su bakterijomis, sukeliančiomis plaučių infekcijas. Be to, didelis magnio kiekis avokaduose yra naudingas astma sergantiems pacientams  , kad padidėtų plaučių talpa gauti daugiau deguonies.

Pneumonija turėtų valgyti vaisius, kad greitai atsigautų nuo ligos?

Avokadai turi savybę kovoti su bakterijomis, kurios sukelia plaučių infekcijas

Vynuogė

Vynuogės yra vienas iš skaniausių vaisių ir gali labai gerai pagerinti plaučių bei kvėpavimo sistemos veiklą. Vynuogėse yra daug vitaminų, mineralų, taip pat flavonoidų, kurie padeda išvalyti plaučius ir pašalinti iš organizmo toksiškas medžiagas.

Oranžinė

Apelsinų sultyse yra junginių, kurių antioksidacinis pajėgumas yra 6 kartus didesnis nei vitamino C. Todėl apelsinai labai gerai padeda išvengti plaučių fibrozės ir riebalų rūgščių susidarymo. Taip padeda palaikyti plaučių elastingumą, užtikrinant lengvesnį deguonies apykaitą visam kūnui.

Reguliarus apelsinų valgymas ne tik pagerina paciento imuninę sistemą, bet ir sumažina kosulio bei dusulio simptomus sergant plaučių uždegimu.

Kriaušė

Remiantis moksline analize, kriaušių sudėtyje yra daug baltymų, lipidų, celiuliozės, kalcio, fosforo, geležies, vitaminų B1, B2, C, gliukozės, acto rūgšties, kurios turi ypatingą priešvėžinį poveikį.Tai labai veiksmingas plaučių vėžiui gydyti. 

Be tokios naudos, kaip padeda numesti svorio, stiprina imuninę sistemą, kriaušės taip pat puikiai padeda pašalinti toksinus iš plaučių. Be to, jis taip pat padeda išlaikyti drėgmę ir puikiai detoksikuoja kūną. Su kriaušėmis galite valgyti kaip įprastus desertinius vaisius arba naudoti kaip sultis, mišrias salotas, kad būtų galima veiksmingiau gydyti plaučių uždegimą.

Kriaušės padeda pašalinti toksinus iš plaučių

Kiwi

Kiviai yra vertinami kaip vienas iš dešimties geriausių vaisių pasaulyje, nes juose kasdien organizmui reikia 4% geležies, 15% vitamino E, 13% folio rūgšties. Be to, kiviuose taip pat yra daug mineralų, tokių kaip Ca, Cr, Cu, Fe, Mg, K, Zn ir vitaminas C, kurie padeda apsaugoti mūsų organizmą nuo ląstelių oksidacijos, užkerta kelią aterosklerozei.

Be to, kiviuose esantis gausus vitaminų ir mineralų kiekis padeda efektyviai pagerinti plaučių uždegimo simptomus ir greitai atkurti sveikatą kenčiantiems nuo šios ligos.

Papaja

Papajos yra gerai žinomi atogrąžų vaisiai, turintys didelę maistinę vertę. Konkrečiai, šiame vaisiuje yra vitaminų ir mineralų, tokių kaip: Vitaminai A, C, B1, B2, kalis, magnis, kalcis, geležis, ypač cinkas, papajoje yra daug natūralių fermentų, įskaitant papainą. Tai fermentas, kuris atlieka svarbų vaidmenį gydant bakterines infekcijas.

Žinomas kaip natūralus priešuždegiminis agentas, papajose esantis papainas padeda užkirsti kelią infekcijos plitimui plaučiuose, taip pat padeda palengvinti tokius simptomus kaip: Kosulys su skrepliais, karščiavimas, krūtinės skausmas, pneumonijos sukeltas kvėpavimo pasunkėjimas.

Be to, žaliojoje papajoje taip pat yra gana daug skaidulų, kurios padeda palaikyti virškinimą ir gerina pacientų žarnyno veiklą.

Tikimės, kad aukščiau pateikta informacija padėjo jums įgyti daugiau žinių apie plaučių uždegimą, taip pat atsakyti į klausimą: "Kokį vaisių turėčiau valgyti sergant plaučių uždegimu?". Be minėtų vaisių, kiekvieną dieną turėtumėte valgyti sveiką maistą, kad išvengtumėte pneumonijos ir galėtumėte veiksmingiausiai ją gydyti!


Leave a Comment

Ką valgyti norint atkurti inkstų funkciją? Geriausias maistas inkstams

Ką valgyti norint atkurti inkstų funkciją? Geriausias maistas inkstams

Inkstai – labai svarbų vaidmenį žmogaus organizme atliekantis organas, kurio pagrindinė užduotis – filtruoti kraują ir pašalinti iš kraujo toksinus. Štai kodėl inkstai visada turi dirbti nuolat. Taigi ką reikėtų valgyti, kad atkurtumėte inkstų funkciją?

6 požymiai, kad jums labai trūksta vitamino B9

6 požymiai, kad jums labai trūksta vitamino B9

Vitaminas B9 vaidina labai svarbų vaidmenį mūsų organizmui, todėl norint išvengti vitamino B9 trūkumo, reikia atkreipti dėmesį į šiuos požymius!

Kas yra stabligės vakcina? Poveikis ir veiksmingas vakcinacijos grafikas nėščioms moterims

Kas yra stabligės vakcina? Poveikis ir veiksmingas vakcinacijos grafikas nėščioms moterims

Kas yra vakcina nuo stabligės, yra klausimas, kurį domina daugelis nėščių moterų. Todėl nėščiųjų vakcinacija nuo stabligės yra labai svarbi siekiant apsaugoti tiek mamos, tiek naujagimio sveikatą. Šis straipsnis padės atsakyti į klausimą, kas yra vakcina nuo stabligės, koks yra jos poveikis ir veiksmingas nėščių moterų skiepijimo grafikas.

Stabligės požymiai ir pavojingos ligos komplikacijos, kurias reikia žinoti

Stabligės požymiai ir pavojingos ligos komplikacijos, kurias reikia žinoti

Ankstyvųjų stabligės požymių atpažinimas padės greitai gydyti ir išvengti pavojingų ligos komplikacijų. Jei nepaisysite stabligės požymių, būklė pablogės ir taps nekontroliuojama.

Kas yra Litsea medis? Kokia yra lelijos nauda medicinoje?

Kas yra Litsea medis? Kokia yra lelijos nauda medicinoje?

Litsė yra gerai žinomas augalas etninėms mažumoms tokiose kalnuotose vietovėse kaip Centrinės aukštumos. Kartu tai yra ir pagrindinis ekonominis medis, labai prisidedantis prie skurdo mažinimo, nes kuo senesnis jis bus pasodintas, tuo jo vertė bus didesnė.

Kaip visam laikui pašalinti pažastų plaukus namuose moterims lengva padaryti

Kaip visam laikui pašalinti pažastų plaukus namuose moterims lengva padaryti

Peraugę plaukai pažastyse visada yra problema, dėl kurios moterys verčia save nuskriausti ir nedrįsta dėvėti dviejų dalių viršūnių ar mėgstamų seksualių suknelių. Nesijaudinkite, šie būdai visam laikui pašalinti pažastų plaukus namuose moterims padės greitai pagerinti šią situaciją ir greitai atgauti pasitikėjimą bei žavesį. Išsiaiškinkime kartu!

Klausimas: Kokius vaistus vartoja vaikai, sergantys vidurinės ausies uždegimu?

Klausimas: Kokius vaistus vartoja vaikai, sergantys vidurinės ausies uždegimu?

Vaikų vidurinės ausies uždegimo priežasčių yra daug, liga sukelia daug skausmo, vaikams sukelia nepatogumų, verkia. Taigi, kai yra ausies uždegimas, kokius vaistus reikia duoti vaikui – tai daugelio tėvų klausimas.

Ar dantų implantams galima atlikti MRT tyrimą?

Ar dantų implantams galima atlikti MRT tyrimą?

Paprastai atliekant MRT, pacientui bus liepta pašalinti metalinius daiktus ant kūno, kad nepakenktų skenavimo rezultatams. Dėl to implantuojantys žmonės nerimauja, kaip pašalinti implanto stulpelį? Taigi ar implantuojantys žmonės gali turėti MRT?

Hiperkalcemijos simptomai sergant vėžiu

Hiperkalcemijos simptomai sergant vėžiu

Hiperkalcemija yra labai dažnas vėžiu sergančių pacientų sindromas, pvz.: Hematopoetiniai navikai, plaučių vėžys, krūties vėžys, daugybinė mieloma... Sakoma, kad tai yra hiperkalcemija, kai kalcio kiekis kraujyje yra > 2,6 mmol/l arba jonizuotas kalcis > 1,3 mmol/l. Vėžiu sergančių pacientų, sergančių šiuo sindromu, prognozė dažnai būna bloga.

Patarimai, kaip gydyti plaukų slinkimą vaistu vyrams, greitai duoda veiksmingų rezultatų

Patarimai, kaip gydyti plaukų slinkimą vaistu vyrams, greitai duoda veiksmingų rezultatų

Plaukų slinkimo gydymas vyrų vaistais yra veiksmingas daugelio gydytojų rekomenduojamas metodas. Norėdami gauti daugiau informacijos, sekite mūsų straipsnį toliau