Ką turėtų valgyti jūsų vaikas, kad jo akys būtų sveikos?
Kur rasti vitaminų ir maistinių medžiagų, svarbių jūsų kūdikio regėjimui? Žr. „maistas ryškioms akims“ apie aFamilyToday Health.
Kai einate reguliariai tikrintis akis, ant akinių formos ar išrašomų akinių yra skyrius, kuriame nurodytas aštrumas 2/10, 3/10, 5/10, 8/10… Taigi, kiek šio indekso yra normalu?
Regėjimo aštrumas – tai akies gebėjimas aiškiai arba tiksliau suvokti detales, regėjimo aštrumas – tai akies gebėjimas atskirti du arti vienas kito esančius taškus. Šie du taškai bus žiūrimi kampu, dar vadinamu regėjimo kampu. Prieš tęsdami kitus akių tyrimus, visų pacientų, norinčių pasitikrinti akis, pirmiausia atlikite akių tyrimą.
Ištyrus regėjimo aštrumą, galima įvertinti ne tik akies optinės sistemos, tokios kaip ragena, lęšiukas ir kt., funkciją, bet ir tinklainės, regos nervo bei nervų sistemos funkciją.nervas akyje. Regėjimo tyrimo rezultatus gydytojas oftalmologas įvertins pagal daugybę rodiklių, tad koks yra normalios ir sveikos akies indeksas?
Optometrinių lentelių tipai
Armanjako regėjimo diagrama
Ši diagrama taip pat žinoma bendriniu pavadinimu E-vision diagrama.
Pagal savo pavadinimą ši regėjimo lentelė susideda iš įvairių dydžių E raidžių, pateiktų eilėmis ir dydžiais mažėjančiais iš viršaus į apačią. Šie E pateikiami pasukti kryptimis į viršų, apačią, dešinę, kairę. Tiriamo asmens užduotis – egzaminuotojo prašymu atsakyti arba nurodyti, kokia yra raidės E kryptis. Šio tipo regėjimo tikrinimo skydelį gali naudoti visi tiriamieji.
Regėjimo tyrimo rezultatus oftalmologas įvertins pagal daugelį rodiklių
Regėjimo aštrumo lentelė
Skirtingai nuo pirmiau pateiktos regėjimo lentelės, regėjimo aštrumo diagramoje pateikiami skirtingų dydžių gyvūnų ar objektų vaizdai iš viršaus į apačią, atsižvelgiant į mažėjantį gyvūno ar objekto dydį. Ši regėjimo schema dažniausiai taikoma vaikams, kurie jau atpažįsta gyvūnus ar daiktus, arba neraštingiems žmonėms.
Atliekant akių tyrimą, būtina atlikti kiekvienos akies regėjimą be akinių – tiek arti, tiek toli. Atstumas yra trumparegystės laipsnio prognozė, nes regėjimo aštrumo sumažėjimas yra proporcingas trumparegystės laipsniui. Tačiau tai tiesa tik tada, kai neturite su juo susijusio astigmatizmo. Arba jei pacientas jau naudoja akinius, turime matuoti regėjimą su akiniais, kuriuos jis nešioja.
Snellen regėjimo diagrama
Taip pat žinomas kaip abėcėlinė regėjimo lentelė. Simboliai lentoje – tai įvairaus dydžio raidės, pateiktos eilėmis ir mažesnės iš viršaus į apačią. Tiriamas asmuo turėtų perskaityti egzaminuotojo prašomų laiškų pavadinimus. Skirtingai nuo Landolto regėjimo diagramos, tai yra abėcėlė, kurią gali naudoti tik jau raštingi žmonės.
Snellen arba alfabetinės optometrijos diagrama
Landolto regėjimo aštrumo diagrama
Taip pat žinomas kaip C formos diagrama arba atviro apskritimo diagrama.
Simboliai lentoje yra neuždarytų apskritimų sparnai, kurių trūkstamos dalys nukreiptos į skirtingas puses, skirtingų dydžių ir pateikiamos eilėmis, dydžiai mažėja iš viršaus į apačią. Tiriamas asmuo turėtų pažiūrėti ir atsakyti arba ranka apibūdinti, kuria kryptimi defektas yra aukštyn ar žemyn, dešinėn ar kairėn. Tai aštrumo diagrama, taikoma visiems dalykams, ypač neraštingiems vaikams ir neraštingiems suaugusiems.
Kas yra įprastas akių egzamino rodmuo?
Oftalmologas remsis 10 regėjimo diagramos eilučių. Jei aiškiai matote visus žodžius virš 10 raidžių eilučių, tai reiškia, kad jūsų regėjimas yra teisingas 10/10 arba normali refrakcija. Jūsų akys sveikos ir visiškai normalios.
Tai reiškia, kad jei aiškiai matote 8 ar 9 linijas iš 10, jūsų regėjimas yra 8/10 ir 9/10. Turėdami šį rezultatą galite būti ramūs, nes jūsų trumparegystės lygis nėra didelis ir yra žemoje vidutinėje slenksčio ribose.
Tačiau jei rezultatas yra mažesnis nei 5/10 ar mažesnis, jūsų akys gali būti labai prastos būklės. Gydytojas gali atlikti regėjimo tyrimą su matuokliu, kad tiksliai patikrintų, kokią refrakcijos ydą turite , įskaitant: trumparegystę , astigmatizmą ar toliaregystę ...
Normalus akių indeksas, teisingas arba normalus lūžio rodiklis yra 10/10
Pastabos tikrinant regėjimą matavimo lentele
Jei kada nors girdėjote apie 20 - 20 - 20 taisyklę, turėtumėte rimtai ją taikyti namuose, nes ji labai paprasta, bet labai veiksminga. Tiksliau: 20 minučių žiūrėdami į tą pačią padėtį, padarykite 20 sekundžių pertrauką ir pažiūrėkite maždaug 20 pėdų atstumu. Šis principas reiškia, kad kai per ilgai žiūrime į tašką, kai akys pasislenka į kitą vietą didesniu atstumu, akims prireiks šiek tiek laiko prisitaikyti. Štai keletas pastabų tikrinant regėjimą su matavimo lentele, kurias skaitytojai turėtų apsvarstyti, norėdami gauti geriausią kokybės įvertinimą:
Gavus akių apžiūros rezultatus, kad ir kokie būtų vertinimo rezultatai, labai svarbu geriau pasirūpinti savo akimis . Tiems iš jūsų, kurie blogai mąsto, akių priežiūra padeda išlaikyti jūsų akis sveikas ir neskausmingas, o tiems, kurie turi gerą nuomonę, akių priežiūra padeda išlaikyti stabilų regėjimą. Aukščiau pateikta informacija apie tai, koks akių indeksas yra normalus , tikimės, kad patiks skaitytojams. Linkiu jums visada turėti gerą regėjimą ir sveikas akis!
Kur rasti vitaminų ir maistinių medžiagų, svarbių jūsų kūdikio regėjimui? Žr. „maistas ryškioms akims“ apie aFamilyToday Health.
Vaisiui 18 savaičių, taigi mama įveikė pusę nėštumo kelionės. Šiuo metu kūdikio pojūčiai taip pat yra ryškesni.
Senstant senėjimas didėja, todėl senyvo amžiaus žmonių kaulų tankis taip pat mažėja. Norint įveikti trapų lūžį vyresnio amžiaus žmonėms, būtina tinkamai papildyti kalcio. Taigi, kokį kalcį turėtų gerti vyresnio amžiaus žmonės ir kaip tinkamai jį gerti?
Ūminiai faringito epizodai dažnai sukelia deginantį skausmą, gerklės niežėjimą, kartais kartu su karščiavimu, galvos skausmu. Taikykite keletą veiksmingų priemonių, kad išvengtumėte ir gydytumėte gerklės skausmą, sukeliantį galvos skausmą.
Yra daug nugaros skausmo priežasčių, kurių iki 90–95% yra gerybinės ir gali būti galutinai gydomos. Negana to, saugus ir efektyvus nugaros skausmo gydymo akupresūros metodas yra daugelio pacientų, turinčių nugaros skausmo simptomus, susirūpinimą ir tyrinėjimą.
Cukrinis diabetas skirstomas į skirtingas stadijas, diabeto stadijos dažnai turi savo simptomus, kuriuos pacientas turi žinoti. 1. Etapas
Vaikai dažnai linkę sėdėti W raidėje dėl įpročio. Dažnai manome, kad taip sėdi dauguma vaikų, o suaugę šio sėdėjimo stiliaus atsisakys. Tačiau mokslininkai teigia, kad W-sėdėjimo padėtis neigiamai veikia vaikų vystymąsi.
Įsikūręs 108 kūno akupunktūros taškų sistemoje, Quan Nguyen akupunktas atlieka svarbų vaidmenį padedant žmonėms išlaikyti fizinę ir psichinę sveikatą.
Ar rūkymo ankštys yra kenksmingos? Šiandien daugelis žmonių vietoj tradicinių cigarečių naudoja ankštis, nes mano, kad tai mažiau kenkia sveikatai. Ar tai teisinga? Žiūrėk dabar!
Švarus ūsų pašalinimas padeda grąžinti moterims moterišką grožį. Tačiau jei nemokėsite tinkamai nuimti ūsų, tai pakenks odai ir įaugs plaukeliai. Sužinokime, kaip pašalinti ūsus su ciberžolės milteliais žemiau esančiame straipsnyje!
Papajos lapai ir citrinžolė yra du ingredientai, žinomi kiekvienai šeimai ir jau seniai naudojami ligoms gydyti ir sveikatai gerinti. Taigi ar žinote, kas ligoms gydyti naudojo papajos lapus, virtus su citrinžole?
Kas yra priekinis kraujavimas? Kokios yra kraujavimo priežastys ir simptomai? Šis straipsnis padės jums sužinoti viską apie šią sąlygą!