Jei nusprendėte vietoj tamponų naudoti menstruacines taureles, tikriausiai ieškote būdo sulankstyti menstruacinę taurelę arba galvojate, kaip tinkamai ir lengvai sulankstyti menstruacinę taurelę. Tai vienas dažniausiai užduodamų klausimų. Šiame straipsnyje bus pristatyti dažniausiai naudojami lankstymo būdai.
Galbūt daugeliui iš jūsų, įsigijus menstruacinę taurelę, labiausiai neramina, kaip taurelę „įkišti“ į vidų? Ar galima naudoti menstruacinę taurelę? Jei pirmą kartą naudojate menstruacinę taurelę , gali būti sunku ją užsidėti ir nusiimti. Šiame straipsnyje aFamilyToday tinklaraštis paaiškins, kaip teisingai ir paprasčiausiai sulenkti menstruacinę taurelę.
Menstruacinės taurelės sulankstymo būdai
Pirmą kartą pamatę puodelį jausitės dideli, tačiau sulankstytas jis nėra toks didelis, kaip įsivaizduojate. Šiuo metu žmonės dažnai taiko 3 paprastus menstruacinių taurelių lankstymo būdus. Tai yra „Punchdown Fold“, „C Fold“ ir „Triangle“. Tai greičiausi būdai sulankstyti taureles, juos lengva pagaminti ir tinka daugeliui menstruacijų taurelių.
Tačiau vis dar yra keletas specialių menstruacinių taurelių formų ir medžiagų, kurias reikia sulankstyti kitaip. Pavyzdžiui, sudėtingiausias puodelių lankstymo stilius yra „Labia Fold“, kuris tinka puodeliams iš minkštų ir plonų medžiagų. Štai įvairūs būdai, kaip sulankstyti menstruacinę taurelę.
Kaip sulankstyti Punchdown Fold
Punchdown yra tinkamas būdas sulankstyti menstruacinę taurelę tiems iš jūsų, kurie nesate įpratę naudotis menstruacine taurele. Šis puodelio lankstymo būdas yra itin paprastas ir greitas, puodelio naslys yra vos vieno piršto, todėl jį galima lengvai įkišti į makštį. Nors šį sulankstymo būdą lengva įkišti į makštį, jis gali išsiskirti įpusėjus, jei nenukirpsite rankų.
Kaip tai padaryti: Sulenkite vieną puodelio pusę prie puodelio apačios, kad sukurtumėte šukutės formą, kaip parodyta paveikslėlyje. Tvirtai laikykite puodelio korpusą, kad būtų lengviau įdėti.
Kaip sulankstyti Punchdown Fold menstruacinę taurelę
Kaip sulankstyti deimantų stilių
Kaip tai padaryti: norėdami padaryti deimantinę klostę, paimkite vieną puodelio kraštelio kraštą ir sulenkite jį žemyn link puodelio apačios. Tada paimkite kairę ir dešinę puses ir sukite jas į vidų, kol jos palies viena kitą, sudarydamos plokščią deimanto formą. Galiausiai sulenkite abi puses, kad puodelis būtų mažesnis.
Kaip sulankstyti origami
Iš esmės tai yra gana paprastas būdas sulankstyti menstruacinę taurelę. Tačiau norint jį įvaldyti, teks daug praktikuotis. Iš pradžių tai padaryti sunku, bet tikrai lengva, kai žinai, kaip tai padaryti.
Kaip: Viena ranka paremkite puodelio dugną, o kitos rankos rodomąjį pirštą uždėkite ant puodelio viršaus. Pirštais paspauskite puodelio šoną iki pagrindo (maždaug iki pusės), tada paimkite dešinįjį puodelio kampą ir sulenkite jį į kairę, kad, žiūrint iš viršaus, susidarytų rožės forma.
Kaip sulankstyti raidę C
C formos lankstymas yra vienas iš lankstymo stilių, kurį žmonės dažnai naudoja, kai yra įpratę naudoti menstruacinę taurelę . Tai laikoma gana įprasta sulankstymu, tačiau veikia tik su minkštais puodeliais. Šiek tiek didelį sulankstytą galiuką gali būti sunku įdėti kai kuriems žmonėms, turintiems mažas makštis. Privalumas tas, kad įdėjus į makštį ją labai lengva atidaryti. Kai tik pradedate nešioti taurelę, nelankstykite šios menstruacinės taurelės.
Kaip tai padaryti: Sulenkite puodelį per pusę taip, kad dvi puodelio žiotys liestų viena kitą, tada lėtai padvigubinkite ilgį, pamatysite raidę C arba raidę U.
C formos puodelio lankstymo būdas yra vienas iš dažniausiai taikomų būdų
Kaip sulankstyti Labia
Tai gana sudėtinga raukšlė, bet jei galite tai padaryti, tai mažiausio skersmens menstruacinės taurelės viršuje ir korpuse. Daugumos kitų raukšlių bendras skersmuo yra didesnis, pavyzdžiui, maža C formos raukšlė iš viršaus ir plati prie korpuso. Todėl tai yra tinkamas lankstymo būdas tiems, kuriems sunku įkišti puodelį.
Kaip tai padaryti: Suimkite už puodelio angų, kartu nuspauskite puodelio centrą ir puodelio šonus. Kaip sulankstyti šią menstruacinę taurelę gali šiek tiek priklausyti nuo taurelės lankstumo ir jūsų miklumo. Ploni ir lengvi puodeliai turėtų būti sulankstyti tokiu būdu.
Kaip sulankstyti laišką
Nors S formos lankstymas yra sunkesnis ir sukuria didelį skersmenį, jis turi pakankamai įtempimo, kad puodelį būtų galima visiškai atidaryti tiems, kuriems sunku atidaryti puodelį.
Kaip tai padaryti: Laikykite menstruacinę taurelę ir suspauskite burnas. Tada paimkite kairįjį burnos kampą, kad nustumtumėte žemyn į dešinę, o viršutinį dešinįjį kampą stumtumėte žemyn į kairę, kad susidarytų raidė S. Ši raukšlė skirta merginoms, kurių makštis įtempta.
Kaip sulankstyti raidę E
Šis lankstymas yra beveik toks pat, kaip sulankstyti menstruacinę taurelę į C formą, tačiau šiek tiek patobulinta. Tačiau sulankstymas E skersmens nesumažina, o tai padaryti yra sunkiau nei sulankstyti C. Todėl šis metodas naudojamas retai.
Kaip tai padaryti: Paimkite menstruacinę taurelę ir paspauskite dešinę pusę žemyn, kad taurelės burna liestųsi viena su kita. Tada stumkite kairę pusę į dešinę, kad padarytumėte T, o T raidės kraštus nuleiskite aplink dešinę, kad sukurtumėte E formą.
Kaip sulankstyti skaičių 7 (trikampis)
Tai būdas sulankstyti menstruacinę taurelę, kuri turi daug skirtingų pavadinimų, iš esmės operacija yra labai greita. Šio lankstymo būdo privalumas yra tas, kad puodelio anga yra maža, puodelį lengva atidaryti. Tačiau puodelio kraštelis ir korpusas gali būti šiek tiek dideli, todėl rankas reikia laikyti tvirtai. Jei kyla sunkumų naudojant pirmiau minėtus du metodus, turėtumėte išbandyti šį būdą.
Kaip tai padaryti: rankomis suspauskite puodelio angą. Tada vilkite vieną puodelio žiočių pusę iš kairės į dešinę arba atvirkščiai, dabar puodelis bus 7 arba trikampio formos.
Yra daug būdų, kaip sulankstyti menstruacinę taurelę, kad žinotumėte, kuri yra tinkamiausia, turėtumėte paeksperimentuoti
Jei jums sunku sulankstyti puodelį amžinai, tai gali būti dėl to, kad jūsų pasirinktas puodelis nėra tinkamo dydžio. Dauguma žmonių tai įvaldys po 1–3 ciklų. Jei vykdėte visas instrukcijas ir vis tiek yra nuotėkis, gali būti, kad pasirinkote ne tą puodelį.
Nors visi nori nusipirkti tinkančią menstruacinę taurelę ir pradeda ją naudoti, nedaugelis gali. Kartais pirmas nusipirktas puodelis nėra tinkamas, kol neišbandžiate dar kelių. Bet nesijaudinkite, po kelių kartų jums tai pasiseks geriau. Tikimės, kad aukščiau pateikta informacija, kaip sulankstyti menstruacinę taurelę, jums bus naudinga.
Daug kartų naudojusios menstruacinę taurelę, daugelis moterų mano, kad taurelė yra geltona ir nerimauja dėl saugumo problemų. Taigi, koks yra pageltusios menstruacinės taurelės poveikis?
Jei jaučiatės nauja ir jums sunku naudoti menstruacinę taurelę. Šiame straipsnyje sužinosite, kaip tinkamai įdėti ir išimti menstruacinę taurelę.
Būdas, kuriuo menstruacinę taurelę įdėsite nenukrypstant, padės moterims sėkmingai panaudoti pirmą kartą, užtikrins, kad nebus skausmo, neperpildymo ir patogumas per visas menstruacijas.
Menstruacinės taurelės kotelis padeda moterims reguliuoti taurelę, taip pat lengviau nuimti taurelę nuo kūno. Ar turėčiau nupjauti menstruacijų taurelės stiebą?
Daugelis moterų, naudodamos menstruacinę taurelę, patiria skausmą apatinėje pilvo dalyje. Taigi, kokia yra priežastis ir kaip elgtis šioje situacijoje? Išsamią informaciją žiūrėkite straipsnyje!
Ar galiu mylėtis su menstruacine taurele? Seksas naudojant menstruacinę taurelę gali būti skausmingas ir dėl to taurelė įstrigti makštyje, o tai gali pakenkti privačiai zonai.
Menstruacijų taurelės, kurios grįžta atgal, gali sukelti diskomfortą, netgi sukelti uždegimą ir deginantį skausmą. Nedelsdami pamatysite atsitraukusios menstruacinės taurelės požymius ir kaip su ja elgtis.
Šiuo metu menstruacines taureles menstruacijų metu renkasi daugelis moterų. Ar galiu naudoti menstruacinę taurelę po to, kai įdėjau IUD?
Pradėdamos mokytis apie menstruacines taureles, daugelis merginų dažnai galvoja, kad naudojant menstruacinę taurelę miegant, menstruacijos menstruacijoje vėl atsiras. Tačiau tai visiškai neteisinga.
Moterys menstruacijų metu dažnai jaučia nuovargį, pilvo skausmą. Taigi ar turėtumėte mankštintis menstruacijų metu? Kaip treniruotis saugiai ir efektyviai.
Menstruacinės taurelės iš išorės atrodo gana didelės, todėl daugelis moterų dažnai susimąsto, ar menstruacinės taurelės naudojimas nėra per platus? Šis jūsų nerimas yra visiškai normalus naudojant jį pirmą kartą. Bet faktas tas, kad naudojant menstruacinę taurelę „mergaitės“ nepadidėja. Šis straipsnis padės suprasti šią problemą.
Tiems, kurie nori numesti svorio ir deginti riebalus, kardio pratimų tema nebėra nauja sąvoka. Ir kardio apima daugybę skirtingų pratimų rūšių, turinčių savo privalumų ir trūkumų. Taigi, kiek rūšių kardio pratimų ir kokius reikėtų atlikti?
Akių refrakcijos ydos, tokios kaip toliaregystė, astigmatizmas ar astigmatizmas, yra visos pacientų regėjimo sutrikimo priežastys. Jei ši būklė ilgą laiką negydoma, sergančiojo akys vis labiau silpnės, net apaks.
Nuolatinis pilvo skausmas, dažnas tuštinimasis, dehidratacija, apatiškumas ir kt. Tai pseudomembraninio kolito apraiškos. Taigi, kokia yra ši liga, dėl kurios kenčiantis žmogus taip apgailėtinas?
Meritintab yra vaistas, skirtas virškinamojo trakto ligoms gydyti. Vaistą daugelis gydytojų skiria esant virškinimo sutrikimams, tokiems kaip pepsinės opos (nevirškinimas, pykinimas), skrandžio refliuksas, dirgliosios žarnos sindromas, vidurių užkietėjimas...
Edvardso sindromas yra retas genetinis sutrikimas, kurio negalima išgydyti, tačiau jį galima diagnozuoti nėštumo pradžioje. Sužinokime daugiau informacijos apie šį sindromą kitame straipsnyje!
Kasos vėžys yra vėžys, kilęs iš kasos. Yra daug kasos vėžio tipų, priklausomai nuo vėžio ląstelės tipo, progresavimas ir simptomai yra visiškai skirtingi. Toliau pateikiamos naudingos žinios apie kasos vėžį, kurias skaitytojai gali remtis.
Kas yra kraujagyslių senėjimas? Kokį maistą valgyti, kad būtų naudinga ypač kraujagyslėms ir apskritai širdies sveikatai? Šis klausimas tikriausiai kyla daugeliui žmonių.
Veido oda yra itin gležna ir jautri, todėl turime būti atsargūs naudodami bet ką ant veido. Štai maistinės medžiagos, kurios atrodo geros, bet yra labai toksiškos, jei naudojamos ant veido.
Šiuolaikinė medicina turi daugybę šios ligos gydymo būdų – nuo akupunktūros taikymo, akupresūros iki chirurgijos. Sužinokime, kaip taikyti kiekvieną metodą.
Kas yra magnetinio rezonanso tomografija (MRT)? Viskas, ką reikia žinoti apie MRT skenavimą. MRT yra populiari vaizdo gavimo technika visame pasaulyje. MRT technologijos plėtra padarė perversmą medicinoje. Taigi, kas yra MRT skenavimas? Kaip jie padeda diagnozuoti ligą?
