Patarimai, kaip iš karto atsikratyti alkoholio namuose

Pagrindinis alkoholio komponentas yra alkoholis, kuris, vartojamas dideliais kiekiais, gali pakenkti sveikatai ir netgi sukelti alkoholizmą ar apsinuodijimą alkoholiu. Norėdami apriboti blogą alkoholio poveikį sveikatai, alkoholio tirpalus turėtume taikyti nedelsiant.

Pagrindinė alkoholio sudedamoji dalis yra etanolio alkoholis. Jie gali sukelti svaigulį, galvos skausmą, pykinimą, geriančiųjų regėjimo praradimą. Alkoholis paveikia visas kūno organų sistemas nervų sistemą, širdies ir kraujagyslių sistemą, virškinimo sistemą, šalinimo sistemą... netgi sukelia apsinuodijimą alkoholiu . Todėl išgėrę turėtume nedelsiant patepti alkoholiu tirpalu, kad sumažintume blogą alkoholio poveikį sveikatai. 

Norėdami atsikratyti alkoholio, naudokite geriamąjį vandenį

Geriamojo vandens poveikis alkoholio mažinimui

Alkoholio detoksikacijos gėrimų naudojimas yra veiksmingas ir paprastas būdas nedelsiant atsikratyti alkoholio, nes šiuos produktus lengva rasti ir nusipirkti. Yra daug geriamojo vandens rūšių, kurios mažina alkoholio kiekį ir riboja žalingą alkoholio poveikį . Jie gali būti pagaminti iš vieno ingrediento arba sudedamųjų dalių derinio. Tačiau bendras bruožas yra tas, kad patekę į kūną jie turi tokį poveikį: 

• Neutralizuokite rūgštį skrandyje, sumažindami neigiamą alkoholio poveikį skrandžiui.
• Padeda išvalyti šilumą, detoksikuoja, diuretikas, padeda didinti toksinų išsiskyrimą su šlapimu. Iš ten jie sumažina nemalonius simptomus vartojant alkoholį.
• Alkoholio kiekį mažinančių gėrimų gaminimo ingredientai gali rehidratuoti ir pakeisti elektrolitus, kurie buvo prarasti dėl vėmimo. 
• Skatina kraujotaką, padeda iš organizmo greitai pašalinti toksinus.

Alkoholiniai gėrimai mažina neigiamą alkoholio poveikį organizmui

Alkoholinių gėrimų rūšys

Kaip greitą ir veiksmingą detoksikaciją galite naudoti šiuos gėrimus: 

• Gerkite daug filtruoto vandens, kad atskiestumėte alkoholio koncentraciją organizme, padėdami organizmui pašalinti toksinus per šlapimą. 
• Karštas citrininis vanduo taip pat atskiedžia alkoholio koncentraciją, sumažindamas nemalonius simptomus išgėrus alkoholio.
• Sūdytos citrinos sultys neutralizuoja skrandyje esančią alkoholyje esančią rūgštį, sumažindamos blogą alkoholio poveikį skrandžiui. Šio tipo vanduo taip pat turi diuretikų poveikį, padeda greitai pašalinti toksinus iš organizmo. 
• Apelsinų sultyse ir meduje yra fruktozės, kuri gali greitai virškinti alkoholį. 
• Šiltas imbiero vanduo gali sumažinti galvos skausmą ir pykinimą išgėrus alkoholio. Šviežioje imbiero šaknyje esantis gingerolis taip pat pagerina toksinų išsiskyrimą su šlapimu. 
• Pomidorų sultys padeda kompensuoti dėl alkoholio prarastą natrio ir kalio kiekį, padeda geriantiems būti budresniems. 
• Cukranendrių sultys padeda papildyti alkoholio „išsklaidomų“ kalio, geležies, fosforo ir magnio kiekį. Dėl to jis gali sumažinti daug alkoholio vartojančių žmonių nuovargio jausmą. 
• Diuretikų poveikį turinčios tapijokos sultys skatina organizmą šalinti toksinus per šlapimą. Sojų pupelių flavonas ir izoflavonai kudzu taip pat padeda numalšinti troškulį, stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje, apriboti girtumo simptomus, sumažinti cukraus kiekį kraujyje , traukulius ir kt.
• Juodųjų pupelių sultys turi bendrą kraują tonizuojantį, inkstus tonizuojantį, šlapimą varantį, organizmą detoksikuojantį poveikį. Šio tipo vanduo padeda greitai pasišalinti toksinams per šalinimo sistemą, atbaido girtumą. 

Be to, galite naudoti ir alkoholio kiekį mažinančius gėrimus , kurie yra paruošti ir supakuoti, fasuoti, o tai taip pat yra greitas sprendimas. Šių produktų sudedamosios dalys yra daugiausia natūralios sudedamosios dalys. Tinkamu santykiu derinami jie turi diuretikų poveikį, vėsina kepenis, mažina diskomforto simptomus išgėrus alkoholio, palaiko kepenų detoksikaciją. Produktus, tokius kaip Alcofree Rohto ar Condition Health Care iš Korėjos, taip pat gali naudoti lėtiniai alkoholikai arba žmonės, kurių kepenims toksiškas dėl gausaus gėrimo.

Būklė Sveikatos priežiūra Alkoholinis gėrimas

Maistas ir gėrimai

Be minėtų gėrimų, yra ir veiksmingų alkoholį gaivinančių patiekalų. Taigi ką valgyti norint greitai atsikratyti alkoholio ? 

Balta košė

Balta košė rehidratuoja ir neutralizuoja alkoholį skrandyje. Balta košė su trupučiu druskos taip pat pakeičia druską ir elektrolitus žmonėms, kurie po alkoholio daug vemia. Daug alkoholio vartojantiems žmonėms dažnai pasireiškia kartumo jausmas burnoje, anoreksija, todėl baltą košę taip pat labai lengva valgyti ir virškinti. 

Žaliųjų pupelių sriuba

Žaliųjų pupelių sriuba prideda baltymų, suteikia energijos, kad padėtų žmonėms gerti daugiau alkoholio, kad būtų žvalesni ir mažiau pavargę. Tai suvirinimo savybių turintis indas, padedantis išvalyti šilumą ir detoksikuoti organizmą. Valgant mung pupelių sriubą ar žaliųjų pupelių arbatą gerokai sumažės galvos skausmas ir nuovargis išgėrus daug alkoholio. 

Baltas kiaušinis

Kiaušinių baltymuose esantys baltymai gali nusodinti skrandyje likusį alkoholį. Dėl to kiaušinių baltymai gali sumažinti alkoholio absorbciją į organizmą, sumažinti girtumo simptomus ir išvengti skrandžio gleivinės nudegimų išgėrus alkoholio. Kiaušinių baltymų valgymas taip pat yra greitas alkoholio sprendimas.

Gerų rezultatų duoda ir būdas nedelsiant atsikratyti alkoholio su maistu, nes sumažina girtumo simptomus ir užkerta kelią skrandžio gleivinės nudegimams.

Lašiša

Daug alkoholio vartojantys žmonės dažnai jaučia karštį visame kūne, veido patinimą, dehidrataciją dėl vėmimo. Lašišoje yra daug antioksidantų, todėl ji gali žymiai sumažinti minėtus nemalonius simptomus.

Sultingi vaisiai

Sultingi vaisiai, tokie kaip apelsinai, greipfrutai, arbūzai, agurkai, braškės... papildo organizmą vandeniu. Jie taip pat turi diuretikų poveikį, todėl skatina toksinų pasišalinimą su šlapimu. Be to, šiuose vaisiuose esančios aminorūgštys palaikys kepenų funkciją šalinant ir perdirbant alkoholį. 

Naudokite alkoholinį gėrimą

Be geriamojo vandens, šiandien rinkoje yra daugybė alkoholio tablečių rūšių. Taip pat teigiama, kad šios tabletės naudojimas yra veiksmingas greitas alkoholio sprendimas. Kai alkoholis patenka į organizmą, jis patenka į ląsteles ir virsta acetaldehidu. Tai yra kaltininkas, sukeliantis girtumo simptomus.

Alkoholio detoksikacijos tablečių sudedamosios dalys riboja acetaldehido susidarymą ir skatina jo pašalinimą iš organizmo. Dėl to tabletė nuo alkoholio gali sumažinti diskomfortą, apsaugoti kepenų ir nervų ląsteles nuo blogo alkoholio poveikio. 

Kompaktiškas, lengvai nešiojamas alkoholinis gėrimas

Kai kuriuos alkoholio kiekį mažinančius produktus galite naudoti, pavyzdžiui: After Party New Nordic iš Švedijos arba ME 21 Asia gėrimą iš Vietnamo. Produktas pagamintas tablečių pavidalu, todėl jį labai patogu nešiotis, kai tenka vykti į komandiruotę, priimti svečius ar išgerti po kiekvienų linksmybių. 

Aukščiau pateikti paprasčiausi būdai , kaip nedelsiant atsikratyti alkoholio . Jei norite vartoti parduodamus alkoholio kiekį mažinančius gėrimus ar alkoholio kiekį mažinančias tabletes, nepamirškite įsigyti produktų patikimose vietose. Šiuo metu aFamilyToday Blog serija siūlo visus aukščiau išvardintus gaminius, kurie yra tikri, parduodami standartinėmis kainomis!

Žiūrėti daugiau: 

• Kaip išgydyti alkoholį su jackfruit lapais
• Kaip atsikratyti alkoholio pabudus