Menstruacinės taurelės pastaruoju metu išpopuliarėjo ir kaip alternatyva tamponams. Tačiau ne visos moterys tinkamai naudoja menstruacines taureles. Todėl šiame straipsnyje bus paaiškinta, kaip be nukrypimų įdėti menstruacinę taurelę, kad moterys ją sėkmingai naudotų nuo pirmo karto.
Dauguma moterų, kurios pirmą kartą naudoja menstruacinę taurelę, susiduria su situacija, kai taurelė yra ne vietoje arba jos negalima išimti. Netinkamai elgiantis, menstruacinė taurelė pasvirs, sukels kraujavimą ir skausmą. Taigi, kaip teisingai įdėti menstruacinę taurelę be nukrypimų, kad nesukeltumėte skausmo ir nepratekėtų, vadovaukitės toliau pateiktu straipsniu.
Kodėl menstruacinė taurelė nukrypusi?
Neteisinga puodelio padėtis
Tai yra dažna priežastis, jei pastebite, kad menstruacinis kraujas nutekėjo. Norėdami tai įveikti, įkišdami kaušelį į makštį, turėtumėte jį švelniai sureguliuoti taip, kad puodelio anga priglustų prie makšties.
Pasirinkite netinkamą dydį
Pasirinkus per plačią arba per siaurą menstruacinę taurelę, mėnesinės taip pat gali nutekėti. Renkantis įsigyti menstruacinę taurelę, turėtumėte paprašyti pardavėjo, atsižvelgdami į tokius veiksnius kaip amžius, makšties ilgis, mėnesinių ciklas, taurelės stiprumas ir elastingumas, taurelės talpa, dubens raumenų jėga ir vaisingumo būklė. produktus ir kt. produktas. Apskritai moterims, jaunesnėms nei 30 metų arba niekada negimdžiusioms, rekomenduojama naudoti mažą puodelio dydį. Didelės taurės dažniausiai skirtos vyresnėms nei 30 metų moterims, kurios pagimdė arba kurių mėnesinių ciklas yra gausus.
Menstruacinę taurelę galima pastatyti be nukrypimų – pasirinkti tokio taurelės ilgį ir dydį, kuris tinka makštiui.
Puodelio palikimas kūne per ilgai
Menstruacijų nutekėjimo priežastis taip pat yra taurelės palikimas kūne per ilgai, per daug menstruacinio kraujo. Puodelis turi būti paliktas ant kūno tik 6-8 valandas, atsižvelgiant į menstruacinio kraujo kiekį, kad pakeistumėte taurelę, kad būtų išvengta perpildymo.
Psichologinis stresas
Ši problema būdinga mergaitėms, kurios tik pradeda naudoti menstruacines taureles . Dažnai nerimauji, nes puodelis per didelis ir nežinai ar galėsi jį įdėti, bijai skausmo sportuojant. Dėl psichologinio streso raumenys susitrauks, todėl bus sunku pastatyti puodelį, jau nekalbant apie puoduko padėjimą į tinkamą padėtį. Todėl padėdami puodelį turite atpalaiduoti kūną.
Elgiasi per sunkiai
Tiesą sakant, dėl šios priežasties menstruacinė taurelė labai retai pakrypsta, tačiau pasitaiko atvejų. Nors menstruacinės taurelės leidžia jaustis patogiai užsiimant fizine veikla, tokia kaip plaukimas, važiavimas dviračiu, joga ir kt.
Tačiau, kad ir kokia pranašesnė būtų menstruacinė taurelė, ji negali garantuoti 100% nuotėkio. Dėl intensyvaus fizinio aktyvumo ar sunkių padėčių menstruacinė taurelė kartais gali pasislinkti ir sukelti nuotėkį ar skausmą.
Kaip įdėti menstruacinę taurelę be nukrypimų
Kad nepratekėtų ir neužsikrėstumėte infekcija, vadovaukitės šiomis menstruacinės taurelės naudojimo instrukcijomis :
Jei puodelį įstatysite teisingai, puodelio viduje nejausite. Galite judėti, sėdėti, stovėti ir atlikti įprastą kasdienę veiklą, kad patikrintumėte, ar nėra lašo.
Prieš įdėdami ir išėmę menstruacinę taurelę, kruopščiai nusiplaukite rankas su muilu, kad užtikrintumėte higieną
Kaip išsirinkti menstruacinę taurelę?
Pažink savo kūną
Visų pirma, jūs turite suprasti savo makšties kanalo sandarą, kokio ilgio yra jūsų makštis, kad pasirinktumėte menstruacijų taurelės dydį. Makštis yra raumenų audinio dalis, moters reprodukcinio organo vamzdelis, tai siauras vamzdelis, sudarytas iš raumenų, kuris pradeda vesti iš gimdos kaklelio į kūno išorę. Menstruacinės taurelės dedamos tiesiai į makšties kanalą, kad surinktų menstruacinį skystį. Tai paaiškina, kodėl naudodamiesi menstruacine taurele jaučiatės patogiai, sausai ir neslapstingai.
Pasirinkite dydį
Jei taurelės skersmuo per mažas, ji netilps į makšties sienelę, o jei per didelė, įkišus į makštį menstruacinė taurelė negalės iki galo atsidaryti. Kadangi visos Azijos moterys turi mažus kaulus, būtina pasirinkti tinkamą kaušelį, kad vartotojas nesukeltų diskomforto ar net išsikišimo.
Pasirinkite talpą
Moterys dažnai linkusios rinktis menstruacinę taurelę su didele talpa, kad sumažintų taurelės keitimo skaičių. Tačiau pagal rekomendaciją maksimali menstruacinės taurelės talpa turėtų būti tik apie 25-30 ml, kad būtų galima naudoti 6-12 valandų, rekomenduojama minimali talpa – 10 ml. Svarbus kriterijus, į kurį turėtumėte atkreipti dėmesį – pasirinkti aiškios kilmės puodelius, kurie užtikrintų saugumą ir nepakenktų sveikatai.
Atsižvelgdami į menstruacijų kiekį ir gimdymo eigą, pasirinkite tinkamą mėnesinių taurelės dydį
Dauguma moterų, pradėjusių naudoti menstruacinę taurelę, nerimauja dėl to, kaip menstruacinę taurelę pastatyti nenukrypstant , kad jos nepratekėtų. Tikimės, kad ši naudinga informacija padės įgyti geresnę patirtį renkantis ir naudojant menstruacinę taurelę.
Daug kartų naudojusios menstruacinę taurelę, daugelis moterų mano, kad taurelė yra geltona ir nerimauja dėl saugumo problemų. Taigi, koks yra pageltusios menstruacinės taurelės poveikis?
Jei jaučiatės nauja ir jums sunku naudoti menstruacinę taurelę. Šiame straipsnyje sužinosite, kaip tinkamai įdėti ir išimti menstruacinę taurelę.
Būdas, kuriuo menstruacinę taurelę įdėsite nenukrypstant, padės moterims sėkmingai panaudoti pirmą kartą, užtikrins, kad nebus skausmo, neperpildymo ir patogumas per visas menstruacijas.
Menstruacinės taurelės kotelis padeda moterims reguliuoti taurelę, taip pat lengviau nuimti taurelę nuo kūno. Ar turėčiau nupjauti menstruacijų taurelės stiebą?
Daugelis moterų, naudodamos menstruacinę taurelę, patiria skausmą apatinėje pilvo dalyje. Taigi, kokia yra priežastis ir kaip elgtis šioje situacijoje? Išsamią informaciją žiūrėkite straipsnyje!
Ar galiu mylėtis su menstruacine taurele? Seksas naudojant menstruacinę taurelę gali būti skausmingas ir dėl to taurelė įstrigti makštyje, o tai gali pakenkti privačiai zonai.
Menstruacijų taurelės, kurios grįžta atgal, gali sukelti diskomfortą, netgi sukelti uždegimą ir deginantį skausmą. Nedelsdami pamatysite atsitraukusios menstruacinės taurelės požymius ir kaip su ja elgtis.
Šiuo metu menstruacines taureles menstruacijų metu renkasi daugelis moterų. Ar galiu naudoti menstruacinę taurelę po to, kai įdėjau IUD?
Pradėdamos mokytis apie menstruacines taureles, daugelis merginų dažnai galvoja, kad naudojant menstruacinę taurelę miegant, menstruacijos menstruacijoje vėl atsiras. Tačiau tai visiškai neteisinga.
Moterys menstruacijų metu dažnai jaučia nuovargį, pilvo skausmą. Taigi ar turėtumėte mankštintis menstruacijų metu? Kaip treniruotis saugiai ir efektyviai.
Menstruacinės taurelės iš išorės atrodo gana didelės, todėl daugelis moterų dažnai susimąsto, ar menstruacinės taurelės naudojimas nėra per platus? Šis jūsų nerimas yra visiškai normalus naudojant jį pirmą kartą. Bet faktas tas, kad naudojant menstruacinę taurelę „mergaitės“ nepadidėja. Šis straipsnis padės suprasti šią problemą.
Tiems, kurie nori numesti svorio ir deginti riebalus, kardio pratimų tema nebėra nauja sąvoka. Ir kardio apima daugybę skirtingų pratimų rūšių, turinčių savo privalumų ir trūkumų. Taigi, kiek rūšių kardio pratimų ir kokius reikėtų atlikti?
Akių refrakcijos ydos, tokios kaip toliaregystė, astigmatizmas ar astigmatizmas, yra visos pacientų regėjimo sutrikimo priežastys. Jei ši būklė ilgą laiką negydoma, sergančiojo akys vis labiau silpnės, net apaks.
Nuolatinis pilvo skausmas, dažnas tuštinimasis, dehidratacija, apatiškumas ir kt. Tai pseudomembraninio kolito apraiškos. Taigi, kokia yra ši liga, dėl kurios kenčiantis žmogus taip apgailėtinas?
Meritintab yra vaistas, skirtas virškinamojo trakto ligoms gydyti. Vaistą daugelis gydytojų skiria esant virškinimo sutrikimams, tokiems kaip pepsinės opos (nevirškinimas, pykinimas), skrandžio refliuksas, dirgliosios žarnos sindromas, vidurių užkietėjimas...
Edvardso sindromas yra retas genetinis sutrikimas, kurio negalima išgydyti, tačiau jį galima diagnozuoti nėštumo pradžioje. Sužinokime daugiau informacijos apie šį sindromą kitame straipsnyje!
Kasos vėžys yra vėžys, kilęs iš kasos. Yra daug kasos vėžio tipų, priklausomai nuo vėžio ląstelės tipo, progresavimas ir simptomai yra visiškai skirtingi. Toliau pateikiamos naudingos žinios apie kasos vėžį, kurias skaitytojai gali remtis.
Kas yra kraujagyslių senėjimas? Kokį maistą valgyti, kad būtų naudinga ypač kraujagyslėms ir apskritai širdies sveikatai? Šis klausimas tikriausiai kyla daugeliui žmonių.
Veido oda yra itin gležna ir jautri, todėl turime būti atsargūs naudodami bet ką ant veido. Štai maistinės medžiagos, kurios atrodo geros, bet yra labai toksiškos, jei naudojamos ant veido.
Šiuolaikinė medicina turi daugybę šios ligos gydymo būdų – nuo akupunktūros taikymo, akupresūros iki chirurgijos. Sužinokime, kaip taikyti kiekvieną metodą.
Kas yra magnetinio rezonanso tomografija (MRT)? Viskas, ką reikia žinoti apie MRT skenavimą. MRT yra populiari vaizdo gavimo technika visame pasaulyje. MRT technologijos plėtra padarė perversmą medicinoje. Taigi, kas yra MRT skenavimas? Kaip jie padeda diagnozuoti ligą?
